चेहरे की त्वचा पर कॉमेडोन या काले धब्बे एक ऐसी समस्या है जो कई लोगों को सौंदर्य संबंधी परेशानी का कारण बनती है।
काले बिंदु दो प्रकार के होते हैं: खुले - गैर-सूजन वाले छिद्र, जो सीबम और धूल से भरे होते हैं, और बंद - एक सफेद प्यूरुलेंट सिर के साथ सूजन वाले छिद्र और किनारों के चारों ओर एक लाल प्रभामंडल।
कॉमेडोन अक्सर नाक, माथे या ठुड्डी में दिखाई देते हैं।
उपस्थिति के कारण
किशोरावस्था में 12 वर्ष की आयु से ही शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन काले धब्बों के प्रकट होने का मुख्य कारण माना जाता है। अधिक परिपक्व उम्र में, कॉमेडोन का कारण कुपोषण या खराब त्वचा देखभाल हो सकता है। ब्लैकहेड्स, अन्य त्वचा पर चकत्ते जैसे मुँहासे के विपरीत, शायद ही कभी सूजन हो जाती है।
काले बिंदुओं का निर्माण वसामय ग्रंथियों के स्राव के साथ छिद्रों के बंद होने के कारण होता है और सड़क याघरेलू धूल, साथ ही ऑक्सीजन द्वारा ऑक्सीकरण, जिससे त्वचा के रोम छिद्र गहरे भूरे या काले हो जाते हैं।
अक्सर, कॉमेडोन से छुटकारा पाने के लिए, मेनू से वसायुक्त, स्टार्चयुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों को छोड़कर, आहार में बदलाव करना पर्याप्त होता है।
घर पर नाक के ब्लैकहेड्स कैसे निकालें
आहार में बदलाव और पाचन की प्रक्रियाओं को समायोजित करके आप इस बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं, हालांकि, उल्लेखनीय है कि 48% महिलाओं और 52% पुरुषों में कॉमेडोन दिखाई देते हैं, यह गंदगी के कारण होता है छिद्रों को बंद कर देता है। चूंकि चमड़े के नीचे की चर्बी लगातार बनती है, इसलिए दैनिक सफाई से रोमछिद्रों काफ़ी संकरा हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि चेहरा अधिक साफ-सुथरा दिखने लगेगा।
शुद्धि
जो लोग अत्यधिक पसीने और सीबम के स्राव से पीड़ित होते हैं और परिणामस्वरूप, तैलीय त्वचा, वसायुक्त प्लग बनते हैं, जो विशेष रूप से नाक में ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।
समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाना असंभव है, हालांकि, दैनिक, व्यवस्थित सफाई और एंटी-एजिंग तैयारी का उपयोग त्वचा को साफ और स्वस्थ बनाएगा। ऐसी प्रक्रियाओं को रोजाना करने की सिफारिश की जाती है, इसलिए उन्हें घर पर करना बेहतर होता है।
उपलब्ध साधनों और विधियों का उपयोग करके स्वयं नाक पर काले बिंदुओं को कैसे निचोड़ें? चेहरे की सफाई काले धब्बों से लड़ने का मुख्य तरीका है, नियमित सफाई से त्वचा साफ और स्वस्थ बनेगी। मूल रूप से, सफाई को निचोड़कर किया जाता है, आप इसे घर पर कर सकते हैं। लेकिन इसके लिए आपको उपकरणों को पहले मेडिकल अल्कोहल से कीटाणुरहित करते हुए कीटाणुरहित करने का ध्यान रखना चाहिए।
नाक पर काले बिंदुओं को निचोड़ने से पहले, आपको अपने चेहरे को अच्छी तरह से भाप लेने की जरूरत है ताकि छिद्र खुल जाएं और हल्के दबाव के बाद वसा प्लग बाहर आ जाए।
स्टीमिंग
विधि एक: भाप स्नान। प्रक्रिया के लिए, आपको एक सॉस पैन में पानी उबालने की जरूरत है, इसमें एक चुटकी ओक की छाल, कैमोमाइल, ऋषि, नीलगिरी के आवश्यक तेल की एक-दो बूंदें डालें, सॉस पैन पर अपना चेहरा झुकाएं, अपने सिर को एक मोटे दुपट्टे से ढकें या तौलिये और दस से पंद्रह मिनट के लिए गर्म भाप पर सांस लें।
दूसरा तरीका: गर्म मास्क। इस प्रक्रिया के लिए, आपको त्वचा देखभाल उत्पादों को भाप प्रभाव के साथ खरीदना चाहिए, जैसे वार्मिंग स्ट्रिप्स, स्क्रब, मास्क, किसी फार्मेसी या स्टोर से अग्रिम में।
तीसरी विधि: गर्म सेक या सौना का दौरा। स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान, गर्म भाप छिद्रों को खोलती है, आप थाइम या कैमोमाइल सेक का उपयोग कर सकते हैं, इसे हर 2-3 मिनट में जड़ी-बूटियों के जलसेक में गीला कर सकते हैं।
यांत्रिक सफाई
यह जानना जरूरी है कि नाक पर काले डॉट्स को ठीक से कैसे निकाला जाए। चेहरे की त्वचा के भाप बनने के बाद, और छिद्रों की नलिकाएं खुल गई हैं, आप काले धब्बों से एपिडर्मिस को साफ करने की प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ सकते हैं।
कदम:
- चेहरे को स्क्रब या फेशियल वॉश से साफ करें।
- साबुन वाले हाथों को मेडिकल अल्कोहल से कीटाणुरहित करना।
- स्नान या वार्मिंग मास्क से भाप लेकर प्रक्रिया के लिए चेहरा तैयार करना।
- सफाई से पहलेउंगलियों को बाँझ धुंध या हाइड्रोजन पेरोक्साइड में भिगोकर पट्टी में लपेटा जाना चाहिए।
- कोमेडोन को दोनों तरफ से उंगलियों से हल्का दबाव देकर हटा दें।
- साफ करने के बाद हाइड्रोजन पेरोक्साइड से चेहरे को पोंछ लें और त्वचा को कम करने वाला लोशन लगाएं।
- यह याद रखना चाहिए कि प्रक्रिया के बाद चिकना क्रीम या सजावटी सौंदर्य प्रसाधन लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
हाथ से सफाई के अलावा, नाक पर काले बिंदुओं को चिमटी और कॉस्मेटिक लूप से निचोड़ा जा सकता है। प्रक्रिया से पहले, उन्हें भी कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
चिमटी से यांत्रिक सफाई
प्रक्रिया से पहले चेहरे को गर्म पानी और जीवाणुरोधी साबुन से धोना चाहिए। एक कीटाणुरहित कॉस्मेटिक लूप के साथ, कॉमेडोन पर दबाएं ताकि वह लूप के अंदर हो। एक बार जब काली बिंदी सतह पर होती है, तो इसे चिमटी से पकड़ा जा सकता है और धीरे से छिद्र से बाहर निकाला जा सकता है।
पेन रॉड से चेहरे की सफाई
इससे पहले कि आप पेन रॉड से नाक पर काले बिंदुओं को निचोड़ें, आपको भाप के ऊपर अपने चेहरे को भाप देने की जरूरत है ताकि छिद्र खुल जाएं और वसामय द्रव्यमान अधिक लचीला हो जाए। सफाई एक साधारण बॉलपॉइंट पेन से की जाती है, इसका व्यास 3 मिमी से अधिक नहीं होना चाहिए।
रॉड को कीटाणुरहित करने की आवश्यकता है, यह एक उच्च अल्कोहल सामग्री वाले टॉनिक के साथ किया जा सकता है। पेन रॉड को ब्लैक डॉट पर रखा जाना चाहिए, दबाव की डिग्री को समायोजित करते हुए, आपको डॉट को सावधानीपूर्वक बाहर निकालने की आवश्यकता होती है। यहां ट्यूब एक वैक्यूम पंप के रूप में कार्य करती है, जो वसामय द्रव्यमान में खींचती है। यदि त्वचा के नीचे कुछ रह जाता है, तो प्रक्रिया को मैन्युअल सफाई से समाप्त किया जा सकता है।
ब्लैकहेड्स को फिर से दिखने से रोकने के लिए, आप त्वचा पर एक रिपेयरिंग, रोमछिद्र कम करने वाला एक-घटक मास्क लगा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको चाहिए: चिकन प्रोटीन को एक मोटी फोम में हरा दें, चेहरे पर तीन परतों में फैलाएं, प्रत्येक परत को पिछले एक के सूखने के बाद लागू करें। पच्चीस से तीस मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। मास्क को रोमछिद्रों को सिकोड़ने वाला प्रभाव बनाने के लिए, आप मथने के दौरान प्रोटीन में एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिला सकते हैं। प्रक्रिया को एक महीने के लिए हर दो दिन में दोहराया जाना चाहिए।
माचिस से काले बिंदुओं को हटाना
इससे पहले कि आप माचिस से नाक पर काले बिंदुओं को निचोड़ें, आपको अपना चेहरा तैयार करने की जरूरत है। प्रक्रिया से दो या तीन दिन पहले, चाय के पेड़ के तेल का लोशन और शहद के साथ ग्रीन टी का मास्क समस्या वाले स्थान पर लगाना चाहिए। लोशन तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: चाय के पेड़ के तेल की छह बूंदें, दो बड़े चम्मच उबला हुआ पानी। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, दिन में दो बार लोशन के साथ चेहरे को पोंछने की सिफारिश की जाती है, इसके अलावा, चाय के पेड़ के तेल को पानी में जोड़ा जा सकता है और चेहरे को भाप के ऊपर रखा जा सकता है, ऐसा हेरफेर कम प्रभावी नहीं होगा। वही चाय के पेड़ के तेल को कीटाणुनाशक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
शहद के साथ ग्रीन टी मास्क। मास्क तैयार करने के लिए आपको चार चम्मच शहद, चार बड़े चम्मच चीनी, डेढ़ चम्मच सेब का सिरका, दो बड़े चम्मच ग्रीन टी मिलाना होगा। तैयार मास्क को चेहरे पर पंद्रह मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।
चेहरे को साफ करने से पहले, नाक के आसपास के क्षेत्र को सावधानीपूर्वक भाप देना और कीटाणुरहित करना आवश्यक है, फिर बॉक्स से साफ माचिस से कॉमेडोन के आसपास के क्षेत्र को दबाएं। दो माचिस के साथ, माचिस के सिर को काली बिंदी पर दबाकर, आपको ध्यान से चिकना द्रव्यमान निकालना चाहिए। यदि त्वचा अच्छी तरह से स्टीम्ड है, तो प्रक्रिया के दौरान कोई समस्या नहीं होगी। जोड़तोड़ के बाद सूजन वाले क्षेत्रों को सैलिसिलिक या सिंथोमाइसिन मरहम के साथ चिकनाई करने की सलाह दी जाती है।
ड्राई क्लीनिंग और सौंदर्य प्रसाधन
नाक पर ब्लैकहेड्स निकालने के कई तरीके हैं:
- ड्राई क्लीनिंग: सफाई एक विशेष रचना - फलों के एसिड युक्त मास्क के उपयोग से होती है। ग्लाइकोलिक एसिड के प्रभाव में, रोम छिद्र खुल जाते हैं, जिससे ब्लैकहेड्स की वसायुक्त छड़ें घुल जाती हैं।
- सौंदर्य प्रसाधन: घर पर एक प्रभावी प्रक्रिया के लिए कोई सार्वभौमिक उपचार नहीं हैं, हालांकि, ट्रायथियोइन, एजेलिक एसिड, डिफाइरिन से यौगिकों, जो वसायुक्त ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने की क्षमता रखते हैं, को प्रभावी माना जा सकता है। जिंक या सैलिसिलिक एसिड सूजन को कम करने में मदद करेगा। ऐसे घटकों वाले उत्पादों का नियमित रूप से उपयोग करने से आप एक अच्छा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - निशान और निशान ठीक हो जाएंगे, और ब्लैकहेड्स और ब्लैकहेड्स धीरे-धीरे गायब होने लगेंगे।
- क्लीनिंग मास्क: इसे बनाने के लिए आपको बेकिंग सोडा और बेबी सोप की आवश्यकता होगी। साबुन, झाग में व्हीप्ड, पहली परत में चेहरे पर लगाएं, दूसरी परत में सोडा डाला जाता है। यदि त्वचा लाल हो जाती है या झुनझुनी शुरू हो जाती है, तो मास्क को तुरंत धोया जाना चाहिए और अगले सत्र को दोहराया जाना चाहिए।सात से दस दिन, सोडा की मात्रा कम करना।
अक्सर, ब्यूटीशियन की नियुक्ति पर या मंचों पर, आगंतुक सवाल पूछते हैं: "क्या नाक पर काले डॉट्स को निचोड़ना संभव है?" यह निश्चित रूप से संभव है, लेकिन इसे केवल बाँझ उपकरणों का उपयोग करके सही ढंग से किया जाना चाहिए। हालांकि, ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें चेहरे की यांत्रिक सफाई की अनुमति नहीं है।
विरोधाभास:
- गर्भावस्था की दूसरी और तीसरी तिमाही।
- संक्रामक रोग।
- उच्च या निम्न रक्तचाप।
- कमजोर वाहिकाएं और केशिकाएं।
- सीएनएस की शिथिलता, मिर्गी।
- पुरानी त्वचा रोग।
- अस्थमा।
नाक पर काले डॉट्स कैसे निचोड़ें यदि मैनुअल सफाई contraindicated है? आप अधिक कोमल तरीकों का उपयोग कर सकते हैं, जैसे मास्क, स्क्रब, ब्रोसेज या अल्ट्रासोनिक सफाई।
यांत्रिक सफाई के परिणाम
ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के नुस्खों में शामिल हैं:
- त्वचा के नवीनीकरण और ठीक होने की लंबी अवधि - तीन से दस दिनों तक।
- जब प्रक्रिया गलत तरीके से की जाती है तो निशान और निशान दिखाई देते हैं।
- संक्रमण या घाव के संक्रमण की संभावना।
- खराब-गुणवत्ता वाली सफाई के बाद खुजली और चकत्ते की उपस्थिति।
इसके अलावा, महत्वपूर्ण नुकसान में छिद्रों में गहराई से स्थित वसायुक्त नलिकाओं जैसी समस्या शामिल है। नाक पर काले डॉट्स कैसे निचोड़ें अगर वे चोक नहीं करते हैं? एक ब्यूटीशियन से संपर्क करें जो गहरी सफाई करेगाअल्ट्रासोनिक और क्लॉग पोर्स, जिसके बाद वे कम गहरे हो जाएंगे, और अगली बार आप घर पर खुद को साफ कर सकते हैं।
प्रक्रिया के बाद, दो से तीन दिनों के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने, शराब पीने, खेल या फिटनेस के लिए जाने, स्नान या सौना में जाने के साथ-साथ अपने चेहरे को गर्म पानी से धोने, धूप सेंकने की सिफारिश नहीं की जाती है या किसी धूपघड़ी पर जाएँ।
बच्चों में काले धब्बे
बच्चे अक्सर जन्म से ही ब्लैकहेड्स या ब्लैकहेड्स विकसित कर लेते हैं, जो अक्सर खराब पोषण या बच्चे की देखभाल के कारण होता है। अक्सर एक बच्चे के लिए एक असामान्य त्वचा लाल चकत्ते के बारे में चिंतित, माता-पिता एक त्वचा विशेषज्ञ से एक प्रश्न पूछते हैं: "क्या बच्चे की नाक पर काले बिंदु निचोड़ना संभव है?"
यदि बच्चा संक्रमणकालीन आयु तक नहीं पहुंचा है, तो ब्यूटीशियन के पास जाने लायक नहीं है, इस उम्र में बच्चों के छिद्र काफी घने होते हैं, और गंदगी से कोई संदूषण नहीं हो सकता है। आप बच्चे के आहार से घने वसा को हटाकर और बी विटामिन और जिंक को शामिल करके दाने से छुटकारा पा सकते हैं।
समीक्षा
मंचों पर, उपयोगकर्ता अक्सर रुचि रखते हैं कि घर पर नाक पर काले डॉट्स कैसे निचोड़ें। समीक्षाएं अलग हैं। कोई ब्यूटीशियन को पसंद करते हुए इस तरह की सफाई को अप्रभावी मानता है, जबकि अन्य, इसके विपरीत, सैलून प्रक्रियाओं के लिए मैनुअल सफाई, घर का बना मास्क और स्क्रब पसंद करते हैं। कई लड़कियों का कहना है कि वे मानक यांत्रिक सफाई के पक्ष में माचिस, बॉलपॉइंट पेन रिफिल या चिमटी का उपयोग करने से बचती हैं।
