पैर के सख्त नाखून मुख्य रूप से बुजुर्गों में दिखाई देते हैं। लेकिन युवा भी प्रभावित हो सकते हैं। और ऐसे नाखूनों को काटना समस्याग्रस्त है अगर उन्हें पहले नरम नहीं किया जाता है। कभी-कभी सिर्फ पानी ही काफी नहीं होता है। टोनेल सॉफ्टनर कौन से हैं, कौन से सबसे प्रभावी हैं?
रूखे नाखून क्यों होते हैं?
नाखूनों पर मोटी और खुरदरी नाखून की प्लेट न सिर्फ देखने में असुंदर लगती है, बल्कि काटते समय भी परेशानी का कारण बनती है। अतिरिक्त धन के बिना करने का कोई तरीका नहीं है। लेकिन, सभी प्रकार के नरम करने के तरीकों पर विचार करने से पहले, पैरों पर इस तरह की परेशानी के सभी संभावित कारणों पर विचार करना उचित है।
- कवक सबसे आम समस्या है जो हर किसी को प्रभावित कर सकती है। एक कवक रोग एक बीमार व्यक्ति से एक स्वस्थ व्यक्ति में आसानी से फैल जाता है, यह केवल संपर्क क्रियाओं के होने के लिए पर्याप्त है: संक्रमित व्यक्ति के जूते पहनना, सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर चलना आदि। ऐसी बीमारी से नाखून न सिर्फ मोटे होते हैं, बल्किपीला हो जाना।
- सोरायसिस एक ऑटोइम्यून गैर-संक्रामक बीमारी है जो न केवल त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली को प्रभावित करती है, बल्कि नाखून प्लेटों को भी प्रभावित करती है। परिणाम उनका मोटा होना है।
- गलत जूते (खराब गुणवत्ता, घटिया सामग्री से बने, आकार में छोटे) पहनने से न केवल पैर के नाखूनों में विकृति आती है, बल्कि उनका सख्त होना भी होता है।
- बिगड़ा परिसंचरण। निचले छोरों में पैरों के विभिन्न रोगों के कारण रक्त संचार धीमा हो जाता है। और यह, बदले में, उंगलियों और नाखूनों के ऊतकों के पोषण को प्रभावित करता है: यह बिगड़ जाता है। और परिणामस्वरूप - घने नाखून।
- आनुवंशिक प्रवृत्ति एक ऐसी चीज है जिसका विरोध करना मुश्किल है (नाखूनों के मामले में), लेकिन फिर भी संभव है। नाखूनों को मुलायम बनाने के लिए वही उत्पाद।
- गलत आहार। संतुलित आहार की कमी, ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी वर्णित समस्या को जन्म देती है।
- उन्नत त्वचा रोग न केवल त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं।
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विभिन्न रोग।
यदि आप समस्या शुरू करते हैं और इसे खत्म करने के लिए समय पर उपाय नहीं करते हैं, तो एक उच्च जोखिम है कि प्रभावित नाखून आसानी से गिर जाएगा। या यह अन्य toenails को संक्रमित करेगा।
पैर के नाखूनों को मुलायम बनाने के लिए ट्यूब
मोटे नाखून काटने की समस्या को दूर करने में पारंपरिक औषधि बहुत मददगार होती है। और उसका एक तरीका फुटबाथ है। सामान्य तौर पर, पैर स्नान कॉस्मेटिक, चिकित्सा और स्वच्छता प्रक्रियाओं में से एक है जोघर पर या सैलून में नियमित रूप से किया जाना चाहिए।
नहाने में पैरों को भाप देने से नाखून प्लेट के मुलायम होने की समस्या का समाधान होने की गारंटी है। और कई प्रकार के स्नान होते हैं।
कैमोमाइल बाथ
कैमोमाइल एक सस्ता और प्रभावी उपाय है जिसका व्यावहारिक रूप से कोई विरोध नहीं है। पैर स्नान करके और कैमोमाइल का उपयोग करके, आप न केवल कठोर नाखून प्लेटों को भाप कर सकते हैं, बल्कि अपने पैर की उंगलियों और पैरों को भी पूरी तरह से कीटाणुरहित कर सकते हैं।
पेडीक्योर के लिए कैमोमाइल की "भागीदारी" से पैर स्नान इस प्रकार तैयार किया जाता है:
- 1 लीटर पानी उबाल लें।
- तैयार पानी में 6 बड़े चम्मच कैमोमाइल डालें।
- सभी दो घंटे जोर देते हैं, और फिर तनाव देते हैं।
- फिर सब उबल जाते हैं।
- अंत में, शोरबा को एक स्वीकार्य तापमान पर ठंडा किया जाता है और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है।
पैरों को स्नान में उतारा जाता है, 20 मिनट तक रखा जाता है। उबलते पानी डालकर, आप स्टीमिंग सत्र को बढ़ा सकते हैं। सख्त पैर के नाखून मुलायम और लचीले हो जाएंगे।
नमक स्नान
पैरों के नाखूनों को मुलायम बनाने के लिए नमक पैर स्नान एक प्रभावी और बजटीय उपाय है। नर्म करने के अलावा नमक में नाखून प्लेट के लिए मजबूत करने वाले गुण होते हैं।
नमक पैर स्नान करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- उबलते पानी का लीटर;
- एक दो बड़े चम्मच सेंधा या आयोडीन नमक;
- एक बड़ा चम्मच कद्दूकस किया हुआ कपड़े धोने का साबुन।
साबुन और नमक तक सब कुछ हिलाया जाता हैपूरी तरह से भंग नहीं होगा। बस इस समय, पानी सही तापमान पर ठंडा हो जाएगा, जिससे आप अपने पैरों को नीचे और पकड़ सकेंगे।
यह टोनेल सॉफ्टनिंग बाथ दिन में दो बार से अधिक नहीं किया जाता है, अधिमानतः नाखून काटने और फुट क्रीम लगाने से पहले।
जड़ी बूटियों के मिश्रण का काढ़ा
हर्बल फ़ुट बाथ हर्बल औषधीय संग्रह के आधार पर तैयार किया जाता है, जिसमें कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, ऋषि, कोल्टसफ़ूट आदि शामिल होते हैं। उपकरण न केवल एक कठोर नाखून की समस्या को हल करता है, बल्कि कीटाणुरहित भी करता है, एक अंतर्वर्धित नाखून के मामले में सूजन से राहत देता है, थके हुए पैरों से राहत देता है।
खाना पकाने के लिए:
- हर जड़ी-बूटी या जड़ी-बूटी के मिश्रण का बड़ा चम्मच;
- 2 लीटर उबलता पानी।
स्नान के साथ काटने के लिए पैर की उंगलियों को नरम कैसे करें: सूखे फूलों को उबलते पानी में डालें और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। अगर इस दौरान पानी ठंडा हो जाए तो उसमें उबलता पानी मिला दिया जाता है। पैरों के काढ़े के साथ एक बेसिन में डुबोएं और 15 मिनट के लिए भाप लें। प्रक्रिया प्रतिदिन दोहराई जाती है।
सत्र के बाद, मृत त्वचा के साथ-साथ कठोर नाखून आसानी से कट जाता है। उपचारित नाखून और पैर की उंगलियों को एक कीटाणुनाशक या कम करनेवाला के साथ लिप्त किया जाता है।
साबुन स्नान
पैर के नाखूनों को काटने के लिए मुलायम कैसे करें? किफ़ायती और आसानी से तैयार होने वाला साधन - साबुन से स्नान। साबुन कठोर नाखून प्लेट को अच्छी तरह से नरम करता है, जिससे आप त्वचा को चोट पहुंचाए बिना इसे काट सकते हैं।
स्नान इस प्रकार तैयार किया जा रहा है:
- पानी उबालने के लिए गरम करें2 लीटर। बेसिन में पानी डालें।
- एक बेसिन में कद्दूकस करें या कपड़े धोने के साबुन के एक छोटे टुकड़े को पतला करें, तब तक हिलाएं जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए।
- इसके बाद, तरल क्रीम साबुन की 5 बूंदों को बेसिन में डाला जाता है या थोड़ी मात्रा में टार साबुन को रगड़ा जाता है।
- नीलगिरी के तेल की 5 बूँदें डालें, सब कुछ मिलाएँ।
साबुन पूरी तरह से घुल जाने पर आप ऐसा स्नान कर सकते हैं। यदि उस समय तक पानी ठंडा हो गया है, तो अधिक उबलते पानी डालना आवश्यक होगा ताकि बेसिन में पानी का तापमान कम से कम 50 डिग्री हो। इस टोनेल सॉफ़्नर का उपयोग औषधीय कम करने वाली क्रीम के प्रत्येक आवेदन से पहले किया जाता है।
सिरका स्नान
सिरका आधारित फुट बाथ सुरक्षित रूप से न केवल पैरों की त्वचा, बल्कि कठोर नाखून प्लेट को भी सुरक्षित रूप से नरम करेगा। 50-60 डिग्री के तापमान, 50 मिलीलीटर सिरका और दो बड़े चम्मच शैम्पू के साथ पानी से एक उपाय तैयार किया जाता है।
सब कुछ चिकना होने तक एक बेसिन में मिलाया जाता है, प्रत्येक कील काटने से पहले पैरों को 15 मिनट तक ऊपर उठाया जाता है।
पेरोक्साइड स्नान
हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ स्नान न केवल नाखूनों को नरम करने में मदद करेगा, बल्कि उन्हें कीटाणुरहित भी करेगा। इस उपाय को तैयार करने के लिए, आपको 1 लीटर पानी उबालना होगा, इसे 50-60 डिग्री के तापमान पर ठंडा करना होगा। फिर तरल में 2 बड़े चम्मच हाइड्रोजन पेरोक्साइड और 1 बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाया जाता है।
सभी घटकों को पानी में घोल दिया जाता है, और फिर उनके इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया 20 मिनट तक चलती है, और इसके बाद कठोर नाखून आसानी से कट जाते हैं।
पैर स्नान के लिए और क्या अच्छा है?
पेडीक्योर फुट बाथ विभिन्न सामग्रियों के आधार पर तैयार किया जा सकता है। उनका मुख्य उद्देश्य नरमी और कीटाणुशोधन है। स्नान के लिए प्रस्तुत विकल्पों के अलावा, आप उन्हें निम्नलिखित विकल्पों में पका सकते हैं:
- प्याज और लहसुन के साथ। इस स्नान का एकमात्र दोष गंध है।
- आयोडीन और वोदका मिलाने के साथ।
- प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी पर आधारित। उत्पाद न केवल नरम करता है, बल्कि स्क्रब के रूप में भी कार्य करता है।
- कीवी के गूदे के साथ। इस फल के रस में उच्च अम्लता होती है, जो त्वचा की बेहतर कोमलता, कीटाणुशोधन में योगदान करती है।
घर का बना मलहम और क्रीम
पैर के नाखून को ट्रिम करने के लिए कैसे और कैसे मुलायम करें? घटकों को तात्कालिक साधनों के घरेलू शस्त्रागार में पाया जा सकता है। ऐसे उत्पादों से मलहम तैयार किया जा सकता है जो कठोर नाखून प्लेट को नरम करने में प्रभावी होते हैं।
अक्सर, नरम मलहम सामग्री से तैयार किए जाते हैं जैसे:
- चिकन अंडे;
- सब्जी या मक्खन;
- प्याज और लहसुन;
- ग्लिसरीन;
- सिरका और आयोडीन।
इसके अलावा, जैसा कि आप देख सकते हैं, कुछ घटकों के आधार पर न केवल मलहम, बल्कि पैर स्नान भी तैयार करना संभव है। होममेड मलहम का प्रभाव स्वतंत्र रूप से और अन्य फार्मास्युटिकल तैयारियों के संयोजन में प्रकट हो सकता है।
सुझाए गए मलहम में से एक 1 अंडा, 5 मिली वनस्पति तेल (कोई भी), 5 मिली डाइमिथाइल फ़ेथलेट से तैयार किया गया उपाय है। एक मरहम तैयार किया जाता है और कठोर नाखून पर लगाया जाता है। चारों ओर लपेट दोपॉलीथीन और ऊपर एक जुर्राब डाल दिया। रात में प्रक्रिया करने की सलाह दी जाती है। यह नाखून को नरम करेगा और काटने में बहुत आसान बना देगा।
एक और अच्छा उपाय है एक चम्मच सिरके का घर पर बना मलहम, आयोडीन की कुछ बूंदें और थोड़ी मात्रा में ग्लिसरीन। तैयार उत्पाद को नाखूनों पर लगाया जाता है, लपेटा जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, आप पैर स्नान का उपयोग किए बिना पेडीक्योर कर सकते हैं।
फार्मेसी में क्या खरीदें?
पैर की उंगलियों को नरम करने के लिए फ़ार्मेसी उत्पाद, उनकी बढ़ी हुई संरचना के कारण, थोड़े समय में पैरों पर कील प्लेटों को नरम करने में मदद करेंगे। आप क्या चुन सकते हैं?
- "निगटिविट" एक ऐसी दवा है जिसकी संरचना स्टीयरिक एसिड और टी ट्री ऑयल पर आधारित है। पदार्थ धीरे से नाखून प्लेटों को अच्छी तरह से कीटाणुरहित और नरम करता है। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, मलहम लगाने से पहले पैर स्नान करने की सिफारिश की जाती है। "नोगटिविट" का एनालॉग दवा "नोगटिमाइसिन" है।
- "एक्सोडरिल" लंबे समय से अभिनय करने वाले नैफ्टिफाइन के साथ। पैर की उंगलियों के ऊतकों में जमा, दवा न केवल नाखूनों को नरम करती है, बल्कि कवक के लिए एक उपाय के रूप में भी कार्य करती है।
- यूरिया पर आधारित "यूरोडर्म"। मरहम का उपयोग दिन में दो बार किया जाता है, फिर पहले आवेदन के बाद प्रभाव दिखाई देगा। दवा गंभीर रूप से खुरदुरे नाखूनों को भी अच्छी तरह से नरम करती है।
- "डाइमेक्साइड" - नाखूनों को मुलायम बनाने और माइकोसिस के शुरुआती चरणों से छुटकारा पाने के लिए मरहम।
- "Bifonazole" यूरिया पर आधारित मरहम है। इसका उपयोग करने से पहलेस्टीमिंग फुट बाथ करने की सिफारिश की जाती है, और फिर उत्पाद को नाखून प्लेट पर एक पतली परत में वितरित करें। यह विधि 1 महीने के लिए कठोर नाखूनों को पूरी तरह से काटने की अनुमति देगी, जिसके स्थान पर पूरी तरह से स्वस्थ नाखून बढ़ेंगे।
तरल पेडीक्योर ब्लेड
खुरदुरे नाखूनों से छुटकारा पाने का एक और तरीका एक फार्मास्युटिकल उत्पाद है - फलों के एसिड पर आधारित एक बायोजेल। ऐसे उपकरण को तरल पेडीक्योर ब्लेड कहा जाता है। ऐसा जेल स्टीम बाथ, मोटे पेडीक्योर टूल्स के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प होगा, जिसकी मदद से मोटे तत्वों को काटकर काट दिया जाता है: त्वचा और गड़गड़ाहट। और रचना में शामिल फल एसिड धीरे से कठोर नाखून प्लेट को नरम करते हैं, और इसे काटना आसान होता है।
यह टोनेल सॉफ्टनर न केवल पैरों और नाखूनों की खुरदरी त्वचा को नरम करता है, बल्कि एक अच्छे कीटाणुनाशक के रूप में भी काम करता है जो फंगल रोग को ठीक कर सकता है और अंतर्वर्धित नाखून की सूजन को दूर कर सकता है।
तरल ब्लेड के फायदे इसकी प्रभावशीलता और सामर्थ्य है। सैलून में एक पेडीक्योर की तुलना में दवा बहुत सस्ती है।
सबसे लोकप्रिय तरल ब्लेड इस प्रकार हैं:
- डोमिक्स, जिसकी कीमत 200 मिलीलीटर के लिए 600 रूबल है। रचना में बड़ी मात्रा में फल एसिड और नींबू का अर्क होता है। दवा नाखूनों को अच्छी तरह से नरम करती है और पैरों पर कॉर्न्स से छुटकारा दिलाती है।
- कैलस रिमूवर ग्लाइकोलिक एसिड पर आधारित तैयारी है। इसका एक नरम प्रभाव, कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ है। एक्सप्रेस एक्शन लिक्विड ब्लेडएक पेडीक्योर सत्र में एक खुरदुरे पैर के नाखून को खत्म कर देगा।
- बाल्बकेयर - प्राकृतिक अवयवों पर आधारित जेल। रचना में शामिल ग्लिसरीन नाखूनों को मज़बूती से नरम करता है, और पैरों की खुरदरी त्वचा को भी नरम करता है।
बुजुर्गों के नाखून कैसे मुलायम करें?
नाखूनों के सख्त होने की समस्या बुजुर्गों के लिए बेहद प्रासंगिक है। नाखून न केवल मोटे होते हैं, बल्कि पीले हो जाते हैं, झुक जाते हैं, और प्लेट की सतह असमान, रिब्ड हो जाती है। और ऐसे नाखूनों को काटना बहुत मुश्किल होता है। बुजुर्गों में मोटे पैर के नाखूनों को कैसे नरम करें?
- कोम्बुचा एक समय-परीक्षणित उपाय है। ऐसा करने के लिए, कोम्बुचा से एक टुकड़ा काट दिया जाता है और परतों में विभाजित किया जाता है। इन परतों को 2-3 परतों में खुरदुरे नाखूनों पर चिपकाया जाता है, जिन्हें प्लास्टर से लपेटा जाता है। प्रक्रिया रात में की जाती है, और सुबह सेब साइडर सिरका के साथ हटा दी जाती है। ऐसे कई सत्र - और नाखून नरम हो जाएंगे, और इसे काटना बहुत आसान हो जाएगा।
- आवश्यक तेलों का स्नान। यह निम्नलिखित तेलों से तैयार किया जाता है, जिनमें से प्रत्येक को आपको 5 बूंदों को लेने की आवश्यकता होती है: लैवेंडर, नारंगी, लेमनग्रास और गुलाब, उन्हें 0.5 लीटर उबले हुए गर्म पानी में मिलाएं। यह पैर स्नान प्रतिदिन 2 सप्ताह तक किया जाता है। नाखून दिखने में नरम और स्वस्थ होगा।
