सिर पर डैंड्रफ सिर की कोई स्वतंत्र बीमारी नहीं है। यह मानव शरीर के काम में उल्लंघन के संकेतों में से एक है। समस्या को छीलने, समय-समय पर खुजली, हल्की जलन, खोपड़ी पर विशिष्ट धब्बे और भविष्य में बालों के झड़ने जैसी अभिव्यक्तियों की विशेषता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़ों के अनुसार, लगभग 70% लोग सेबोरिया की अभिव्यक्तियों का अनुभव करते हैं। बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि घर पर रूसी को कैसे हटाया जाए। आइए देखें कि कौन से लोक उपचार समस्या से निपटने में मदद करते हैं और चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों का क्या चयन करते हैं।
डंड्रफ के कारण
डैंड्रफ के कारण व्यक्ति को काफी परेशानी होती है। कुछ लोगों को उम्मीद है कि यह कॉस्मेटिक समस्या अपने आप दूर हो जाएगी। हालांकि, यह गलत है, निष्क्रियता केवल स्थिति को बढ़ा सकती है। इससे पहले कि आप सीखें कि घर पर रूसी को कैसे दूर किया जाए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि यह किससे आता है।
सबसे आम कारकों में निम्नलिखित हैं:
- डंड्रफ का मुख्य कारक एजेंट एक रोगजनक खमीर कवक हैमालासेजिया फरफुर। यह मानव माइक्रोफ्लोरा का हिस्सा है। वह त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन की प्रक्रिया में सक्रिय भाग लेता है। प्रतिकूल बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव के कारण वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित स्राव गड़बड़ा जाता है। खराब पारिस्थितिकी, सभी प्रकार के संक्रमण, लगातार तनाव, विटामिन की कमी और यहां तक कि जलवायु परिवर्तन से कवक के आक्रामक व्यवहार और रूसी का निर्माण हो सकता है। जैसे ही सूक्ष्मजीव तीव्रता से गुणा करना शुरू करते हैं, कोशिका वृद्धि चक्र काफी कम हो जाता है। नतीजतन, तराजू की संख्या सामान्य मूल्यों से अधिक हो जाती है, और वे नग्न आंखों के लिए भी दिखाई देने लगते हैं।
- तापमान में बार-बार परिवर्तन और शुष्क हवा त्वचा के निर्जलीकरण में योगदान करती है, जिससे त्वचा में परिवर्तन और रूसी हो जाती है।
- इसके अलावा बालों की देखभाल और स्टाइल के लिए कॉस्मेटिक उत्पादों की संरचना के लिए अतिसंवेदनशीलता एक सामान्य कारण है। अनुचित या निम्न-गुणवत्ता वाले पेंट, फोम, स्प्रे, जैल और अन्य उत्पादों का दुरुपयोग या उपयोग वसामय ग्रंथियों को बाधित करता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली के कमजोर होने से न केवल जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं, बल्कि रूसी भी हो सकती है।
- समस्या पुरानी त्वचा रोगों (सोरायसिस, सेबोर्रहिया, जिल्द की सूजन), अंतःस्रावी तंत्र विकारों, विटामिन की कमी और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के कारण हो सकती है।
- दवा लेना।
- गलत आहार।
डंड्रफ के प्रकार
डैंड्रफ को 2 प्रकारों में बांटा गया है:
- सूखा।
- फैटी.
किसी व्यक्ति विशेष के सिर से रूसी को जल्दी से दूर करने का तरीका जानने के लिए, आपको इसके प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है।
सूखा सेबोरहाइया
ड्राई सेबोरिया इसकी बनावट के कारण सीबम के अपर्याप्त स्राव के कारण होता है - अत्यधिक चिपचिपाहट। ज्यादातर अक्सर किशोरावस्था में लड़कों और लड़कियों में होता है। कुछ बीमारियों की उपस्थिति में, यह वयस्कों में भी देखा जा सकता है। वे सभी आश्चर्य करने लगते हैं कि घर पर रूसी को कैसे दूर किया जाए।
अभिव्यक्ति के लक्षण:
- खोपड़ी का सूखना, इसकी संवेदनशीलता में वृद्धि, गंभीर छीलने, खुजली;
- तीव्र फाइन-लैमेलर डैंड्रफ का बनना शुरू हो जाता है;
- बाल कमजोर, पतले, सामान्य से अधिक झड़ने लगते हैं, दोमुंहे हो जाते हैं।
उपकला के मृत गुच्छे एक दूसरे से जुड़े होते हैं। वे खोपड़ी पर पपड़ी बनाते हैं, जिससे जकड़न और त्वचा में जलन के रूप में असुविधा होती है।
जैसा कि ट्राइकोलॉजिस्ट नोट करते हैं, त्वचीय ऊतकों की बहाली एक महीने में होती है। शैंपू करने की प्रक्रिया में कोशिकाओं की मृत परत छूट जाती है और हटा दी जाती है। कवक पुनर्जनन में भाग लेता है, यह एपिडर्मिस पर स्थित होता है और त्वचा के स्राव पर फ़ीड करता है।
यदि किसी कारण से मानव शरीर में खराबी आती है, जीवित कवक तीव्रता से गुणा करता है, पुनर्जनन में दो से पांच दिन लगते हैं। मृत तराजू जमा होने लगते हैं, बड़े गुच्छे में एक साथ चिपक जाते हैं और बालों पर रूसी के रूप में दिखाई देते हैं। इससे व्यक्ति को काफी असुविधा होती है, और वह घर पर रूसी को दूर करने के तरीके के बारे में जानकारी तलाशने लगता है।
ऑयली डैंड्रफ
डंड्रफ की तैलीय उपस्थिति अक्सर खोपड़ी की रोग संबंधी चिकनाई में पाई जाती है। यदि बाहरी स्राव ग्रंथियां बहुत अधिक तीव्रता से काम करती हैं, तो एपिडर्मिस की सतह पर एक फिल्म बन जाती है। यह छिद्रों को बंद कर देता है, तंत्रिका अंत पर एक परेशान प्रभाव डालता है, कोशिकाओं को सामान्य विकास के लिए आवश्यक ऑक्सीजन की मात्रा प्राप्त करने से रोकता है।
अभिव्यक्ति के लक्षण:
- त्वचा पर अत्यधिक चिकनाई;
- बड़ी प्लेटों के रूप में रूसी का बनना;
- बालों का झड़ना बढ़ा;
- खुजली।
तैलीय रूसी मनो-भावनात्मक अधिभार, आनुवंशिक प्रवृत्ति, पुरुष हार्मोन के बढ़े हुए स्तर, खोपड़ी और बालों की अपर्याप्त स्वच्छता के परिणामस्वरूप प्रकट हो सकती है।
अक्सर यौवन में तैलीय सेबोरिया प्रकट होता है। शरीर में पुरुष और महिला सेक्स हार्मोन के बीच असंतुलन के कारण वसामय ग्रंथियों की शिथिलता होती है। डैंड्रफ से जल्दी छुटकारा पाने के लिए किशोरों में दूसरों की तुलना में अधिक दिलचस्पी होने की संभावना होती है।
उच्च एण्ड्रोजन स्तर सीबम के जीवाणुनाशक गुणों को कम करते हैं और एक मजबूत स्राव की ओर ले जाते हैं। खमीर जैसे कवक का सक्रिय प्रजनन और ग्रंथियों का दबना होता है। खोपड़ी की सतह पर बनने वाली चिकना फिल्म छिद्रों की सांस लेने में बाधा डालती है, रक्त के सूक्ष्म परिसंचरण और बालों के रोम के पोषण को बाधित करती है।
तैलीय रूसी के प्रकार
ट्राइकोलॉजिस्ट दो प्रकार के तैलीय सेबोरहाइया में अंतर करते हैं - गाढ़ा और तरल।
मोटे रूप के साथ, किस्में स्पर्श करने के लिए बहुत कठोर और शुष्क होती हैं, बाल सख्त होते हैंबालों में लगाना। खोपड़ी अपनी पूर्व लोच खो देती है और मोटी हो जाती है, एक धूसर रंग प्राप्त कर लेती है। दबाने पर मोटी सामग्री निकल सकती है।
उन्नत मामलों में सिर पर तथाकथित एपिडर्मल सिस्ट बन जाता है। यह एक मोटे द्रव्यमान से भरा होता है। एथेरोमा में अक्सर सूजन हो जाती है, जिससे शरीर के तापमान में वृद्धि होती है। त्वचा के प्रभावित हिस्से में दर्द होने लगता है।
उपचार समय पर शुरू न होने से जटिलताएं हो सकती हैं: गंजापन, फुरुनकुलोसिस और अन्य पीप रोग।
जिन लोगों के पास तरल रूप सेबोरिया होता है, उनके बालों में एक विशेष चिकना चमक होती है। निरंतर स्वच्छता प्रक्रियाओं के बावजूद, स्ट्रैंड गंदे या गीले दिखते हैं। बालों को धोने के बाद उसी दिन त्वचा पर पीले डैंड्रफ के बड़े-बड़े गुच्छे दिखाई देते हैं, कर्ल आपस में चिपक जाते हैं, हेयरस्टाइल बासी लगने लगता है। बाल झड़ते हैं, व्यक्ति सिर में तेज खुजली से परेशान रहता है। उचित उपचार के अभाव में वसामय पुटी का आभास होता है, आंशिक या पूर्ण गंजापन होता है।
तरल seborrhea से एपिडर्मिस, फोड़े, फुरुनकुलोसिस के पुष्ठीय घाव हो सकते हैं। कोई समस्या शुरू करने की आवश्यकता नहीं है, समय पर सीखना महत्वपूर्ण है कि प्रभावी रूप से रूसी को कैसे दूर किया जाए।
नमक छीलना
बेशक, ट्राइकोलॉजिस्ट से सलाह लेने के बाद डैंड्रफ का इलाज शुरू करना सबसे अच्छा है। कुछ ही दिनों में समस्या से छुटकारा पाने के लिए तैयार किए गए फार्मेसियों में प्रस्तुत किए गए उपचारों का अक्सर अस्थायी प्रभाव होता है।
डंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए आप सिद्ध लोक तरीके का इस्तेमाल कर सकते हैं।समीक्षाओं के अनुसार, उपचार का यह सरल तरीका सबसे प्रभावी में से एक माना जाता है। यह उन लोगों द्वारा भी उपयोग किया जाता है जो एक बच्चे में रूसी से छुटकारा पाने के लिए काम करने का तरीका ढूंढ रहे हैं।
प्रत्येक शैंपू करने के बाद प्रक्रिया की जानी चाहिए। सबसे पहले, आपको अपने बालों और त्वचा को धूल, वसा और स्टाइलिंग उत्पादों के अवशेषों से एक उपयुक्त शैम्पू से साफ करना चाहिए। फिर आपको अपने हाथ की हथेली में टेबल सॉल्ट लेने की जरूरत है और इसे कोमल मालिश आंदोलनों के साथ बिदाई के साथ वितरित करें। एक बार में रूसी को पूरी तरह से हटा दें, निश्चित रूप से काम नहीं करेगा। इलाज में नियमितता जरूरी है।
प्रक्रिया के लिए, आपको कॉफी की चक्की में साधारण महीन दाने वाला रसोई का नमक या समुद्री नमक चाहिए। आप आयोडीनयुक्त, गुलाबी हिमालयन और बहुमूल्य खनिजों से समृद्ध भी ले सकते हैं।
पांच मिनट की मालिश कोमल छीलने और रक्त परिसंचरण के उत्कृष्ट उत्तेजक के रूप में कार्य करेगी। नमक के कण धीरे-धीरे घुल जाएंगे, इसलिए, कोमल आंदोलनों के साथ, एपिडर्मिस की चोट को बाहर रखा गया है। जोड़तोड़ के दौरान, मृत त्वचा की परत छूट जाती है, और नमक का पानी कवक और सूक्ष्मजीवों को मारता है।
पहली प्रक्रिया के बाद रूसी कम हो जाएगी। मालिश को सप्ताह में दो बार से अधिक न दोहराएं। कोर्स - 1 महीना।
डैंड्रफ के इलाज की नमक विधि से रूखे भंगुर बालों के मालिकों को सावधान रहना चाहिए। मालिश के बाद, कर्ल की पूरी लंबाई पर एक मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाने की सिफारिश की जाती है, ताकि आप उन्हें निर्जलीकरण से बचा सकें। इस प्रकार, नमक का उपयोग इस प्रश्न के उत्तर में से एक है कि रूसी को जल्दी से कैसे दूर किया जाए।
एप्पल साइडर सिरका
ऑर्गेनिक एसिड में शामिल हैंसेब साइडर सिरका की संरचना, एक सफाई प्रभाव पड़ता है और रूसी के उपचार और रोकथाम में मदद करता है। इस उत्पाद का उपयोग खोपड़ी के एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य करता है, फंगस को खत्म करता है जो सेबोरहाइया को भड़काता है, बालों को मजबूती और स्वास्थ्य देता है।
स्कैल्प की सफाई और टोनिंग के अलावा, सिरका बालों की संरचना को लाभ पहुंचाता है क्योंकि यह कंडीशनिंग प्रभाव प्रदान करता है। एक समाधान के साथ धोने के बाद, तराजू बंद हो जाते हैं, कसकर एक दूसरे से सटे होते हैं। बाल दिखने में अविश्वसनीय रूप से चमकदार हो जाते हैं, कंघी करना आसान होता है।
एप्पल साइडर विनेगर के स्वास्थ्य लाभ हैं:
- बालों के रोम के पोषण में सुधार। यह समृद्ध संरचना के कारण संभव है: बी विटामिन, रेटिनॉल, एस्कॉर्बिक एसिड, खनिज, कार्बनिक अम्ल, पेक्टिन।
- मुक्त कणों की क्रिया को बेअसर करता है, धीरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, एपिडर्मिस पर एक पुनर्स्थापनात्मक प्रभाव डालता है, छोटे खरोंचों के उपचार को तेज करता है, विषाक्त पदार्थों, धूल और अन्य अशुद्धियों की त्वचा को साफ करता है।
- टोन अप और तरोताजा, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन को रोकता है।
आप किसी भी किराने की दुकान पर विभिन्न सांद्रता का उत्पाद खरीद सकते हैं। प्राकृतिक सेब साइडर सिरका में एक फल सुगंध और एक सुनहरा रंग होता है। रूसी से जल्दी छुटकारा पाने के लिए बहुत से लोग इस सिद्ध उत्पाद का उपयोग करने लगे हैं।
सिरका कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है:
- धोना। 1 गिलास पानी के लिए आपको 4 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल सिरका।
- पोंछना।1: 1 के अनुपात में पानी में पतला, सिरके को सीधे बिदाई के साथ खोपड़ी पर लगाया जाता है। 15 मिनट के बाद अपने बालों को सामान्य तरीके से धो लें।
- मास्क। इसमें अन्य घटक भी शामिल हैं - औषधीय जड़ी-बूटियाँ। कैमोमाइल (एक शांत और विरोधी भड़काऊ प्रभाव है) या पुदीना (एक टॉनिक प्रभाव देता है) लेने की सिफारिश की जाती है। मास्क तैयार करने के लिए एक गिलास सब्जी का काढ़ा और 2 बड़े चम्मच लें। एल सिरका। एक गर्म मिश्रण त्वचा पर और पूरे बालों में लगाया जाता है। फिर आपको अपने सिर को पॉलीइथाइलीन से लपेटने और एक विशेष वार्मिंग कैप लगाने या एक तौलिया लपेटने की आवश्यकता है। प्रक्रिया की अवधि 30 मिनट है, जिसके बाद मास्क को साफ पानी से धोया जाता है। Seborrhea के लिए उपचार का कोर्स 2 महीने है, प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराया जाना चाहिए।
पेस्ट करें "सुलसेना"
पेस्ट और शैम्पू "सुलसेना" यूक्रेनी कॉस्मेटिक कंपनी "अमलगामा लक्स" के विशेषज्ञों द्वारा विशेष रूप से रूसी के उपचार और रोकथाम के लिए बनाया गया था। सेलेनियम डाइसल्फ़ाइड पर आधारित उत्पाद वसामय ग्रंथियों को सामान्य करते हैं और त्वचा के स्व-नवीकरण प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं।
रूसी से छुटकारा पाने के लिए सुलसेना पेस्ट (2%) का प्रयोग सप्ताह में 2 बार तीन महीने तक करें। सप्ताह में केवल एक बार रूसी को रोकने के लिए 1% सक्रिय पदार्थ के साथ एक पेस्ट का उपयोग किया जाता है, और महीने में एक बार सेलेनियम की 2% एकाग्रता का उपयोग उपाय के रूप में किया जाता है।
एक कोर्स के रूप में "सुलसेना" पेस्ट का उपयोग आपको बालों के रोम को अधिकतम रूप से मजबूत करने, खोपड़ी की स्थिति को सामान्य करने और 5-6 में रूसी को दूर करने की अनुमति देता है।महीने।
दुर्लभ मामलों में, उत्पाद का उपयोग करते समय जलन और एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। उत्पाद के किसी एक घटक के प्रति संवेदनशीलता वाले लोगों में, समीक्षाओं के अनुसार, बाल झड़ना शुरू हो सकते हैं। एलर्जी पीड़ित और गर्भवती महिलाओं को सुलसेना पेस्ट से बचना चाहिए।
इस उपाय से पुरुषों और महिलाओं के सिर से रूसी कैसे दूर करें? इसे निम्नलिखित एल्गोरिथम के अनुसार लागू किया जाना चाहिए:
- बालों को शैंपू से धोएं। एक त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए, उसी श्रृंखला के शैम्पू का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
- पेस्ट को समान रूप से गीली त्वचा पर लगाएं, इसे हल्के हाथों से मसाज करते हुए रगड़ें और 10 मिनट तक काम करने के लिए छोड़ दें।
- पेस्ट को आरामदायक तापमान पर पानी से धो लें।
आप इस उत्पाद को दुकानों में नहीं पा सकते हैं और अभी भी सोच रहे हैं कि रूसी से कैसे छुटकारा पाया जाए? रूस में, आप उसी नाम का उत्पाद खरीद सकते हैं, जो घरेलू अनुसंधान और उत्पादन कंपनी मिरोला द्वारा निर्मित है।
सल्फर मरहम
घर पर डैंड्रफ को जल्दी और लंबे समय तक कैसे दूर करें? सल्फर का प्रयोग करें। इसका एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक और एंटीपैरासिटिक प्रभाव है। ये गुण आपको कवक द्वारा उकसाए गए रूसी को सफलतापूर्वक खत्म करने की अनुमति देते हैं।
सल्फर मरहम अक्सर seborrhea, सोरायसिस और यहां तक कि खुजली के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।
दवा बाहरी रूप से लगाई जाती है। इसे त्वचा में रगड़ा जाता है और कार्य करने के लिए 5-7 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर अच्छी तरह से धो लें। प्रक्रिया को एक सप्ताह के लिए प्रतिदिन दोहराया जाना चाहिए।
मलहम में सल्फर की मात्रा 10% होती है, इसलिए यह संवेदनशील त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। समीक्षा इसकी पुष्टि करती है। इस कारण बच्चों के लिए इसका उपयोग नहीं किया जाता है।
सेबोरिया के आगे के उपचार में कम सांद्रता में सक्रिय पदार्थ युक्त चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग शामिल है।
अगर फार्मेसी में सल्फ्यूरिक मरहम नहीं है तो कोई आदमी रूसी कैसे दूर कर सकता है? एक विकल्प के रूप में, समस्या को ठीक करने के लिए, आप सल्फर-सैलिसिलिक या सल्फर-टार मरहम खरीद सकते हैं।
टी ट्री एसेंशियल ऑयल
यदि कोई महिला या पुरुष लंबे समय तक सिर से डैंड्रफ को दूर नहीं कर सकते हैं, तो वे अक्सर टी ट्री एसेंशियल ऑयल का सहारा लेते हैं। इस प्राकृतिक उपचार की प्रभावशीलता इसके एंटीसेप्टिक, कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण है। तैलीय खोपड़ी की देखभाल के लिए इस उत्पाद का उपयोग करते समय, एक्सोक्राइन ग्रंथियों का काम सामान्य हो जाता है।
डैंड्रफ-प्रवण बालों की देखभाल के लिए टी ट्री एसेंशियल ऑयल को अपने पसंदीदा शैम्पू में मिलाकर इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। यह सफेद परत और कवक रोगों को रोकने में मदद करेगा।
सूखे बालों की स्थायी देखभाल के लिए, आवश्यक तेल का उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि आप इसे और भी अधिक सुखा सकते हैं - भंगुरता और दोमुंहे सिरे दिखाई देंगे।
टी ट्री एसेंशियल ऑयल निम्नलिखित कार्य करता है:
- खोपड़ी को शांत करता है, छोटे घावों को ठीक करता है, सूजन से राहत देता है;
- फंगस को खत्म कर रूसी से लड़ता है;
- बालों के रोम को मजबूत करता है, उन्हें पोषण देता है, और एपिडर्मिस की कोशिकाओं के बीच रक्त परिसंचरण को भी बढ़ाता है।
मैं इस उपाय से डैंड्रफ कैसे दूर कर सकता हूं? तेल का उपयोग करने के कई प्रभावी तरीके हैं:
- बाल धोने के लिए। तेल के साथ सामान्य शैम्पू को समृद्ध करना आवश्यक है, इस प्रकार सामान्य प्रक्रियाओं के दौरान रूसी की रोकथाम सुनिश्चित करना। शैम्पू की एक सर्विंग के लिए आपको तेल की दो बूँदें लेनी होंगी। फिर आपको इसे झाग बनाना है और इसे मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लगाना है। पानी से धो लें। आप सप्ताह में कई बार इस विधि का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन बालों की लंबाई और रूखेपन को रोकने के लिए बालों की लंबाई के लिए नरम और मॉइस्चराइजिंग बाम के साथ देखभाल की जानी चाहिए।
- मास्क के लिए। आधार के रूप में, आपको अरंडी, जैतून या समुद्री हिरन का सींग का तेल लेना चाहिए। त्वचा पर सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, इसे पहले थोड़ा गर्म किया जाना चाहिए। फिर आपको टी ट्री की चार बूंदें और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल मिलाना होगा। मिश्रण को बालों की जड़ों में रगड़ें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर शैम्पू से धो लें।
यदि आपको सूचीबद्ध उत्पादों से एलर्जी नहीं है, तो आप रूसी को दूर करने के लिए इन व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं। विषयगत मंचों पर उनके बारे में समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक होती है। बालों पर सफेद दाग से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के लिए, आपको धैर्य रखना चाहिए।
