हमें न केवल छुट्टी पर और न केवल दक्षिण में सूर्य संरक्षण सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता है। यदि आप दिन में 30 मिनट से अधिक धूप में नहीं हैं, तो हल्के फिल्टर वाली क्रीम का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर धूप में बिताया गया समय लंबा है, या आप शहर के बाहर या पार्क में, खुले कैफे में आराम करने जा रहे हैं, तो साल के समय की परवाह किए बिना, आपको अपनी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने की जरूरत है। आप अप्रैल, मई या सितंबर में धूप से झुलस सकते हैं। यहां तक कि हानिकारक पराबैंगनी विकिरण की थोड़ी मात्रा भी त्वचा को नुकसान पहुंचाने के लिए पर्याप्त है, लेकिन परिणाम काफी गंभीर हैं: समय से पहले बूढ़ा होना, बिगड़ा हुआ उत्थान और यहां तक कि कैंसर भी। सॉरी से बेहतर सुरक्षित।
सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधन चुनने के सिद्धांत
त्वचा के प्रकार के आधार पर, अन्य सभी सौंदर्य प्रसाधनों की तरह, फेस सनस्क्रीन को चुना जाता है। सामान्य त्वचा के लिए कोई प्रतिबंध नहीं है - के अनुसार चुनेंखुद की प्राथमिकताएं। सूखे के लिए - सबसे अच्छा विकल्प दूध या क्रीम होगा जिसमें घने बनावट और बहुत सारी मॉइस्चराइजिंग सामग्री होगी। तैलीय या मिश्रित त्वचा के लिए जेल या तरल अधिक उपयुक्त है।
सुरक्षात्मक उपकरण दो प्रकार के होते हैं: परिरक्षण और अवरोधन प्रभाव के साथ। चेहरे के लिए ब्लॉकिंग इफेक्ट वाला सनस्क्रीन खरीदना बेहतर है। इस प्रकार की क्रीम में टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड होता है, एक महीन पाउडर जो किरणों को दर्शाता है। ये सौंदर्य प्रसाधन आमतौर पर हाइपोएलर्जेनिक और अत्यधिक प्रभावी होते हैं।
स्क्रीनिंग क्रीम में ऐसे रसायन होते हैं जो अक्सर एलर्जी का कारण बनते हैं। इसलिए, उनका उपयोग करने से पहले, एलर्जी परीक्षण करना आवश्यक है: अग्रभाग की आंतरिक सतह पर त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र को क्रीम से फैलाएं और अपना हाथ 20 मिनट के लिए धूप में रखें। यदि खुजली और लालिमा दिखाई देती है, तो कॉस्मेटिक उत्पाद आपके लिए उपयुक्त नहीं है।
अपने चेहरे के लिए सनस्क्रीन चुनते समय एसपीएफ (सन प्रोटेक्शन) फैक्टर पर विशेष ध्यान दें। यह संकेतक जितना अधिक होगा, पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा की डिग्री उतनी ही अधिक होगी और त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना धूप में अधिक समय बिताया जा सकता है। इष्टतम सुरक्षा कारक का निर्धारण करते समय, त्वचा के रंग और टोन को ध्यान में रखा जाना चाहिए - आपकी त्वचा जितनी हल्की होगी, उतनी ही प्रभावी सुरक्षा होनी चाहिए (उच्च एसपीएफ़ मान):
- उन लोगों के लिए जिनकी झाईयां, हल्की भूरी या हल्की नीली आंखों वाली बहुत पीली त्वचा है, आपको कम से कम 40-50 के कारक वाली क्रीम चुननी होगी।
- उन लोगों के लिए जिनकी त्वचा गोरी है लेकिन आंखें सांवली हैं30 के आसपास एसपीएफ़ वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
- गहरे रंग की त्वचा और मध्यम गोरे, भूरे बालों वाले लोगों के लिए, 20 तक की सुरक्षा वाला सनस्क्रीन।
- काली त्वचा और बहुत काले बालों के मालिकों के लिए, SPF10 इष्टतम होगा।
ये संकेतक उन लोगों के लिए प्रासंगिक हैं जिनके पास काला सागर तट या आज़ोव सागर पर आराम है। यदि आप उत्तर में हैं - एसपीएफ़ का मूल्य 10 इकाइयों से कम किया जाना चाहिए, यदि दक्षिण में - 10 की वृद्धि हुई है।
जब त्वचा पर टैनिंग हो जाती है और यूवी प्रकाश को अपने आप बढ़ने से रोकने की क्षमता बढ़ जाती है, तो कम एसपीएफ़ मान (10-15 यूनिट से कम) के साथ चेहरे पर सनस्क्रीन लगाया जा सकता है।
धूप में निकलने से 25-30 मिनट पहले सनस्क्रीन कॉस्मेटिक्स लगाना याद रखें - यह अवशोषण के बाद ही काम करना शुरू करता है। जोर से रगड़ें नहीं - यह प्रभावशीलता को 30% तक कम कर देता है, बस तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि सनस्क्रीन अवशोषित न हो जाए। सुरक्षात्मक फिल्टर के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने वालों की समीक्षा से संकेत मिलता है कि सूरज के संपर्क में आने पर उम्र के धब्बे की घटना की आवृत्ति कम हो जाती है, त्वचा जलती नहीं है, छीलती नहीं है और लाल नहीं होती है। ठीक से चयनित क्रीम के साथ, सुखाने और निर्जलीकरण नहीं देखा जाता है, तन समान रूप से गिर जाता है और धूप सेंकने के बाद जकड़न की भावना नहीं होती है।
