हाल ही में, विभिन्न आवश्यक तेलों का उपयोग व्यापक हो गया है। वे न केवल सुखद सुगंध के कारण, बल्कि कई उपयोगी गुणों के कारण भी लोकप्रिय हैं। इसलिए, तेलों को चेहरे और शरीर देखभाल उत्पादों में जोड़ा जाता है, सुगंध लैंप में उपयोग किया जाता है और यहां तक कि मौखिक रूप से भी लिया जाता है। सबसे उपचार में से एक जुनिपर तेल है, जिसका उपयोग कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में आम है। यह त्वचा या बालों पर लगाया जाता है, शैंपू या क्रीम में जोड़ा जाता है, या मौखिक रूप से लिया जाता है। पौधे के सभी भागों में औषधीय गुण होते हैं, लेकिन सबसे फायदेमंद पौधे के जामुन से बने जुनिपर तेल का उपयोग होता है।
पौधे की विशेषताएं
जुनिपर सरू परिवार का एक सदाबहार शंकुधारी झाड़ी है। यह पूरे उत्तरी गोलार्ध में बढ़ता है, जिसे अक्सर सजावटी पौधे के रूप में उपयोग किया जाता है। लेकिन जुनिपर में औषधीय गुण होते हैं, और पौधे के किसी भी हिस्से का उपयोग किया जा सकता है: छाल, लकड़ी,सुई और फल, जिन्हें शंकु भी कहा जाता है। हालांकि इस पौधे को जहरीला माना जाता है, इसके जामुन खाना पकाने में भी उपयोग किए जाते हैं, उदाहरण के लिए, जुनिपर वोदका यूरोप में जाना जाता है, और इनका उपयोग मछली को नमकीन बनाने और धूम्रपान करने के लिए भी किया जाता है।
जुनिपर तेल का उपयोग अक्सर चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए किया जाता है, जिसके गुणों और उपयोग का अध्ययन लंबे समय से किया जा रहा है। यह पौधे के सभी भागों से या केवल फल से जल-भाप आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। इसके अलावा, जामुन से तेल अधिक उपचार और सुगंधित माना जाता है। इसलिए, उपचार और वसूली के लिए इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है। लकड़ी के तेल में केवल कीटाणुनाशक गुण होते हैं, इसलिए इसे अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है।
तेल की संरचना और विशेषताएं
आवश्यक जुनिपर तेल के उपयोगी गुणों और अनुप्रयोगों को इसकी समृद्ध संरचना द्वारा समझाया गया है। इस पौधे में कई ट्रेस तत्व होते हैं, जैसे मैंगनीज, सेलेनियम, तांबा और लोहा, जो स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। तेल में रेजिन, कार्बनिक अम्ल, टेरपीनॉल, कैम्फीन, बोर्नियोल, टैनिन भी होते हैं। इसमें बहुत सारा विटामिन सी होता है, इसमें विटामिन ए, ई और बी भी होता है।
तेल अपने आप में एक पारदर्शी सुगंधित द्रव्य है। इसमें बमुश्किल ध्यान देने योग्य पीला या हरा रंग होता है। इसकी सुगंध हल्की, तीखी, शंकुधारी जंगल की गंध की याद ताजा करती है। बिक्री पर आप विभिन्न उत्पादन के इस उत्पाद को पा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय आवश्यक तेल जुनिपर "क्रीमियन रोज़", "अरोमैटिका", "बोटानिका", "एल्फर्मा" या "मेडिकोमेड" है। यह सस्ता है, लायक50-100 रूबल के भीतर।
उपचार गुण
जुनिपर तेल के लाभ पौधे के जामुन के अद्वितीय उपचार गुणों के कारण होते हैं जिससे इसे तैयार किया जाता है। किसी भी जुनिपर की तैयारी में विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, सफाई, घाव भरने, टॉनिक और कई अन्य उपयोगी गुण होते हैं।
- रोगाणुरोधी प्रभाव है। घावों के इलाज के लिए जुनिपर तेल का उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है। सेप्सिस को रोकने के लिए श्रम में एक महिला के जननांग पथ को साफ करने के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है। यह तेल लगभग सभी ज्ञात प्रकार के बैक्टीरिया, यहां तक कि टेटनस वायरस को भी प्रभावी ढंग से दबा देता है। और प्राचीन काल में जुनिपर की सुगंध हैजा से बचाती थी।
- तेल में एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। यह आक्षेप, मांसपेशियों में ऐंठन, आंतों और गुर्दे के शूल से अच्छी तरह से राहत देता है।
- एक गर्म जुनिपर तेल स्नान आराम और शांत करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
- इसमें मूत्रवर्धक गुण होते हैं, इसलिए यह सूजन से लड़ने में मदद करता है और रक्तचाप को कम करने में मदद करता है।
- तेल शरीर से विषाक्त पदार्थों, भारी धातु के लवण, यूरिक एसिड और हानिकारक चयापचय उत्पादों को निकालता है।
- इस उत्पाद का गर्म प्रभाव पड़ता है और इसका उपयोग केशिका परिसंचरण में सुधार के लिए किया जा सकता है।
- जुनिपर का तेल चोटों के बाद दर्द, कीड़े के काटने के बाद खुजली से प्रभावी रूप से राहत देता है।
- यह शरीर की सभी ग्रंथियों को उत्तेजित करता है।
लाभजुनिपर तेल
यह कोई संयोग नहीं है कि इस उपकरण ने कई वर्षों से अपनी लोकप्रियता नहीं खोई है। यह न केवल इसकी सुखद सुगंध के लिए मूल्यवान है। जुनिपर तेल, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो शरीर को अमूल्य लाभ मिलता है।
- जोड़ों के रोगों के उपचार के लिए आवश्यक जुनिपर तेल का प्रभावी उपयोग। यह गठिया, गठिया, आर्थ्रोसिस और गाउट के साथ मदद करता है। इस उपाय के बाहरी प्रयोग से सूजन और सूजन अच्छी तरह से दूर हो जाती है और इसके सेवन से शरीर से लवण निकल जाते हैं।
- मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन से राहत पाने के लिए इस तेल का उपयोग किया जा सकता है। यह अस्थमा में वायुमार्ग की ऐंठन को खत्म करने के लिए प्रभावी है।
- यह रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, उनकी लोच बढ़ाता है और रुकावट को रोकता है। यह रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करता है।
- जुनिपर तेल के कसैले गुण इसे दस्त के इलाज के लिए उपयोगी बनाते हैं। यह आंतरिक रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है।
- तेल का वातहर प्रभाव होता है और मल त्याग में सुधार होता है। इसलिए, कब्ज और पेट फूलना के लिए इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है।
- यह उत्पाद प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और सर्दी और वायरल रोगों से लड़ने में मदद करता है।
- यह जोड़ों की रक्षा करता है, क्योंकि यह उपास्थि की लोच को बढ़ाता है। शारीरिक परिश्रम के बाद, यह आपको तेजी से ठीक होने देता है, सूजन और दर्द से राहत देता है।
- कभी-कभी मधुमेह रोगियों में इसका उपयोग किया जाता है क्योंकि यह रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है।
विरोधाभास और दुष्प्रभाव
हर कोई नहीं कर सकताआवश्यक जुनिपर तेल का उपयोग करें। अन्य तेलों की तरह इस उत्पाद के लाभ और हानि का अच्छी तरह से अध्ययन किया गया है। ऐसे सभी पदार्थों में मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं। इसलिए, पहले उपयोग से पहले उनका अध्ययन करने की सिफारिश की जाती है। आपको व्यक्तिगत संवेदनशीलता के लिए भी परीक्षण करने की आवश्यकता है: कलाई की आंतरिक सतह पर कुछ बूंदों को लागू करें। अगर थोड़ी देर बाद त्वचा लाल हो जाती है, खुजली होती है या रैशेज हो जाते हैं तो इस तेल का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
व्यक्तिगत असहिष्णुता के अलावा, contraindications में गर्भावस्था, दुद्ध निकालना, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की विफलता, जननांग प्रणाली के तीव्र संक्रमण शामिल हैं। जुनिपर तेल के गलत इस्तेमाल से विपरीत प्रभाव पड़ सकता है। इससे रक्तस्राव, गंभीर विषाक्तता, या सूजन बढ़ सकती है।
जब लागू हो
आवश्यक जुनिपर तेल के लाभ और गुण इसे कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग करने की अनुमति देते हैं। वे जोड़ों को रगड़ते हैं, घावों का इलाज करते हैं और यहां तक कि इसे मौखिक रूप से भी लेते हैं। सिर में तेल लगाने से बालों का झड़ना बंद हो जाता है, उनकी स्थिति में सुधार होता है। और इसे मौखिक रूप से लेने से वजन घटाने को बढ़ावा मिलता है, इसलिए इसका उपयोग वजन घटाने के लिए किया जा सकता है।
जुनिपर ऑयल का इस्तेमाल अक्सर दवा में किया जाता है। यह गाउट और सिस्टिटिस के लिए प्रभावी है, क्योंकि यह यूरिक एसिड के लवण को हटाता है और मूत्र पथ को कीटाणुरहित करता है। इसका उपयोग अस्थमा में, कफ निकालने में सुधार, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द को दूर करने के लिए किया जा सकता है। इसका उपयोग न्यूरिटिस, पॉलीआर्थराइटिस और गठिया के इलाज के लिए किया जा सकता है। यह पाचन में सुधार करता है, अल्सर के इलाज में मदद करता हैपेट की बीमारी। लेकिन सबसे अधिक बार जुनिपर तेल का उपयोग त्वचाविज्ञान में किया जाता है। यह घाव भरने में तेजी लाता है, खुजली, लाइकेन और एक्जिमा में मदद करता है, खुजली से राहत देता है और एलर्जी के दाने को हटाता है। तेल की सुगंध नींद की सहायता और शामक के रूप में इस्तेमाल की जा सकती है।
उपयोग और खुराक
जुनिपर ऑयल का इस्तेमाल करते समय आपको सभी नियमों का पालन करना चाहिए। मुख्य बात खुराक से अधिक नहीं है और निर्देशों का पालन करना है। कितना तेल उपयोग करना है यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं। आमतौर पर त्वचा और बालों के लिए आपको क्रीम या शैम्पू में कुछ बूंदों की आवश्यकता होती है। उतनी ही मात्रा मास्क या मसाज ऑयल में डाली जाती है। घावों के उपचार के लिए एक कीटाणुनाशक घोल तैयार करने के लिए, आपको 50 मिलीलीटर गर्म उबले पानी या मेडिकल ग्लिसरीन में 2 बूंद तेल को घोलना होगा। और आराम से नहाने के लिए 5-6 बूँदें काफी हैं।
जब निगला जाता है, तो अनुशंसित खुराक का सख्ती से पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि जुनिपर एक जहरीला पौधा है। आमतौर पर कई बीमारियों के इलाज में इस नुस्खे की सलाह दी जाती है: आधा गिलास पानी, 1-2 चम्मच शहद और 1 बूंद तेल। इस पेय का सेवन दिन में दो बार किया जाता है। लेकिन अक्सर मैं इसे अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल करता हूं। एक सुगंधित दीपक के लिए 5-6 बूँदें लें, व्यक्तिगत सुगंध वाले कूलम्ब के लिए - 2-3 बूँदें। उतनी ही मात्रा साँस लेने के लिए पर्याप्त है।
आप जुनिपर तेल का कितना समय उपयोग करते हैं यह भी महत्वपूर्ण है। आमतौर पर उपचार के मासिक पाठ्यक्रम का संचालन करने की सिफारिश की जाती है, फिर 2-3 सप्ताह के लिए ब्रेक लें। उसके बाद, तेल के आवेदन को दोहराया जा सकता है।
जुनिपर ईथर का उपयोगकॉस्मेटोलॉजी में तेल
यह उत्पाद, कई अन्य आवश्यक तेलों की तरह, कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। त्वचा और बालों के स्वास्थ्य के लिए इसके कई फायदे हैं। यह एपिडर्मिस की गहरी परतों में घुसने में सक्षम है। यह सेल पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है। इसलिए, त्वचा की सतह को समतल किया जाता है, सुस्ती और शिथिलता समाप्त हो जाती है, और रंग सामान्य हो जाता है। इस तेल का उपयोग अक्सर एंटी-एजिंग मास्क में किया जाता है, क्योंकि यह त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करता है, इसे कसता है, महीन झुर्रियों को चिकना करता है। इसका उपयोग वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने, बालों के झड़ने को रोकने और एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए भी किया जाता है।
चिकित्सा अनुप्रयोग
इस तेल का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जा सकता है। यह सिरदर्द और दांत दर्द में मदद करता है, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द से राहत देता है, रक्त शर्करा और रक्तचाप को कम करता है। इसका उपयोग ब्रोंकाइटिस, तपेदिक और अस्थमा के लिए साँस के रूप में किया जाता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में, यह विषाक्त पदार्थों को हटाने, सूजन को दूर करने, पाचन में सुधार करने और म्यूकोसा को अल्सर के गठन से बचाने में सक्षम है। तेल का उपयोग जननांग प्रणाली के रोगों, दर्दनाक माहवारी के लिए किया जाता है। यह शक्ति में सुधार करता है, सूजन और दर्द से राहत देता है, घावों को ठीक करता है। इसका उपयोग साँस लेना, मालिश, चिकित्सीय स्नान के लिए किया जाता है, और मौखिक रूप से भी लिया जाता है।
बालों के लिए कैसे उपयोग करें
बालों की देखभाल में जुनिपर का तेल भी बहुत कारगर होता है। यह बालों को स्वस्थ चमक और मोटाई बहाल करने में मदद करता है, रूसी, सूखापन को रोकता है औरभंगुर बाल। जुनिपर बेरी तेल का उपयोग करने के कई तरीके हैं। सबसे आसान है कि आप अपने नियमित शैम्पू या कंडीशनर में कुछ बूंदें मिला लें। आप लकड़ी की कंघी के दांतों पर तेल भी लगा सकते हैं और इसका इस्तेमाल अपने बालों में कंघी करने के लिए कर सकते हैं। या अपने स्कैल्प की मालिश करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। यह संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है, क्योंकि यह एलर्जी से बचाता है, घावों को ठीक करता है और सूजन से राहत देता है। बढ़ी हुई वसा सामग्री के साथ, यह सूख सकता है, रूसी और तैलीय चमक को रोक सकता है।
आप इस टूल का उपयोग मास्क के हिस्से के रूप में भी कर सकते हैं:
- इसे जैतून के तेल 1:2 के साथ मिलाएं, पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करें और बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं;
- यदि आप जुनिपर, लौंग, मेंहदी और जोजोबा तेल मिलाते हैं, तो यह मास्क बालों के विकास को प्रोत्साहित करने में कारगर है;
- आप इस रचना से धोने के बाद अपने बालों को धो सकते हैं: प्रति लीटर पानी में लैवेंडर और जुनिपर तेल की 4 बूंदें।
चेहरे और शरीर के लिए कैसे उपयोग करें
जुनिपर ऑयल का इस्तेमाल हर तरह की त्वचा के लिए किया जा सकता है। लेकिन यह बढ़ी हुई वसा सामग्री और मुँहासे की प्रवृत्ति के साथ सबसे प्रभावी है। यह त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है, कंजेशन को खत्म करता है, छिद्रों को कम करता है और घावों को ठीक करता है। कई महिलाएं समस्या क्षेत्रों की मालिश करने के लिए इसका इस्तेमाल करती हैं, क्योंकि यह सेल्युलाईट के साथ मदद करता है। जटिल मास्क के हिस्से के रूप में इस उपकरण का उपयोग दूसरों के साथ मिलकर करना सबसे अच्छा है।
- अंडे की सफेदी को फेंटें, तेल की 3-4 बूंदें डालें। साफ त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। मुखौटातैलीय त्वचा के लिए प्रभावी।
- अगर आपको मुंहासे होने का खतरा है, तो आप टॉनिक तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक गिलास मिनरल वाटर में तेल की 3-4 बूंदें घोलें, जिससे गैस निकलती है। आप दिन में कई बार टॉनिक से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं।
- मुँहासे पर आप तेल भी लगा सकते हैं। आपको यह एक कपास झाड़ू के साथ करने की ज़रूरत है, आसपास की त्वचा को प्रभावित किए बिना, केवल मुंहासे को ही चिकनाई देना।
जुनिपर तेल की खुशबू
यह आवश्यक तेल लंबे समय से लोकप्रिय है। लोगों को इसकी तीखी, राल वाली सुगंध, शंकुधारी जंगल की गंध की याद ताजा करती है। इस तेल की गंध न केवल भावनात्मक क्षेत्र को प्रभावित करती है, मस्तिष्क को शांत और उत्तेजित करती है। जुनिपर में फाइटोनसाइडल गुण होते हैं, इसलिए इसका कोई भी उत्पाद परजीवियों को पीछे हटा सकता है। जुनिपर तेल की यह गुणवत्ता लंबे समय से पालतू जानवरों को पिस्सू और टिक्स से बचाने के लिए उपयोग की जाती है। इसकी सुगंध से मूड भी अच्छा होता है, डिप्रेशन दूर होता है, दिमाग की कार्यप्रणाली में सुधार होता है।
सांद्रित तेल में बहुत सुखद गंध नहीं होती है, यह तारपीन जैसा दिखता है। इसलिए, अक्सर इसका उपयोग पतला रूप में किया जाता है। तो यह एक सुखद, सूक्ष्म सुगंध देता है। अन्य आवश्यक तेलों के साथ इसका उपयोग करना विशेष रूप से अच्छा है। यह संतरे, नींबू, अंगूर के साथ सबसे अच्छा लगता है। इसे जेरेनियम, बरगामोट, स्प्रूस, लैवेंडर, यूकेलिप्टस के तेल के साथ मिलाएं।
जुनिपर आवश्यक तेल: आवेदन समीक्षा
कई लोग इस टूल के बारे में सकारात्मक बात करते हैं। अक्सर इसका उपयोग बाहरी रूप से और अरोमाथेरेपी के रूप में किया जाता है। इस तेल की सुगंध मूड को बेहतर बनाने, आराम करने और राहत देने में सक्षम हैमानसिक तनाव। और मास्क की संरचना में इसका उपयोग त्वचा और बालों को स्वस्थ और सुंदर बनाता है। लोग कहते हैं कि इस तेल को एक बार आजमा लेने के बाद आप इसे मना नहीं कर सकते.
