संपीड़न स्टॉकिंग्स नियमित वस्त्रों के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं। दृश्य अपील और सौंदर्य उपस्थिति के अलावा, इस तरह की चड्डी का प्रत्यक्ष चिकित्सा उद्देश्य होता है। वे नसों से जुड़े रोगों के विकास को रोकने में मदद करते हैं, वैरिकाज़ नसों की स्थिति को कम करते हैं, पश्चात की अवधि में और गर्भावस्था के दौरान मदद करते हैं। संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे चुनें? आप इस लेख से इसके बारे में जानेंगे।
वे कैसे काम करते हैं
सही उत्पादों को चुनने के लिए, आपको उनके काम के सिद्धांत से परिचित होना होगा। यह समझा जाना चाहिए कि ये उत्पाद आपके पैरों में अनुचित रक्त प्रवाह को बहाल करने में मदद करते हैं। वे अंगों में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने में मदद करते हैं, संभावित शिरापरक ठहराव से राहत देते हैं। सामान्य नायलॉन चड्डी के विपरीत, उन्हें मांद में नहीं मापा जाता है। पारा स्तंभ की स्थिति को माप के रूप में प्रयोग किया जाता है।
दैनिक पहनने की प्रक्रिया में, डेटाउत्पाद त्वचा पर एक निश्चित दबाव डालते हैं। इस तरह के वस्त्रों को प्रयास से लगाया जाता है। यह एक ही समय में घना और लोचदार होता है।
ये विशेषताएं पैरों से तनाव को दूर करने में मदद करती हैं, दिन के अंत में सूजन से राहत देती हैं, ऊतकों तक ऑक्सीजन की पहुंच में सुधार करती हैं। इसके अलावा, ऐसे उत्पादों को घनास्त्रता की सबसे अच्छी रोकथाम माना जाता है। वस्त्रों का उपयोग करते समय, नसों को विस्तार से बचाना संभव है। हल्कापन महसूस होता है और थकान की दहलीज कम हो जाती है। यह सब अच्छी तरह से चुने हुए संपीड़न स्टॉकिंग्स के साथ प्राप्त किया जा सकता है। कौन सा चुनना बेहतर है, पढ़ें।
किस तरह के चड्डी होते हैं?
संपीड़न वस्त्र आर्थोपेडिक (चिकित्सीय), रोगनिरोधी और अस्पताल हैं। यदि हम रोगनिरोधी स्टॉकिंग्स के बारे में बात करते हैं, तो वे डॉक्टर द्वारा जारी किए गए नुस्खे को प्रस्तुत किए बिना बेचे जाते हैं।
दिखने में, वे आम महिलाओं के नायलॉन चड्डी से लगभग अलग नहीं हैं। उन्हें हर कोई पहन सकता है जो अपने पैरों को महान आकार में रखना चाहता है, और जिनके परिवार में समस्या नसों वाले लोग थे। उत्तरार्द्ध जोखिम में हैं और नियमित निवारक उपायों की आवश्यकता है। लेकिन एक फेलोबोलॉजिस्ट की नियुक्ति और उसके नुस्खे के बिना मेडिकल स्टॉकिंग्स नहीं खरीदे जा सकते। शिरा रोग और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस वाले सभी लोग इन्हें पहन सकते हैं।
अस्पताल में स्टॉकिंग्स का उपयोग किया जाता है। उनका उपयोग सर्जरी की तैयारी में और उसके बाद पुनर्वास में तेजी लाने के लिए किया जाता है। वे उच्चतम घनत्व वाले हैं। इसलिए, उन्हें केवल चिकित्सकीय नुस्खे पर ही पहना जा सकता है।
संपीड़न की विविधता के बारे में कुछ शब्द
अधिकांश विशिष्ट वस्त्रों का अपना संपीड़न वर्ग होता है। सरल शब्दों में, यह चड्डी के लिए एक प्रकार का कसने वाला बल है। संपीड़न चड्डी कैसे चुनें, उनके संपीड़न वर्ग को जानते हुए? सबसे पहले, आइए जानें कि उत्पादों को किन वर्गों में बांटा गया है।
तो, चड्डी की पहली श्रेणी में 23 मिमीएचजी से संपीड़न शामिल है। इस प्रकार का कपड़ा केवल उन लोगों के लिए अपरिहार्य है जिनकी गतिविधियाँ उनके पैरों पर स्थिर रहने से जुड़ी हैं। जिनके पैरों में "मकड़ी की नसें" होती हैं, उनके बिना काम नहीं चल सकता।
उत्पादों की दूसरी श्रेणी में 33mmHg का संपीड़न दबाव होता है। डॉक्टरों द्वारा इन उत्पादों की सिफारिश अलग-अलग डिग्री के थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और वैरिकाज़ रोगों वाले लोगों के लिए की जाती है, निचले छोरों की गंभीर सूजन।
तीसरी श्रेणी के वस्त्रों के लिए 46 mmHg के संपीड़न की उपस्थिति की विशेषता है। ये चड्डी गंभीर शिरापरक अपर्याप्तता वाले लोगों के लिए हैं।
चौथे समूह के पेंटीहोज में 50 मिमी एचजी से अधिक संपीड़न होता है। यह कपड़ा लसीका परिसंचरण को बहाल करता है और पैरों की सूजन से राहत देता है। संपीड़न स्टॉकिंग्स के संपीड़न वर्ग को चुनने से पहले यह सब जानना बहुत महत्वपूर्ण है।
वैसे, निर्माता द्वारा पैकेजिंग पर उत्पाद की श्रेणी आमतौर पर इंगित की जाती है। यदि खरीदारी एक ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से की जाती है, तो आपको माल के विवरण का ध्यानपूर्वक अध्ययन करना चाहिए या विक्रेता की कंपनी के प्रबंधकों से किसी विशेष संपीड़न वर्ग की चड्डी के बारे में प्रश्न पूछना चाहिए।
रोकथाम के लिए चड्डी का वर्गऔर खेल
कपड़ा उत्पादों के संपीड़न के उपर्युक्त वर्गों के अलावा, रोकथाम के लिए चड्डी हैं, खेल के दौरान पैरों से थकान से राहत मिलती है। इन स्टॉकिंग्स में 18mmHg तक संपीड़न होता है।
क्या चड्डी पाना मुश्किल है?
इस प्रकार के उत्पाद खरीदना आसान है। वे विशेष आभासी और स्थिर स्टोर में बेचे जाते हैं। इसके अलावा, वे फार्मेसियों में भी उपलब्ध हैं। और अगर पहले तीन प्रकार के संपीड़न के वस्त्र सार्वजनिक डोमेन में आसानी से मिल जाते हैं, तो स्टॉकिंग्स के चौथे समूह को खरीदने के लिए आपको डॉक्टर के पर्चे की भी आवश्यकता होगी।
जैसा कि आप देख सकते हैं, नियमित संपीड़न स्टॉकिंग्स खरीदने में कोई समस्या नहीं है। इन उत्पादों के लिए सही आकार कैसे चुनें? गलत आकार खरीदार को निराश करेगा और वांछित प्रभाव नहीं लाएगा। तो सही आकार चुनें! इसे कैसे करें?
वैरिकाज़ नसों के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स का आकार कैसे चुनें?
समय पर माप आपको सही आकार चुनने में मदद करेगा। याद रखें, सुबह उठने के तुरंत बाद उचित माप लेना सबसे अच्छा है। यह सिलाई करते समय उपयोग किए जाने वाले लचीले टेप माप का उपयोग करके किया जा सकता है।
शाम के समय ऐसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि दिन के अंत में पैरों में काफी सूजन आ सकती है। यह निर्माता की कंपनी पर भी विचार करने योग्य है। विश्वसनीय कंपनियों को वरीयता देना बेहतर है जिन्होंने खुद को अच्छे पक्ष में साबित किया है। उत्पाद मॉडल के प्रकार पर विचार करें। उदाहरण के लिए, यदि आपको तंग चड्डी की आवश्यकता है, तो न केवल माप लेंकूल्हों, लेकिन कमर भी। लेकिन अगर माप पहले ही लिया जा चुका है तो संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे चुनें?
टेबल साइज की चड्डी
इसे आसान बनाने के लिए, आकार के साथ एक तैयार तालिका का आविष्कार किया गया था। इससे आपके लिए सबसे उपयुक्त विकल्प खोजना आसान हो जाता है। निम्नलिखित पैरामीटर तालिका मान में दर्शाए गए हैं:
- टखने का घेरा।
- शिन परिधि।
- पैर की परिधि (घुटने से 5 सेमी नीचे)।
तो, अगर आपको संपीड़न स्टॉकिंग्स का आकार चुनने की ज़रूरत है, तो आप इसे अपने लिए कैसे आसान बना सकते हैं? सुबह उठकर एक सेंटीमीटर, एक पेन या पेंसिल, एक कागज़ का टुकड़ा लें। परिधि में अपने टखने को मापें। उदाहरण के लिए, यदि यह 19-22 सेमी है, तो पहला आकार आपके अनुरूप होगा। इस मामले में, निचले पैर का घेरा 29-35 सेमी, और पैर - 25-32 सेमी होना चाहिए।
यदि टखने की परिधि 21-24 सेमी है, पिंडली 33-38 सेमी है, और पैर 30-37 सेमी हैं, तो दूसरे आकार की चड्डी की आवश्यकता होगी। तीसरे आकार की आवश्यकता टखने वाले लोगों के लिए होगी परिधि 23-26 सेमी, 36-42 सेमी, और पैर परिधि - 35-41 सेमी।
चौथा आकार 25-28 सेमी के टखने परिधि के मालिकों के लिए प्रासंगिक है, 40-46 सेमी की एक बछड़ा परिधि, और 38-46 सेमी की एक पैर परिधि। और, अंत में, पांचवां आकार खरीदने के लिए, आपको टखने की परिधि 27- 28 सेमी, बछड़ा परिधि - 44-48 सेमी और पैर - 44-49 सेमी होना चाहिए। अब आप जानते हैं कि संपीड़न चड्डी कैसे चुनें, पहले अपनी टखनों, निचले पैरों और के प्रारंभिक माप का प्रदर्शन किया हो। पैर।
खरीदने के लिए मुझे और कौन से पैरामीटर जानने की जरूरत है?
कभी-कभी, उपरोक्त मापदंडों के अलावा, वांछित का चयन करते समयआकार और अन्य गणनाओं को ध्यान में रखा जाता है। उदाहरण के लिए, कुछ निर्माता आपको बछड़े की मांसपेशियों की परिधि को मापने के लिए दृढ़ता से कहते हैं। अन्य निर्माताओं से उत्पाद खरीदने से पहले, आपको जांघ की परिधि (ग्लूटियल क्रीज से लगभग 5 सेमी की दूरी पर स्थित) को जानना होगा।
इसके अलावा, कुछ निर्माताओं के सारणीबद्ध मूल्यों में, दो पिंडली परिधि एक साथ इंगित की जाती हैं। ऐसी स्थितियों में, वैरिकाज़ नसों (साथ ही थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के लिए) के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स चुनने से पहले, निचले पैर के सबसे संकरे हिस्से और सबसे चौड़े हिस्से को मापना आवश्यक है।
अक्सर पैर की लंबाई नापना भी जरूरी होता है। इसे कूल्हों के परिधि के बिंदु से एड़ी तक मापा जाता है। उत्पादों का आकार अक्सर अंग्रेजी अक्षरों (एस, एम, एल, एक्सएल, एक्सएक्सएल, XXXL) में इंगित किया जाता है। उदाहरण के लिए, आकार S में, निचले पैर के सबसे संकरे हिस्से की परिधि 18-21 सेमी है, निचले पैर पर सबसे चौड़े बिंदु की परिधि 27-30 सेमी है, जांघ की परिधि 42-45 सेमी है, और पैर की लंबाई 65-68 सेमी है।
इस प्रकार, सही संपीड़न स्टॉकिंग्स चुनना संभव होगा। जैसा कि कपड़ों के आकार के मामले में होता है, स्टॉकिंग्स चुनने का सारा डेटा विशेष आकार के ग्रिड में होता है। एक नियम के रूप में, उन्हें चड्डी की पैकेजिंग पर भी इंगित किया जाता है।
क्या मुझे खरीदते समय किसी व्यक्ति की ऊंचाई और वजन जानने की जरूरत है?
कुछ निर्माता अपने ग्राहकों को चड्डी चुनने से पहले उनकी ऊंचाई और वजन मापने की पेशकश करते हैं। इन संकेतकों का अनुपात आपको आवश्यक आकार निर्धारित करने में मदद करेगा। यह दृष्टिकोण बहुत सटीक नहीं माना जाता है। हालांकि, आपकी ऊंचाई और वजन के अनुरूप आयामों को विशेष आकार की तालिकाओं में रखा गया है। उन पर चुनाव करना बहुत आसान है।
संक्षेप में सबसे प्रसिद्ध के बारे मेंउत्पाद निर्माता
फिलहाल, बहुत सारी निर्माण कंपनियाँ हैं जो कम्प्रेशन टेक्सटाइल का उत्पादन करती हैं। आइए उनमें से सबसे प्रसिद्ध का नाम लें:
- Relaxsan एक प्रसिद्ध इतालवी ब्रांड है। कई खरीदारों के अनुसार, ये कम कीमत में अच्छे उत्पाद हैं। हालांकि, वे कठोर रबर नहीं हैं। इसलिए, नियमित पहनने के साथ, यह फैलता है, और उत्पाद शरीर से बाहर निकलने लगते हैं। लगभग कुछ महीनों के बाद, ये चड्डी खराब हो जाती हैं और अब पहनने योग्य नहीं हैं।
- स्पेनिश फर्म ORTO कई लोगों को पता है। वह चड्डी और स्टॉकिंग्स का उत्पादन करती है जो 3-4 महीने तक चल सकती है। यह शरीर की जर्सी के लिए एक गुणवत्ता और सुखद है। हालांकि, जैसा कि खरीदार कहते हैं, यह उंगलियों के आसपास जल्दी से रगड़ता है।
- अमेरिकी निर्मित वेनोटेक्स उत्पादों का सेवा जीवन लंबा होता है। इस तरह की चड्डी पूरी तरह से विफल होने से पहले कम से कम 5-6 महीने तक पहनी जा सकती हैं। वे औसत से थोड़ा ऊपर हैं।
- जर्मन मेडी चड्डी और भी महंगी हैं। वे अच्छे दिखते हैं, उत्कृष्ट गुणवत्ता के हैं और लंबे समय तक चलते हैं।
- स्विस कंपनी सिगवारिस के उत्पादों ने खुद को पूरी तरह साबित कर दिया है। वे महंगे हैं, लेकिन उच्च प्रदर्शन गुण हैं।
- और अंत में, इंटेक्स एक घरेलू निर्माता का ब्रांड है। चड्डी अच्छी गुणवत्ता के हैं और लगभग 10-12 महीनों तक चलते हैं।
गर्भवती कैसे चुनें?
गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स विशेष ध्यान देने योग्य हैं। अपने शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए उन्हें कैसे चुनें? विशेषज्ञों के अनुसार, स्पष्ट के अभाव मेंगर्भावस्था के दौरान नसों की समस्या, आप कक्षा 1 के उत्पाद पहन सकती हैं। ये चड्डी गर्भवती मां के जहाजों पर दबाव को दूर करने और टखनों और पिंडली के क्षेत्र में सूजन को खत्म करने में मदद करेगी। आप इन्हें गर्भावस्था की पहली तिमाही में पहन सकती हैं।
दूसरी और तीसरी तिमाही के दौरान, कक्षा 1 की चड्डी पहनना जारी रखें। यदि आपके पास मकड़ी की नसें या फैली हुई नसें हैं, तो आपको कक्षा 2 की चड्डी खरीदनी चाहिए।
गर्भवती महिलाओं को ऊपर बताए गए मापों का पालन करते हुए चड्डी चुनना आवश्यक है। याद रखें कि जो चड्डी आपके आकार के नहीं हैं, वे खराब फिटिंग वाली हैं, सिलवटों में लटकी हुई हैं और शिथिल हैं।
