स्वस्थ बालों की सुंदरता की लोग प्राचीन काल से प्रशंसा करते रहे हैं। कुछ राष्ट्र उन्हें विशेष महत्व देते हैं। उदाहरण के लिए, थाई हेयरड्रेसर एक विशेष अनुष्ठान और प्रार्थना के बाद ही बाल काटना शुरू करते हैं। प्राचीन स्लावों का मानना था कि बालों में एक विशेष शक्ति होती है जो एक व्यक्ति को ब्रह्मांड से जोड़ती है। और जिस महिला ने चूल्हा और परिवार के संरक्षक की भूमिका निभाई, जब उसकी शादी हुई, तो उसने अपने लंबे कर्ल को चुभती आँखों से छिपा दिया, ताकि संतान को नुकसान न पहुंचे और खुद को बुरी नज़र से बचाएं।
इसलिए, कई लोक व्यंजन विशेष रूप से उपचार और बालों की देखभाल के लिए समर्पित हैं। आधुनिक सौंदर्य उद्योग बहुत आगे बढ़ गया है, अब आप न केवल बालों का एक भव्य सिर बना सकते हैं, बल्कि शल्य चिकित्सा द्वारा एक नया सिर भी बना सकते हैं। कर्ल को सुधारने, मजबूत करने और बनाए रखने के उद्देश्य से बहुत सी दवाओं और देखभाल उत्पादों का विकास और उत्पादन भी किया।
शैंपू का चयन
अपने बालों की देखभाल कैसे करें? इस मामले में पेशेवरों की सलाह काफी व्यापक है। पहली बात वे नोटिस करते हैंत्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट, बालों की उचित देखभाल के बारे में बोलते हुए, उन्हें कैसे साफ किया जाता है, इसके लिए कौन से डिटर्जेंट का उपयोग किया जाता है और सिर को धोने की प्रक्रिया कैसे की जाती है। ऐसा लगता है कि यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह पता चला है कि यहां भी नियम हैं।
सही शैंपू चुनना बहुत जरूरी है। आखिरकार, इसकी संरचना एक निश्चित प्रकार के बालों और खोपड़ी के गुणों के लिए डिज़ाइन की गई है। इसलिए, डिटर्जेंट चुनने से पहले, इसके लिए सिफारिशों और इस उत्पाद के घटकों का अध्ययन करना आवश्यक है। एक महत्वपूर्ण कारक उत्पाद में निहित प्राकृतिक पदार्थों का प्रतिशत है। एक नियम के रूप में, प्राकृतिक आधारित शैंपू थोड़े अधिक महंगे होते हैं, लेकिन हम सुंदरता और स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहे हैं।
अगर धोने के कुछ घंटों के भीतर बाल जल्दी तैलीय हो जाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि उत्पाद गलत तरीके से चुना गया था। इस मामले में, आपको उच्च प्रोटीन सामग्री वाला शैम्पू नहीं खरीदना चाहिए। अपना ध्यान जड़ी-बूटियों पर आधारित उत्पादों, जैसे कैमोमाइल, बिछुआ आदि की ओर लगाना बेहतर है। इसके विपरीत, सूखे और भंगुर बालों को अधिक पोषक तत्वों और कम करने वाले तत्वों की आवश्यकता होती है।
बाल धोना
बालों की देखभाल में और क्या शामिल है? धुलाई के विषय पर पेशेवर सलाह भी छूती है। विशेषज्ञों का कहना है कि आप अपने बालों को ज्यादा गर्म पानी से नहीं धो सकते हैं। उच्च तापमान से बालों की संरचना गड़बड़ा जाती है, यह रोम के लिए बहुत हानिकारक होता है और इससे उनकी मृत्यु हो सकती है। पानी आरामदायक होना चाहिए। बालों में शैम्पू लगाने से पहले, इसे अच्छी तरह से गीला कर लेना चाहिए और पानी में भीगने देना चाहिए।कुछ ही मिनटों में। इसके बाद ही शैंपू लगाना चाहिए। इसमें रसायन और पानी होता है, जो बालों और त्वचा की संरचना में अच्छी तरह से प्रवेश करता है, इस कारक को नरम करता है। शैम्पू को दो बार लगाना चाहिए। पहला आवेदन बाहरी दूषित पदार्थों की प्रारंभिक सफाई प्रदान करता है।
अगला, अपने बालों को धो लें और फिर से शैम्पू करें। यह चिकना लेप से सफाई प्रदान करेगा। फिर आप कंडीशनर या हेयर बाम लगा सकती हैं। एक अच्छे प्रभाव के लिए, आपको उत्पाद की बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करना होगा और इसे बालों पर निर्दिष्ट समय के लिए रखना होगा ताकि बालों की जड़ें जल्दी तैलीय न हों। खोपड़ी को छुए बिना देखभाल करने वाले उत्पादों को केवल बालों की लंबाई के साथ लगाया जाना चाहिए। ठंडे पानी से कुल्ला करना बेहतर है, जो सूजे हुए तराजू को थोड़ा कम करने में मदद करेगा।
बिछुआ के काढ़े या नींबू के रस के घोल से धोने के बाद फैटी प्रकार के बालों को धोया जा सकता है, जबकि पानी थोड़ा अम्लीय होना चाहिए। यह जल्दी चिकना कर्ल से बचने और उनमें चमक जोड़ने में मदद करेगा।
सुखाना
उचित सुखाने की प्रक्रिया बालों की देखभाल का हिस्सा है। पेशेवरों की सलाह इस तथ्य पर आधारित है कि उच्च और निम्न तापमान के बीच का अंतर कर्ल के लिए बहुत हानिकारक है। अपने बालों को ठंडी हवा से सुखाना जरूरी है, लेकिन कभी गर्म हवा से नहीं। ज्यादा देर तक सिर को तौलिये में लपेट कर रखना भी हानिकारक होता है, इससे बालों की पपड़ी में अत्यधिक सूजन आ जाती है। वे खुलते हैं और घायल हो सकते हैं। इसी कारण से गीले बालों में कंघी न करें।
कंघी
कंघी का चुनाव बालों की सेहत के लिए भी उतना ही जरूरी है। प्राकृतिक सामग्री को वरीयता देना हमेशा बेहतर होता है। वे नुकसान नहीं करते। प्राकृतिक बाल खड़े करने वाले उपकरण कर्ल की मदद करते हैं। सुझावों से चिकनी चाल के साथ बालों को कंघी करना आवश्यक है, धीरे-धीरे ऊंचा उठना। यदि वे उलझे हुए हैं, तो आपको पहले उन्हें खोलना चाहिए, और फिर कंघी करना जारी रखना चाहिए।
हेयरड्रेसर की सिफारिशें
अपने बालों की देखभाल कैसे करें? पेशेवर हेयरड्रेसर की युक्तियां लड़कियों को अपने कर्ल को निर्दोष बनाने में मदद करती हैं। आइए बुनियादी नियमों को देखें। यहां तक कि लंबे बालों वाले लोगों को भी समय-समय पर ट्रिमिंग की जरूरत होती है। क्योंकि यह बालों के लुक को प्रभावित करता है और कर्ल को ठीक करने के साथ-साथ उन्हें और अधिक टूटने से भी रोकता है।
जो लड़कियां बालों के रंग से अपनी छवि बदलना चाहती हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि पहले टिनटिंग टॉनिक लगाकर अपना रंग बदलें। आखिरकार, बख्शते हुए पेंट भी बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए, जबकि धुंधला होना आवश्यक नहीं है, उन्हें बचाने के लायक है। यह देखते हुए कि प्राकृतिक रंग फैशन में हैं, आप कैमोमाइल के काढ़े से अपने बालों को नियमित रूप से धोकर, छाया को हल्का बदल सकते हैं।
अपने बालों की देखभाल कैसे करें: पेशेवर स्टाइलिस्टों के सुझाव
पेशेवर बालों के लिए हेयर स्टाइल बदलने के लिए कम दर्दनाक तरीके चुनने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, आप थर्मल कर्लर और कर्लिंग आइरन को छोड़ कर अपने पसंदीदा कर्ल प्राप्त कर सकते हैं। नरम आधार पर साधारण कर्लर्स द्वारा बहुत कम नुकसान किया जाएगा।आप न सिर्फ हेयरड्रेसिंग आइरन की मदद से अपने बालों को स्ट्रेट कर सकती हैं। भारतीय महिलाएं इस प्रक्रिया को करने के लिए अपनी हथेलियों में पिघले हुए नारियल के तेल की थोड़ी मात्रा का उपयोग करती हैं। सभी प्रकार के हेयरपिन और इलास्टिक बैंड का चुनाव भी सावधानी से करने की सलाह दी जाती है। बहुत तंग "पूंछ" खोपड़ी के सामान्य रक्त परिसंचरण को बाधित कर सकती है और बालों के रोम को घायल कर सकती है।
प्रक्रिया
बालों की देखभाल क्या होनी चाहिए? ब्यूटी सैलून में विभिन्न वेलनेस प्रक्रियाओं का संचालन करने के लिए पेशेवर स्टाइलिस्टों की सलाह नीचे आती है। आइए उनके बारे में और विस्तार से जानते हैं:
हॉट रैप हर तरह के बालों के लिए उपलब्ध है। इसका उद्देश्य उनके पोषण और स्वास्थ्य में सुधार करना है। शुष्क विभाजन सिरों के लिए यह प्रक्रिया विशेष रूप से अनुशंसित है।
- लेमिनेशन एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। विशेष संरचना जिसके साथ बालों का इलाज किया जाता है, हानिकारक पदार्थों को संरचना में घुसने और बाधित करने की अनुमति नहीं देता है।
- शिल्डिंग को प्रत्येक बाल को ढकने वाली फिल्म के कारण ऐसा कहा जाता है। यह, एक सुरक्षात्मक स्क्रीन की तरह, बालों पर बाहरी आक्रामक प्रभाव को दर्शाता है। यह उन्हें पोषण भी देता है और मात्रा बढ़ाता है।
- सिस्टीन सील का इस्तेमाल पतले, सूखे और घायल बालों के लिए किया जाता है। इसमें एक ऐसी रचना लागू करना शामिल है जो बालों की सुरक्षा, मजबूती और पोषण करती है, चमक और लोच जोड़ती है।
मास्क
मास्क के रूप में स्वास्थ्य प्रक्रियाओं के कार्यान्वयन के संबंध में पेशेवरों की राय स्पष्ट हैसकारात्मक। चूंकि बाल लगातार बाहरी नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में रहते हैं, इसलिए उन्हें पोषण और बहाल करने की आवश्यकता होती है। मास्क के लिए अच्छी आधार सामग्री नारियल, बर्डॉक, जैतून और अरंडी के तेल हैं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए अतिरिक्त सामग्री डाली जाती है।
इसलिए, उदाहरण के लिए, शहद और समुद्री नमक को नारियल या जैतून के तेल के साथ मिलाकर रूसी के लिए बहुत अच्छा है। केले के साथ बर्डॉक मास्क बालों के विकास को पोषण, मजबूत और उत्तेजित करता है। केफिर या खट्टा क्रीम जैसे किण्वित दूध उत्पादों पर आधारित मिश्रण कमजोर कर्ल को बहुत मदद करते हैं। बालों और खोपड़ी पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, नरम और बहाल होता है। शहद मास्क के फायदों के बारे में आप काफी देर तक बात कर सकते हैं। आखिरकार, इस मधुमक्खी उत्पाद में इतनी मात्रा में विटामिन और ट्रेस तत्व नहीं होते हैं। लेकिन आपको शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए। अगर आपको शहद से एलर्जी है, तो आपको इसके इस्तेमाल से मास्क को मना करना होगा।
हिना संयोजन में एक अद्भुत प्राकृतिक रंग और स्वास्थ्य उपचार है। इसमें मजबूत एंटीसेप्टिक और मजबूत करने वाले गुण होते हैं। बालों की संरचना में प्रवेश करके, मेंहदी इसे मोटा करती है, और जड़ों पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है। इस उपकरण का एकमात्र गंभीर नुकसान रंग है। इसे कई महीनों तक नहीं बदला जा सकता है। अक्सर, एक और डाई के साथ प्रतिक्रिया करके, मेंहदी एक हरा रंग दे सकती है। लेकिन अगर आपको प्राकृतिक तांबे का रंग पसंद है, तो आप एक साथ कई समस्याओं का समाधान कर सकते हैं - सौंदर्य और स्वास्थ्य एक बोतल में।
पतले बाल
क्योंकि कर्लउनके प्रकार में भिन्नता है, उनकी देखभाल करने की प्रक्रिया के भी अपने अंतर हैं। पतले बालों की देखभाल क्या होनी चाहिए? यहां पेशेवरों की सलाह मुख्य रूप से कर्ल की सावधानीपूर्वक देखभाल के लिए उबलती है। इस प्रकार के बाल सबसे कमजोर होते हैं, इसलिए इसे निरंतर सुरक्षा की आवश्यकता होती है। बोझ तेल पर आधारित मास्क मजबूत और पोषण करते हैं। कैमोमाइल, मैलो या बर्डॉक के काढ़े से बालों को धोने से अच्छी मदद मिलती है। इस प्रकार के बालों के लिए उच्च या निम्न तापमान की अनुमेयता के बारे में सामान्य नियम विशेष रूप से प्रासंगिक हैं। कोई गर्म पानी या हेयर ड्रायर नहीं! एक प्राकृतिक ब्रिसल वाली कंघी ठीक बालों के लिए सबसे उपयुक्त होती है, क्योंकि उनके क्षतिग्रस्त होने की प्रवृत्ति होती है। विभिन्न प्रकार के कंडीशनर और बाम के बारे में मत भूलना, जिनकी कार्रवाई का उद्देश्य सुरक्षा करना है।
गर्मियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें? प्रो टिप्स
वर्ष के इस समय, बाल विशेष रूप से आक्रामक बाहरी प्रभावों के अधीन होते हैं। उच्च तापमान, शुष्क गर्म हवा और पराबैंगनी किरणें कर्ल पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं। एक्सपोजर से पूरी तरह बचना मुश्किल है, लेकिन एक्सपोजर को कम करना संभव है।
सबसे पहले, आपको हेडड्रेस के बारे में माताओं और दादी की सलाह को याद रखना चाहिए। गर्मी में यह न सिर्फ बालों को सुरक्षा प्रदान करेगा बल्कि सनस्ट्रोक से भी बचाएगा। अपने बालों को विशेष उत्पादों से मॉइस्चराइज़ करना न भूलें। गर्मियों में, पूरे शरीर को पानी से निरंतर संतृप्ति की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको ज्यादा से ज्यादा लिक्विड पीने की जरूरत है। इसके अलावा, जल प्रक्रियाओं के बारे में मत भूलना। यदि आप टोपी नहीं पहन सकते हैं, तो आपको उपयोग करना चाहिएयूवी संरक्षण के साथ देखभाल उत्पादों। गर्मियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें? युक्तियाँ मुख्य रूप से सूखने और मॉइस्चराइजिंग से सुरक्षा के लिए नीचे आती हैं। केफिर आधारित खीरे के रस के साथ एक मुखौटा पूरी तरह से कार्य का सामना करेगा। नारियल के तेल से चिकनाई युक्त हथेलियों के साथ बालों के माध्यम से कुछ चिकने स्ट्रोक सूखने से सुरक्षा प्रदान करेंगे।
शीतकालीन देखभाल
सर्दियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें? पेशेवरों की सलाह आपको ठंड के मौसम में अपने कर्ल की रक्षा करने में मदद करेगी। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कम तापमान बालों के लिए उच्च की तुलना में कम हानिकारक नहीं है, इसलिए सर्दियों में आपको एक हेडड्रेस के नीचे कर्ल छिपाने की जरूरत है। युक्तियों को खुला छोड़कर, महिलाएं उन्हें सुखाने और विभाजित करने के अधीन करती हैं। ठंडी हवा से गर्म कमरे में प्रवेश करते समय, टोपी को हटाना आवश्यक है ताकि बालों को भाप के संपर्क में न लाया जाए। यह उनकी संरचना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और अत्यधिक चिकना कोटिंग की रिहाई में योगदान देता है। सर्दियों में बालों को मॉइस्चराइज़ और पोषण देना उतना ही ज़रूरी है जितना गर्मियों में। इसलिए, पौष्टिक आधार वाले बाम और कंडीशनर के बारे में न भूलें।
निष्कर्ष
अब आप जानते हैं कि बालों की देखभाल क्या होनी चाहिए। लेख में प्रस्तुत पेशेवरों की युक्तियां आपके कर्ल को परिपूर्ण बनाने में मदद करेंगी। हम कामना करते हैं कि आपके बाल हमेशा चमकदार और रेशमी रहें।
