अच्छी तरह से तैयार और लंबे प्राकृतिक नाखून रखना किसी भी लड़की का सपना होता है। कुछ महिलाएं अपनी प्राकृतिक ताकत और सुंदरता का घमंड करती हैं, जबकि अन्य के लिए यह एक अप्राप्य सपना बना रहता है। हालांकि, लंबे और सुंदर नाखून उगाना काफी संभव है। लंबे नाखून कैसे बढ़ाएं? रहस्य काफी सरल है। मुख्य बात उनकी ठीक से और सावधानी से देखभाल करना है।
उनके टूटने का क्या कारण है?
नाखूनों के कमजोर होने का कारण जानना जरूरी है। ऐसा भी होता है कि यह कष्टप्रद घटना विरासत में मिली है। शायद यह महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों और विटामिन की कमी या शरीर में खराबी का परिणाम है। पानी और आक्रामक डिटर्जेंट रसायनों के लगातार संपर्क से उनकी स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है।
लंबे नाखून कैसे उगाएं?
उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य की कुंजी सही जीवन शैली और अच्छे पोषण में निहित है। हमारे शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्व पर्याप्त मात्रा में समुद्री भोजन, मांस, डेयरी उत्पादों में पाए जाते हैं।उत्पादों, सब्जियों और फलों के साथ-साथ अंडों में भी। विटामिन और खनिजों के विशेष रूप से विकसित परिसर पूरे शरीर को लाभान्वित करेंगे। वे न केवल नाखूनों को मजबूत करने में मदद करते हैं, बल्कि त्वचा और बालों की स्थिति पर भी लाभकारी प्रभाव डालते हैं। एक सक्षम और अनुभवी डॉक्टर से परामर्श करने से आपको ठीक उसी तरह का कॉम्प्लेक्स चुनने में मदद मिलेगी जो आपके शरीर के लिए आदर्श है।
कम समय में लंबे नाखून कैसे बढ़ाएं?
सब कुछ बेहद सरल है: हर दिन हाथों और नाखूनों को थोड़ा समय देना काफी है। समस्या का आदर्श समाधान सभी प्रकार के मास्क और स्नान होंगे। आयोडीन और समुद्री नमक की एक बूंद से स्नान नाखूनों को मजबूत करने और भंगुरता की समस्या से पूरी तरह से निपटने में मदद करेगा। केवल अपने हाथों को उनमें लगभग बीस मिनट तक डुबाना आवश्यक है। ऐसी प्रक्रियाओं को सप्ताह में कम से कम तीन बार किया जाना चाहिए। त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाने के बाद, इसे नाखून की पूरी लंबाई के साथ वितरित करें। नींबू का रस पंजों की सफेदी और कठोरता को बहाल करेगा।
अपने नाखूनों की देखभाल कैसे करें?
न केवल नाखून प्लेट, बल्कि छल्ली की स्थिति की भी निगरानी करें। पुराने, छीलने वाले वार्निश को समय पर हटा दें। इस प्रयोजन के लिए, ऐसे तरल का उपयोग करना बेहतर है जिसमें हानिकारक एसीटोन न हो। नाखूनों को वार्निश से ब्रेक लेना चाहिए, कई दिनों तक स्वतंत्र रूप से "साँस" लेना चाहिए। नकारात्मक प्रभावों से बचने के लिए हमेशा डेकोरेटिव कोट लगाने से पहले बेस कोट का इस्तेमाल करें।
आकार मायने रखता है
यह सिर्फ आपके लिए आरामदायक होना चाहिए। समय पर और समय पर दिखाई देने वाली गड़गड़ाहट को नोटिस करने का प्रयास करेंउन्हें हटाओ। नाखून को आकार देते समय, नाखून के आधार से उसके केंद्र तक की दिशा में काटने का कार्य करना चाहिए। इस उद्देश्य के लिए धातु या मोटे दाने वाली नेल फाइल का प्रयोग न करें।
लंबे नाखून कैसे बढ़ाएं? छोटी-छोटी तरकीबें
1. तिल, नारियल और जैतून के तेल मैरीगोल्ड्स की सुंदरता और स्वास्थ्य के प्राकृतिक स्रोत हैं। डिटर्जेंट और पानी के किसी भी संपर्क के बाद उनके साथ अपने पंजों का इलाज करें। उन्हें न केवल नाखून की प्लेट में, बल्कि उसके आसपास की त्वचा में भी रगड़ना चाहिए।
2. बर्तन धोते समय या परिसर की गीली सफाई करते समय, रबर के दस्ताने के अस्तित्व के बारे में मत भूलना।
3. ठोस साबुन को तरल साबुन से बदलें। इसमें कम आक्रामक पदार्थ होते हैं।
4. अपने हाथों को गर्म रखें। यह बेहतर रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है, नाखून वृद्धि की दर को बढ़ाता है।
अब आप जानते हैं सुंदर और लंबे नाखूनों को उगाने की छोटी-छोटी तरकीबें। आप अवश्य सफल होंगे। मेरा विश्वास करो, जल्द ही आप अपने स्वस्थ और सुंदर नाखूनों पर घर पर एक मूल मैनीक्योर करने जा रहे हैं!
