लंबी पैदल यात्रा के लिए उपकरण का एक महत्वपूर्ण तत्व विश्वसनीय और आरामदायक जूते हैं। यदि आप दसियों किलोमीटर चलने की योजना बना रहे हैं, तो आपको यह समझना चाहिए कि असहज जूतों में ऐसा करना बहुत समस्याग्रस्त होगा।
कई लोग सोचते हैं कि स्नीकर्स पहाड़ों में लंबी पैदल यात्रा के लिए काफी उपयुक्त हैं। लेकिन ध्यान रहे कि इन जूतों को शहर या खेल के मैदान में आवाजाही के लिए डिजाइन किया गया था। यह नमी से रक्षा नहीं करता है, सूखना मुश्किल है, एकमात्र मजबूत नहीं है और एक तेज पत्थर के संपर्क से टूट सकता है, स्नीकर्स आग के पास भी पिघल सकते हैं।
इसलिए, यदि आप गंभीर हैं, तो एकमात्र उचित समाधान विशेष ट्रेकिंग जूते हैं। रूस में, अब आप इसे लगभग सभी स्पोर्ट्स स्टोर में खरीद सकते हैं। हमारे पास सॉलोमन, लोवा, स्कार्पा, असोलो, गारमोंट, साथ ही कम प्रसिद्ध पोलिश, चेक और अन्य ट्रेकिंग शूज़ की एक विस्तृत श्रृंखला है।फर्म।
सबसे गर्म जूते ऊंचे पहाड़ों (4-5 हजार मीटर) पर चढ़ने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह बहुत कठोर है, तलवों को रॉक इलाके, नरम बर्फ या ग्रेटर के लिए डिज़ाइन किया गया है। उस पर स्नोशू, ऐंठन लटकाना सुविधाजनक है। हालांकि, इसमें लंबी अवधि की यात्रा बहुत थकाने वाली होती है।
सभी ट्रेकिंग शूज़ में उच्च पहनने के प्रतिरोध, अच्छे टखने का समर्थन और एक विशेष एकमात्र होता है जिसकी अच्छी पकड़ होती है। अक्सर इसमें एक झिल्ली लगाई जाती है, जो नमी से बचाती है और पैर को "साँस" लेने देती है।
मध्यम (और हल्के) ट्रेकिंग के लिए विशेष जूते हैं। ट्रेल्स, स्क्रीज़ और चट्टानों के साथ संक्रमण के लिए, चमड़े या चमड़े से बने जूते चुनना बेहतर होता है। लेकिन अगर आप गीली बर्फ पर जाने का प्लान कर रहे हैं तो इसके लिए आपको गोर-टेक्स मेम्ब्रेन वाले बूट्स खरीदने चाहिए। यह भीगने से सबसे अच्छा बचाव है। शीतकालीन ट्रेकिंग जूते विशेष रूप से विश्वसनीय होने चाहिए।
जूते चुनते समय आपको इन बातों पर ध्यान देने की जरूरत है:
- जूते की जीभ और जूते का ऊपरी भाग एक टुकड़ा होना चाहिए ताकि धारा पार करते समय, ओस वाली घास आदि पर पैरों को नमी से बचाया जा सके;
- अंदर कोई सीम नहीं होनी चाहिए जिसे हाथ से महसूस किया जा सके;
- फीता में विशेष छोरों को शीर्ष पर सिलना चाहिए, छेद नहीं;
- नरम पैड टखनों के पास रखना चाहिए;
- पैर के अंगूठे को मेटल स्पेसर से मजबूत किया जाना चाहिए;
- एकमात्र सख्त, सख्त और वाटरप्रूफ (वाइब्रम तकनीक) होना चाहिए।
गर्म, शुष्क क्षेत्रों (बुल्गारिया, चेक गणराज्य, ग्रीस, आदि) में लंबी पैदल यात्रा के लिए, स्नीकर्स जैसे ट्रेकिंग जूते काफी उपयुक्त हैं। वे एक विशेष एकमात्र में चलने वाले जूते से भिन्न होते हैं जो एक चट्टानी सतह पर बेहतर पकड़ प्रदान करता है, जो पथरीले रास्तों, गीली जमीन पर चलते समय पैर को फिसलने नहीं देता है। उनका सख्त निर्माण एकमात्र को धक्कों, छोटे पत्थरों से बचाता है जो नरम जूते में बहुत अच्छा लगता है। प्रबलित साइड पार्ट्स और टो बॉक्स इन जूतों के जीवन का विस्तार करते हैं। वेंटिलेशन के लिए एक विशेष सामग्री से बने "सांस लेने योग्य" आवेषण वाले स्नीकर्स हैं।
ट्रेकिंग के जूतों को पतले ऊनी जुर्राब के साथ आज़माया जाता है, उन्हें कसकर नहीं बांधा जाता है। दोनों जूतों पर रखो और कुछ मिनट के लिए घूमें। पैर की उंगलियों या टखनों में कोई दबाव महसूस नहीं होना चाहिए।
