स्क्रब का मुख्य उद्देश्य मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करना, उन्हें पोषण देना और मॉइस्चराइज़ करना है। यह उत्पाद त्वचा को आगे की देखभाल के लिए तैयार करता है। ओटमील फेशियल स्क्रब ने विशेष लोकप्रियता हासिल की है क्योंकि यह स्वस्थ त्वचा की टोन को बहाल करने के लिए एक प्रभावी उपाय है।
लाभ
दलिया अपने महान स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है। इसका आंतरिक रूप से सेवन किया जा सकता है और कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में उपयोग किया जा सकता है। दलिया में निम्नलिखित पोषक तत्व होते हैं:
- बी विटामिन बाहरी पर्यावरणीय प्रभावों से त्वचा की रक्षा करते हैं;
- अमीनो एसिड कोशिकाओं को मजबूत करते हैं और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं;
- त्वचा की रंजकता को कम करने के लिए फाइटिक एसिड जिम्मेदार है;
- खनिज त्वचा के तेजी से नवीनीकरण में योगदान करते हैं, और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकते हैं;
- विटामिन ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को यूवी किरणों और समय से पहले बूढ़ा होने से बचाता है;
- निकोटिनिक एसिड चयापचय के सामान्यीकरण में शामिल है।
ओटमील के कण बिना त्वचा को धीरे से एक्सफोलिएट करते हैंनकारात्मक प्रभाव पड़ता है और एलर्जी का कारण नहीं बनता है।
स्क्रब आवेदन
ओटमील फेशियल स्क्रब का ज्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। यह सप्ताह में 1-2 बार लगाने के लिए पर्याप्त है। अपघर्षक कण, यदि गलत तरीके से उपयोग किए जाते हैं, तो संवेदनशील त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। किसी भी प्रकार के स्क्रब का उपयोग करते समय आपको नियमों का पालन करना चाहिए:
- पलकों और आंखों के क्षेत्र पर लागू न करें;
- घावों और खरोंचों पर प्रयोग न करें;
- त्वचा के करीब केशिकाओं के लिए अनुशंसित नहीं;
- शुष्क त्वचा के लिए इसे हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए।
ओटमील फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल पहले से साफ की गई त्वचा पर किया जाता है। छिद्रों को साफ करने के लिए चेहरे को पानी के स्नान में भाप दिया जा सकता है। स्क्रब को हल्के मसाज मूवमेंट के साथ लगाएं। इसे त्वचा पर कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
तैलीय त्वचा के लिए
ओटमील स्क्रब का तैलीय त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब का मुख्य कार्य चिकनाई कम करना और तैलीय चमक से छुटकारा पाना है। सर्वाधिक लोकप्रिय व्यंजन:
- दो मुट्ठी ओटमील को ब्लेंडर में पीसकर उसमें एक चम्मच नींबू का रस और एक प्रोटीन मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाया जाता है और 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। इस नुस्खे के अनुसार तैयार किया गया ओटमील फेशियल स्क्रब रोमछिद्रों को कसता है और त्वचा को गोरा करता है।
- एक चम्मच समुद्री नमक को दो चम्मच पिसी हुई दलिया के साथ मिलाकर थोड़ा सा केफिर मिलाकर तुरंत चेहरे पर हल्के से लगाएंमालिश आंदोलनों।
- ओटमील की एक छोटी सी मात्रा में एक चम्मच चीनी मिलाकर उसमें अंडे का सफेद भाग मिलाया जाता है। तैयार द्रव्यमान को चेहरे और शरीर पर लगाया जा सकता है।
दलिया और रूखी त्वचा
शुष्क त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। यह यांत्रिक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील है। घरेलू स्क्रब का मूल नियम कोई नुकसान नहीं करना है। इसलिए, रचना में ऐसे तत्व शामिल होने चाहिए जो त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण दें। ओटमील फेशियल स्क्रब रेसिपी सूखी और संवेदनशील त्वचा के लिए प्रभावी:
- एक चम्मच साबुत अनाज में थोड़ी मात्रा में मिल्क पाउडर मिलाया जाता है, पूरा दूध मिला दिया जाता है और कुछ मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। एक बार जब मिश्रण गाढ़ा हो जाए, तो इसे चेहरे और शरीर पर लगाया जा सकता है।
- कद्दू का स्क्रब पोषक तत्वों से त्वचा को पोषण देता है। कद्दू के एक छोटे टुकड़े को कद्दूकस कर लें, उसमें एक बड़ा चम्मच दलिया डालें और एक ब्लेंडर में पीस लें। इसके बाद, एक चम्मच जैतून या सूरजमुखी का तेल डालें और मिलाएँ। स्क्रब रंग में सुधार करता है और पुरानी कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से एक्सफोलिएट करता है।
- ओटमील और शहद के साथ माइल्ड क्लींजिंग स्क्रब रूखी त्वचा के लिए आदर्श है। दलिया के साथ तरल शहद का एक बड़ा चमचा मिलाया जाता है। यदि शहद को गाढ़ा किया जाए, तो परिणामी मिश्रण को जड़ी-बूटियों के काढ़े से पतला किया जा सकता है, जिससे त्वचा पर इसके सकारात्मक प्रभाव में वृद्धि होगी।
सामान्य त्वचा के लिए स्क्रब
एक सामान्य प्रकार के चेहरे के लिए ओटमील स्क्रब त्वचा को साफ और पोषण देना चाहिए। निम्नलिखित व्यंजन इसके लिए उपयुक्त हैं:
- एक बड़ा चम्मच दलियाएक चम्मच कॉर्न फ्लेक्स के साथ मिलाएं। दोनों ही मामलों में, छोटे गुच्छे को वरीयता दी जानी चाहिए। एक चम्मच जैतून या सूरजमुखी का तेल डालें और इसे 5 मिनट तक पकने दें।
- ओटमील और सोडा को बराबर अनुपात में मिलाएं, अंडे का सफेद भाग मिलाएं। 10 मिनिट बाद स्क्रब बनकर तैयार है.
- पोषक तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करने के लिए, आप एक सजातीय द्रव्यमान बनाने के लिए दलिया को स्ट्रॉबेरी के साथ मिला सकते हैं। यदि आप मिश्रण को ब्लेंडर से गुजारते हैं, तो स्क्रब अधिक कोमल हो जाएगा। चेहरे पर मसाज करें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। यह स्क्रब और फेस मास्क दोनों है। प्रक्रिया के अंत में, पानी से धो लें।
- कुछ अंगूर और एक बड़ा चम्मच दलिया मिलाएं। यदि आवश्यक हो, पानी या जड़ी बूटियों का काढ़ा जोड़ें। मिश्रण के सजातीय होने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। चेहरे पर लगाएं, 5 मिनट के बाद कंट्रास्ट शावर से धो लें।
सार्वभौम व्यंजन
विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए ओटमील फेस स्क्रब को पोषण और मॉइस्चराइज़ करना चाहिए। यूनिवर्सल होममेड रेसिपी:
- एक चम्मच ओटमील में ताजा खीरे का कटा हुआ टुकड़ा मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि गुच्छे गीले न हो जाएं। द्रव्यमान को चेहरे पर गोलाकार गतियों में लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें।
- सेब के एक चौथाई हिस्से को स्लाइस में काटें, अनाज के साथ ब्लेंडर से फेंटें। मास्क त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।
- एक चम्मच ओटमील में एक चम्मच मलाई मिलाकर आप चाहें तो इसमें स्ट्रॉबेरी भी मिला सकते हैं। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाएं और चेहरे और डेकोलेट की त्वचा पर लगाएं।यह स्क्रब मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करता है और उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से लड़ता है।
- एक सार्वभौमिक स्क्रब जो पूरे शरीर के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, मुट्ठी भर दलिया, एक चम्मच समुद्री नमक और एक चम्मच केफिर से बनाया जाता है। त्वचा की रंगत को समान करने में मदद करता है और ब्रेकआउट को रोकता है।
- किसी भी पिसे हुए मेवे, ओटमील और अंडे की जर्दी के मिश्रण को एक ब्लेंडर में फेंटा जाता है। तुरंत उपयोग करें, मिश्रण भंडारण के अधीन नहीं है। संवेदनशील त्वचा के लिए आप एक चम्मच खट्टा क्रीम मिला सकते हैं।
सूजन दूर करने के लिए स्क्रब
ओटमील स्क्रब रेसिपी और दाग-धब्बों वाले चेहरों के लिए उपयोग में जीवाणुरोधी तत्व शामिल होने चाहिए और त्वचा को रूखा नहीं होना चाहिए। सर्वाधिक लोकप्रिय व्यंजन:
- मुसब्बर के गूदे को ओटमील के साथ मिलाकर एक चम्मच जैतून का तेल मिलाया जाता है। चेहरे पर सर्कुलर मोशन में लगाएं और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। आप इसे अधिक समय तक नहीं रख सकते। अगर आपको एलोवेरा से एलर्जी नहीं है तो इस नुस्खे का इस्तेमाल किया जा सकता है।
- एक चम्मच शहद में बारीक नमक मिलाकर पिसा हुआ दलिया डाला जाता है। यदि द्रव्यमान बहुत कठिन है, तो एक चम्मच हर्बल काढ़े में डालें। वनस्पति तेल जोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है - यह छिद्रों को बंद करने में योगदान देता है।
- एक चम्मच सोडा और एक चम्मच कुचले हुए गुच्छे में एक चुटकी दालचीनी और 10 मिलीलीटर कैमोमाइल काढ़ा मिलाएं। अगर मिश्रण गाढ़ा लगे तो शोरबा की मात्रा बढ़ा दें। स्क्रब सूजन से राहत देता है, छिद्रों को कसता है और ब्लैकहेड्स को खत्म करता है।
सफेद करना
सफेद करने वाले स्क्रब हो सकते हैंसप्ताह में एक बार से अधिक उपयोग न करें। रूखी त्वचा के मालिकों को महीने में दो बार से ज्यादा इसका इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। त्वचा को गोरा करने के लिए निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग किया जाता है:
- ताजा खीरा और अनाज को ब्लेंडर में मिलाकर एक चम्मच गेहूं का आटा डाला जाता है। परिणाम प्राप्त करने के लिए, मिश्रण को चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, फिर एक गोलाकार गति में धो लें। रंग और त्वचा की रंगत में सुधार करता है।
- कुछ रसभरी को कांटे से गूंद लें और कुचला हुआ दलिया डालें, नींबू की एक-दो बूंद डालें। शुष्क त्वचा के लिए, तैलीय त्वचा के लिए - केफिर में एक चम्मच खट्टा क्रीम मिलाया जाता है। आंखों के क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर लगाएं और गर्म पानी से धो लें।
- चिकन प्रोटीन को झाग आने तक फेंटें, उसमें कुचला हुआ दलिया डालें, 2-3 मिनट प्रतीक्षा करें और चेहरे पर मसाज करते हुए लगाएं।
ओटमील स्क्रब की क्षमता
ओटमील स्क्रब प्रभावी रूप से त्वचा को पोषण देता है, सूखापन और जलन से लड़ता है। अतिरिक्त सामग्री दलिया के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करती है। ओटमील फेस स्क्रब की समीक्षा ज्यादातर सकारात्मक होती है। यह एलर्जी का कारण नहीं बनता है और इसका उपयोग करना आसान है। घर के बने स्क्रब की कीमत एक स्टोर में खरीदे गए स्क्रब से काफी कम होती है।
स्क्रब की समीक्षाओं के अनुसार, यह निष्कर्ष निकाला जाना चाहिए कि घर के बने मिश्रण को बहुत जोर से नहीं रगड़ना चाहिए ताकि संवेदनशील त्वचा को नुकसान न पहुंचे। यदि कोई घटक एलर्जी का कारण हो सकता है, तो इसे तैयारी के दौरान बाहर रखा जाना चाहिए।
फेस स्क्रब के लिए मोटे नमक का प्रयोग नहीं करना चाहिए, बारीक पीसकर प्रयोग करना चाहिए।स्क्रब ओटमील को स्टोर पर खरीदना चाहिए। बाजारों से अनाज का उपयोग करना स्वीकार्य नहीं है, क्योंकि इसमें जानवरों के मलमूत्र के निशान हो सकते हैं और नकारात्मक प्रतिक्रिया हो सकती है।
ज्यादातर महिलाएं ओटमील स्क्रब को एक प्रभावी उपाय के रूप में संदर्भित करती हैं, जिसका परिणाम पहले आवेदन के बाद ध्यान देने योग्य होता है।
