अक्सर लड़कियों और महिलाओं को क्षतिग्रस्त और सूखे बालों की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसे बाल उभरे हुए तिनके की तरह दिखते हैं जिन्होंने अपनी लोच और चमक खो दी है, और वे स्पर्श के लिए अप्रिय हैं - कठोर और सूखे। यदि आप कठोर उपाय नहीं चाहते हैं (उदाहरण के लिए, एक छोटा बाल कटवाने), तो आपको इस समस्या का इलाज करना होगा और घर पर सूखे बालों के लिए सरल लेकिन प्रभावी मास्क पर ध्यान देना होगा। इस लेख में, हम बालों की बेजान अवस्था के कारणों पर विचार करेंगे। हम घर पर सूखे बालों के खिलाफ प्रभावी मास्क के कई विकल्प भी देते हैं।
सूखापन कहाँ से आता है
सूखे बालों का केवल एक ही कारण है: यह प्रत्येक बाल में ग्रंथियों द्वारा उत्पादित सीबम की अपर्याप्त आपूर्ति है। लेकिन ऐसे कई कारक हो सकते हैं जो इस स्थिति का कारण बनते हैं। उनमें से हो सकता है, उदाहरण के लिए:
- पिछली बीमारियाँ, औरजीर्ण (शरीर के कमजोर होने के परिणामस्वरूप), स्थानांतरित तनाव;
- असंतुलित, विटामिन-खराब आहार और बुरी आदतें;
- सूखे प्राकृतिक बाल;
- सर्दी का मौसम (हवा को सुखाने वाले हीटर का संचालन), लंबे समय तक टोपी पहने रहना;
- गर्मी की अवधि (बालों को धूप में सुखाना, नमकीन समुद्र का पानी, कठोर पानी);
- बालों के प्रकार की अनुचित देखभाल, बार-बार रंगना और कर्लिंग करना, स्टाइल के लिए गर्म बिजली के उपकरणों का उपयोग करना।
सावधानीपूर्वक देखभाल
यदि आप अत्यधिक सूखे कर्ल के मालिक हैं, तो आपको ऐसे बालों की देखभाल के लिए कुछ नियमों पर विचार करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, ध्यान से बाल धोने का चयन करें, यह आक्रामक नहीं होना चाहिए। बाजार में अब बहुत सारे सल्फेट मुक्त शैंपू हैं, आपको उन पर ध्यान देना चाहिए।
सप्ताह में एक बार सूखे बालों को धोने की सलाह दी जाती है। ऐसे बालों के लिए बाम का इस्तेमाल बहुत जरूरी है। धोने के बाद कोशिश करें कि अपने बालों को तौलिए से न रगड़ें, बल्कि हल्के से ब्लॉट करें।
बालों को धोने के तुरंत बाद नहीं, बल्कि दस मिनट के बाद कंघी करने की भी सलाह दी जाती है। उन्हें कमरे के तापमान पर सुखाना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर आप जल्दी सूखना चाहते हैं, तो आपको हवा की ठंडी धारा के साथ हेयर ड्रायर चाहिए, जिसे बालों से 20-30 सेंटीमीटर दूर रखा जाना चाहिए। बालों को सुखाने से पहले हीट प्रोटेक्टेंट लिक्विड का इस्तेमाल करें, क्योंकि ऐसे उत्पादों का एक बड़ा चयन होता है।
सूखे बालों को अमोनिया डाई से न रंगें, खासकर हल्के (गोरा) टोन में। के लियेछवि को बदलते हुए, उन विशेषज्ञों की ओर मुड़ना बेहतर है जो कोमल रंग कर सकते हैं।
बालों के सूखे सिरे बहुत अनैस्थेटिक लगते हैं, इसलिए कोशिश करें कि हेयरड्रेसर में नियमित रूप से इनसे छुटकारा पाएं। मास्टर यह सुनिश्चित कर सकता है कि बालों की मुख्य लंबाई प्रभावित न हो।
मास्क क्यों
वर्तमान समय में सूखे बालों की देखभाल के लिए विभिन्न उत्पादों की प्रचुरता के बावजूद, केवल उनकी क्रिया ही पर्याप्त नहीं है। बेशक, कंडीशनर और शैंपू अपने मिशन को पूरा करते हैं - वे सूखे कर्ल को साफ, नरम और मॉइस्चराइज़ करते हैं, लेकिन घर पर सूखे बालों के लिए केवल मास्क ही अधिक पोषण दे सकते हैं।
वे बालों को पहले आवेदन से बदल देते हैं, चमक बहाल करते हैं, किस्में को मॉइस्चराइज़ करते हैं और एक स्वस्थ खोपड़ी को बढ़ावा देते हैं। घर पर सूखे बालों के लिए मास्क तैयार करने के लिए विशेष उत्पादों और बहुत अधिक समय की आवश्यकता नहीं होती है। वे सभी काफी सरल हैं और आपको अधिक प्रयास की आवश्यकता नहीं होगी।
नियमों के बारे में थोड़ा सा
इससे पहले कि हम घर पर सूखे बालों के लिए मास्क क्या हैं, आइए कुछ नियमों के बारे में बात करते हैं जो मास्क के उपयोग को और भी प्रभावी बना देंगे और आपको लोचदार, चमकदार बाल प्राप्त करने में मदद करेंगे। यहाँ सिफारिशें हैं:
- आवेदन करने से पहले, अपने बालों को उपयुक्त शैम्पू से धोने की सलाह दी जाती है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और बालों की संरचना को प्रकट करने में मदद करेगा।
- बेहतर पैठ के लिए, मास्क को 37-38 डिग्री तक गर्म किया जाना चाहिए। आप पानी के स्नान का उपयोग कर सकते हैं, बर्तन को मास्क के साथ गर्म पानी में डाल सकते हैंया माइक्रोवेव में धीरे से गरम करें।
- जब आप मास्क लगाना समाप्त कर लें, तो आपको अपने सिर को पॉलीइथाइलीन से बनी टोपी से ढंकना होगा, और मास्क के गर्म प्रभाव को बनाए रखने के लिए ऊपर से एक तौलिया भी लपेटना होगा।
- मास्क धोते समय पानी गर्म होना चाहिए, गर्म नहीं। गर्म पानी (37 डिग्री से ऊपर) सूखे बालों को नुकसान पहुंचाता है। बालों को फिर से शैम्पू से धोना चाहिए ताकि स्ट्रैस चिकना न लगे।
- सूखे बालों के लिए आप घर पर जो भी मास्क बनाएं, उन्हें हफ्ते में एक या दो बार इस्तेमाल करें। कई महीनों तक मास्क लगाने के लिए पर्याप्त है ताकि परिणाम वास्तव में ध्यान देने योग्य और स्थिर हो जाए।
बहुत रूखे बाल। घर पर मास्क
सूखे बालों के लिए सबसे पौष्टिक प्रभाव अलग-अलग तेल होते हैं। उन्हें बालों के लिए एक घटक के रूप में और अन्य अवयवों के संयोजन में दोनों का उपयोग किया जा सकता है। अत्यधिक पौष्टिक रूप से प्रभावी तेलों में जैतून का तेल, बादाम का तेल, burdock तेल, नारियल का तेल, अरंडी का तेल, विभिन्न विदेशी तेल और यहां तक कि नियमित सूरजमुखी तेल शामिल हैं।
एक तेल से बेहद रूखे बालों के लिए घर पर ही मास्क बनाना बहुत ही आसान है। अपने बालों को धोने के बाद, एक तौलिये से स्ट्रैंड्स को ब्लॉट करें और चुने हुए तेल को थोड़ा गर्म करके नम स्कैल्प पर लगाएं। मालिश करने से तेल सिर की सतह पर फैल जाता है, फिर आपको इसे पूरे बालों के विकास में वितरित करना चाहिए। सिर को अच्छे से लपेट कर तेल को कम से कम एक घंटे के लिए लपेट कर रख दें।
सूखे के लिएक्षतिग्रस्त बाल घर पर मास्क में, आप तेलों को समान अनुपात में मिला सकते हैं। उपचार में (तेल को छोड़कर), खट्टा क्रीम और केफिर, शहद, कॉन्यैक, अंडे की जर्दी, प्राकृतिक हर्बल काढ़े, नींबू का रस और मुसब्बर का उपयोग किया जाता है।
खट्टा या केफिर पर
केफिर के साथ घर पर सूखे बालों के लिए मास्क बहुत उपयोगी होते हैं, और विशेष रूप से क्षतिग्रस्त केफिर के लिए खट्टा क्रीम से बदला जा सकता है। उदाहरण के लिए, रंगे क्षतिग्रस्त बालों के लिए, यह मास्क उपयुक्त है:
- आधा गिलास केफिर (या 2-3 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम);
- 50 ग्राम वनस्पति तेल;
- 25 ग्राम शहद।
तरल गर्म शहद के साथ मक्खन मिलाएं, कमरे के तापमान पर किण्वित दूध उत्पाद डालें। सूखे किस्में पर ध्यान देते हुए, सूखे सिर पर लगाएं। चूंकि मास्क लीक हो सकता है, इसलिए इसके साथ बाथरूम में रहना सुविधाजनक है। अपने सिर को लपेटें और आधे घंटे बाद शैम्पू से धो लें।
सूखे बालों के लिए घर पर अब भी कौन से मास्क तैयार किए जा सकते हैं? खोपड़ी में सुधार और बालों को पोषण देने के लिए, केफिर के साथ एक और मुखौटा:
- 70-100 (बालों की लंबाई के आधार पर) दही का मिलीलीटर;
- 2 बड़े चम्मच। कॉस्मेटिक मिट्टी के चम्मच;
- 2 बड़े चम्मच। burdock जड़ तेल के चम्मच।
अच्छी तरह से हिलाओ, शरीर के तापमान को गर्म करो, 1 घंटे तक सिर पर छोड़ दो और शैम्पू से धो लें।
घर पर सूखे बालों के लिए मास्क के लिए व्यंजनों में, खट्टा क्रीम के साथ केफिर को मेयोनेज़ से बदला जा सकता है।
जर्दी पर
अंडे की जर्दी को घर पर सूखे बालों के लिए मास्क में महत्वपूर्ण सामग्री के रूप में पहचाना जाता है। उसमेंकई विटामिन, अमीनो एसिड और खनिजों को केंद्रित किया। बालों की सुंदरता को बहाल करने के लिए यह एक बेहतरीन उत्पाद है। इस मास्क को आजमाएं:
- 2 अंडे की जर्दी;
- शराब सामग्री का चम्मच (कॉग्नेक, रम, वोदका भी उपयुक्त है);
- 2 बड़े चम्मच। किसी भी तेल के बड़े चम्मच (समुद्री हिरन का सींग, जैतून, अरंडी, आदि)।
सब कुछ चिकना होने तक हिलाएं, न केवल जड़ों को, बल्कि कर्ल को भी चिकनाई दें। सिर ढक कर आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त बालों के लिए 1-2 अंडे की जर्दी और मसले हुए एवोकैडो का उपयोग करें। मिश्रण को लगभग एक घंटे तक रखें, ढेर सारे पानी से धो लें और फिर शैम्पू कर लें।
सूखे बालों के लिए कुछ जर्म्स के साथ एक बाम की क्रिया बहुत प्रभावी होगी। इस रचना के साथ साफ बालों को अच्छी तरह से चिकनाई करें, 15 मिनट के बाद इसे बिना शैम्पू के धो लें।
घर का बना प्राकृतिक शैम्पू
आम तौर पर बालों को, खासकर रूखे बालों को केमिकल क्लींजर से ब्रेक लेने से फायदा होता है। उन्हें अच्छी तरह से घर पर तैयार किए गए शैम्पू से बदला जा सकता है। आधा कप केफिर (मध्यम बालों की लंबाई के लिए) के साथ 2 अंडे की जर्दी मिलाकर और इस गर्म मिश्रण को केवल दस मिनट के लिए अपने सिर पर रखने से, आप अपने बालों को पूरी तरह से साफ कर सकते हैं और साथ ही उन्हें उपयोगी पदार्थों से पोषण भी दे सकते हैं।
हमारी परदादी ऐसे अद्भुत क्लींजर के बारे में जानती थीं, जब सूखे बालों और युक्तियों की समस्या इतनी बार नहीं होती थी। तथ्य यह है कि जर्दी और लैक्टिक एसिड दोनों में ऐसे पदार्थ होते हैं जिनमें डिटर्जेंट गुण होते हैं। यह ज्ञात है कि अब तक कुछ राष्ट्रीयताएं, उदाहरण के लिए, मंगोलियाई महिलाएं, खट्टे का उपयोग करती हैंबाल धोने के लिए भैंस का दूध।
सूखे बालों के लिए जूसी मास्क
कई लड़कियां विभिन्न प्राकृतिक रस वाले सूखे बालों के लिए होममेड मास्क के बारे में सकारात्मक समीक्षा लिखती हैं। यह नींबू और अंगूर का रस, मुसब्बर का रस और प्याज का रस हो सकता है। ये हैं इनमें से कुछ मास्क:
- नींबू का रस, बर्डॉक तेल और प्याज के घी को बराबर मात्रा में (एक मापने वाले चम्मच से) लें। खोपड़ी, साथ ही कर्ल पर एक सजातीय मिश्रण फैलाएं। 35 मिनट बाद शैंपू से धो लें। मॉइस्चराइजिंग के अलावा, मास्क का मजबूती प्रभाव भी पड़ता है।
- समुद्री हिरन का सींग का तेल, मुसब्बर का रस और अंगूर के रस के कुछ स्कूप (बालों के आधार पर) लेकर, आप बालों को गहरा पोषण और चमक देने के उद्देश्य से एक समान मुखौटा बना सकते हैं।
- 1 बड़ा चम्मच एक चम्मच सूखा खमीर 2 बड़े चम्मच डालें। नींबू के रस के चम्मच, 3 बड़े चम्मच जोड़ें। अरंडी के तेल के चम्मच। सब कुछ एकरूपता में लाएं, सिर पर 45-60 मिनट के लिए छोड़ दें, शैम्पू से धो लें।
टिप्स को मॉइस्चराइज़ करना
हॉट स्टाइल के शौकीनों को बालों के रूखे होने की समस्या होती है। यदि वे पहले ही दिखाई दे चुके हैं, तो उनके लिए खेद महसूस न करें, बालों को और अलग होने से रोकने के लिए आपको सिरों को काटने की जरूरत है। फिर आपको अतिरिक्त पौष्टिक देखभाल करने की ज़रूरत है जो नए नुकसान की उपस्थिति को रोकता है, जिसे घर पर सूखे बालों के लिए मास्क द्वारा मदद की जा सकती है। यहाँ उनमें से कुछ हैं:
- प्रत्येक ले लोतेल (सूरजमुखी, जैतून और सरसों) एक स्कूप, अपने बालों को धोने से पहले सिरों को चिकनाई दें। आप इस प्रक्रिया को पूरी रात के लिए भी कर सकते हैं, तार को पन्नी में लपेट कर।
- जर्दी + वनस्पति तेल (कोई भी)। इसी तरह, आप पूरी रात सिरों को खिलाने के लिए छोड़ सकते हैं, वह भी पन्नी में लपेट कर।
- थोड़ी मात्रा में वसा मेयोनेज़ में विटामिन ए की एक शीशी घोलें और सुझावों को चिकना करें। अधिकतम पोषण के लिए एक घंटे या पूरी रात, यदि संभव हो तो छोड़ दें।
रूसी दूर
अक्सर रूखे बालों की समस्या के साथ डैंड्रफ का दिखना भी शुरू हो जाता है। घरेलू नुस्खे में आप इस संकट से मुक्ति पा सकते हैं। इस तरह के मास्क की सामग्री को पहले खोपड़ी पर लगाया जाना चाहिए, फिर सभी बालों पर वितरित किया जाना चाहिए:
- समान अनुपात में, उदाहरण के लिए, दो स्कूप, आपको बर्डॉक रूट ऑयल, सेब साइडर सिरका (यदि आवश्यक हो, एक सुखद खट्टेपन के लिए पतला) और शहद लेने की आवश्यकता है। गर्म मिश्रण में टी ट्री ऑयल की कुछ (5-6) बूंदें मिलाएं। कम से कम आधे घंटे के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें।
- मास्क में अरंडी का तेल शुष्क सेबोरिया की अभिव्यक्ति से पूरी तरह से लड़ता है। दो चम्मच अरंडी का तेल, खट्टा क्रीम, शहद और एक अंडे की जर्दी लें। खोपड़ी पर लगाएं और एक घंटे के लिए ढक दें, फिर बालों को शैम्पू से धो लें।
लेकिन अगर मास्क के इस्तेमाल से डैंड्रफ और सूखे बालों की समस्या दूर नहीं होती है, तो आपको किसी ट्राइकोलॉजिस्ट से संपर्क करने की जरूरत है। शायद शुष्क रूसी के कारण शरीर की विफलता में निहित हैं। फिरविशेष विशेषज्ञों की मदद से, दवाएँ लेते हुए, बालों का व्यापक उपचार किया जाना चाहिए।
