औषधीय जड़ी बूटियों का सक्रिय रूप से मुँहासे की रोकथाम और उनके उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। इनका उपयोग बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से किया जाता है। आप इन्फ्यूजन और काढ़े से अपना चेहरा धो सकते हैं या उनमें से लोशन और टॉनिक बना सकते हैं, मास्क और कंप्रेस तैयार कर सकते हैं। मुँहासे के लिए कौन सी जड़ी-बूटियाँ मदद करती हैं और उनका उपयोग कैसे करें, हम आगे समझेंगे।
नकारात्मक पक्ष
हमारी दादी-नानी ने भी त्वचा रोगों के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का सफलतापूर्वक उपयोग किया। लेकिन हमारे विपरीत उनके पास कोई विकल्प नहीं था।
जड़ी-बूटियों में प्राकृतिक मूल के उपयोगी घटक होते हैं और ये पूरी तरह से रासायनिक योजकों से मुक्त होते हैं। और यह एक बड़ा प्लस है, क्योंकि साइड इफेक्ट की संभावना कम से कम है। इसके अलावा, उपकरण स्वतंत्र रूप से, मैन्युअल रूप से तैयार किया जाता है। और आप तय करें कि इसमें क्या डालना है और कैसे पकाना है। यह भी ध्यान दिया जा सकता है कि मुँहासे के लिए सभी जड़ी-बूटियाँ उपलब्ध हैं। उन्हें बगीचे में या खिड़की पर उगाया जा सकता है। और आप फार्मेसी में सब कुछ खरीद सकते हैं। कीमत कम है।
नकारात्मक पक्ष यह है कि हर्बल मुँहासे उपचार में लंबा समय लग सकता है। वे तुरंत नहीं, बल्कि धीरे-धीरे कार्य करते हैं। परिणाम कुछ के बाद देखा जा सकता हैसप्ताह सबसे अच्छा है। इसलिए, इस मामले को लेते हुए, आपको धैर्य रखने की जरूरत है।
अंतर्विरोध
मुँहासे के खिलाफ लड़ाई शुरू करने से पहले, यह सलाह दी जाती है कि किसी विशेषज्ञ से सलाह लें और पता करें कि कौन सी जड़ी-बूटियाँ मुँहासों में मदद करती हैं और वे कैसे काम करती हैं। आखिरकार, औषधीय पौधे उतने हानिरहित नहीं हैं जितने लगते हैं। उनमें दवाओं के समान संरचना वाले पदार्थ होते हैं। और अगर आपको किसी दवा से एलर्जी है, तो जड़ी बूटी भी एलर्जी का कारण बन सकती है।
एक और contraindication व्यक्तिगत असहिष्णुता है। इसे प्रकट करने के लिए, तैयार उत्पाद की थोड़ी मात्रा को कोहनी मोड़ पर अंदर से लागू करें। अगर रैशेज या लालिमा नहीं है तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैलेंडुला
रचना में बड़ी संख्या में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की उपस्थिति के कारण मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में बहुत प्रभावी: फ्लेवोनोइड्स, कैरोटेनॉइड्स, स्टेरोल्स, ट्राइटरपीनोइड्स, कैलेंडीन। संयोजन में त्वचा को प्रभावित करते हुए, वे डर्मिस की ऊपरी परत को बहाल करते हैं, पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करते हैं, और इसे विटामिन के साथ संतृप्त भी करते हैं।
कैलेंडुला एक बेहतरीन एंटीसेप्टिक है। यह सूजन और जलन को कम समय में दूर करने में मदद करता है। पौधे में एक स्पष्ट एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है और उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से पूरी तरह से लड़ता है। यह अंदर पर्याप्त नमी बनाए रखकर त्वचा को हाइड्रेट करता है। साथ ही एपिडर्मिस को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से बचाता है।
कैलेंडुला का अर्क अक्सर किसी भी प्रकार की त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य उत्पादों में मिलाया जाता है। अल्कोहल टिंचर समस्याग्रस्त का इलाज कर सकता हैक्षेत्रों, विशेष रूप से शुद्ध सामग्री के साथ सूजन वाले मुँहासे। लेकिन इसे बिंदुवार करना बेहतर है, क्योंकि शराब स्वस्थ त्वचा को सुखा देती है। कैलेंडुला के साथ एक मलम, जो एक फार्मेसी में बहुत ही बजट मूल्य पर पाया जा सकता है, आपको अत्यधिक सूखापन से बचाएगा।
कैमोमाइल
इस पौधे का उपयोग शिशुओं के लिए भी किया जाता है, इसलिए कैमोमाइल का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह शांत करता है, कीटाणुरहित करता है, घाव भरने में तेजी लाता है और निशान और निशान को कम करने में मदद करता है, त्वचा की ऊपरी परतों में चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है।
कैमोमाइल रूखी, चिड़चिड़ी त्वचा और तैलीय त्वचा दोनों के लिए उपयोगी है, जिसकी मुख्य समस्या मुंहासे और ब्लैकहेड्स हैं। पौधे की संरचना में ट्रेस तत्व, अमीनो एसिड, आवश्यक तेल और विटामिन त्वचा की सभी समस्याओं के लिए एक उत्कृष्ट कार्य करते हैं। कैमोमाइल के अर्क या अर्क के साथ तैयार सौंदर्य प्रसाधन भी बहुत उपयोगी और प्रभावी होते हैं।
ऋषि
अक्सर, इस जड़ी बूटी का उपयोग गले में खराश या सर्दी के लिए साँस लेना के साथ गले में खराश के इलाज के लिए किया जाता है। ऋषि में बहुत शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ, रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी क्रिया होती है। इसलिए, यह मुँहासे के उपचार में भी बड़ी सफलता के साथ प्रयोग किया जाता है। यह न केवल पहले से मौजूद समस्या से निपटने में सक्षम है, बल्कि एक प्रभावी निवारक उपाय भी है। यह वसामय ग्रंथियों पर इसके प्रभाव के कारण होता है, जिसका कार्य यह सामान्य करता है। सेज त्वचा के तैलीयपन को कम करता है, उसे साफ करता है और रोमछिद्रों को कसता है. इसके नियमित उपयोग से, उपस्थिति में उल्लेखनीय रूप से सुधार होता है। त्वचा चिकनी, चिकनी, स्वस्थ हो जाती है।
कलैंडाइन
प्रभावी पौधा, लेकिन इसका प्रयोग बहुत सावधानी से करना चाहिए। बड़ी मात्रा में इसमें एल्कलॉइड की मात्रा होने के कारण यह शरीर के लिए विषैला हो जाता है। विटामिन, कार्बनिक अम्ल, ट्रेस तत्वों, बायोफ्लेवोनोइड्स की उच्च सामग्री त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करती है।
Clandine जलन, छीलने, सूखापन जैसे अप्रिय लक्षणों को समाप्त करता है। यह न केवल कीटाणुरहित और शांत करता है, बल्कि बाहरी प्रतिकूल कारकों के लिए एपिडर्मिस के प्रतिरोध के स्तर को भी बढ़ाता है।
तने के कटने पर दिखने वाले सायलैंडिन के रस का विशेष रूप से प्रबल प्रभाव होता है। यह त्वचा पर निशान छोड़ता है जो आयोडीन जैसा दिखता है। जूस पिंपल्स को सुखा देता है और उन्हें और जल्दी गायब कर देता है।
बिछुआ
इस जलते हुए खरपतवार में बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं: ए, बी, सी, ई, के, साथ ही टैनिन, फाइटोनसाइड, ट्रेस तत्व। यह सूजन के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है, इसलिए पुष्ठीय चकत्ते के लिए बिछुआ सबसे अच्छा विकल्प है। इसका एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव भी होता है और एपिडर्मिस की ऊपरी परत के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है।
इसके अलावा, बिछुआ कायाकल्प करता है, झुर्रियों को चिकना करता है, त्वचा की बनावट और रंग को समान करता है। इस जड़ी बूटी से आप लोशन, टॉनिक, मास्क तैयार कर सकते हैं। यह शरीर को शुद्ध करने के लिए बाहरी रूप से और आंतरिक रूप से दोनों का उपयोग किया जाता है।
सबसे प्रभावी घास फूल आने से पहले मई-जून में एकत्र की जाती है। इसे समय से पहले तैयार किया जा सकता है। सूखे बिछुआ अपने औषधीय गुणों को नहीं खोता है, इसमें सभी उपयोगी पदार्थ पूरी तरह से संरक्षित हैं।
मुसब्बर
इस पौधे के उपयोगी गुणों को अंतहीन रूप से सूचीबद्ध किया जा सकता है। संक्षेप में, मुसब्बर में एक जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, सूजन वाली त्वचा को शांत करता है, क्षतिग्रस्त ऊतकों के उपचार को तेज करता है। इसके अलावा, इस हाउसप्लांट का एक डिटॉक्स प्रभाव होता है: यह डर्मिस में गहराई से प्रवेश करता है और विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। पराबैंगनी विकिरण से बचाता है, इसके प्रभाव को बेअसर करता है। यह मुँहासे जड़ी बूटी सभी प्रकार की त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद बताई जाती है।
मुंह पत्तियों से प्राप्त रस का उपयोग करता है। इसके आधार पर इन्फ्यूजन, लोशन और मास्क तैयार किए जाते हैं। आप शुद्ध जूस का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
यदि आप विभिन्न प्रकार के औषधि तैयार करने से परेशान नहीं होना चाहते हैं, तो आप दिन में 2 बार पत्तियों को आधा काटकर त्वचा को पोंछ सकते हैं। गहरे चमड़े के नीचे की संरचनाओं के लिए, आवेदन किया जा सकता है: गूदे के साथ पत्ती का हिस्सा लें और एक छोटा टुकड़ा काट लें ताकि यह पूरे दाना को कवर कर सके। इसे चिपकने वाली टेप से लंबे समय तक ठीक करें, आदर्श रूप से रात में। 2-3 उपचारों के बाद सुधार ध्यान देने योग्य होगा। तब तक दोहराएं जब तक सूजन पूरी तरह से गायब न हो जाए।
ऐसा माना जाता है कि कम से कम 3 साल पुराना पौधा औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयुक्त होता है। और प्रभाव को अधिक स्पष्ट करने के लिए, कटे हुए पत्तों को रेफ्रिजरेटर में रखना और उन्हें 4-6 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर कम से कम 3-4 दिनों के लिए वहां रखना आवश्यक है। इससे मुसब्बर में निहित जैविक पदार्थों की गतिविधि बढ़ जाएगी।
तैलीय त्वचा के लिए एलो मास्क: एक प्रोटीन के साथ एक बड़ा चम्मच रस मिलाएं, एक मजबूत झाग में फेंटें, और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को साफ त्वचा पर लगाएं और 15-20 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। फिरठंडे पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं। हफ्ते में 1-2 बार लगाएं। यह मास्क त्वचा के तैलीयपन को कम करता है, और उम्र के धब्बों और मुंहासों के बाद सफेद होने में भी मदद करता है, झाईयों को हल्का करता है।
आसव
मुँहासे से लड़ने के लिए जड़ी-बूटियाँ बनाने का यह सबसे आसान तरीका है। 1 बड़ा चम्मच कच्चा माल लें और एक गिलास उबलता पानी डालें। कम से कम 20 मिनट के लिए इन्फ्यूज करें। उसके बाद, अर्क को छान लें और आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
आसव की तैयारी के लिए ताजी घास और सूखी घास दोनों उपयुक्त हैं। और अगर आप यह तय नहीं कर पा रहे हैं कि आपके चेहरे पर मुंहासों के लिए कौन सी जड़ी-बूटियां सबसे अच्छी हैं, तो कई सामग्रियों का मिश्रण बनाएं।
टिंचर
अक्सर इसे आसव से भ्रमित किया जाता है। शराब (या वोदका) के साथ टिंचर तैयार किया जाता है। शराब के साथ कच्चे माल का एक बड़ा चमचा डालो और 10 दिनों के लिए सेते हैं, फिर तनाव। ऐसा उपकरण काफी आक्रामक होता है और त्वचा को बहुत सूखता है, इसलिए इसे बिंदुवार उपयोग करना या उपयोग करने से पहले पानी से पतला करना बेहतर होता है।
काढ़ा
तैयार करने के लिए अधिक श्रमसाध्य, लेकिन यह विधि आपको पौधे से अधिक उपयोगी पदार्थों को "खींचने" की अनुमति देती है।
- एक छोटे कंटेनर में जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा रखें, अधिमानतः ऊंची दीवारों के साथ, और गर्म पानी (1 गिलास) डालें।
- इस पात्र को डेढ़ लीटर के बर्तन में डाल कर गरम पानी से भर दें, जो घास के साथ आधा पात्र तक पहुंच जाए।
- इस पूरी संरचना को स्टोव पर रखें और इसके उबलने का इंतजार करें, फिर आंच को कम से कम कर दें। 10-15 मिनट तक उबालें।
- गर्मी से निकालें और ठंडा करें।
काढ़ामुँहासे के लिए जड़ी बूटी तैयार है। आप उपयोग कर सकते हैं।
धोना
चेहरे की दैनिक देखभाल में शामिल करने के लिए धोना अच्छा है। आप एक और जड़ी-बूटियों के संग्रह दोनों का उपयोग कर सकते हैं। एक जलसेक या काढ़ा उपयुक्त है, लेकिन आपको उत्पाद को हमेशा ताजा तैयार करना होगा। इसे रेफ्रिजरेटर में अधिकतम दो दिनों तक स्टोर किया जा सकता है।
यदि पूर्ण धोने की व्यवस्था करना संभव नहीं है, तो जलसेक या काढ़े को फ्रीज करें और सफाई प्रक्रियाओं के अंत में अपने चेहरे को बर्फ के टुकड़ों से पोंछ लें।
संपीड़ित
आसव तैयार करें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक यह त्वचा के लिए आरामदायक तापमान तक ठंडा न हो जाए। चीज़क्लोथ या पट्टी के माध्यम से तनाव। इस घी को फेंके नहीं बल्कि इसे 15 मिनट के लिए समस्या वाली जगह पर लगाएं। बचे हुए लिक्विड से कंप्रेस हटाने के बाद चेहरे को कॉटन पैड या स्वैब से पोंछ लें।
मास्क
मास्क तैयार करने के लिए ताजी जड़ी-बूटियां और सूखी दोनों तरह की जड़ी-बूटियां उपयुक्त हैं। बेशक, अधिकतम प्रभाव के लिए, ताजी कटी हुई घास का उपयोग करना बेहतर होता है। आप एक या अधिक ले सकते हैं। यदि आप समीक्षाओं पर विश्वास करते हैं, तो मुँहासे के लिए जड़ी बूटियों का संग्रह अधिक प्रभावी है। साग (अगर आपके पास ब्लेंडर है) को घृत में पीस लें और 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं। मिश्रण को समृद्ध करने के लिए, आवश्यक तेलों (शंकुधारी पौधे, साइट्रस, टी ट्री, मेंहदी), शहद की 1-2 बूंदें मिलाएं, नींबू का रस या मुसब्बर, मिट्टी। ताजी जड़ी-बूटियों का मुखौटा इस मायने में अनूठा है कि यह सभी लाभकारी पदार्थों को अपरिवर्तित रखता है।
यदि आप सूखी घास का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो इसे पहले से पीसकर पाउडर बनाया जाता है और थोड़ी मात्रा में गर्म पानी के साथ एक गूदेदार अवस्था में डाला जाता है,ताकि जड़ी बूटी को संक्रमित किया जाए, और त्वचा पर लगाया जाए। आवश्यकतानुसार अतिरिक्त सामग्री डाली जाती है।
स्क्रब
त्वचा का छिलना नियमित चेहरे के उपचार की सूची में होना चाहिए। हालांकि, मुँहासे के साथ, आपको अत्यधिक सावधानी के साथ कार्य करना चाहिए ताकि स्थिति में वृद्धि न हो। इस मामले में स्क्रबिंग यथासंभव कोमल होनी चाहिए, और अपघर्षक कण कठोर नहीं होने चाहिए। एक उत्कृष्ट विकल्प एक सूखी हर्बल स्क्रब है। यह न केवल मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करेगा, बल्कि उपचारात्मक प्रभाव भी देगा।
जरूरत:
- चम्मच जड़ी बूटी या हर्बल मिश्रण (कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेज);
- एक चम्मच पिसी हुई दलिया;
- थोड़ा सा एलो जूस;
- टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 3 बूंदें।
फ्लेक्स और घास मिलाएं और घी होने तक गर्म पानी डालें। 5-10 मिनट जोर दें। एसेंशियल ऑयल और एलो जूस मिलाएं। मिलाकर त्वचा पर लगाएं। 3-5 मिनट के लिए धीरे से मालिश करें और कुल्ला करें।
मुँहासे के बाद कैसे छुटकारा पाएं
मुँहासे के खिलाफ लड़ाई जीतना मुंहासों के निशान की उपस्थिति पर भारी पड़ सकता है। कैमोमाइल और अजमोद, जिनमें ब्लीचिंग गुण होते हैं, इनसे छुटकारा पाने में मदद करेंगे। इनका काढ़ा या आसव तैयार करके उनके चेहरे पर मलें। आप इसे फ्रीज भी कर सकते हैं और बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा धो सकते हैं।
कोई नतीजा क्यों नहीं होता
यदि मुँहासे के खिलाफ लड़ाई एक अस्थायी परिणाम लाती है या यह बिल्कुल भी मौजूद नहीं है, तो आपको शरीर के अंदर कारण की तलाश करनी चाहिए। ये ऐसी बीमारियां हो सकती हैं जो अक्सर उल्लंघन से जुड़ी होती हैंहार्मोनल पृष्ठभूमि या कुपोषण। फिर आपको डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।
खराब पोषण के साथ, आपको अपने आहार को समायोजित करने की आवश्यकता है। और जंक फूड खाने के परिणाम जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, बिछुआ) के काढ़े को बेअसर करते हैं। मुंहासों से अंदर जड़ी बूटियों के प्रयोग से शरीर की सफाई होगी, जिसका प्रभाव निश्चित रूप से त्वचा की स्थिति पर पड़ेगा।
