त्वचा का बुढ़ापा एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसे रोका नहीं जा सकता। ऐसे कई तरीके हैं जो त्वचा की स्थिति में दृष्टि से सुधार कर सकते हैं और झुर्रियों की समय से पहले उपस्थिति को रोक सकते हैं। अगर किसी महिला के आंखों के आसपास तथाकथित कौवे के पैर हैं, तो उन्हें घर में बने मास्क, रेडीमेड क्रीम का इस्तेमाल करके जटिल तरीके से उनसे लड़ना होगा। अधिक उन्नत मामलों में, सैलून उपचार मदद करेंगे।
आंखों के आसपास की त्वचा जल्दी बूढ़ी क्यों हो जाती है?
आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली और संवेदनशील होती है। हर दिन, उसे भारी भार का सामना करना पड़ता है जो मानवीय भावनाओं की अभिव्यक्ति से जुड़ा होता है। इस क्षेत्र में व्यावहारिक रूप से वसामय ग्रंथियां और मांसपेशियां नहीं होती हैं। यदि इसे पूर्ण जलयोजन प्राप्त नहीं होता है, तो यह लोच खो देता है। यह आसानी से खिंच जाता है, जिससे झुर्रियां पड़ जाती हैं।
तनाव आंखों के आसपास "कौवा के पैर" के गठन को भी भड़का सकता है,कंप्यूटर पर लगातार काम करना, नींद की कमी, धूम्रपान, शराब का सेवन। इस क्षेत्र में त्वचा का मुरझाना ऊतकों में कोलेजन की कमी के साथ भी जुड़ा हुआ है। विटामिन की कमी त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
रोकथाम के उपाय
चेहरे पर "कौवे के पैर" की उपस्थिति को रोकने के लिए, आपको निम्नलिखित कई निवारक उपायों का पालन करने की आवश्यकता है:
- उम्र बढ़ने के पहले लक्षण दिखने से पहले ही त्वचा की देखभाल नियमित होनी चाहिए। 18 साल की उम्र से, आंखों के आसपास की त्वचा को हल्की क्रीम या जैल से मॉइस्चराइज़ करने की आवश्यकता होती है।
- यदि कौवे के पैरों के लिए महंगी क्रीम का उपयोग करना संभव न हो तो आप प्राकृतिक सामग्री के आधार पर घर का बना उत्पाद बना सकते हैं।
- आंखों के आसपास की त्वचा में खिंचाव नहीं होना चाहिए और अक्सर इस क्षेत्र को अपने हाथों से स्पर्श करें।
- रोजाना कम से कम 2 लीटर पानी पिएं।
- मिठाई, कॉफी और चाय कम करें।
- शारीरिक गतिविधियों की उपेक्षा न करें, खूब टहलें, जितनी बार हो सके ताजी हवा में चलें।
- कौवाओं के पैरों की क्रीम का प्रयोग करें।
सैलून उपचार
यदि 40-50 वर्ष की महिलाओं में आंखों के आसपास "कौवा के पैर" दिखाई देते हैं, तो बचाव के लिए और अधिक कट्टरपंथी तरीके सामने आएंगे। हम सैलून प्रक्रियाओं के बारे में बात कर रहे हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट ग्राहक की त्वचा की स्थिति और वित्तीय क्षमताओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए सर्वोत्तम समाधान का चयन करेगा।
ब्यूटी पार्लर दे सकता है:
- मास्क का कोर्सकोलेजन और हयालूरोनिक एसिड;
- हयालूरोनिक एसिड और कोलेजन इंजेक्शन;
- समोच्च;
- फोटोरिजुवेनेशन (लेजर के साथ समस्या क्षेत्रों के संपर्क में);
- ब्लेफेरोप्लास्टी;
- पेशेवर मालिश;
- कौवा के पैरों के लिए बोटॉक्स (बोटुलिनम विष पर आधारित दवाओं के इंजेक्शन)।
यदि इस तरह के कठोर उपायों का अनुभव करने का कोई अवसर नहीं है, तो आप होम मास्क का कोर्स कर सकते हैं।
मैं घर पर क्या उपचार कर सकता हूं?
जब आंखों के आसपास "कौवा के पैर" दिखाई दें, तो आप घर पर आसानी से तैयार होने वाले घरेलू उपचारों का उपयोग कर सकते हैं। उनका उपयोग आश्चर्यजनक परिणाम देता है, उनके नियमित आवेदन के अधीन। उनका महान लाभ यह है कि इष्टतम रचना चुनना संभव है।
आंखों के आसपास की त्वचा को चिकना करने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण मदद करेगा:
- कौवे के पैर से कॉस्मेटिक मास्क लगाना। उनकी तैयारी के लिए, आप सबसे सस्ती सामग्री का उपयोग कर सकते हैं: फल, वनस्पति तेल, सब्जियां, डेयरी उत्पाद, हर्बल काढ़े। ये सभी घटक विटामिन और खनिजों में उच्च हैं। ये सभी एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करते हैं और चयापचय प्रक्रियाओं में सक्रिय भाग लेते हैं जिस पर त्वचा की स्थिति निर्भर करती है।
- संपीड़ित करता है। "कौवा के पैर" के लिए एक और प्रभावी उपाय। उनके लिए, एक नियम के रूप में, हर्बल काढ़े, अजमोद या आलू के रस का उपयोग किया जाता है।
मालिश
यदि आप पूरा कोर्स पूरा करते हैं,कुछ सत्रों के बाद इस कॉस्मेटिक दोष को समाप्त किया जा सकता है। मालिश तकनीक में कोई कठिनाई नहीं होती है, इसलिए कोई भी इसमें महारत हासिल कर सकता है।
आंखों के लिए व्यायाम और उचित सफाई
आंखों के आसपास पहले से ही संवेदनशील त्वचा को ओवरलोड न करने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले सौंदर्य प्रसाधनों को धोना आवश्यक है। इस नाजुक क्षेत्र को साफ करने के लिए, आपको 2- या 3-चरण तरल का उपयोग करने की आवश्यकता है। दूध या माइक्रेलर पानी भी उपयुक्त है। डिस्क में से एक को आंख के नीचे रखा जाना चाहिए, और दूसरे को उत्पाद में सिक्त किया जाना चाहिए और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटा देना चाहिए, ऊपर से नीचे की ओर तब तक हिलना-डुलना जब तक काजल पूरी तरह से पलकों से हटा नहीं दिया जाता।
यदि छाया का प्रयोग किया जाता है, तो उन्हें उसी दिशा में हटाना चाहिए जैसे क्रीम लगाते समय - आंख के बाहरी कोने से भीतरी तक। यह त्वचा को बहुत अधिक खिंचाव से बचाने में मदद करेगा।
फेसबिल्डिंग त्वचा की लोच की लड़ाई में मदद करेगा। यदि आप नियमित रूप से व्यायाम करते हैं, तो चेहरे की मांसपेशियां मजबूत होंगी, त्वचा अधिक टोंड हो जाएगी।
उचित पोषण
ऊपर कहा जा चुका है कि झुर्रियों से जटिल तरीके से लड़ना जरूरी है। अकेले कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं पर्याप्त नहीं होंगी। त्वचा को यथासंभव लंबे समय तक लोच बनाए रखने के लिए, उचित पोषण पर बहुत ध्यान देना, सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना और शराब का सेवन न करना आवश्यक है। पीने के नियम का पालन करना भी महत्वपूर्ण है। प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पिएं।
स्वस्थ मेनू, जो युवा और ताजी त्वचा की कुंजी होगी, में निम्नलिखित उत्पाद शामिल हैं:
- गाजर। इससब्जी को बीटा-कैरोटीन की सामग्री में चैंपियन माना जाता है, जो त्वचा के पोषण के लिए जिम्मेदार है। इसे जैतून के तेल में कद्दूकस करके, जूस बनाकर, सलाद में बनाकर, बेक करके खाया जा सकता है।
- पालक और अजमोद। इन सागों में कैरोटीन और विटामिन ए होता है। इन्हें सभी सलादों में अवश्य शामिल करना चाहिए।
- गोभी। सभी प्रकार की गोभी फोलिक एसिड, विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती हैं, जो एपिडर्मल कोशिकाओं के नवीनीकरण में सक्रिय रूप से शामिल होती हैं।
- फल। इनमें से कोई भी अंदर से त्वचा का बेहतरीन पोषण माना जाता है। बड़ी मात्रा में, आपको रसभरी, करंट, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और स्ट्रॉबेरी के रूप में सेब, केला, अंगूर, जामुन खाने की जरूरत है। आप इनका इस्तेमाल स्मूदी, फ्रूट सलाद और फ्रूट ड्रिंक बनाने के लिए कर सकते हैं।
मास्क रेसिपी
तो, घर के बने मास्क से कौवे के पैरों से कैसे छुटकारा पाएं? यह ध्यान देने योग्य है कि उनके लिए घटकों को जोड़ा जाना चाहिए और व्यंजनों में संकेतित खुराक का पालन करने का प्रयास करना चाहिए। जहां तक नियमितता की बात है, तो झुर्रियां कितनी गहरी हैं, इसके आधार पर आपको उन्हें सप्ताह में 1-2 बार लगाने की जरूरत है।
प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं है। यह समय सभी सक्रिय पदार्थों के एपिडर्मिस में प्रवेश करने और अपना काम शुरू करने के लिए पर्याप्त है।
इस या उस मास्क का उपयोग करने से पहले, इसकी थोड़ी सी मात्रा कलाई के क्षेत्र पर लगानी चाहिए और एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए जाँच की जानी चाहिए।
- विटामिन पर आधारित मास्क। इसे गहरा पौष्टिक बनाने के लिएमास्क के लिए कैप्सूल में विटामिन ए और ई की आवश्यकता होगी। तरल निकालने के लिए, खोल को सुई से छेदना चाहिए। आप उन्हें अलग-अलग और अन्य घटकों के संयोजन में दोनों का उपयोग कर सकते हैं। आदर्श रूप से, एक तैलीय तरल को वनस्पति तेलों के साथ जोड़ा जाना चाहिए।
- हर्बल मास्क। एक हर्बल मास्क तैयार करने के लिए, आपको बराबर भागों में कॉर्नफ्लावर और कैलेंडुला का काढ़ा मिलाना होगा। परिणामी उत्पाद में मुसब्बर का रस डालना चाहिए।
- तेल मास्क। "कौवा के पैर" से छुटकारा पाने के लिए, बर्डॉक, जैतून, बादाम का तेल सबसे अच्छी तरफ से साबित हुआ है। घटकों को मिलाया जाता है, जिसके बाद उन्हें पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है। गर्म होने पर त्वचा पर लगाएं।
- साग का मुखौटा। त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से लड़ने के लिए अजमोद और सोआ कुछ बेहतरीन जड़ी-बूटियाँ हैं। साग को कुचलने और उसके रस से निचोड़ने की जरूरत है, इसे वनस्पति तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं।
- आलू का मास्क। उबले हुए या ताजे आलू का स्मूदनिंग प्रभाव होता है, इसलिए इसका उपयोग आंखों के क्षेत्र में त्वचा को बहाल करने के लिए किया जाना चाहिए। इसे मैश किया जा सकता है या कद्दूकस किया जा सकता है। इसके गुणों को बढ़ाने के लिए इसमें तरल विटामिन, तेल, अजमोद का रस मिला सकते हैं।
- बटर मास्क। "कौवा के पैर" के खिलाफ प्रभावी उपायों में से एक ऐसा उत्पाद है जिसमें बहुत अधिक स्वस्थ वसा होता है। यह मक्खन के बारे में है। इसे नाइट क्रीम की जगह इस्तेमाल किया जा सकता है या मास्क में मिलाया जा सकता है। एक प्रभावी उपाय तैयार करने के लिए, आपको 1 चम्मच मिलाना होगा। लिंडन के अर्क के साथ तेल औरकैमोमाइल घटकों में थोड़ा अरंडी का तेल डालना भी वांछनीय है। नतीजतन, आपको एक होममेड क्रीम मिलनी चाहिए, जिसे आपको शाम को समस्याग्रस्त शुष्क स्थानों पर लगाने की आवश्यकता होती है। ठंड में तैयार रचना का शेल्फ जीवन 4 दिन है।
- ब्रेड मास्क। जब चेहरे पर झुर्रियों को चिकना करने की बात आती है तो ब्रेड मास्क बेहतरीन परिणाम देता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको राई की रोटी का एक टुकड़ा लेना होगा और इसे वसा वाले दूध में भिगोना होगा। तैयार घी आंखों के नीचे वितरित किया जाना चाहिए और लगभग 15 मिनट तक झूठ बोलना चाहिए। फिर उत्पाद को गर्म पानी से धो दिया जाता है।
- खमीर मुखौटा। खमीर पैदा करने के लिए, आपको गर्म दूध की आवश्यकता होती है। परिणामी घोल को कॉटन पैड पर लगाकर 15 मिनट के लिए आंखों पर लगाना चाहिए।
निष्कर्ष
आंखों के आसपास कौवे के पैरों का मुकाबला करना आसान नहीं है। यदि आप कुछ प्रयास करते हैं और सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति को रोक सकते हैं। अधिक स्पष्ट परिणामों के लिए, आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट की मदद ले सकते हैं जो गहरी उम्र की झुर्रियों के खिलाफ प्रक्रियाओं का चयन करेंगे। अन्य मामलों में, मास्क के एक कोर्स के बाद प्रभाव प्राप्त किया जाएगा। एक महत्वपूर्ण भूमिका एक स्वस्थ जीवन शैली और तनाव की कमी द्वारा निभाई जाती है।
