त्वचा की स्थिति में गिरावट, कई महिलाएं 30 साल बाद नोटिस करती हैं। बेशक, बहुत कुछ आनुवंशिकी, बुरी आदतों की उपस्थिति और जीवन शैली पर निर्भर करता है। 40 से कम उम्र की कुछ भाग्यशाली महिलाएं बिना झुर्रियों के चिकनी और दृढ़ त्वचा का आनंद लेती हैं। दुर्भाग्य से, यह नियम से अधिक अपवाद है। इस उम्र में, डर्मिस को चेहरे के लिए उच्च गुणवत्ता वाली देखभाल और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है। 30 साल बाद अपनी त्वचा पर ज्यादा से ज्यादा ध्यान देना जरूरी है ताकि उसके मुरझाने की प्रक्रिया को रोका जा सके।
30 के बाद चेहरे की देखभाल
उम्र बढ़ने के पहले लक्षण चेहरे पर कितनी जल्दी दिखाई देते हैं यह महिला पर निर्भर करता है। जो लड़कियां यौवन की शुरुआत से ही नियमित रूप से अपनी त्वचा की देखभाल करती हैं, वे बहुत छोटी दिखती हैं। उनमें से कई, 30 साल की उम्र में भी, 25 साल से अधिक नहीं दिए जा सकते।
यदि एक महिला धूम्रपान करती है, धूप में बिना सुरक्षा के दुर्व्यवहार करती है, अनियमित रूप से अपना मेकअप धोती है, और आम तौर पर पूरी तरह से अपना ख्याल नहीं रखती है, तो 30 साल की उम्र तक वह 10 साल की दिख सकती है। साल पुरानापुराना। मुरझाना रोकने के लिए, उसे विभिन्न सैलून प्रक्रियाओं के कई पाठ्यक्रमों से गुजरना होगा। जबकि पहले समूह की लड़कियां अभी भी खुद को छिलकों और मालिश तक सीमित कर पाएंगी।
केवल एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट यह निर्धारित कर सकता है कि 30 वर्ष की आयु के बाद चेहरे के लिए कौन सी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं त्वचा के लिए आवश्यक हैं। इसलिए, आपको आत्म-निदान में संलग्न नहीं होना चाहिए। एक अच्छे विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है जो एपिडर्मिस की स्थिति का आकलन करेगा और निर्धारित करेगा कि उसे वास्तव में क्या चाहिए।
सैलून में सौंदर्य उपचार महत्वपूर्ण हैं, लेकिन उचित घरेलू देखभाल के बिना वे बेकार हो जाएंगे। इसलिए, जो महिलाएं अपनी जवानी को यथासंभव लंबे समय तक रखना चाहती हैं, उन्हें निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह दी जाती है:
- सही क्लींजर चुनें। उबला हुआ, फिल्टर्ड या मिनरल वाटर का उपयोग करना बेहतर होता है।
- अपने चेहरे को एक नियमित या कागज़ के तौलिये से पोंछ लें। त्वचा को खिंचाव या रगड़ें नहीं।
- सनस्क्रीन के साथ डे क्रीम का प्रयोग करें।
- सौंदर्य प्रसाधनों के अत्यधिक उपयोग से मना करें।
- जितनी बार हो सके बाहर रहें।
- बिना मेकअप हटाए कभी न सोएं।
- सप्ताह में एक या दो बार घर के बने या स्टोर से खरीदे गए स्क्रब से एक्सफोलिएट करें।
- सौंदर्य प्रसाधनों का सही चुनाव करें। 30 साल बाद चेहरे की त्वचा के लिए एक क्रीम में रेटिनॉल, पेप्टाइड्स, हाइलूरोनिक एसिड, सेरामाइड्स, सायनोकोबालामिन, विटामिन ई, एएचए और एएलए एसिड होना चाहिए।
- पर्याप्त पानी पिएं।
- आंखों के आसपास की त्वचा पर विशेष ध्यान दें।
- सही खाओ। विटामिन और मिनरल खाएंपरिसरों।
- क्रीम लगाते समय हल्की मालिश करें।
- चेहरे के हाव-भाव देखें और मुस्कराहट न दें।
मेसोथेरेपी और बायोरिविटलाइज़ेशन
चेहरे के कायाकल्प के लिए बायोरिविटलाइज़ेशन और मेसोथेरेपी प्रभावी प्रक्रियाएं हैं। विधियाँ केवल कॉकटेल के घटकों में भिन्न होती हैं जिन्हें डर्मिस में इंजेक्ट किया जाता है। मेसोथेरेपी के लिए, विटामिन, पौधों के अर्क, कार्बनिक अम्ल, पेप्टाइड्स और खनिजों का उपयोग किया जाता है। यह एक दवा या कई का कॉकटेल हो सकता है। Hyaluronic एसिड का उपयोग बायोरिविटलाइज़ेशन के लिए किया जाता है।
त्वचा को वास्तव में क्या चाहिए, ब्यूटीशियन को तय करना चाहिए। रोगी की जांच करने के बाद, वह उस प्रक्रिया को निर्धारित करता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है। यह सत्रों की संख्या और उनके बीच विराम की अवधि भी निर्धारित करता है। पाठ्यक्रम में 10-14 दिनों के अंतराल पर 3-10 प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं।
क्लिनिक से संपर्क करते समय, ग्राहक इस सवाल में रुचि रखते हैं कि मेसोथेरेपी की लागत कितनी है। एक प्रक्रिया की कीमत 2,500-3,000 रूबल है। पाठ्यक्रम की कुल लागत सत्रों की संख्या पर निर्भर करेगी। बायोरिविटलाइज़ेशन की कीमत 7 हजार रूबल से शुरू होती है।
त्वचा की स्थिति में सुधार पहले सत्र के तुरंत बाद देखा जा सकता है। दोनों प्रक्रियाएं डर्मिस को मजबूत और अधिक लोचदार, चिकनी झुर्रियां, नासोलैबियल फोल्ड बनाती हैं और रंग में सुधार करती हैं। अंडाकार स्पष्ट हो जाता है। त्वचा ताजा और जवान दिखती है। इसके अलावा, उम्र के धब्बे चमकते हैं, वसामय ग्रंथियों का काम सामान्य हो जाता है और निशान चिकने हो जाते हैं।
प्रक्रिया चुनते समय, केवल इस बात पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए कि मेसोथेरेपी की लागत कितनी है औरजैव पुनरोद्धार। पैसा बचाना अभी भी मुश्किल होगा। बायोरिविटलाइज़ेशन की तुलना में मेसोथेरेपी सत्र में दो गुना सस्ता खर्च होता है, लेकिन कई गुना अधिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, हयालूरोनिक एसिड के इंजेक्शन के बाद का परिणाम लंबे समय तक रहता है। मेसोथेरेपी के बाद प्रभाव पहली बार में अधिक स्पष्ट हो सकता है, लेकिन तेजी से फीका होगा। इस प्रक्रिया को अधिक महंगे बायोरिविटलाइज़ेशन की तुलना में अधिक बार दोहराया जाना होगा।
रासायनिक छीलने
डेड सेल्स को हटाने और घर पर ही त्वचा में निखार लाने के लिए महिलाएं स्क्रब का इस्तेमाल करती हैं। यह सफाई और बढ़ती उम्र को रोकने का एक बेहतरीन तरीका है। लेकिन यह मौजूदा झुर्रियों और त्वचा की लोच के नुकसान को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है।
30 साल बाद, और कुछ मामलों में पहले भी, पेशेवर रासायनिक चेहरे के छिलके का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। प्रक्रिया पूरी तरह से उम्र के रंगद्रव्य, sagging और sagging ऊतकों, गहरी झुर्रियों, मुँहासे के बाद और नासोलैबियल सिलवटों से मुकाबला करती है।
रासायनिक छिलके सतही, मध्यम और गहरे होते हैं। प्रक्रिया के दौरान, त्वचा पर विशेष तैयारी लागू की जाती है, जिसमें एसिड शामिल हैं। उन सभी की अलग-अलग सांद्रता है। यह जितना अधिक होगा, प्रक्रिया उतनी ही गंभीर मुद्दों को हल कर सकती है।
एसिड व्यावहारिक रूप से सभी खामियों के साथ त्वचा की ऊपरी परत को जला देता है। जवाब में, शरीर एक शक्तिशाली पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करता है। नई कोशिकाओं का निर्माण होता है, कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन बढ़ाया जाता है। छिद्रों को साफ और संकुचित किया जाता है, और निशान और निशान भंग हो जाते हैं। त्वचा कस जाती है, चिकनी और अधिक लोचदार हो जाती है। गौरतलब है किएपिडर्मिस के रंग में सुधार करता है। झुर्रियाँ पूरी तरह से चिकनी हो जाती हैं, और गहरी झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं।
सौंदर्य सैलून में, सेवा की कीमत 2,500-3,500 रूबल है। प्रक्रियाओं की आवश्यक संख्या डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। रासायनिक छीलने के साथ त्वचा कायाकल्प के लिए, शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि चुनना बेहतर होता है। सौर गतिविधि के दौरान प्रक्रिया को अंजाम देने से हाइपरपिग्मेंटेशन का विकास हो सकता है।
प्लाज्मोलिफ्टिंग
प्लाज्मोलिफ्टिंग 30 साल बाद चेहरे के लिए एक प्रभावी एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक प्रक्रिया है। इसके कार्यान्वयन के लिए, रोगी के एक व्यक्तिगत बायोमटेरियल का उपयोग किया जाता है। उसकी नस से रक्त लिया जाता है और एक विशेष अपकेंद्रित्र में रखा जाता है। नतीजतन, प्लेटलेट भाग निकलता है, जिसमें बायोस्टिम्युलेटिंग गुण होते हैं। उसका डॉक्टर और रोगी की त्वचा में इंजेक्शन लगाने के लिए उपयोग करता है।
इंजेक्शन के बाद, डर्मिस में गहरी रिकवरी प्रक्रिया शुरू की जाती है। त्वचा खुद को तेजी से नवीनीकृत करना शुरू कर देती है। कोशिका विभाजन तेज हो जाता है, ऊतक श्वसन और चयापचय सामान्य हो जाता है। प्रक्रिया नए कोलेजन फाइबर के संश्लेषण को उत्तेजित करती है और मिट्टी के रंग को समाप्त करती है।
ब्यूटी सैलून में, प्लास्मोलिफ्टिंग सेवाओं की कीमतें 3,600 रूबल प्रति ट्यूब से शुरू होती हैं। यदि प्लाज्मा में हयालूरोनिक एसिड अतिरिक्त रूप से मिलाया जाए तो लागत अधिक होती है। और यह भी कि अगर आपको अधिक ट्यूबों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
आवश्यक प्रक्रियाओं की संख्या डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। सबसे अधिक बार, एक या दो सत्रों की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, प्राप्त प्रभाव डेढ़ साल तक रहता है।
चेहरे की मालिश। विशेषताएं
अनेककॉस्मेटोलॉजिस्ट कहते हैं कि 30 साल बाद चेहरे की मालिश त्वचा को सही स्थिति में रखने का एक सरल और सुरक्षित तरीका है। यह सुखद उपचार मांसपेशियों को मजबूत करता है, स्वर में सुधार करता है, फुफ्फुस को समाप्त करता है और झुर्रियों को चिकना करता है।
एंटी-एजिंग मसाज कोर्स में 10 उपचार शामिल हैं। उन्हें सप्ताह में दो से तीन बार करने की आवश्यकता होती है। वास्तव में पेशेवर ब्यूटीशियन को ढूंढना महत्वपूर्ण है जो प्रक्रिया की सभी पेचीदगियों को जानता है। अयोग्य और खुरदुरी हरकतें डर्मिस को खींचकर ही नुकसान पहुंचा सकती हैं।
रोगी की त्वचा की समस्याओं और प्रकार का अध्ययन करने के बाद, ब्यूटीशियन यह निर्धारित करता है कि वह किस प्रकार की मालिश का उपयोग करेगा:
- क्लासिक।
- जापानी।
- मूर्तिकला।
- बिंदु।
- मालिश जैकेट।
प्रक्रिया से पहले चेहरे को साफ किया जाता है और उस पर मसाज क्रीम लगाई जाती है। इसके लिए पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन या प्रीमियम तेलों का उपयोग किया जाता है।
घर पर झुर्रियों और त्वचा की लोच के नुकसान को रोकने के लिए, आप स्व-मालिश कर सकते हैं। इसकी प्रभावशीलता सैलून प्रक्रिया की तुलना में थोड़ी कम होगी। हालांकि, यह ब्यूटीशियन की अगली यात्रा तक त्वचा की टोन को बनाए रखने में मदद करेगा।
युकुको तनाका द्वारा जापानी लसीका जल निकासी मालिश के उपयोग से एक अच्छा परिणाम दिखाया गया है। इस तकनीक का उपयोग आपको रक्त प्रवाह को सक्रिय करने और लसीका की गति में सुधार करने की अनुमति देता है। इसके लिए धन्यवाद, सूजन गायब हो जाती है, समोच्च कड़ा हो जाता है, झुर्रियाँ और नासोलैबियल सिलवटें गायब हो जाती हैं।
मालिश के सही प्रदर्शन के लिए चेहरे और गर्दन पर लिम्फ नोड्स के स्थान का अध्ययन करना आवश्यक है। सिर्फ़उसके बाद, आप तकनीक में महारत हासिल कर सकते हैं। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका वीडियो ट्यूटोरियल है।
प्रभाव त्वचा का तीव्र होना चाहिए, इस स्थिति में हल्के स्ट्रोक उपयुक्त नहीं होते हैं। हालांकि, दर्द नहीं होना चाहिए।
ओवल के लिए घरेलू व्यायाम
आयु के साथ चेहरे की मांसपेशियां खराब मुद्रा, अधिक परिश्रम, अत्यधिक सक्रिय चेहरे के भाव और सिर की गलत स्थिति के कारण छोटी हो जाती हैं। चेहरे के निचले हिस्से पर स्थित अत्यधिक तनावग्रस्त मांसपेशियां गालों और होंठों के कोनों को गिरा देती हैं। चेहरे के अंडाकार के लिए नियमित व्यायाम की मदद से आप इस समस्या को स्वयं ठीक कर सकते हैं।
ठोड़ी और चीकबोन्स की एक स्पष्ट रेखा के लिए, चबाने वाली मांसपेशियों को खींचना और आराम करना महत्वपूर्ण है। वे फ्रेम और चेहरे के मध्य भाग को पकड़ते हैं। यदि आप मांसपेशियों-लिफ्ट और डिप्रेसर के बीच संतुलन बनाए रखते हैं, तो आप गालों को उठा पाएंगे, नासोलैबियल फोल्ड को चिकना कर पाएंगे और ओवल को आउटलाइन कर पाएंगे।
व्यायाम न केवल चेहरे की मांसपेशियों को सक्रिय करता है। वे रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं और लसीका प्रवाह में सुधार करते हैं। इससे त्वचा में कसाव आता है और कोलेजन का उत्पादन बढ़ता है। फेस ओवल एक्सरसाइज एक विशेष रूप से घरेलू प्रक्रिया है। ब्यूटीशियन इसे मरीज के लिए नहीं कर पाएगी।
सबसे प्रभावी और सरल व्यायाम:
- जितना हो सके सिर को पीछे की ओर झुकाएं, गर्दन और ठुड्डी में तनाव महसूस करें। तीन तक गिनें। आराम करने के लिए। 35 बार दोहराएं।
- अपने होठों को एक ट्यूब में मोड़ें और उन्हें दाईं ओर ले जाएं। फिर अपनी गर्दन को पीछे कर लें। तीन सेकंड के बाद आराम करें। प्रत्येक पक्ष के लिए 10 बार दोहराएं।
- अधिकतम चौड़ी मुस्कान,फिर अपने होठों को एक ट्यूब में मोड़ लें। 10 बार दोहराएं।
- जितना हो सके अपने गालों को फुलाएं, फिर आराम करें। कम से कम 30 बार दोहराएं।
- दाएं गाल को फुलाएं और हवा को बाईं ओर ले जाएं। प्रत्येक पक्ष के लिए 10-15 बार दोहराएं।
- आंखें बंद करो और गहरी भ्रूभंग करो। पांच सेकंड के बाद पूरी तरह से आराम करें। 10 बार दोहराएं।
माइक्रोकरंट थेरेपी
स्पंदित धारा त्वचा पर कायाकल्प प्रभाव डाल सकती है। इसका हल्का प्रभाव चयापचय प्रक्रियाओं को पुनर्स्थापित करता है, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करता है, अंतरकोशिकीय स्थान से विषाक्त पदार्थों और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालता है। यह मांसपेशियों, संवहनी तंत्र और उपचर्म वसा पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है।
माइक्रोकरंट थेरेपी 30 साल बाद चेहरे के लिए एक प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रिया है। इसका आवेदन आपको निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है:
- आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन दूर हो जाती है।
- अंडाकार बहाल किया जा रहा है।
- रंजक के धब्बे और निशान गायब हो जाते हैं।
- सेबोरिया दूर होता है, रोमछिद्र कम होते हैं।
- झुर्रियां दूर होती हैं।
- नासोलैबियल फोल्ड को खत्म करता है।
- चेहरे के क्षेत्र में अतिरिक्त चर्बी गायब हो जाती है।
प्रक्रिया दर्द रहित है। प्रत्यावर्ती धारा के नगण्य मापदंडों के कारण, यह व्यसनी होने में सक्षम नहीं है। शरीर प्रत्येक सत्र को नया मानता है और अधिकतम दक्षता के साथ उस पर प्रतिक्रिया करता है।
कोर्स की अवधि ब्यूटीशियन द्वारा निर्धारित की जाती है। 30 वर्षीय महिलाओं के लिए आमतौर पर 5-10 उपचार पर्याप्त होते हैं। प्राप्त परिणाम छह. के लिए संग्रहीत किया जाता हैमहीने।
चेहरे की सफाई
30 के बाद चेहरे की सफाई करने से त्वचा की सूक्ष्मता में सुधार होता है और उसमें ताजगी आती है। और इसे पौष्टिक क्रीम या मास्क लगाने के लिए भी तैयार करता है। अनब्लॉक पोर्स पोषक तत्वों को बेहतर तरीके से अवशोषित करने में सक्षम होते हैं।
कई महिलाएं सोचती हैं कि अगर उन्हें ब्लैकहेड्स नहीं हैं तो उन्हें सफाई की जरूरत नहीं है। दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं है। सभी लोगों की त्वचा प्रदूषण का शिकार होती है, खासकर महानगर में रहने वालों की। सीबम, पर्यावरण अपशिष्ट, मृत कोशिकाएं, मेकअप अवशेष और धूल छिद्रों में गहराई तक जमा हो जाते हैं। इस सारी गंदगी को निकालना और पूरी तरह से हटाना किसी भी क्लीन्ज़र की शक्ति से परे है। इसलिए, रोकथाम के उद्देश्यों के लिए, वर्ष में दो बार चेहरे को साफ करना आवश्यक है। इससे आपकी त्वचा स्वस्थ और तरोताजा रहेगी।
कुछ साल पहले, चेहरे की सफाई केवल मैनुअल हो सकती थी। लेकिन अब कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस प्रक्रिया को दर्दनाक और खतरनाक मानते हुए मना कर देते हैं। वे वैक्यूम या अल्ट्रासोनिक फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करना पसंद करते हैं। यह आपको त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है।
अल्ट्रासोनिक सफाई साल में छह से आठ बार तक की जा सकती है। और निर्वात - चार से अधिक नहीं। प्रक्रियाएं पूरी तरह से सुरक्षित हैं।
फोटोरिजुवेनेशन
फोटोरिजुवेनेशन प्रक्रिया 10 साल पहले वैश्विक कॉस्मेटिक बाजार में दिखाई दी थी। उम्र बढ़ने के लक्षणों की रोकथाम और उन्मूलन में इसकी उच्च प्रभावशीलता के कारण, इसने अत्यधिक लोकप्रियता हासिल की है। प्रक्रिया सुरक्षित और दर्द रहित है। यह सभी पर किया जा सकता हैचेहरे के क्षेत्र। और यह शरीर के लिए भी उपयुक्त है।
फोटोरिजुवेनेशन 30 साल बाद चेहरे के लिए एक प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रिया है। यह कोलेजन उत्पादन की सक्रियता को बढ़ावा देता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, त्वचा की मरोड़ को पुनर्स्थापित करता है, झुर्रियों को समाप्त करता है और समोच्च में सुधार करता है।
पाठ्यक्रम में 3-15 प्रक्रियाएं होती हैं। उनकी संख्या रोगी की त्वचा की स्थिति पर निर्भर करती है और फोटोरिजुवेनेशन की किस विधि का उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, ग्राहक को हल्की झुनझुनी सनसनी महसूस हो सकती है। यदि दर्द की सीमा कम है, तो एक संवेदनाहारी क्रीम का उपयोग किया जाता है।
परिणाम दो सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य होंगे। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, आपको समुद्र तट, धूपघड़ी और स्नानागार पर जाने से मना करना होगा। इसके अलावा, अल्कोहल युक्त सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग, छिलके और स्क्रब के उपयोग से बचना आवश्यक है। इस दौरान सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूरी है।
30 के बाद सौंदर्य प्रसाधन
30 की उम्र के बाद सीबम का उत्पादन कम हो जाता है और त्वचा कम तैलीय हो जाती है। डर्मिस पतला हो जाता है और सूखापन और फ्लेकिंग के लिए अतिसंवेदनशील हो जाता है। क्लींजर प्राकृतिक लिपिड बाधा को पूरी तरह से धो सकते हैं, जो एपिडर्मिस को और नुकसान पहुंचाएगा। इसलिए, ऐसे क्लीन्ज़र चुनना ज़रूरी है जो त्वचा को रूखा न करें। आप ऐसे उत्पादों को फार्मेसी सौंदर्य प्रसाधनों में पा सकते हैं। उदाहरण के लिए: विची द्वारा प्योरटे थर्मल, ला रोश-पोसो द्वारा टॉलेरियन और एवेन द्वारा कोल्ड क्रीम।
30 साल बाद चेहरे की त्वचा की एक अच्छी क्रीम का जटिल प्रभाव पड़ता है। उसे एपिडर्मिस को पोषण, मॉइस्चराइज, सुरक्षा और पुनर्स्थापित करने की आवश्यकता है।एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स की संरचना में निम्नलिखित पदार्थ होने चाहिए:
- रेटिनॉल।
- हयालूरोनिक एसिड।
- पेप्टाइड्स।
- टोकोफेरॉल।
- विटामिन सी
- कोएंजाइम Q10.
- सन फिल्टर।
- पॉलीफेनोल्स।
- एंटीऑक्सिडेंट।
- एपिडर्मल वृद्धि कारक।
कॉस्मेटिक उत्पादों की विविधता के बीच भ्रमित होना आसान है। इसलिए बेहतर है कि किसी ब्यूटीशियन को क्रीम का चुनाव सौंप दिया जाए। यह आपको उच्चतम गुणवत्ता और सबसे सुरक्षित उत्पाद चुनने में मदद करेगा।
फार्मेसी की तैयारी
एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स महंगे हैं। दुर्भाग्य से, इसकी उच्च कीमत गुणवत्ता की गारंटी नहीं देती है। अक्सर इसकी संरचना में आप खनिज तेल, परबेन्स, सुगंध और अन्य हानिकारक घटक पा सकते हैं। साथ ही, वास्तव में उपयोगी पदार्थों की एकाग्रता कम हो सकती है।
अधिक से अधिक महिलाएं त्वचा की देखभाल के लिए फार्मास्युटिकल एंटी-रिंकल ऑइंटमेंट का उपयोग कर रही हैं। उनमें पोषक तत्वों की वास्तव में उच्च सांद्रता होती है। इनमें पैराबेन और अन्य हानिकारक रसायन नहीं होते हैं। कायाकल्प के लिए निम्नलिखित तैयारी का उपयोग किया जाता है:
- "सोलकोसेरिल"। दवा का आधार बछड़ों के खून से प्राप्त हेमोडायलिसिस है। यह पदार्थ रिकवरी प्रक्रियाओं को तेज करता है, त्वचा में नमी बनाए रखता है, कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है।
- मरहम "राहत"। झुर्रियों के लिए, यह दवा इसकी संरचना में शामिल शार्क के जिगर से तेल के कारण प्रभावी है। इस पदार्थ में मूल्यवान ट्रेस तत्व, विटामिन और वसा होते हैं। वे त्वचा को पोषण देते हैं, सूजन को खत्म करते हैं और पुनर्जनन को प्रोत्साहित करते हैं।दवा गहरी सिलवटों को चिकना करने, लोच बढ़ाने और एडिमा को खत्म करने में मदद करती है। सोने से दो घंटे पहले त्वचा पर मरहम के रूप में झुर्रियों से "राहत" लगाने की सलाह दी जाती है।
- "क्यूरियोज़िन"। तैयारी में त्वचा के लिए मूल्यवान हयालूरोनिक एसिड और जस्ता होता है। यह डर्मिस को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, इसकी दृढ़ता और लोच को बहाल करता है। इसके अलावा, यह त्वचा को सूजन से बचाता है और सीबम के उत्पादन को कम करता है।
मास्क
हर महिला जो 30 साल की उम्र के बाद अपने चेहरे की देखभाल करने में रुचि रखती है, उसे मास्क के फायदों के बारे में पता होना चाहिए। उच्च गुणवत्ता वाले फॉर्मूलेशन त्वचा को मॉइस्चराइज, शुद्ध, पोषण और फिर से जीवंत करने में सक्षम हैं।
ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए नियमित रूप से मास्क का उपयोग करना चाहिए। उनका उपयोग क्रीम के प्रभाव को बढ़ाएगा और एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के बाद लंबे समय तक सकारात्मक प्रभाव बनाए रखेगा। चेहरे की मालिश के तुरंत बाद मास्क लगाना विशेष रूप से उपयोगी है। उदाहरण के लिए, प्लास्टिसाइज़र।
घर पर, आप विभिन्न कॉस्मेटिक ब्रांडों के मास्क का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं। प्रत्येक महिला खुद चुनती है कि उसके लिए क्या अधिक सुविधाजनक है। लेकिन यह याद रखना चाहिए कि खरीदे गए मास्क में संरक्षक और अन्य सिंथेटिक योजक होते हैं। इसलिए, ऐसे उत्पाद अच्छे से ज्यादा नुकसान कर सकते हैं। खासकर संवेदनशील त्वचा के लिए।
सर्वश्रेष्ठ फेस मास्क वे हैं जो स्वयं द्वारा तैयार किए गए हैं। इस मामले में, महिला को स्पष्ट रूप से पता है कि उसने किन सामग्रियों का उपयोग किया है। और निश्चित रूप से, वह उन्हें सस्ते या एक्सपायर्ड वाले से नहीं बदलेंगी।
घरेलू एंटी-एजिंग मास्क के सर्वोत्तम व्यंजनों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- एक चम्मच कोकोआ में उतनी ही मात्रा में पिसी हुई कॉफी मिलाएं। दो बटेर अंडे डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण में 10 मिलीलीटर गर्म, तरल शहद डालें। एक चुटकी दालचीनी डालें। इस मिश्रण को चेहरे पर करीब एक घंटे तक रखा जा सकता है।
- जर्दी को 15 मिलीलीटर जैतून के तेल के साथ मिलाएं। "एविट" जोड़ें।
- एक ब्लेंडर में आधा पका हुआ एवोकाडो काट लें। प्यूरी में अंडे की जर्दी और 5 मिली बादाम या अलसी का तेल मिलाएं।
- 2 से 1 मोटा घर का बना पनीर और खट्टा क्रीम मिलाएं।
- एक बड़ा चम्मच एलो जूस और 10 मिली सी बकथॉर्न ऑयल मिलाएं।
केवल एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट ही सही घरेलू देखभाल का चयन कर सकता है, साथ ही 30 साल बाद चेहरे के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं भी कर सकता है। वह त्वचा की स्थिति और प्रकार का आकलन करेगा। यह आपको बताएगा कि पहले किन समस्याओं का समाधान किया जाना चाहिए। एक अच्छे विशेषज्ञ की सलाह आपको लंबे समय तक जवां रहने देगी और आपको बेकार की प्रक्रियाओं पर पैसा खर्च करने से बचाएगी।
