कोको चैनल की निष्पक्ष टिप्पणी को याद करते हुए "आपको पहली छाप बनाने का दूसरा मौका नहीं मिलेगा", यह अक्सर भूल जाता है कि इससे पहले उसने कहा: "हाथ एक महिला का व्यवसाय कार्ड है, उसकी गर्दन उसका पासपोर्ट है, और उसका सीना उसका पासपोर्ट है।" हाथ स्वास्थ्य और उम्र के सबसे महत्वपूर्ण संकेतक हैं।
महिलाओं का मुद्दा
उनकी त्वचा चेहरे की त्वचा से संरचना में काफी भिन्न होती है। हाथों की सतह पर, चमड़े के नीचे के ऊतक पतले, मोबाइल होते हैं और इसमें थोड़ी मात्रा में वसामय ग्रंथियां होती हैं। हथेलियों पर, वे आम तौर पर अनुपस्थित होते हैं। चेहरे की विशेषता तैलीय त्वचा की समस्या हाथों के लिए कभी प्रासंगिक नहीं होगी। हाथों की रूखी त्वचा और हथेलियों का अत्यधिक पसीना आना चिंता का मुख्य कारण है।
समस्या है तो उसका समाधान अवश्य निकालना चाहिए। सही खोजने के लिए, आपको इसका कारण समझना होगा।
हमारी त्वचा लगातार सांस लेती है, ज़ाहिर है, फेफड़ों की तरह नहीं। आवरण शरीर की रक्षा करता है और शरीर के तापमान को स्थिर बनाए रखने में मदद करता है।
हाथों की त्वचा सबसे पहले सभी नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों को लेती है। हाथ सूखने का यही मुख्य कारण है।घर के अंदर से बाहर जाने पर तापमान में अंतर, हवा का मौसम, तेज धूप, पाला। पहला झटका त्वचा पर हाथों और चेहरे पर लगता है। हाथ शरीर के किसी अन्य भाग की तुलना में अधिक बार पानी के संपर्क में रहते हैं। सौंदर्य प्रसाधन और डिटर्जेंट चेहरे की तुलना में 20 गुना अधिक बार पाए जाते हैं। हाथों की उपस्थिति से विटामिन की कमी और कुपोषण का निदान किया जा सकता है। जिल्द की सूजन और एलर्जी प्रतिक्रियाएं हमारे शरीर के इस हिस्से को सबसे अधिक प्रभावित करती हैं।
पर्यावरणीय कारक
हवा, ठंडी हवा, गर्म और शुष्क इनडोर हवा हाथों और चेहरे पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। हाथों की त्वचा सूख जाती है, चेहरा लाल हो जाता है और छिलने लगता है। सर्दियों में, चिड़चिड़ी और शुष्क त्वचा को नरम करने के लिए, दिन की क्रीम को अधिक पौष्टिक और तैलीय क्रीम से बदलना आवश्यक है। सावधानियों को ध्यान में रखते हुए।
बाहर जाने से तीस मिनट पहले क्रीम लगाएं। यही वह समय है जब उसके पास आत्मसात करने और अपनी सुरक्षात्मक भूमिका निभाने का समय होगा। अन्यथा, प्रभाव विपरीत होगा। कॉस्मेटोलॉजिस्ट हैंड क्रीम को कॉस्मेटिक तेल से बदलने का सुझाव देते हैं। यह एक ऐसी फिल्म बनाता है जो मॉइस्चराइजिंग कार्य करती है और झुर्रियों की उपस्थिति से बचाने में मदद करती है। इसे दिन में कम से कम दो बार लगाना चाहिए। सफाई उत्पादों को नरम और अधिक नाजुक उत्पादों से बदल दिया जाता है।
गर्मी की गर्मी और तीव्र पराबैंगनी विकिरण को समस्या के लिए एक अलग दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। गर्मियों में हाथ कम नहीं सूखते, बल्कि पिगमेंटेशन और धब्बों की समस्या भी बढ़ जाती है। हाथों की देखभाल के लिए, हल्के मॉइस्चराइजिंग तरल पदार्थों का उपयोग किया जाता है, देखभाल उत्पादों को एसपीएफ़ सुरक्षा के साथ क्रीम के साथ पूरक करते हैं। उपलब्धथर्मल पानी रखना हमेशा वांछनीय होता है। स्प्लिट सिस्टम और एयर कंडीशनर इनडोर हवा को उतनी ही तीव्रता से सुखाते हैं जितना कि हीटिंग सिस्टम।
घरेलू रसायन
पानी के साथ हमारे हाथ रोज मिलते हैं, साथ ही बर्तन धोने, धोने और विभिन्न प्रकार की सतहों की सफाई के विभिन्न साधनों से मिलते हैं। समय के साथ, विभिन्न रासायनिक घटकों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया शुरू हो सकती है। संकेतों में सूखे, फटे हाथ, लाल फुंसी और कभी-कभी द्रव से भरे फफोले शामिल हैं। कुछ सरल सावधानियां इन समस्याओं को रोकने में मदद कर सकती हैं। आइए एक नजर डालते हैं उन पर:
- अपने हाथ, बर्तन या कपड़े धोने के बाद अच्छी तरह से सुखाना सुनिश्चित करें।
- सुरक्षात्मक दस्तानों का उपयोग घरेलू रसायनों से संबंधित सभी प्रकार के कार्यों के साथ-साथ सब्जियों को धोने और साफ करने के लिए किया जाता है। जब लेटेक्स या विनाइल उपयुक्त नहीं होते हैं, तो सिलिकॉन हैंड क्रीम से त्वचा को पूर्व-चिकनाई करने की सिफारिश की जाती है।
- सूजन होने पर छल्ली का इलाज आयोडीन से किया जाता है।
- उंगलियों के सूखने और फटने के परिणामों से छुटकारा पाने के लिए, हाइजीनिक लिपस्टिक मदद करेगी। वह सिरों को चिकनाई देती है। यह दरारों को जल्द से जल्द ठीक करने में मदद करेगा।
- हाथों पर त्वचा की जलन और सूजन के मामूली संकेत पर कम गुणवत्ता वाले घरेलू उत्पादों से छुटकारा पाने की सलाह दी जाती है। कुछ लोग सोचते हैं कि कपड़े धोने का साबुन एक अच्छा विकल्प है। यह राय गलत है। इसमें मौजूद क्षार उपचर्म वसा ऊतक को संक्षारित करता है।
भोजन और जीवन शैली
जब सावधानी बरती जाए औरसभी सावधानियां बरती जाती हैं, लेकिन साथ ही हाथ सूख जाते हैं, इसका कारण विटामिन की कमी हो सकती है। रूखी खुरदरी त्वचा शरीर में निकोटिनिक एसिड की कमी का संकेत है। अनाज, बीन्स और दुबली मछली में विटामिन पीपी मौजूद होता है। पस्ट्यूल से ढकी त्वचा का छीलना रेटिनॉल और कैरोटीन की कमी का संकेत देता है। हाथों पर काले धब्बे की उपस्थिति से विटामिन ए की कमी का संकेत मिलता है। यह तत्व कद्दू, गाजर, टमाटर, अंडे की जर्दी और सभी प्रकार के लीवर में भी मौजूद होता है। त्वचा जो दृढ़ता खो चुकी है और ढीली दिखती है उसे विटामिन ई की आवश्यकता होती है।
इसकी बड़ी मात्रा हरी सब्जियों और अपरिष्कृत वनस्पति तेल में पाई जाती है। इसे "युवाओं का विटामिन" भी कहा जाता है। हर दिन एक चम्मच किसी भी वनस्पति तेल का सेवन करने की सलाह दी जाती है।
बीमारी
मेरे हाथ क्यों सूखते हैं? इस तरह की घटनाएं विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकती हैं। हाथों की त्वचा को प्रभावित करने वाले रोग: इचिथोसिस, एक्जिमा, सेबोरिया, सोरायसिस। रूखी त्वचा का वैज्ञानिक नाम ज़ेरोसिस या ज़ेरोडर्मा है। यदि संदेह है कि बीमारी का कारण हाथ सूखना है, तो क्या करना है, डॉक्टर सलाह देंगे। गहन विश्लेषण और आवश्यक परीक्षाएं की जाती हैं। वे चिकित्सा और दवा उपचार के आवश्यक पाठ्यक्रम लिखेंगे।
हाथों को सुंदर और अच्छी तरह से तैयार करने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट कई तरह के उपकरण विकसित कर रहे हैं। यहां तक कि हमारी परदादी भी इस समस्या से चिंतित थीं कि उम्र को कैसे छिपाया जाए, हाथों की कृपा और कृपा से प्रहार किया जाए। इतिहास ने कई लोक व्यंजनों को छोड़ दिया है जो आज तक प्रासंगिक हैं।
स्नान
- तेल से सना हुआ। परकप किसी भी वनस्पति तेल को गर्म पानी से पतला किया जाता है, हाथों को नीचे किया जाता है और बीस मिनट तक रखा जाता है। प्रक्रिया के बाद, हाथों को 5 मिनट के लिए हवा में सुखाया जाता है, बचे हुए तेल को पेपर नैपकिन से दाग दिया जाता है।
- आलू। जिस पानी में आलू उबाले गए थे, उसे ऐसे तापमान पर ठंडा किया जाता है जो त्वचा के लिए सुखद हो। पंद्रह मिनट के लिए हाथ विसर्जित करें।
- दलिया। ओटमील का गर्म काढ़ा जलन को दूर करने और दरारों को ठीक करने में मदद करता है। प्रक्रिया का समय बीस मिनट है। नहाने के बाद हाथों की त्वचा की मालिश करें। दलिया एक सौम्य एक्सफोलिएशन की तरह काम करेगा।
संपीड़ित
- अजमोद और रसभरी। 1 कप रसभरी, 1 गुच्छा अजमोद और 1/2 कप पानी लें। 20 मिनट तक उबाले। द्रव्यमान को एक कटोरे में गूंधा जाता है, ठंडा किया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। धुंध के कपड़े को तैयार तरल में गीला किया जाता है, सूखे और साफ हाथों पर लगाया जाता है। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- बर्डॉक पत्तियां। एक बड़ी शीट पर्याप्त होगी। इसे छोटे टुकड़ों में काटा जाता है, 1 कप उबलते पानी के साथ डाला जाता है। आधे घंटे के बाद, इसे छान लिया जाता है, शोरबा को आधा कप दही या कम वसा वाले केफिर के साथ मिलाया जाता है। हाथों पर गीला धुंध लगाया जाता है। ऐसा सेक न केवल हाथों की त्वचा को कोमल बनाता है, बल्कि गोरा भी करता है।
- कैमोमाइल। ½ कप सूखे फूलों को 1 कप उबलते पानी में लपेटकर बनाया जाता है। फिर 30 मिनट के लिए डालने के लिए छोड़ दें। छान कर ½ कप. के साथ मिला लेंजतुन तेल। प्रक्रिया 15 मिनट तक चलती है, इस दौरान धुंध सेक को 3-4 बार बदला जाता है।
छोटा निष्कर्ष
अब आप जान गए हैं कि आपके हाथ क्यों सूखते हैं, हमने इसके कारण बताए हैं। हमने उनकी देखभाल करने की विशेषताओं का भी वर्णन किया। हमें उम्मीद है कि हमारे सुझाव आपकी मदद करेंगे।
