चेहरे की रूखी परतदार त्वचा कई लोगों को होती है। इसके कई कारण हैं: शुष्क हवा, अनुचित पोषण और त्वचा की देखभाल, विटामिन और पानी की कमी। शरीर के किसी भी हिस्से की त्वचा छिल सकती है, लेकिन चेहरा आमतौर पर सबसे अधिक "होता है"।
अक्सर चेहरे की त्वचा का छिलना उसकी अनुचित देखभाल के कारण होता है। वर्तमान में लोकप्रिय क्लींजर में से कई त्वचा को बहुत शुष्क कर रहे हैं, जैसे कि जीवाणुरोधी साबुन। लेकिन साधारण साबुन (यहां तक कि हर्बल एडिटिव्स के साथ) में क्षार होता है, जो त्वचा को परेशान करता है। बेहतर होगा कि साबुन छोड़ दें और
शराब आधारित लोशन। जैतून के तेल के आधार पर धोने के लिए नरम फोम और जैल चुनें। लैनोलिन, जिसे अक्सर साबुन में मिलाया जाता है, एलर्जी का कारण बन सकता है। और ग्लिसरीन और प्रोपलीन ग्लाइकोल त्वचा से नमी खींचते हैं और एपिडर्मिस की बाहरी परत के केराटिनाइजेशन की ओर ले जाते हैं। कई सौंदर्य प्रसाधन सूखापन और जलन पैदा कर सकते हैं। यदि आपकी त्वचा परतदार है, तो सौंदर्य प्रसाधनों के बहकावे में न आएं।
नमी की कमी भी त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। गर्म कमरों में, धूप या बहुत गर्म पानी से सूखापन दिखाई दे सकता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैंअपने चेहरे को ठंडे पानी (कमरे के तापमान) से धो लें, और अपना चेहरा धोने के बाद, इसे पोंछें नहीं, बल्कि एक मुलायम तौलिये से हल्के से पोंछ लें। पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, कोशिकाओं की ऊपरी परत मर जाती है, त्वचा शुष्क हो जाती है, चर्मपत्र की तरह खुरदरी, छीलने लगती है और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं।
त्वचा का छिलना चयापचय संबंधी विकारों या खाद्य एलर्जी के कारण भी हो सकता है। यह कुछ दवाएं लेने के बाद या विटामिन और खनिजों की कमी से प्रकट हो सकता है। शराब, कॉफी, कार्बोनेटेड पेय, मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें। रूखी त्वचा डिहाइड्रेशन के कारण भी हो सकती है, इसलिए अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाए रखने के लिए आपको दिन में कम से कम 1.5 लीटर पानी पीना चाहिए।
साथ ही त्वचा का छिलना कुछ बीमारियों के कारण भी हो सकता है, जैसे सोरायसिस, इचिथोसिस, फंगल इन्फेक्शन। इस मामले में, उपचार एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
अन्य मामलों में त्वचा का छिलना अपने आप ठीक हो सकता है। नारियल के तेल से क्रीम की जगह चेहरे को चिकनाई देना बहुत उपयोगी होता है। शहद भी इस समस्या से बहुत अच्छे से लड़ता है (जब तक कि आपको इससे एलर्जी न हो)। आप मास्क के लिए सिर्फ शहद का उपयोग कर सकते हैं, या आप इसमें जैतून, आड़ू, बादाम का तेल, जर्दी या मुसब्बर का रस मिला सकते हैं। खट्टा क्रीम के साथ केले से छीलने के लिए एक बहुत अच्छा फेस मास्क बनाया जाता है। यह न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा, बल्कि इसे ट्रेस तत्वों और पोषक तत्वों से पोषण भी देगा।
मास्क के लिए आप कोई भी सब्जी और फल इस्तेमाल कर सकते हैं। सूखी त्वचा से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है कद्दूकस की हुई गाजर। इसे ओटमील और दूध में मिलाकर लगाएं तो रंगतसुधार होगा। गाजर की जगह आप कद्दूकस किए हुए आलू भी ले सकते हैं (एक एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव भी डाला जाएगा)। एक और उपकरण जो न केवल छीलने से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि त्वचा को गोरा भी करेगा, वह है खट्टा क्रीम के साथ कद्दूकस किया हुआ ककड़ी का मुखौटा।
अच्छा मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक
किसी भी मीठे फल के गूदे से बने मास्क का असर होता है: कीवी, केला, ख़ुरमा, नाशपाती।
मॉइस्चराइज़र का अधिक से अधिक उपयोग करना याद रखें, और रात में और मास्क लगाने के बाद, एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम लगाएं। अगर आप अपने चेहरे की देखभाल करते हैं, तो आप जल्द ही भूल जाएंगे कि छीलने वाली त्वचा क्या होती है।
