कई महिलाओं को मुंहासे और ब्लैकहेड्स जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। लेकिन हर किसी के पास ब्यूटीशियन के पास जाने के लिए साधन और समय नहीं होता है। मुंहासों की सफाई घर पर की जा सकती है। लोकप्रिय तरीके लेख में प्रस्तुत किए गए हैं।
यह क्यों आवश्यक है?
कॉमेडोन मुँहासे की अभिव्यक्ति हैं। एक नियम के रूप में, वे हार्मोनल विफलता, वसामय ग्रंथियों के अनुचित कामकाज के कारण दिखाई देते हैं। सीबम के अधिक स्राव के कारण होता है:
- उपकला के केराटिनाइजेशन की प्रक्रियाओं का उल्लंघन।
- कूप के मुंह को कम करके वे बंद हो जाते हैं।
- वसा के साथ कूप की दीवारों को खींचना।
सीबम के अलावा, एपिडर्मिस की मृत त्वचा कोशिकाएं, सौंदर्य प्रसाधन के कण रोम में जमा हो जाते हैं। वे छिद्र बंद कर देते हैं। ऑक्सीजन कॉर्क की ऊपरी परत का ऑक्सीकरण करती है, यह काली हो जाती है।
स्वस्थ त्वचा की सफाई अपने आप हो जाती है। लेकिन तनाव, हार्मोनल व्यवधान, असंतुलित पोषण और विभिन्न बीमारियों के कारण सीबम उत्पादन में वृद्धि होती है और सेल नवीकरण में मंदी आती है। कॉमेडोन स्थित हैंगहरा। सामयिक एजेंट हमेशा उन्हें नहीं हटाते हैं। चेहरे पर मुंहासों की सफाई करने से त्वचा चिकनी हो सकती है।
तैयारी का काम
इस प्रक्रिया से पहले त्वचा की तैयारी आवश्यक है। शुष्क एपिडर्मिस के लिए नाजुक सफाई आवश्यक है। तैलीय त्वचा को अधिक गहन उपचार की आवश्यकता होती है। जोड़तोड़ एक साफ कवर पर किया जाना चाहिए। हाथों को रबिंग अल्कोहल से सावधानी से उपचारित करना चाहिए, अन्यथा संक्रमण हो सकता है।
मुँहासे से चेहरे की सफाई सूजन, अपरिपक्व मुँहासा, गैर-उपचार घावों के साथ नहीं की जानी चाहिए, क्योंकि स्थिति खराब हो सकती है। मुंहासे और खुले घाव ठीक होने तक इंतजार करना जरूरी है। मुंहासों को निचोड़ते समय, स्थिति केवल खराब होती है। उन्हें सैलिसिलिक एसिड और अन्य साधनों से सुखाया जाता है। जब वे गायब हो जाते हैं, तो नियमित रूप से मुंहासों के चेहरे को साफ करना आवश्यक है।
यांत्रिक सफाई
घरेलू मुंहासे चेहरे की सफाई निम्नलिखित चरणों में की जाती है:
- शुद्धि। त्वचा धूल, ग्रीस, सौंदर्य प्रसाधनों से मुक्त होनी चाहिए। तैलीय एपिडर्मिस के लिए, जेल उपयुक्त है, शुष्क एपिडर्मिस के लिए - धोने के लिए दूध। एक टॉनिक भी लगाया जाता है, जो सौंदर्य प्रसाधनों के निशान को हटा देता है।
- भाप लेना। इस प्रक्रिया की मदद से रोमछिद्र खुल जाते हैं, जिससे सफाई करने में आसानी होती है। 10 मिनट के लिए एक तौलिया के नीचे गर्म पानी के बर्तन में सांस लेने के लिए पर्याप्त है। पानी में कैमोमाइल, एक तार (लगभग 3-4 बड़े चम्मच प्रति 2 लीटर) मिलाएं।
- गहरी सफाई। ऐसा करने के लिए, एक स्क्रब लगाया जाता है, त्वचा की मालिश की जाती है, और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है। कण बड़े नहीं होने चाहिए, अन्यथानाजुक त्वचा पर चोट। आप एक स्क्रब खरीद सकते हैं या अपना खुद का बना सकते हैं। तैयारी के लिए, आपको पिसी हुई कॉफी (2 बड़े चम्मच) की आवश्यकता होती है, जिसे दूध के साथ मिलाया जाता है। समुद्री नमक भी काम करेगा।
- हटाना। अपने हाथ धोना और शराब के साथ इलाज करना आवश्यक है, और फिर आपको कॉमेडोन की त्वचा से छुटकारा पाना चाहिए। यदि मुंहासे और सूजन हैं, तो उन्हें पहले ठीक किया जाना चाहिए। इसके लिए एक विशेष ऊनो चम्मच, एक विडाल सुई और स्टेराइल वाइप्स उपयुक्त हैं।
- शोधन। त्वचा के संक्रमण को रोकने के लिए दिखाई देने वाले घावों का इलाज हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3% से किया जाना चाहिए।
- रोमछिद्रों को बंद करना। छिद्रों को कसने वाले मास्क का उपयोग किया जाता है।
- मॉइस्चराइजर से उपचारित त्वचा।
यांत्रिक सफाई दर्दनाक हो सकती है, खासकर अगर रोम छिद्र बंद हों। यदि त्वचा अत्यधिक दूषित है, तो प्रक्रिया को कई सत्रों में विभाजित किया जाता है।
अंतर्विरोध
घर पर मुंहासों के लिए चेहरे की सफाई नहीं की जाती है जब:
- बढ़ती संवेदनशीलता और शुष्क त्वचा।
- ब्रोन्कियल अस्थमा, उच्च रक्तचाप, दाद।
यांत्रिक उपचार के लगभग 2-3 दिन बाद त्वचा पर सौंदर्य प्रसाधन नहीं लगाना चाहिए। एक अपवाद अल्कोहल लोशन है। धूप सेंकें नहीं, धूपघड़ी में जाएं। सूजन और घाव के लिए आप स्क्रब का इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं। 4 दिन पर मॉइस्चराइजर लगाया जा सकता है।
अल्ट्रासोनिक सफाई
इस तरह से मुंहासों से अपना चेहरा कैसे साफ करें? पहले आपको एक विशेष उपकरण खरीदने की आवश्यकता है। यह प्रक्रिया आपको त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए साफ करने की अनुमति देती है। वह हैसभी प्रकार के एपिडर्मिस के लिए आदर्श। अल्ट्रासाउंड के लिए धन्यवाद, चयापचय को बहाल करना, सीबम की मात्रा कम करना संभव होगा।
उच्च-आवृत्ति कंपन के प्रभाव में त्वचा की मालिश की जाती है। चेहरा एक स्वस्थ रंग, मैट सतह प्राप्त करता है। अल्ट्रासोनिक सफाई यहां नहीं की जा सकती:
- एक्जिमा, जलन।
- रेक।
- त्वचा की उच्च संवेदनशीलता।
- हरपीज।
- सूजन।
- जबड़े की सर्जरी के बाद।
- रासायनिक छिलके के बाद।
- गर्भावस्था और स्तनपान।
अगर त्वचा सामान्य और कॉम्बिनेशन है तो महीने में दो बार अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है। इससे भी कम बार, यह प्रक्रिया शुष्क एपिडर्मिस के साथ की जाती है।
नमक और सोडा
मुँहासे और ब्लैकहेड्स से चेहरे की सफाई नमक और सोडा से की जाती है। उत्पाद सफाई कर रहे हैं। जब त्वचा के संपर्क में होते हैं, तो वे ऊपरी कोशिकाओं की अखंडता का उल्लंघन करते हैं, उनमें गहराई से प्रवेश करते हैं। उनके साथ कोशिकाओं की बहाली होती है, सुरक्षात्मक कार्यों में वृद्धि होती है। नमक और बेकिंग सोडा को साफ करने के कुछ उपाय हैं:
- उंगलियों से स्क्रब या मास्क अवश्य लगाएं।
- प्रक्रिया में 10 मिनट लगते हैं। अगर त्वचा संवेदनशील है, तो एक्सपोज़र का समय कम हो जाएगा।
- हर हफ्ते शुद्ध करें।
- उसके बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।
- मोटा नमक नहीं चुनना चाहिए, क्योंकि यह त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।
- समुद्री नमक लेने की सलाह दी जाती है।
नमक (1 छोटा चम्मच), सोडा और जैतून का तेल मिलाना जरूरी है। यह मिश्रण त्वचा को एक्सफोलिएट करता हैकमियों को दूर करता है। केवल प्रक्रिया को एलर्जी, शुष्क त्वचा, घावों की उपस्थिति, सूजन, संचार प्रणाली के रोगों के साथ नहीं किया जाना चाहिए।
एस्पिरिन का उपयोग
मुँहासे और ब्लैकहेड्स से चेहरे की सफाई एस्पिरिन से की जाती है, जो वसा संतुलन को बहाल करती है, सूजन को कम करती है, चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है, ब्लैकहेड्स को हटाती है, चेहरे को साफ़ करती है। गोलियों में मौजूद एसिड रक्त प्रवाह का कारण बनता है, वसामय ग्रंथियों के काम को बहाल करता है।
स्क्रब तैयार करने के लिए आपको 4 क्रश की हुई एस्पिरिन की गोलियां चाहिए, जिन्हें पानी (1 चम्मच) के साथ मिलाया जाता है। फिर शहद और burdock तेल मिलाया जाता है। मिलाने के बाद, आपको एक घोल मिलना चाहिए। इसे चेहरे पर लगाना चाहिए, 10 मिनट बाद धो लें।
बिना सौंदर्य प्रसाधनों के साफ त्वचा पर प्रक्रियाएं की जानी चाहिए। एस्पिरिन को खट्टे तेल, मुसब्बर के रस, किण्वित दूध उत्पादों, शहद के साथ जोड़ा जाता है। चेहरे पर घाव, वैक्सिंग के बाद, रसिया और त्वचा की संवेदनशीलता के साथ ऐसी सफाई नहीं करनी चाहिए।
सक्रिय चारकोल, दूध, जिलेटिन
इन घटकों के आधार पर उपाय चेहरे की त्वचा को प्रभावी ढंग से साफ कर सकते हैं। सक्रिय लकड़ी का कोयला वसामय प्लग की उपस्थिति से बचाता है, काले धब्बे को समाप्त करता है, त्वचा की राहत को चिकना करता है। जिलेटिन एपिडर्मिस को लोचदार, युवा बनाता है, एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है। और दूध जिलेटिन और कोयले के प्रभाव को नरम करता है, और कायाकल्प भी करता है।
उत्पादों को ताजा लेना चाहिए। उपचार 6 सप्ताह का होगा। गोलियों को पाउडर में कुचल दिया जाना चाहिए, जिलेटिन (1 चम्मच) के साथ मिलाया जाना चाहिए। फिर ठंडा दूध डाला जाता है। मिश्रण15 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में गरम करें। 1 परत में ब्रश के साथ मास्क लगाना आवश्यक है, और फिर दूसरा। सुखाने के बाद फिल्म को हटा देना चाहिए।
मिट्टी के साथ
चेहरा साफ करने के बाद आमतौर पर मुंहासे गायब हो जाते हैं। कॉमेडोन का मुकाबला करने के लिए कॉस्मेटिक मिट्टी का उपयोग किया जाता है। उत्पाद सूजन को समाप्त करता है, कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है, छीलने से राहत देता है। मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श होते हैं। लेकिन अगर त्वचा परतदार और सूखी है, तो आपको पोषक तत्व और मॉइस्चराइज़र जोड़ने की ज़रूरत है। लेकिन एडिटिव्स के कारण मिट्टी की सफाई क्रिया बिगड़ सकती है। थायरॉयड ग्रंथि के हाइपरफंक्शन को एक contraindication माना जाता है।
चेहरे की सफाई के लिए निम्न प्रकार की मिट्टी का उपयोग किया जाता है:
- सफेद। जिंक और मैग्नीशियम शामिल हैं। त्वचा को साफ और गोरा करने में मदद करता है। इससे रोम छिद्र संकुचित हो जाते हैं, रंजकता समाप्त हो जाती है।
- काला। कोशिकाओं में रक्त परिसंचरण की बहाली, रंग में सुधार के रूप में कार्य करता है। यह विषाक्त पदार्थों को हटाता है, मुँहासे और ब्लैकहेड्स के निशान हटाता है।
- नीला। यह यांत्रिक सफाई के बाद घावों को ठीक करता है, मुँहासे को खत्म करता है, चेहरे की त्वचा को टोन करता है।
- हरा। उत्पाद सीबम स्राव को बहाल करते हैं, संकीर्ण छिद्रों की सेवा करते हैं, त्वचा को साफ करते हैं।
- पीला। कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करता है, साफ करता है, छिद्रों को कसता है।
- लाल और गुलाबी। संवेदनशील त्वचा के लिए कोमल और आदर्श।
ग्लास, प्लास्टिक, सिरेमिक कंटेनर में मिट्टी के मास्क तैयार करें। धातु के साथ, उत्पाद रासायनिक प्रतिक्रिया में प्रवेश करता है। इसमें 2 बड़े चम्मच लगेंगे। एल एक उत्पाद जो घोल बनने तक पानी से पतला होता है, जो आसान होगाचेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के बाद, आपको मास्क को धोना होगा। यदि जकड़न की भावना है, तो मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता होती है। शुष्क त्वचा के साथ, प्रक्रिया की अवधि को 5-7 मिनट तक कम किया जाना चाहिए, ताकि इसे ज़्यादा न करें। सफाई सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं की जाती है।
ड्राई क्लीनिंग करें
इन प्रक्रियाओं के लिए, एसिड वाले उत्पादों का उपयोग किया जाता है: ग्लाइकोलिक, लैक्टिक, अंगूर। वे त्वचा की ऊपरी और मध्य परतों को साफ करते हैं। फलों के अम्ल से छीलना अधिक कोमल होता है।
मास्क लगाने के बाद त्वचा लाल और परतदार हो जाती है। कुछ दिनों के बाद यह गुजरता है, लाली और कॉमेडोन हमेशा के लिए गायब हो जाते हैं। फलों के एसिड पर आधारित उत्पाद कॉस्मेटिक स्टोर और फ़ार्मेसियों में बेचे जाते हैं।
कैल्शियम क्लोराइड
घर पर आप कैल्शियम क्लोराइड से सफाई कर सकते हैं। उपकरण विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए आदर्श है, लेकिन पहले आपको यह जांचना होगा कि कहीं कोई एलर्जी तो नहीं है। आपको कैल्शियम क्लोराइड 10%, बेबी सोप और कॉटन पैड का घोल खरीदना होगा। इस छीलने के बाद त्वचा साफ हो जाती है, कॉमेडोन खत्म हो जाएंगे।
उत्पाद को आंखों के पास, मुंहासों को निचोड़ने के बाद के घावों पर और खरोंच पर भी नहीं लगाना चाहिए। आपको कैल्शियम क्लोराइड 5-10% के एक ampoule की आवश्यकता होगी, एक समाधान के साथ एक कपास पैड को गीला करें और इसे त्वचा पर लगाया जा सकता है। यह ampoule के अंत से पहले किया जाना चाहिए।
एक कॉटन पैड पर बेबी सोप का लेप करना चाहिए, मसाज लाइन के साथ अपने चेहरे की मालिश करें। उत्पाद को गर्म पानी से धो लें, और फिर कैमोमाइल के काढ़े से त्वचा को धो लें। अंत में मॉइस्चराइजर लगाया जाता है। प्रक्रियाएं करेंमहीने में 1-2 बार चाहिए।
चेहरे को साफ करने के और भी कई तरीके हैं। आपको बस अपनी त्वचा के अनुकूल विधि का उपयोग करने की आवश्यकता है। तभी सकारात्मक परिणाम की उम्मीद की जा सकती है।
