खीरा एक ऐसी सब्जी है जो बचपन से सभी को पता है। हालांकि, इस तथ्य के अलावा कि इसमें एक सुखद ताज़ा स्वाद है, इसमें कई उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिसकी बदौलत यह सब्जी एक मूल्यवान आहार उत्पाद बन गई है। लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, समग्र रूप से शरीर के लिए क्या अच्छा है, आमतौर पर त्वचा को भी लाभ होता है। खीरा चेहरे के लिए क्या भूमिका निभाता है, इसकी संरचना त्वचा के लिए कैसे उपयोगी है, इस पर आगे चर्चा की जाएगी।
इसकी उपयोगी विशेषताएं वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध की गई हैं, इसलिए इस सब्जी का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी और विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माण में सक्रिय रूप से किया जाता है। और खीरे के मास्क सार्वभौमिक हैं और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि चेहरे की त्वचा को तरोताजा करने और इसकी स्थिति से जुड़ी कई समस्याओं को हल करने के लिए किफायती तरीके हैं।
तो आइए नजर डालते हैं चेहरे की त्वचा के लिए खीरे के फायदों पर।
खीरे के फायदे
चेहरे के लिए खीरे के फायदों को लेकर कई महिलाओं के मन में सवाल होता है। इस प्रश्न का उत्तर आसानी से नहीं दिया जा सकता, क्योंकि यह सब्जी कई सौंदर्य उपचारों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
– इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन, मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स होते हैं। इसके अलावा इसमें विटामिन सी, पोटैशियम, आयरन और फास्फोरस होता है।
- क्यों है खीरा चेहरे के लिए फायदेमंद, इसलिए भीफोलिक एसिड होता है। इसलिए ये सब्जियां त्वचा की सूजन, मुंहासों और रैशेज से लड़ने में मदद करती हैं।
– इनका उपयोग त्वचा को हल्का करने के लिए किया जाता है, जिसमें झाईयां और अन्य त्वचा रंजकता शामिल हैं।
- ये अद्भुत सब्जियां त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से भी लड़ती हैं - पहली झुर्रियाँ और पिलपिलापन इस तथ्य के कारण कि वे कोलेजन के उत्पादन में योगदान करती हैं।
- खीरे में सिलिकॉन डाईऑक्साइड की मात्रा बहुत अधिक होती है। यह पदार्थ त्वचा की कोशिकाओं को फिर से जीवंत करता है, इसलिए इन फलों को अक्सर जल्दी उम्र बढ़ने के उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है।
उनकी अनूठी विशेषता को अलग से नोट करना भी आवश्यक है, जो यह है कि वे बहुत कम ही एलर्जी का कारण बनते हैं। यह कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उनके उपयोग की सुरक्षा को इंगित करता है।
तो, चेहरे के लिए खीरे के लाभकारी गुणों पर विचार करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह सब्जी उन लोगों के लिए अनिवार्य है जो अपनी त्वचा को जवां और लोचदार रखना चाहते हैं।
खीरे के मास्क के फायदे
खीरे में क्या गुण होते हैं, इसकी संरचना चेहरे के लिए क्या उपयोगी है, इसका अध्ययन करने के बाद, आपको इससे मास्क का उपयोग करते समय विचार करना चाहिए।
इस सब्जी के मास्क का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है:
– रूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए। खीरे का मास्क त्वचा को छीलने और जकड़न से मुक्त कर सकता है, जिसमें धोने के बाद भी शामिल है।
– चेहरे पर कुछ कॉस्मेटिक दोष और पिग्मेंटेशन को खत्म करने के लिए।
– विभिन्न चकत्ते, मुँहासे और मामूली सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करने के लिए।
– टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग और. के लिएत्वचा कायाकल्प।
- चेहरे और गर्दन की त्वचा की समग्र उपस्थिति में सुधार करने के लिए, विशेष रूप से किसी भी गतिविधि से पहले। समान प्रभाव वाली महंगी क्रीमों के लिए खीरा सबसे अच्छा विकल्प है।
– चेहरे पर बहुत अधिक सीबम और चमक लाने के लिए। खीरा का सफाई और मैटीफाइंग प्रभाव होता है।
इसके अलावा, यदि आप इस तरह की घटनाओं से छुटकारा पाते हैं तो खीरे का फेस मास्क उपयोगी होता है:
- बढ़े हुए त्वचा के छिद्र;
- अस्वस्थ रंग;
- पलकों की त्वचा की समस्या।
तो, खीरे के साथ मास्क एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद है, जिसका प्रभाव पहले आवेदन के बाद देखा जा सकता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार, 7 सेंटीमीटर तक लंबे युवा फलों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह इस अवस्था में है कि उनमें उपयोगी पदार्थों की अधिकतम मात्रा केंद्रित है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि जहां वे उगाए गए थे, सड़क पर या ग्रीनहाउस में कोई अंतर नहीं है।
खीरे का उपयोग करने के लिए मतभेद
यह विचार करने के बाद कि क्या खीरा चेहरे के लिए अच्छा है, हालांकि, उन मामलों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है जब इसका उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए नहीं किया जा सकता है:
- यदि किसी व्यक्ति को इन फलों से एलर्जी है, जो सौभाग्य से बहुत दुर्लभ है। इसमें इस पौधे के पराग से एलर्जी भी शामिल होनी चाहिए।
- चेहरे पर घाव की सतह खुली हो तो खीरे का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
- इसके अलावा, इस सब्जी का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए नहीं किया जा सकता है यदि चेहरे के क्षेत्र पर जहांएक कॉस्मेटिक प्रक्रिया की योजना बनाई गई है, एक गंभीर त्वचा रोग है।
ये मामले बहुत कम होते हैं, लेकिन इन्हें याद रखना चाहिए, क्योंकि ऐसी स्थितियों में खीरे का सेवन करने से बीमारी दोबारा हो सकती है।
अन्य सभी मामलों में, इस सब्जी को बिना किसी प्रतिबंध के कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
खीरे का उपयोग कैसे किया जाता है?
अक्सर इन फलों से तरह-तरह के मुखौटे बनाए जाते हैं। खीरे के फेस मास्क के फायदों के बारे में नीचे चर्चा की जाएगी। हालाँकि, उनका उपयोग यहीं तक सीमित नहीं है। वे इस पौधे के रस और गूदे दोनों का उपयोग करके लोशन, अल्कोहल टिंचर, त्वचा मूस बनाने के लिए उपयोग किए जाते हैं।
कई महिलाएं आश्चर्य करती हैं: क्या खीरे से अपना चेहरा पोंछना अच्छा है? निश्चित रूप से। इसे करने के लिए बस इसका एक टुकड़ा काट लें और इससे अपने चेहरे को पोंछ लें। इसके अलावा, कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट खीरे के रस के साथ विशेष बर्फ तैयार करने की सलाह देते हैं - यदि आप हर सुबह और शाम को इस तरह के बर्फ के क्यूब से अपना चेहरा पोंछते हैं, तो त्वचा काफ़ी तरोताज़ा हो जाएगी और अधिक लोचदार हो जाएगी।
मास्क बनाने की तकनीक
खीरे का निस्संदेह लाभ उनकी उपलब्धता और उपयोग में आसानी है। वे हर जगह पाए जा सकते हैं, यहां तक कि सर्दियों में भी, और इस सब्जी की कीमत कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाने वाले अन्य विदेशी उत्पादों की तुलना में कई गुना कम है।
यह जांचना आसान है कि क्या यह फेस खीरा है और इस पर आधारित मास्क कितनी तेजी से काम करता है। सब्जी को कद्दूकस पर कद्दूकस करने और परिणामस्वरूप घोल को त्वचा पर लगाने के लिए पर्याप्त है। आप तुरंत देखेंगेपरिणाम।
चेहरे की त्वचा के लिए खीरा कितना उपयोगी है, और इसलिए भी कि इसे पलकों की नाजुक त्वचा पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
आइए इस अद्भुत सब्जी के सबसे लोकप्रिय मुखौटों पर विचार करें।
फेस मास्क लगाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
यह पहले ही माना जा चुका है कि खीरा क्या है, इसका रस कैसे उपयोगी है, और इस उत्पाद के साथ मास्क का उपयोग करने का क्या प्रभाव पड़ता है। हालांकि, इस तरह के मास्क को चेहरे पर लगाने के भी कुछ नियम होते हैं।
खासकर इसे चेहरे पर नहीं मलना चाहिए। इसे हल्के आंदोलनों के साथ लागू किया जाना चाहिए। इस मामले में, आप कॉस्मेटिक ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। जब मास्क को त्वचा पर लगाया गया है, तो जितना हो सके लेटना और चेहरे की मांसपेशियों को आराम देना आवश्यक है। यह सभी लाभकारी पदार्थों के साथ त्वचा की संतृप्ति को अधिकतम करेगा।
चेहरे की त्वचा में तुरंत ताजगी के लिए मास्क
यह मास्क निम्नलिखित सामग्रियों को मिलाकर तैयार किया जा सकता है:
– मध्यम बिना छिले खीरा।
– सफेद मिट्टी।
खीरे को कद्दूकस किया जाना चाहिए, फिर क्रमशः 2:1 के अनुपात में मिट्टी में मिलाया जाना चाहिए। आपको एक मिश्रण मिलना चाहिए जो स्थिरता में खट्टा क्रीम जैसा दिखता है। अगर मिश्रण ज्यादा गाढ़ा है, तो इसे पानी से थोड़ा पतला किया जा सकता है.
इस मास्क को चेहरे पर करीब 10 मिनट तक लगाकर रखना चाहिए। फिर वह सिर्फ धोती है।
चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ और निखारने के लिए मास्क
मीडियम खीरा छीलकर, गूदे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें। परिणामी द्रव्यमान को वसा खट्टा क्रीम और दूध (प्रत्येक घटक का 1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाया जाना चाहिए, और थोड़ा अजमोद और भी जोड़ेंकला। एल जैतून का तेल।
इस मिश्रण को एक ब्लेंडर के साथ चिकना होने तक सबसे अच्छा मिश्रित किया जाता है, फिर त्वचा पर लगाया जाता है और कम से कम 20 मिनट के लिए रखा जाता है। उसके बाद कंट्रास्ट वॉश का इस्तेमाल करके मास्क को हटा दें।
आप इस तरह का मास्क भी बना सकते हैं: खीरे का रस, भारी मलाई और गुलाब जल को बराबर मात्रा में मिला लें। फोम प्राप्त होने तक आपको द्रव्यमान को मिश्रण करने की आवश्यकता है। इस झाग को चेहरे की त्वचा पर अच्छी तरह से लगाना चाहिए। एक घंटे के एक चौथाई के बाद एक नैपकिन के साथ इस तरह के एक मुखौटा के अवशेष को हटाना आवश्यक है।
तैलीय त्वचा के लिए मास्क
चेहरे के लिए खीरा जो उपयोगी है वह यह है कि यह वसामय ग्रंथियों के सामान्यीकरण के लिए अपरिहार्य है। हालांकि, यह त्वचा को सूखा नहीं करता है। एक प्रभावी मास्क तैयार करने के लिए, आपको दलिया और एक छोटे खीरे के गूदे को मिलाना होगा। आप ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीसकर अपना दलिया बना सकते हैं। लेकिन आप तैयार आटा भी खरीद सकते हैं। खीरे को कद्दूकस कर लेना चाहिए। एक मलाईदार द्रव्यमान तक परिणामस्वरूप द्रव्यमान में आटा धीरे-धीरे जोड़ा जाना चाहिए।
इस मिश्रण को चेहरे पर लगाकर करीब 15 मिनट तक त्वचा पर रखा जाता है। इसके बाद, मास्क को गर्म पानी से धोना चाहिए। चेहरे की त्वचा को डे लाइट डे क्रीम से मॉइस्चराइज़ करना चाहिए।
तो, चेहरे के लिए खीरे के लाभों पर विचार करने के बाद, यह कहना सुरक्षित है कि यह सब्जी कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में एक अनिवार्य घटक है। साथ ही, इसकी उपलब्धता और अपेक्षाकृत कम लागत को देखते हुए, वे हो सकते हैंइस सुरक्षित और प्रभावी उपचार के साथ अपनी त्वचा को तरोताज़ा और तरोताज़ा करने के लिए पूरे साल इसका इस्तेमाल करें।
