खूबसूरत कपड़े पहनने की चाहत सभी महिलाओं के खून में होती है। और किसी भी मामले में परिपूर्णता को इस इच्छा को हतोत्साहित नहीं करना चाहिए। तथ्य यह है कि मोटापे से ग्रस्त महिलाओं के लिए कपड़े के मॉडल उदास हैं और शैली की कमी एक मिथक है। एक महिला किसी भी वजन में सुंदर हो सकती है, मुख्य बात यह है कि वह खुद को सही ढंग से प्रस्तुत करने में सक्षम हो।
पूर्णता
अक्सर ऐसा होता है कि एक महिला खुद को पक्षपाती समझती है और कपड़े चुनते समय किसी एक हद तक चली जाती है। या तो कुछ अतिरिक्त पाउंड के साथ, वह खुद को उदास आयामहीन हुडी में लपेटना शुरू कर देता है, या 30 अतिरिक्त पाउंड के साथ, वह छोटे आकार के छोटे कपड़े पहनना शुरू कर देता है।
दूसरा विकल्प अक्सर उन लोगों के साथ होता है जिनका वजन अचानक बढ़ गया है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के बाद। अपने नए फिगर को स्वीकार करना मनोवैज्ञानिक रूप से कठिन है, और सभी कपड़े इस विचार से खरीदे जाते हैं कि आकार में कपड़े खरीदने का कोई मतलब नहीं है अगर जल्द ही वजन कम हो जाएगा, और वे उपयोगी नहीं होंगे। लेकिन अब आपको पर्याप्त दिखने की जरूरत है, और आपको ऐसा नहीं करना चाहिए।
कुछ टेबल हैं जिनसे आप समझ सकते हैं कि वास्तविक आकार क्या है। जो कपड़े बन गए हैं, उन्हें ख़ुशी-ख़ुशी अलग रखना बेहतर हैउपहास की वस्तु बनने और स्पष्ट रूप से छोटे कपड़ों में खुद को रटने से बड़ा। यह दयनीय और हास्यास्पद लगता है और निश्चित रूप से स्लिमिंग नहीं है। यदि पूर्णता है या नहीं, इस बारे में संदेह है, तो आप केवल अपनी ऊंचाई और वजन को जानकर अपने बॉडी इंडेक्स की गणना कर सकते हैं। इस सूचकांक के अनुसार यह विश्वसनीय रूप से देखा जाएगा कि वजन सामान्य है या मोटापा है, और यदि हां, तो यह किस डिग्री का है। यह सिर्फ प्रियजनों से पूछने लायक हो सकता है कि क्या वे पूर्णता को नोटिस करते हैं। लेकिन एक जोखिम है कि वे बस अपमान करने से डरते हैं। कुछ लोगों को वीडियो पर खुद को देखने में मदद मिलती है।
अगर उसके बाद भी नए शरीर को स्वीकार करने में समस्या आती है या यह अहसास होता है कि सिद्धांत रूप में कोई पूर्णता नहीं है, तो उन्हें एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करने की आवश्यकता है। अन्यथा, यह न केवल कपड़ों के चयन में, बल्कि जीवन में भी हस्तक्षेप कर सकता है।
पूर्णता का प्रकार
अगर सच में परिपूर्णता है तो निराश मत होइए, अगर हौसला हो तो वजन कम करना इतना मुश्किल नहीं है। एक और विकल्प है - अपने आप को वैसे ही स्वीकार करना जैसे आप हैं, पूरी तरह से सुंदर कपड़े खरीदना और जीवन का आनंद लेना। इस विकल्प को वास्तव में अस्तित्व का अधिकार है। हर कोई आहार पर जाने के लिए तैयार नहीं है, किसी और के मानकों को पूरा करने के लिए प्रतिबंधों के साथ खुद को प्रताड़ित करना, और यह सामान्य है।
अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त पोशाक का चयन यह निर्धारित करने के साथ शुरू होना चाहिए कि किस प्रकार का वसा लाभ होता है। जैसा कि आप जानते हैं, यह सभी के लिए अलग तरह से वितरित किया जाता है। पारंपरिक रूप से 5 प्रकारों की पहचान की गई:
- "सेब" - कमर में वसा की मुख्य सांद्रता, कभी-कभी बाहों में, लेकिन इस प्रकार के पैर लंबे समय तक पतले रह सकते हैं।
- "ऑवरग्लास" - एक मजबूत वजन बढ़ने पर भी, कमर का उच्चारण किया जाता है, और इस पर बड़े स्तनों और चौड़े कूल्हों पर जोर दिया जाता है।
- "केला" - तथाकथित बचकाना शरीर प्रकार, जिसमें कमर और कूल्हों का उच्चारण नहीं होता है, कूल्हों और छाती पर चर्बी वितरित की जाती है।
- "नाशपाती" - ऊपरी शरीर निचले हिस्से की तुलना में काफी पतला है, एक पतली कमर और बहुत भरे हुए कूल्हों के साथ सुंदर भुजाएँ।
- "उल्टे त्रिकोण" - वसा शरीर के ऊपरी हिस्से में केंद्रित होती है: शारीरिक रूप से चौड़े कंधे, पूरी बाहें, बड़े स्तन, मोटे गाल, लेकिन कमर और पैर पतले होते हैं।
कोई आकार के समान फलों के सम्मान में आकृतियों के प्रकार का नाम रखता है, कोई - ज्यामितीय आकृतियों के सम्मान में, और कोई - अक्षरों के सम्मान में, लेकिन इसका सार नहीं बदलता है, मुख्य प्रकार हमेशा 5 होते हैं उनमें से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं, और कपड़ों के चयन का सार पहले पर जोर देना और दूसरे को छिपाना है।
अच्छे को हाइलाइट करें और बुरे को छिपाएं
हर प्रकार की आकृति के लिए हमेशा फायदे और नुकसान होते हैं।
"सेब" आकृति के मालिकों के लिए, समस्या क्षेत्र कमर और हाथ हैं, लेकिन वे पतले पैरों की उपस्थिति से प्रतिष्ठित हैं, यहां तक कि एक मजबूत परिपूर्णता के साथ भी। वे ऐसे कपड़े पहन सकते हैं जो घुटने तक और उससे भी लंबे हों। मुख्य बात कमर को समायोजित करना है। ऐसा करने के लिए, आप या तो इसे बेल्ट के साथ जोर दे सकते हैं, या रंग कंट्रास्ट पर खेल सकते हैं, इसे गहरे रंग से हाइलाइट कर सकते हैं। आप गहरी नेकलाइन या बोट नेकलाइन से पेट से ध्यान हटा सकते हैं।
केले के शरीर वाली महिलाओं को पतले हाथ और पैर में फायदा होता है। लेकिन कमर को लेकर उन्हें हमेशा समस्या रहती है। वे एक सेब के आकार की आकृति के समान कपड़े फिट करेंगे, केवल एक अपवाद के साथ कि वे अपनी बाहें खोल सकते हैं।
आवरग्लास प्रकार के लिए, हाथ और पैर आमतौर पर समस्याग्रस्त होते हैं, लेकिन वे कमर और डायकोलेट को स्वतंत्र रूप से प्रदर्शित कर सकते हैं और करना चाहिए। लेकिन कमर को छिपाने वाली ड्रेस जैसे ए-शेप से बचना चाहिए। नहीं तो देखने में कमर छाती और कूल्हों के बराबर हो जाएगी और फायदा हाथ से निकल जाएगा और किसी को पता नहीं चलेगा कि कमर पतली है।
नाशपाती के आकार की महिलाओं में पतली बाहें, पतली कमर और सुंदर कॉलरबोन होती हैं। उनका समस्या क्षेत्र कूल्हे और पैर हैं, और उन्हें छिपाने की जरूरत है। साल के कपड़े उन पर ठाठ दिखेंगे, अगर ऊंचाई अनुमति देती है।
उलटे त्रिकोण प्रकार को सबसे दुर्भाग्यपूर्ण माना जाता है। उसे हराना सबसे कठिन है। इस तरह के फिगर से रेड कार्पेट पर कई मशहूर हसीनाएं चमकती हैं। आमतौर पर उनके पतले पैर होते हैं, लेकिन ऊपरी भाग बड़े पैमाने पर होता है। आपको ऊपर और नीचे संतुलन बनाने की जरूरत है। ऐसा करने के लिए, उन्हें रसीले और बहने वाले कपड़े या कपड़े और स्कर्ट पर पेप्लम के रूप में इस तरह के एक सजावटी तत्व की मदद से नीचे को नेत्रहीन रूप से बढ़ाने की आवश्यकता है।
रंग
लेकिन पारंपरिक ज्ञान है कि मोटे महिलाओं के लिए काले कपड़े नेत्रहीन रूप से पतले होते हैं, 100% उचित है। सिर्फ ब्लैक ही नहीं, बल्कि सभी डार्क कलर स्लिमिंग कर रहे हैं। नेवी ब्लूज़, जेमस्टोन्स, डीप ब्राउन्स, और. जैसे "अमीर" रंगों को पसंद करना सबसे अच्छा हैबेशक, शाम के कपड़े का राजा - काला।
कट
यह जितना आसान है, उतना ही अच्छा है। एक विषम कटौती रूपरेखा पर अतिरिक्त ध्यान आकर्षित करेगी। इसके सभी विवरणों में, किसी को सुनहरे माध्य की ओर झुकना चाहिए। खासकर फिट, नेकलाइन और स्लीव लेंथ में। क्लासिक कट का सही पैटर्न हमेशा पतला रहेगा।
पतली पट्टियाँ पूरी तरह से और गर्मियों के लिए भी पोशाक में अस्वीकार्य हैं। सबसे पहले, वे बदसूरत त्वचा में कटौती। और दूसरी बात, मोटापे से ग्रस्त महिलाएं शायद ही कभी बिना अंडरवियर के एक पोशाक पहन सकती हैं, और यह ऐसी पट्टियों के माध्यम से दिखाई देगी। गर्मी में आप सनड्रेस पहन सकते हैं, लेकिन उस पर पट्टियां कम से कम 10 सेमी चौड़ी होनी चाहिए।
एक राय है कि पूर्णता के साथ आपको आयाम रहित स्विंग ड्रेस पहनने की जरूरत है। लेकिन वास्तव में, वे पतले लोगों के लिए कोणीयता को छिपाने और आकृति को नाजुक बनाने के लिए अधिक उपयुक्त हैं। इस तरह के स्टाइल, इसके विपरीत, मोटी महिलाओं को और भी मोटा बनाते हैं।
कपड़े
पोशाक किस कपड़े से बना है यह भी एक भूमिका निभाता है। बहने वाली सामग्री नेत्रहीन रूप से किलोग्राम जोड़ देगी। यहां तक कि जब गर्मियों के लिए फुल ड्रेस चुनने की बात आती है। चूंकि आंदोलन के दौरान उन पर बनने वाली सिलवटों को शरीर की सिलवटों के लिए ही गलत माना जा सकता है। अपवाद उन क्षेत्रों में बहने वाली सामग्री के तत्वों के साथ एक मॉडल हो सकता है जिसे छिपाने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, एक सेब के आकार की आकृति वाली अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए एक पोशाक पर कमर और हाथ। लेकिन केवल इस शर्त पर कि वस्तु का आधार पट्टी प्रभाव वाले घने पदार्थ से बना हो। पोशाक केवल दोष और फीता से बनी हैभी पूरी तरह फिट नहीं बैठता। यह विकल्प संभव है, लेकिन अगर पोशाक में पुल-अप सिल्हूट है, तो शरीर या अंडरवियर को फीता पैटर्न के माध्यम से नहीं दिखाना चाहिए।
सभी घने कपड़े फिगर को कंपोज़र देते हैं, इसे और सटीक और टोंड बनाते हैं। यह विशेष रूप से सच है जब पूर्ण प्लस आकार के कपड़े सिलाई करते हैं।
अपवाद मखमली और मखमली है, वे नेत्रहीन कुछ पाउंड जोड़ते हैं। इसके विपरीत, इन कपड़ों का उपयोग उन महिलाओं द्वारा सबसे अच्छा किया जाता है जो इतनी नाजुक होती हैं कि देखने में अधिक स्त्रैण दिखती हैं।
आपको प्रिंट के साथ बहुत, बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि उनमें से कुछ कम से कम 10 किलोग्राम जोड़ सकते हैं। उदाहरण के लिए, फूलों और जानवरों के प्रिंट केवल बहुत दुबली महिलाओं के लिए स्वीकार्य हैं।
इसलिए, पूर्णता के साथ, इसे जोखिम में न डालने के लिए, प्रिंटों को पूरी तरह से छोड़ देना बेहतर है।
सजावटी तत्व
इस तरह के सजावटी तत्व जैसे स्फटिक, सेक्विन और कांच के मोती शाम के कपड़े के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं। लेकिन अगर आप सेक्विन के साथ वाकई में फेस्टिव आउटफिट चाहती हैं, तो आप ऐसी ड्रेस चुन सकती हैं, जो प्लेन, लेकिन बेहद शाइनी फैब्रिक से बनी हो।
लेकिन यह विकल्प केवल उनके लिए उपयुक्त है जिनका पेट बड़ा नहीं है।
जूते
हील वाले जूते सिल्हूट को फैलाते हैं, और यह एक निर्विवाद तथ्य है। मध्यम एड़ी को प्राथमिकता। पूरे पैरों पर एक पतली हेयरपिन कैरिकेचर दिखती है, और एक बड़ी पूरी आकृति को और अधिक विशाल बनाती है। अगर जूते शाम के कपड़े के साथ मेल खाते हैंभरा हुआ है, तो बेहतर है कि एड़ी 10 सेमी से कम न हो। लेकिन अगर स्वास्थ्य अनुमति नहीं देता है, तो आप इसे लगभग 5 सेमी की ऊंचाई से बदल सकते हैं। और ऊँची एड़ी को भी छोड़ देना चाहिए जो उन पर नहीं चल सकते। पैर का अंगूठा जितना तेज होगा, पैर उतना ही सुंदर दिखाई देगा। गोल और चौकोर पंजों से भरे जूतों को मना करना बेहतर है।
अगर हम समर लुक की बात कर रहे हैं तो अपने पैरों को स्लिमर बनाने के लिए स्टॉकिंग्स, टाइट्स या बॉडी से मैच करने के लिए जूतों का रंग है। लेकिन इस शर्त के साथ कि यदि जूते का रंग गहरा है, तो पोशाक तीन-चौथाई लंबाई से कम आस्तीन वाली नहीं होनी चाहिए। गहरे रंग के मोज़ा और नंगे हाथों के साथ जूते उन्हें नेत्रहीन रूप से पूर्ण बना देंगे। इवनिंग लुक के लिए बेहतर होगा कि ये शूज हों, एंकल बूट्स या बूट्स नहीं।
सामान
पूर्णता में एक अप्रिय विशेषता है, यह इस बात पर जोर दे सकता है कि पोशाक बजट खंड से है। कट की सभी खामियों, सामग्री की सस्तीता और निम्न-श्रेणी की फिटिंग पर जोर दिया जाएगा। और सबसे अच्छी सलाह यह होगी कि आप योग्य ब्रांडों के कपड़े खरीदें। लेकिन अगर वित्त आपको हर आउटिंग के लिए ऐसा आउटफिट खरीदने की अनुमति नहीं देता है, तो एक या दो बेसिक, सिंपल, लेकिन हाई-क्वालिटी ड्रेस खरीदना एक विकल्प हो सकता है। और भविष्य में, उन्हें पहले से ही विभिन्न सामानों से पीटा जा सकता है, जिससे छवि को मान्यता से परे बदल दिया जा सकता है। एक ट्रेंडी ड्रेस तो धूम मचा देगी, लेकिन सभी को अच्छी तरह याद होगी।
चूंकि अधिक वजन वाले लोगों के लिए सुंदर कपड़े ढूंढना इतना आसान नहीं है जो कि 52 से बड़े आकार के कपड़े पहनते हैं, तो इस आकार के साथ एक बार निवेश करना और पेशेवर से कपड़े मंगवाना समझ में आता हैदर्जी।
सामान बहुत बड़े नहीं होने चाहिए, लेकिन बहुत छोटे भी नहीं होने चाहिए। बड़े वाले किसी भी आकृति को नेत्रहीन रूप से अधिक विशाल बनाते हैं, और छोटे वाले इसे बड़ा करते हैं। मीडियम, ज्यादा फ्रिली नहीं, परफेक्ट लगेगा। विवरण में, कोणीय आकार से बचना बेहतर है, अंडाकार, नरम रेखाएं सिल्हूट को खींचती हैं।
अधिक वजन वाली महिलाओं के उत्सव के लिए पारभासी धुंध स्कार्फ एक पोशाक के लिए एक वास्तविक खोज बन सकता है। यदि आप उन्हें अपनी बाहों या कंधों पर लापरवाही से फेंकते हैं, तो आप पूरी बाहों और अग्रभागों को छुपा सकते हैं। मध्यम मोटाई की चमड़े की पट्टियों को बैग या जूतों से मिलाने से सेब, घंटे का चश्मा और उल्टे त्रिकोण शरीर के प्रकार वाली महिलाओं के लिए कमर पर जोर देने में मदद मिलेगी। लेकिन कंगन और घड़ियाँ हाथ को "काट" देती हैं, जिससे यह भरा हुआ हो जाता है, उन्हें मना करना बेहतर होता है।
लंबाई
अक्सर, मोटापे से ग्रस्त महिलाएं ऐसी पोशाक खरीदने की कोशिश करती हैं जो लंबी हो, और अक्सर फर्श तक भी। चूंकि एक राय है कि अधिक वजन वाले लोगों के लिए लंबे कपड़े उन्हें कपड़े के नीचे अतिरिक्त वजन छिपाने में मदद करते हैं। फर्श पर एक पोशाक, निस्संदेह, लाभप्रद और गंभीर दिखती है, लेकिन सभी मामलों में यह स्लिमिंग नहीं है। और कम से कम 170 सेमी की ऊंचाई वाली महिलाएं, जिनके पास बहुत अधिक ऊपरी भाग नहीं है, इतनी लंबाई वहन कर सकती हैं। एक साल भर की पोशाक, शाम के कपड़े के बीच लोकप्रिय, केवल तभी उपयुक्त है जब महिला की कमर पतली हो और उसके पूरे शरीर के सापेक्ष अधूरे हाथ हों। अर्थात्, यदि आकृति का प्रकार "नाशपाती" या "केला" है। "सेब" और छोटे कद के मालिक किसी भी लंबी पोशाक में लाभहीन दिखेंगे।
पूरी लंबाई के लिए मिडी भी कपटी होती है, यह पैरों को नेत्रहीन रूप से छोटा करती है। लेकिन अगर वे सुंदर हैंलंबा है, तो आप इस लंबाई की पोशाक चुन सकते हैं, क्योंकि यह बहुत ही सुंदर दिखेगी।
सबसे जीत का विकल्प या तो घुटने की लंबाई वाली पोशाक होगी, या अगर पैर अच्छे आकार में हैं तो थोड़ा अधिक होगा। अपने पैरों को टोन्ड दिखाने के लिए, आपको बस पुल-अप प्रभाव वाले चड्डी और स्टॉकिंग्स को वरीयता देने की आवश्यकता है।
ज्यामितीय रेखाएं और आकार
मोटापे से ग्रस्त महिलाओं के कपड़े के मॉडल पर प्रिंट के रूप में उनका उपयोग करना खतरनाक और जोखिम भरा है। लेकिन अगर आप ज्यामितीय गाइड लाइनों का सही ढंग से उपयोग करते हैं, तो वे कमर को "आकर्षित" कर सकते हैं जहां यह बहुत स्पष्ट नहीं है, और आम तौर पर सिल्हूट को फैलाता है। वे सरल और सही ढंग से स्थित होने चाहिए, और प्रत्येक आकृति की अपनी दिशाएँ हो सकती हैं।
लेकिन ये आपदा भी हो सकते हैं। अनुदैर्ध्य रेखाएं सिल्हूट को नेत्रहीन रूप से समतल करती हैं। बड़े ज्यामितीय आकार इसे आकारहीन बना देंगे, सभी स्त्री वक्रों से वंचित कर देंगे। इसलिए, यदि कोई निश्चितता नहीं है कि ज्यामितीय रेखाओं की सही दृष्टि है, तो बेहतर है कि इस तकनीक से न खेलें, अन्यथा आप विपरीत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।
हेयर स्टाइल
पोशाक के विषय में उसका उल्लेख करना उपयोगी होगा। आखिरकार, वह छवि का एक पूर्ण तत्व है और सबसे उपयुक्त पोशाक को बर्बाद कर सकती है।
ऐसा हुआ करता था कि छोटे बाल कटाने पूरे शरीर के लिए सबसे उपयुक्त थे, और उनके मामले में लंबे बालों का कोई सवाल ही नहीं था। लेकिन वास्तव में, यह केवल बिना मात्रा के लंबे बालों पर लागू होता है, वे चेहरे को भरा हुआ बनाते हैं, और छवि सस्ती होती है। हाँ, और पूरे फिगर में समरसता गायब हो जाती है, सिर शरीर से छोटा लगता है।
आप लंबे बालों को भरकर पहन सकती हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उन्हें वॉल्यूम देना न भूलें। प्रारंभ में, सही कैस्केडिंग बाल कटवाने से इसमें मदद मिलेगी। लेकिन लंबाई को कंधों या अधिक तक रखना बेहतर है, क्योंकि उन्हें थोक में रखना आसान है। एक सही ढंग से किया गया असममित बाल कटवाने से आपका चेहरा पतला दिख सकता है और आपके बालों में वॉल्यूम जोड़ सकता है। लेकिन हर गुरु ऐसा नहीं कर सकता। खैर, बालों को अधिक चमकदार बनाने का एक और रहस्य हाइलाइटिंग, ओम्ब्रे और अन्य बहु-परत रंग हैं।
आराम
आखिरी लेकिन कम से कम, कपड़े आरामदायक होने चाहिए, और ये सिर्फ शब्द नहीं हैं। यदि आप एक प्रसिद्ध डिजाइनर से एक छोटी पोशाक में ठाठ ऊँची एड़ी के जूते में एक महिला पर ध्यान दें, लेकिन जो असहज है या जगह से बाहर महसूस करती है, तो क्या वह आकर्षक दिखेगी? नहीं, वह थकी हुई, चिड़चिड़ी और अवचेतन रूप से लोगों को दूर धकेलती हुई दिखेगी।
ऐसी चीजें हैं जो पहली नज़र में दूसरों को दिखाई नहीं देती हैं, लेकिन मौलिक रूप से पूरी उपस्थिति को बदल देती हैं। और यह आपके शरीर और कपड़ों की सुविधा के साथ-साथ सुंदर और आरामदायक अंडरवियर के लिए प्यार है। कई पुरुष एक महिला के मापदंडों के बारे में बिल्कुल भी चिंतित नहीं हैं, वे उसके निर्विवाद आकर्षण में आत्मविश्वास की ऊर्जा से आकर्षित होते हैं। और वास्तव में, इस महिला का वजन, उम्र और आय क्या है, इसमें कोई प्रमुख भूमिका नहीं है।
