सूखा डैंड्रफ तैलीय से अधिक बार दिखाई देता है। यह एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं के छोटे पैमाने हैं। इसके दिखने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन अक्सर ड्राई डैंड्रफ खोपड़ी की अनुचित देखभाल के कारण होता है। इस कॉस्मेटिक दोष का इलाज करने के लिए, विशेष शैंपू का उपयोग किया जाता है, साथ ही लोक उपचार भी।
डंड्रफ क्यों दिखाई देता है
खोपड़ी पर रहने वाले सूक्ष्म जीवाणु एपिडर्मिस के नवीनीकरण को नियंत्रित करते हैं और सेबम पर फ़ीड करते हैं। एक स्वस्थ व्यक्ति में, त्वचा की एक निश्चित मात्रा प्रतिदिन छूटती है। यदि कोई विफलता होती है, तो तराजू बहुत अधिक मात्रा में छूटने लगते हैं और साथ ही साथ बड़े गुच्छे में चिपक जाते हैं। उनकी संख्या इतनी अधिक है कि वे दृष्टिगोचर हो जाते हैं।
हालांकि, आज शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति दिखे जिसके कंधे रूसी से ढके हों। कॉस्मेटिक कंपनियों के आधुनिक विकास के लिए धन्यवाद, आज पर्याप्त संख्या में चिकित्सीय शैंपू का उत्पादन किया गया है, जोइस कमी के साथ बहुत अच्छा काम करें।
घटना के कारण
जैसा कि पहले ही बताया जा चुका है कि डैंड्रफ दिखने के कई कारण होते हैं। लेकिन उनमें से सबसे आम निम्नलिखित हैं:
- तनाव, जिसके कारण व्यक्ति का पसीना और वसामय ग्रंथियां उन्नत मोड में काम करने लगती हैं।
- स्कैल्प के स्वास्थ्य और जलवायु परिवर्तन के लिए अनुकूल नहीं है। शरीर अक्सर तापमान में बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील होता है।
- डैंड्रफ अक्सर डर्मेटोसिस के कारण होता है, जो एंटीबायोटिक लेने के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।
- कुछ विटामिन की कमी बालों और खोपड़ी की समग्र स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।
- अक्सर जो लोग जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों से पीड़ित होते हैं, उनके बाल खराब स्थिति में होते हैं। कर्ल बहुत जल्दी तैलीय हो जाते हैं या इसके विपरीत, शुष्क और भंगुर हो जाते हैं।
जिन महिलाओं की त्वचा रूखी होती है लेकिन रूखे बालों के लिए शैम्पू का इस्तेमाल करती हैं, उन्हें डैंड्रफ होने का खतरा होता है।
क्या करें
कभी-कभी इस लक्षण के उपचार के लिए पूरी जीवनशैली में संशोधन की आवश्यकता होती है। ताकि उपचार प्रक्रिया कई वर्षों तक न चले, आपको त्वचा विशेषज्ञों से निम्नलिखित सलाह का पालन करना चाहिए:
- यदि आप इस अप्रिय दोष से जल्दी छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो आपको डॉक्टर से जांच कराने की आवश्यकता है। वह परीक्षणों के परिणामों के आधार पर उपचार के आवश्यक पाठ्यक्रम का चयन करेगा।
- पोषण पर अवश्य ध्यान दें। और इसमें भीअवधि, शराब और मीठे कार्बोनेटेड पेय का सेवन बंद करने की सलाह दी जाती है।
- सबसे पहले, जब रूसी दिखाई दे, तो आपको अपने स्वच्छता उत्पादों को बदलना चाहिए। रूसी के लिए विशेष शैंपू और कंडीशनर चुने गए हैं।
- दैनिक मेनू विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर होना चाहिए, जिसमें विटामिन ए, ई और डी होना चाहिए। और आपको ओमेगा -6 और ओमेगा -9 पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड भी लेने चाहिए। ये तैलीय मछली या अलसी का तेल खाकर प्राप्त किए जा सकते हैं।
घर का बना मास्क बनाना और हर्बल काढ़े से अपने बालों को धोना उपयोगी है। वे वसामय ग्रंथियों के काम को पूरी तरह से नियंत्रित करते हैं और खोपड़ी को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करते हैं।
लोक उपचार
सूखी रूसी से छुटकारा पाने के लिए वैकल्पिक चिकित्सा कई नुस्खे जानती है। इस बीमारी में आपको स्कैल्प को मॉइस्चराइज और पोषण देना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए, मेयोनेज़, अंडे की जर्दी, वनस्पति और पशु तेल, साथ ही हर्बल काढ़े जैसे उत्पादों का उपयोग किया जाता है:
- दो अंडे की जर्दी को एक चम्मच जैतून या अलसी के तेल के साथ मिलाकर भोजन को चिकना होने तक हिलाएं। परिणामी रचना के साथ त्वचा को चिकनाई करें और सिर को प्लास्टिक की थैली से लपेटें। ऊपर से सिर को तौलिए से गर्म किया जाता है। मास्क को कम से कम एक घंटे तक रखा जाता है, जिसके बाद इसे गर्म पानी और शैम्पू से धो दिया जाता है।
- सूखे रूसी के खिलाफ अंडे, वनस्पति तेल और खट्टा क्रीम का मिश्रण कम अच्छा नहीं है। इस रचना में एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है और खोपड़ी को पूरी तरह से नरम करता है। इस मिश्रण को बालों की जड़ों और उसके अवशेषों पर भी लगाया जाता हैकर्ल की पूरी लंबाई के साथ वितरित। पिछले मास्क की तरह, इसे कम से कम एक घंटे तक रखा जाता है, प्लास्टिक बैग और एक तौलिया से गर्म किया जाता है।
- तेल के सूखे रूसी मिश्रण से छुटकारा पाने में बेहतरीन मदद करता है। उनमें से सबसे प्रभावी हैं: अरंडी का तेल, बर्डॉक रूट ऑयल, अलसी और गुलाब का आवश्यक तेल।
- औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है: कैमोमाइल पुष्पक्रम, लिंडेन फूल, यारो या केले के पत्तों को कच्चे माल के रूप में लिया जाता है। बिछुआ और अन्य चुभने वाले पौधे इस उद्देश्य के लिए उपयुक्त नहीं हैं। वे खोपड़ी की और जलन पैदा करते हैं और और भी अधिक रूसी को भड़काते हैं। किसी भी सूचीबद्ध कच्चे माल के दो बड़े चम्मच ठंडे पानी के एक लीटर के साथ डाला जाता है, कम गर्मी पर सॉस पैन में उबाला जाता है। ऐसा करने के लिए, मिश्रण को उबाल लें और 5-10 मिनट के बाद आंच बंद कर दें।
- मुसब्बर के रस में जलन पैदा करने वाला प्रभाव होता है, लेकिन इसमें कई उपयोगी पदार्थ होते हैं जो सूखे बालों को रूसी से ठीक करने के लिए आवश्यक होते हैं। मुसब्बर उन रोगाणुओं की संख्या को कम करने में सक्षम है जो सीबम के गठन में वृद्धि के परिणामस्वरूप पोषक माध्यम के कारण गुणा हो गए हैं। इस पौधे की एक बड़ी पत्ती को बारीक कद्दूकस पर घिसकर बटेर के अंडे की जर्दी के साथ मिलाया जाता है। परिणामस्वरूप पोषक तत्व मिश्रण खोपड़ी पर लगाया जाता है। इसे 1 घंटे के लिए रख दें।
- केफिर पर आधारित मास्क में मॉइस्चराइजिंग और एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव होता है। एपिडर्मल नवीनीकरण की प्रक्रिया शुरू करते हुए, लैक्टिक एसिड खोपड़ी पर लाभकारी प्रभाव डालता है। केफिर को राई की रोटी के साथ मिलाया जाता है और थोड़ा गर्म किया जाता है। रोटी के बादनरम, मुखौटा बालों पर लगाया जाता है और कम से कम आधे घंटे के लिए आयोजित किया जाता है।
सभी तैयार काढ़े को गर्म करके इस्तेमाल किया जाता है। कृपया ध्यान दें कि वे बालों को अलग-अलग रंगों में रंगते हैं, इसलिए उन्हें प्रक्षालित बालों वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।
डैंड्रफ शैम्पू
फार्मेसियों में प्रस्तुत किए जाने वाले कॉस्मेटिक उत्पाद उच्च दक्षता और गुणवत्ता वाले होते हैं। कई जानी-मानी कंपनियों के पास बालों की देखभाल की लाइनें हैं जिनका उद्देश्य शुष्क खोपड़ी और रूसी का मुकाबला करना है। आज के सबसे प्रसिद्ध शैंपू:
- निज़ोरल;
- मिकानिसल;
- "डेर्कोस";
- एल्गोपिक्स।
पूरी तरह ठीक होने तक इनका नियमित रूप से उपयोग करना चाहिए।
निज़ोरल शैम्पू
यह कॉस्मेटिक उत्पाद एक प्रभावी एंटिफंगल दवा है, जिसका उद्देश्य त्वचा की सतह से समस्या को खत्म करना है, बिना एपिडर्मिस की गहरी परतों में अवशोषित किए। अन्य समान उपकरणों की तुलना में इसके कई फायदे हैं:
- इसमें घाव भरने के बेहतरीन गुण होते हैं।
- उपयोगकर्ता समीक्षाओं के आधार पर, निज़ोरल अच्छी तरह से झाग देता है, जिससे शैम्पू की खपत बेहद किफायती हो जाती है।
- इसका एक मजबूत प्रभाव होता है जो अक्सर रूखी त्वचा और रूसी के साथ देखे जाने वाले बालों का झड़ना बंद कर देता है।
- निजोरल के बाद बाल लंबे समय तक साफ और चमकदार रहते हैं।
यह नियमित रूप से भी हो सकता हैउन लोगों के लिए रोगनिरोधी के रूप में उपयोग करें जो रूसी से ग्रस्त हैं।
मिकानिसल कॉस्मेटिक्स
मिकानिसल इसकी संरचना में निज़ोरल के समान है, लेकिन, प्रसिद्ध शैम्पू के विपरीत, यह एलर्जी का कारण नहीं बनता है। एस्टोनियाई निर्माता अपने उत्पाद को रूसी के लिए एक उपाय के रूप में रखते हैं। इस शैम्पू से शुष्क रूसी के साथ-साथ किसी भी अन्य दवा के लिए विस्तृत निर्देश संलग्न हैं। यह काफी केंद्रित है, और यह आमतौर पर काफी लंबे समय तक रहता है। हालांकि, शैम्पू कंटेनर उपचार के केवल एक कोर्स के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस अवधि के दौरान, एक नियम के रूप में, रूसी से छुटकारा पाना और बालों की स्थिति में सुधार करना संभव है।
"Derkos" - "विची" से सेलेनियम युक्त शैम्पू
इस कॉस्मेटिक उत्पाद में वे सभी आवश्यक घटक होते हैं जो शुष्क रूसी से निपटने के लिए आवश्यक होते हैं। जीवाणुरोधी पदार्थ प्रभावी रूप से रोगाणुओं और कवक से लड़ते हैं, सैलिसिलिक एसिड त्वचा की सतह को एक्सफोलिएट करता है और पूरी तरह से तराजू को हटा देता है, और विटामिन ए और ई त्वचा को पुन: उत्पन्न करते हैं और एपिडर्मल कोशिकाओं को बहाल करते हैं। और इस शैम्पू की संरचना में केराटिन भी होता है, जो कर्ल की स्थिति में सुधार करता है। महिला उपयोगकर्ताओं को वास्तव में Derkos की सुखद सुगंध पसंद है। और प्राकृतिक उत्पादों के प्रशंसक प्रसन्न होंगे कि इस शैम्पू में पैराबेंस नहीं है।
एल्गोपिक्स शैम्पू
इस उत्पाद में सैलिसिलिक एसिड और टार होता है। उनके लिए धन्यवाद, एल्गोपिक्स पूरी तरह से कवक और रोगाणुओं से लड़ता है, उन्हें उनके पोषक माध्यम से वंचित करता है। इसका नुकसानशैम्पू यह है कि सकारात्मक प्रभाव के लिए इसे कम से कम 15 मिनट तक सिर पर रखना होता है। इस दवा को समय चाहिए ताकि इसके सक्रिय घटक पूरी ताकत से कार्य कर सकें। टार के कारण, एल्गोपिक्स की गंध काफी अप्रिय होती है। मिकानिसल या डर्कोस के विपरीत, यह ड्राई डैंड्रफ शैम्पू खोपड़ी में जलन पैदा कर सकता है, और अगर यह छोटे घावों में पड़ जाता है, तो जलन का कारण बनता है।
रोकथाम के उपाय
डंड्रफ को रोकने के लिए विशेषज्ञों की कुछ सिफारिशों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:
- अक्सर खराब रक्त संचार के कारण वसामय ग्रंथियों का काम बाधित हो जाता है। इसलिए, आपको टोपी से दूर नहीं जाना चाहिए या नियमित रूप से अपने बालों को इलास्टिक बैंड और हेयरपिन से कसना नहीं चाहिए।
- स्कैल्प को तापमान में अचानक बदलाव का अनुभव नहीं होना चाहिए, जिसका मतलब है कि आपको सर्दियों में टोपी जरूर पहननी चाहिए।
- गर्मियों में विग का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह रोगाणुओं के प्रजनन के लिए अनुकूल नम वातावरण बनाता है।
ये सिफारिशें उन लोगों की मदद करेंगी जिन्हें नियमित रूप से सिर में रूसी होती है। ऐसे लोग हैं जिनमें इस बीमारी की प्रवृत्ति होती है, इसलिए उनके लिए रोकथाम के उपाय अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।
औषधीय उपचार
सूखे डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए बोरिक एसिड, सल्फ्यूरिक ऑइंटमेंट और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के घोल का इस्तेमाल करें। उपचार का कोर्स आमतौर पर निम्नानुसार आगे बढ़ता है:
- पहले नौ दिनों तक बालों की जड़ों में रोजाना दस प्रतिशत सल्फ्यूरिक मलहम मलें।
- भविष्य में, वे स्विच करते हैंबोरिक एसिड का एक घोल, जो इस प्रकार तैयार किया जाता है: दवा के 20 ग्राम को एक गिलास गर्म पानी में मिलाया जाता है। बिस्तर पर जाने से पहले इस रचना को रगड़ने की सलाह दी जाती है, और अपने बालों को सुबह ही धो लें।
- रेटिनोइड मरहम और सोडर्म, फ्लुसिनर और हाइड्रोकार्टिसोन जैसी दवाएं भी बेहतरीन साबित हुईं।
सौंदर्य पार्लर में शुष्क रूसी के उपचार में हार्डवेयर करंट और मेसोथेरेपी का उपयोग शामिल है। आमतौर पर उपचार का कोर्स 2 सप्ताह का होता है। डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए यह अवधि काफी है।
