"झुर्रियों को कैसे चिकना करें?" - एक सवाल जो उन महिलाओं में पक रहा है जिन्होंने अपने चेहरे पर त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षण पाए हैं। प्लास्टिक सर्जन के पास जाना हमेशा किफायती नहीं होता है, और पूरी तरह से सुरक्षित भी नहीं होता है। शिकन रोधी क्रीम हमेशा प्रभावी नहीं होती हैं।
त्वचा की जवानी को लम्बा करने और झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए क्या करें?
सौंदर्य प्रसाधन
सौंदर्य प्रसाधन जो झुर्रियों से लड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं उनमें क्रीम, जैल, सीरम, मास्क, एंटी-रिंकल पैच, लोशन और टॉनिक आदि शामिल हैं। लेकिन त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए उन्हें रामबाण मानना एक गलती है। वे या तो एक रोगनिरोधी दवा के रूप में या अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के संयोजन में एक अतिरिक्त के रूप में काम करते हैं।
और फिर भी, इन सभी किस्मों में सबसे अच्छा है: वास्तव में क्या काम करता है।
एंटी-रिंकल क्रीम की रेटिंग
यहाँ वास्तव में एक चौरसाई प्रभाव क्या है:
चेहरे और आंखों के लिए क्लिनिक रिपेयरवियर डीप रिंकल कॉन्सेंट्रेट एक महंगा डीलक्स उत्पाद है। इसकी कीमत लगभग 4300 रूबल है। के लिए बनाया गया45 वर्षों के बाद लुप्त होती डर्मिस, किसी भी प्रकार के लिए सार्वभौमिक। परिणाम प्राप्त करने के लिए, क्रीम को दिन में दो बार साफ चेहरे पर और विशेष रूप से इसके समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाना चाहिए। यह मेकअप के लिए आधार के रूप में भी उपयुक्त है, जिसके तहत यह काम करना बंद नहीं करता है। परिणाम 30 दिनों के नियमित उपयोग के बाद दिखाई देता है।
एक्ग्लाइकोलिक क्लासिक फोर्ट सिस्डर्मा - पेशेवर क्रीम-जेल, जिसमें 10% सांद्रता में ग्लाइकोलिक एसिड होता है - प्राकृतिक कोलेजन उत्पादन का एक उत्तेजक। लक्स श्रेणी का उत्पाद। लागत 4,500 रूबल है।
विची नियोवलिडोल जीएफ 40-60+। क्रीम को रजोनिवृत्ति के दौरान, यानी 45 वर्षों के बाद एक महिला की लुप्त होती डर्मिस के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह न केवल झुर्रियों को चिकना करता है, बल्कि मॉइस्चराइज भी करता है, एपिडर्मिस को अधिक घना बनाता है, और इसलिए लोचदार होता है। लागत 2,100 रूबल है।
- कोरा आई जेल को शिया बटर के साथ दिन में 2 बार इस्तेमाल किया जाता है। नियमित उपयोग इस तथ्य की ओर जाता है कि त्वचा अधिक हाइड्रेटेड, मजबूत, चिकनी और अधिक चमकदार हो जाती है। घरेलू उत्पादन की यह क्रीम महंगी दवाओं का एक एनालॉग है। कई प्राकृतिक अवयवों से बना है। मूल्य - 440 रूबल।
- युवाओं का प्राकृतिक अमृत "प्योर लाइन" - एक सस्ती घरेलू क्रीम, जो 7 वनस्पति तेलों को जोड़ती है। यह रचना न केवल झुर्रियों को चिकना करती है, बल्कि त्वचा की समग्र स्थिति में भी सुधार करती है। लागत - 100 रूबल।
फार्मेसी "ब्यूटीशियन"
जैसा कि कई समीक्षाओं से पता चलता है, कई फ़ार्मेसी दवाएं हैं जो इस समस्या को हल करती हैं कि झुर्रियों को कैसे दूर किया जाए। उनकी लागत अलग है। यह चेहरे को पोंछने के लिए क्रीम, जैल, समाधान हो सकता है। यहाँ उनमें से कुछ हैं।
एडापलीन
झुर्रियों के खिलाफ क्रीम "एडापलेन", जिसकी कीमत 250 से 350 रूबल (प्रत्येक फार्मेसी में अलग-अलग तरीकों से) से भिन्न होती है। मुँहासे के इलाज के लिए एक दवा विकसित की गई है, क्योंकि इसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो रोगाणुओं, सूजन और लालिमा से बचाते हैं। लेकिन हाल ही में, इसमें एक और क्षमता "खोजी" गई है - उम्र बढ़ने के संकेतों का उन्मूलन।
एक "कायाकल्प सेब" के रूप में "एडापलीन" का उपयोग निम्नानुसार किया जाता है:
- सोने से पहले अपना चेहरा धोएं और साफ करें;
- तौलिये से पोंछकर सुखाएं;
- झुर्रीदार क्षेत्रों पर जेल की एक मोटी परत लगाएं;
- 2 घंटे के लिए छोड़ दें, कम नहीं;
- कुछ घंटों के बाद, गर्म पानी से धो लें।
यह प्रक्रिया महीने में 1-2 बार की जाती है, क्योंकि "एडापलेन" रचना में बहुत मजबूत है। उपयोग के 2 दिन बाद आवेदन साइट पर छीलना दिखाई देगा। खत्म करने के लिए, आपको उपचार मलहम का उपयोग करना चाहिए, और कुछ नहीं। कायाकल्प के दौरान "एडापलेन" आप धूप में नहीं रह सकते और शराब युक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं कर सकते।
कार्रवाई की उम्मीद 2-3 महीने बाद की जानी चाहिए। एंटी-रिंकल क्रीम "एडापलीन", जिसकी कीमत कम है, में एडैपेलीन पदार्थ के आधार पर कई सस्ता एनालॉग हैं।
सोलकोसेरिल
"सोलकोसेरिल" का मुख्य कार्य त्वचीय का उपचार हैक्षति: घाव, कट, खरोंच आदि। यह एपिडर्मिस की क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है। सोलकोसेरिल झुर्रियों से कैसे छुटकारा दिलाता है?
इसके घटकों के लिए सभी धन्यवाद। मरहम हेमोडायलिसिस के आधार पर विकसित किया गया है, यह युवा बछड़ों के खून से निकालने वाला भी है। यह घटक प्राकृतिक प्रोटीन से समृद्ध है, जो सभी क्षतिग्रस्त और स्वस्थ कोशिकाओं को भी ऑक्सीजन की डिलीवरी को तेज करता है। और इससे उनके ठीक होने में तेजी आती है।
झुर्रियों से निकलने वाले "सोलकोसेरिल" का उपयोग कॉस्मेटिक मास्क में एक घटक के रूप में किया जाता है। वह योगदान देता है:
- ऊतकों में रक्त परिसंचरण में वृद्धि;
- प्राकृतिक कोलेजन बनाना;
- त्वचा पोषण;
- मॉइस्चराइजिंग;
- इलास्टिन के गठन में वृद्धि;
- ऊतक उपचार;
- चयापचय प्रक्रियाओं का समर्थन;
- स्मूदिंग स्किन टूटती है और चेहरे के अंडाकार में कसाव आता है;
- सूक्ष्म दरारों को ठीक करना और मुंहासों को दूर करना।
कोलेजन के सक्रिय उत्पादन के कारण कायाकल्प होता है, जिससे चयापचय में सुधार होता है।
क्यूरियोजिन
झुर्रियों से "क्यूरियोसिन" प्रभावी है क्योंकि इसका सक्रिय संघटक हयालूरोनिक एसिड है। और यह कॉस्मेटोलॉजी में उम्र बढ़ने के संकेतों का मुकाबला करने, त्वचीय कोशिकाओं को पुनर्जीवित और मॉइस्चराइज करने के लिए लागू होने के लिए जाना जाता है।
यह ध्यान दिया जाता है कि क्यूरियोसिन एक स्वतंत्र उपाय के रूप में काम करता है, साथ ही साथ अन्य एंटी-एजिंग क्रीम के संयोजन में भी काम करता है।
प्रभावी व्यायाम
झुर्रियों को चिकना करने का एक और प्रभावी तरीका व्यायाम के माध्यम से है, जो समीक्षाओं के अनुसार, प्रथम श्रेणी के परिणाम देते हैं।इस तरह के व्यायाम न केवल उम्र बढ़ने के नए लक्षणों की उपस्थिति को रोक सकते हैं, बल्कि "पुराने" को भी थोड़ा कम कर सकते हैं, चेहरे के अंडाकार को कस सकते हैं, और त्वचा को कोमल और लोचदार बना सकते हैं।
इस तरह की जिम्नास्टिक ऊपरी और निचली पलकों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है, "कौवा के पैर" और आंखों के नीचे अनुदैर्ध्य झुर्रियों को कम करने में मदद करती है, ऊपरी पलकों के स्वर को बढ़ाती है।
यहां आंखों के क्षेत्र के लिए कुछ व्यायाम दिए गए हैं जो सबसे पहले उम्र से संबंधित बदलाव दिखाते हैं:
- पहले वार्म-अप: आंखें चौड़ी करें, और फिर बंद करें, बिना भेंजे के, भौहें और माथे को शामिल न करें - 1 मिनट।
- व्यायाम: अपनी आंखों की पुतलियों का उपयोग करके हर तरफ आठ, 30 सेकंड में एक लंबवत आकृति बनाएं।
- अपनी आंखों से वृत्त बनाएं: एक मिनट एक दिशा में, एक मिनट दूसरी दिशा में।
- अपनी आंखें चौड़ी करें, अपनी आंखों को ऊपर उठाएं, जैसे कि आगे की ओर धकेल रहे हों। 2 सेकंड के लिए रुकें और अपनी आँखें बंद कर लें। 15 बार दौड़ें।
- तर्जनी को निचली पलक के साथ रखें, उन्हें कक्षीय गुहा के किनारे पर दबाएं। अपनी आंखों को छत तक उठाएं और 40 सेकंड के लिए रुकें। 3 प्रतिनिधि।
पारंपरिक दवा
झुर्रियों को कैसे दूर किया जाए, इस सवाल में वैकल्पिक दवा अलग नहीं रहती। उसके तरीके सभी सुरक्षित हैं (अगर कोई एलर्जी नहीं है) और चेहरे की त्वचा के लिए भी फायदेमंद है।
पारंपरिक चिकित्सा से, कायाकल्प का सबसे इष्टतम साधन प्राकृतिक अवयवों पर आधारित मास्क और कंप्रेस हैं। सबसे अच्छे हैं:
- शहद;
- अंडे की जर्दी;
- जैतून और खूबानी तेल;
- मुसब्बर का रस;
- पालक;
- दालचीनी;
- बिना खट्टे फल और सब्जियां (केला, आड़ू, खीरा);
- अजमोद;
- कच्चे आलू।
मास्क की संरचना में या एक ही भावपूर्ण अवस्था में ये सभी तत्व त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसे अधिक घना, टोंड और लोचदार बनाते हैं, आंखों के नीचे के काले घेरों को दूर करते हैं।
रिंकल स्मूदिंग मसाज
एंटी-एजिंग फेशियल मसाज न केवल एक सुखद प्रक्रिया है, बल्कि नियमित भी है। यह इसका दैनिक आचरण है जो अपेक्षित परिणाम का वादा करता है - झुर्रियों को चौरसाई करना।
विधि का बिल्कुल कोई विरोध नहीं है, और आप इसे सैलून में और घर पर अपने दम पर कर सकते हैं, दिन में केवल 5-10 मिनट का समय लेते हुए।
मालिश करने से पहले, आपको अपना चेहरा तैयार करने की आवश्यकता है: स्ट्रेटम कॉर्नियम से धोएं, साफ करें। क्रीम के आवेदन के साथ-साथ मालिश आंदोलनों को करना बेहतर होता है। तो प्रभाव दुगना होगा।
जैसा कि कई समीक्षाओं में कहा गया है, मालिश प्राथमिक, यानी साधारण प्रकाश आंदोलनों, पथपाकर और थपथपाने के रूप में की जा सकती है। या आप जापानी एक्यूपंक्चर करना सीख सकते हैं, जो बिंदुओं और रेखाओं द्वारा किया जाता है।
साथ ही, बर्फ की प्रभावशीलता में शिकन रोधी होती है। आपको बस एक आइस क्यूब लेने की जरूरत है और इसे गर्दन से शुरू होकर माथे की ओर ले जाने वाली मसाज लाइनों के साथ खींचना है।
सैलून के तरीके
सैलून कायाकल्प प्रक्रियाएं महिलाओं के साथ विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, क्योंकि उनका त्वरित और दृश्यमान प्रभाव होता है। सैलून के तरीके सर्जिकल, इंजेक्शन और हार्डवेयर हैं।
इंजेक्शन योग्यतरीके हैं:
- बोटॉक्स, जिसके परिचय से वृत्ताकार वृत्ताकार पेशी को आराम मिलता है और, परिणामस्वरूप, डर्मिस की चिकनाई होती है।
- मेसोथेरेपी एपिडर्मिस के नीचे माइक्रोनीडल्स के साथ विटामिन, कोलेजन और हाइलूरोनिक एसिड युक्त दवा की छोटी खुराक की शुरूआत है। यह दवा विशेष रूप से झुर्रियों वाली त्वचा के क्षेत्रों पर काम करती है, उन्हें चिकना करती है।
- आंशिक मेसोथेरेपी - त्वचा के नीचे विशेष पदार्थों की शुरूआत के साथ कई पंचर। पंचर पूरी तरह से अदृश्य हैं, और प्रभाव के कई बिंदु हैं, जो परिणाम को गति देते हैं।
- समोच्च प्लास्टिक - भराव की शुरूआत - हयालूरोनिक एसिड पर आधारित तैयारी। त्वचा के नीचे जाकर, वे इसकी "खाली जगह" भरते हैं, अनियमितताओं को दूर करते हैं। ऐसे सत्र 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को सौंपे जाते हैं।
- जैव-पुष्टिकरण मेसोथेरेपी के समान है, जिसमें तैयारियों की संरचना में अंतर होता है।
हार्डवेयर विधियों में सेल पुनर्जनन और युवा कोशिकाओं की सक्रियता शुरू करने के लिए त्वचा को माइक्रोडैमेज करना शामिल है। हार्डवेयर विधियों के बाद, कई दिनों तक पुनर्वास की आवश्यकता होती है, क्योंकि त्वचा पर लालिमा दिखाई देती है।
हार्डवेयर विधियों में शामिल हैं:
- रासायनिक छीलने - एसिड के साथ त्वचा पर सतही प्रभाव (आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एक बख्शने वाली रचना का उपयोग किया जाता है)। छीलने के बाद, त्वचा पर एक जलन बन जाती है, जिसके बाद त्वचा नई कोशिकाओं के निर्माण के साथ सक्रिय रूप से ठीक होने लगती है।
- मायोस्टिम्यूलेशन - करंट के साथ त्वचा के संपर्क में, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, चयापचय प्रक्रियाएं शुरू होती हैं।
- फोटोरिजुवेनेशन - प्रकाश के साथ कायाकल्प। नेत्र क्षेत्र में, यह प्रक्रिया नहीं हैकिया जाता है, क्योंकि वहां की त्वचा का क्षेत्र कोमल होता है। लेकिन यह प्रक्रिया बहुत व्यापक रूप से काम करती है और आंखों के क्षेत्र में झुर्रियां दूर हो जाती हैं।
- लेजर कायाकल्प - सूक्ष्म मोटाई के लेजर बीम के ग्रिड के साथ त्वचा की ऊपरी परत पर प्रभाव। कोलेजन उत्पादन को सक्रिय करता है।
प्लास्टिक सर्जरी
अधिक कठिन परिस्थितियों में महिलाएं प्लास्टिक सर्जरी का सहारा लेती हैं:
- उठाना - त्वचा में कसाव लाकर झुर्रियों और पिलपिलापन से नया रूप देना।
- ब्लेफेरोप्लास्टी एक शल्य चिकित्सा पद्धति है। यह आंखों के आकार और पलकों के आकार को बदलने के लिए एक ऑपरेशन है। कायाकल्प की यह विधि महिलाओं के लिए 45 वर्ष के बाद निर्धारित की जाती है, जब आंखों के क्षेत्र में त्वचा ढीली हो जाती है। इसकी अधिकता से स्थिति में काफी बदलाव आता है, जिससे त्वचा चिकनी हो जाती है और महिला का रूप जवां दिखने लगता है।
- "गोल्डन थ्रेड्स" - त्वचा के नीचे एक पतला सुनहरा धागा डालने की एक प्रक्रिया, जो एक पॉलीग्लाइकॉल धागे द्वारा "साथ" होती है। इस तरह के धागे की शुरूआत प्राकृतिक कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो एक घने फ्रेम और त्वचा को कसने का निर्माण करती है।
- लिपोफिलिंग - रोगी की वसा कोशिकाओं को पेश करके कॉस्मेटिक दोषों का सर्जिकल सुधार। यह आपको चेहरे के समोच्च को आकार देने, नाक के पुल के क्षेत्र में, मुंह के कोनों और आंखों के नीचे की झुर्रियों को भरने, भौंहों के बीच की झुर्रियों को दूर करने और पीछे हटने वाले निशानों को ठीक करने की अनुमति देता है।
