अद्भुत क्षेत्र कैमोमाइल फूल कई राज छुपाता है। गहरे नीले रंग के कैमोमाइल आवश्यक तेल का उपयोग प्राचीन काल से घावों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। फूल एक अनूठी रचना के साथ मजबूत एंटीसेप्टिक गुणों को जोड़ता है।
कैमोमाइल तेल का इस्तेमाल 15वीं सदी से कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जाता रहा है। आज, चेहरे के लिए कैमोमाइल तेल और काढ़े को प्रभावी एंटी-एजिंग एजेंट माना जाता है। कैमोमाइल जलसेक का नियमित उपयोग चेहरे की त्वचा को ठीक करने और बहाल करने में मदद करता है।
चेहरे के लिए कैमोमाइल क्या करती है?
एक मूल्यवान फूल में विभिन्न प्रकार के सक्रिय पदार्थ, कार्बनिक अम्ल, विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं।
- कैमोमाइल फूलों में मौजूद विटामिन ए (कैरोटीन) त्वचा को कोमल और रेशमी बनाने में मदद करेगा।
- Sesquiterpene हाइड्रोकार्बन प्रतिकूल पर्यावरणीय प्रभावों से त्वचा की रक्षा करते हैं, और फ्लेवोनोइड्स के परिसर - पराबैंगनी विकिरण से।
- कार्बनिक अम्लों का एक सेट, जो एपिडर्मिस में प्रवेश करता है, सफाई करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, कायाकल्प करता है और सफेद करता है। Caprylic एसिड में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं और चेहरे की मांसपेशियों पर आराम प्रभाव पड़ता है।
- सेक्सविटरपीन अल्कोहल त्वचा को धीरे से साफ, पुनर्जीवित और चमकदार बनाता है।
- Azulene बंद हो जाता हैसूजन और मुँहासे से बचाता है।
- चेमाज़ुलीन, जिसमें चेहरे के लिए बड़ी मात्रा में तेल और कैमोमाइल काढ़ा होता है, में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक और एंटी-एलर्जी गुण होते हैं।
- कोलाइन चयापचय को ठीक करता है और उत्तेजित करता है।
- Coumarin त्वचा की लोच को पुनर्स्थापित करता है और सुधारता है।
- पॉलीसेकेराइड एक सुरक्षा कवच बनाते हैं और एपिडर्मिस में नमी बनाए रखते हैं।
- Sitosterol एपिडर्मिस की कोशिकाओं को माइक्रोकिरकुलेशन और ऑक्सीजन अणुओं की आपूर्ति को उत्तेजित करता है।
कैमोमाइल काढ़ा और आसव कैसे तैयार करें?
कैमोमाइल को औषधीय और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए गर्म और पीसा जाता है। लेकिन मूल्यवान काढ़ा प्राप्त करने के लिए खुली आग पर उबालना सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। केवल एक पानी का स्नान आपको अधिकांश मूल्यवान पदार्थों और विटामिनों को बचाने की अनुमति देता है। गर्म भाप के संपर्क में आने पर, कैमोमाइल मैट्रिकिन चामाज़ुलिन पैदा करता है, जो उबालने पर जल्दी टूट जाता है। चेहरे के लिए कैमोमाइल का असली काढ़ा और आसव कैसे तैयार करें?
काढ़ा तैयार करने के लिए, सूखे फूलों को गर्म उबले पानी के साथ डाला जाता है और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में उबाला जाता है। शोरबा को 10 मिनट के लिए संक्रमित किया जाता है, फिर फ़िल्टर किया जाता है और यदि आवश्यक हो, तो एक निश्चित मात्रा में उबला हुआ पानी से पतला होता है। कैमोमाइल का काढ़ा चेहरे पर रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, झुर्रियों को चिकना करता है और परतदार, उम्र बढ़ने वाली त्वचा को फिर से जीवंत करता है।
कैमोमाइल इन्फ्यूजन जलन, एलर्जी के प्रभाव को खत्म करने और मुंहासों को ठीक करने में मदद करता है। इसे कई तरह से तैयार किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सूखे पौधे (1 बड़ा चम्मच) उबलते पानी का एक गिलास डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें और छान लें।
सभी उम्र और त्वचा के प्रकार के लिए कैमोमाइल जलसेक की सिफारिश की जाती है। सूखी त्वचा, काढ़े के लिए धन्यवाद, नमीयुक्त, तैलीय और मुँहासे-प्रवण होती है, मुँहासे से ठीक होती है। चेहरे के लिए कैमोमाइल आंखों के नीचे सूजन और चोट से राहत दिलाएगा। जलसेक और काढ़े को रगड़ने से पहले, आपको कैमोमाइल से एलर्जी के लिए खुद की जांच करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, कलाई पर जलसेक के साथ एक सेक लगाया जाता है। अगर 60 मिनट के बाद भी खुजली या लाल धब्बे दिखाई नहीं देते हैं, तो आपको कैमोमाइल से एलर्जी नहीं है और आप बिना झिझक इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
कैमोमाइल आइस
न केवल चेहरे के लिए आसव के रूप में तैयार कैमोमाइल किसी भी त्वचा पर उपचारात्मक प्रभाव डालता है। बर्फ, जिसकी समीक्षा हमेशा सकारात्मक होती है, एक उत्कृष्ट देखभाल उत्पाद भी है। विशेष कोशिकाओं में काढ़े को फ्रीज करके कैमोमाइल के अर्क या काढ़े से बर्फ के टुकड़े तैयार करना आसान है। आप अपने चेहरे को दिन में 2-3 बार बर्फ से पोंछ सकते हैं। प्रक्रियाओं के परिणाम कुछ दिनों के बाद दिखाई देने लगेंगे। चेहरे के लिए कैमोमाइल के साथ बर्फ कायाकल्प, मॉइस्चराइज और टोन करता है। यह सभी प्रकार की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है, इसकी लोच और दृढ़ता को पुनर्स्थापित करता है। बर्फ सामान्य त्वचा को तरोताजा कर देती है, और रूखी त्वचा को कोमल बनाती है।
कैमोमाइल बर्फ बनाने की विधि
सामान्य से शुष्क त्वचा के लिए। बर्फ बनाने के लिए दो बड़े चम्मच औषधीय सूखे कैमोमाइल और 200 मिली पानी काफी है। उबालने के बाद, मिश्रण को ढक्कन के नीचे 2 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबाल लें। शोरबा को चार घंटे तक डाला जाता है, फिर इसे फ़िल्टर किया जाता है और फ्रीजर मोल्ड्स में डाला जाता है।
आसव से बर्फ तैयार करना और भी आसान है। एक गिलास में दो बड़े चम्मच कैमोमाइल डालेंउबलते पानी, 6 घंटे के लिए ढककर छोड़ दें, फिर छान लें और फ्रीज करें।
तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए। चेहरे के लिए बर्फ के टुकड़े का उपयोग करके सिर्फ एक हफ्ते में तैलीय त्वचा को साफ और चिकना करें। कैमोमाइल चेहरे की स्थिति में तेजी से सुधार कर सकता है। इसके विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक, सुखदायक गुण मुँहासे के इलाज में प्रभावी होते हैं।
संयोजन और तैलीय त्वचा के लिए कैमोमाइल बर्फ निम्न नुस्खा के अनुसार तैयार की जा सकती है। कच्चे माल के तीन बड़े चम्मच 200 मिलीलीटर पानी डालते हैं, उबाल लेकर आते हैं और तुरंत कम गर्मी पर स्विच करते हैं, फिर ढक्कन के नीचे 5 मिनट तक उबाल लें। शोरबा को कम से कम चार घंटे के लिए ठंडा और डालना चाहिए। छाने हुए जलसेक को सांचों में डालें और फ्रीज करें।
चेहरे के लिए कैमोमाइल के साथ बर्फ पूरी तरह से टॉनिक की जगह लेती है और सुबह पानी से धोती है, लेकिन यह रसिया (मकड़ी की नसों) से पीड़ित लोगों के लिए contraindicated है। न केवल सुबह, बल्कि दिन में भी चेहरे को बर्फ से पोंछने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, मालिश लाइनों के साथ करना वांछनीय है।
कैमोमाइल तेल
कैमोमाइल फेशियल ऑयल एक प्रभावी और किफायती उपाय है जो आपको अपनी त्वचा को उत्कृष्ट स्थिति में रखने की अनुमति देता है। यह शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है: तेल झुर्रियों को दूर करता है, चेहरे को एक नया रूप देता है, और त्वचा को लोच देता है। कैमोमाइल तेल पूरी तरह से मुँहासे, सूजन, छीलने, एक्जिमा, कांटेदार गर्मी को समाप्त करता है, जलन और घावों को ठीक करता है, छिद्रों को कसता है। कैमोमाइल तेल के साथ सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान का भी इलाज किया जा सकता है, क्योंकि यह चयापचय को बढ़ावा देता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।
फार्मेसी में तेल ख़रीदनाइसके रंग पर करीब से नज़र डालें: ताजा तेल, जिसमें अधिक उपयोगी पदार्थ होते हैं, गहरा नीला होता है, 2-3 साल के भंडारण के बाद यह "पुराना हो जाता है" और पन्ना में बदल जाता है, और फिर गहरे भूरे रंग में। तेल के रूप में, चेहरे के लिए कैमोमाइल सीधे कमजोर पड़ने के बिना, समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जा सकता है। यह कई आवश्यक तेलों के साथ संयुक्त है और बाहरी और आंतरिक उपयोग दोनों के लिए उपयुक्त है: यह शांत करता है, थकान से राहत देता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि कैमोमाइल के साथ होम्योपैथिक उपचार का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
कैमोमाइल तेल देखभाल उत्पादों (टॉनिक, क्रीम, लोशन) के साथ समृद्ध किया जा सकता है, प्रक्रियाओं से पहले 5 बूंदों को जोड़कर। त्वचा की समस्याएं (मुँहासे, चकत्ते, खिंचाव के निशान और अन्य) अनुप्रयोगों द्वारा पूरी तरह से समाप्त हो जाती हैं। आपको बस एक कॉटन पैड को तेल में भिगोना है और समस्या क्षेत्र पर लगाना है। प्रक्रिया प्रतिदिन की जाती है।
दैनिक देखभाल के लिए कैमोमाइल रहस्य
- आंखों के आसपास की त्वचा के लिए (दैनिक) । एक प्रक्रिया के लिए, कैमोमाइल के दो पाउच पर्याप्त हैं। एक गिलास में बैग के ऊपर उबलता पानी डालें, पानी के ठंडा होने तक ढककर रख दें। कॉटन पैड को जलसेक में डुबोएं और पलकों पर 15 मिनट के लिए रखें। इसके बाद आप अपना चेहरा धो सकते हैं और आंखों के आसपास की त्वचा के लिए जेल का उपयोग कर सकते हैं।
- संयोजन त्वचा के लिए लोशन (दैनिक)। एक चम्मच कैमोमाइल, सूखा केला, कैलेंडुला और पाइन नीडल पाउडर मिलाएं। कच्चे माल को वोदका (आधा लीटर) या पतला शराब के साथ डालें, एक सप्ताह के लिए रेफ्रिजरेटर में छोड़ दें, तनाव दें। एक गहरे रंग के कांच के कंटेनर में स्टोर करें, लेकिन एक सप्ताह से अधिक नहीं।
- मिंट कैमोमाइल टॉनिक (दैनिक, सुबह और शाम)। दो बड़े चम्मच पुदीना और कैमोमाइल 4कप पानी, धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें। ठंडा किया हुआ शोरबा छान लें और फ्रिज में रख दें, लेकिन आधे महीने से ज्यादा नहीं।
- जेल। कैमोमाइल, पुदीना और केला के काढ़े में थोड़ा सा आलू स्टार्च डालें और गाढ़ा द्रव्यमान बनने तक पकाएं। कॉटन स्वैब से गर्म जेल लगाएं और चेहरे पर 40 मिनट तक रखें, फिर पानी से धो लें। सूखी त्वचा के मालिकों को गेहूं के दानों से धोने के लिए एक जेल नुस्खा द्वारा मदद मिलेगी। एक गिलास अनाज को पानी (2 लीटर) में डालें और नरम होने तक पकाएँ। छानकर शोरबा को ढक्कन के नीचे दो घंटे के लिए छोड़ दें, फिर आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
- सभी प्रकार की त्वचा के लिए मास्क (सप्ताह में 1-2 बार)। दो बड़े चम्मच कैमोमाइल, चार बड़े चम्मच दूध, खीरा और एवोकाडो (आधा प्रत्येक), काट लें, मिलाएँ। मुखौटा चेहरे और डिकोलेट क्षेत्र पर लगाया जाता है, एक घंटे के एक चौथाई के लिए वृद्ध, फिर धोया जाता है।
कैमोमाइल क्रीम
विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों और विशेष रूप से क्रीम के निर्माण में उपयोग के लिए कैमोमाइल की सिफारिश की जाती है, जिनमें से कई व्यंजन हैं। एंटी-एजिंग क्रीम "चेहरे के लिए कैमोमाइल" तैयार करने के लिए आपको 30 जीआर मिलाना होगा। मोम, सरू और बरगामोट तेल की 5 बूंदें, कुछ ग्राम बोरेक्स, 50 मिली शुद्ध पानी और 25 जीआर। कैमोमाइल तेल। रचना को पानी के स्नान में गहरा किया जाना चाहिए, एक मोटी द्रव्यमान बनने तक हराया, 20 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर में डाल दिया और जार में डाल दिया। यह क्रीम केवल फ्रिज में जमा है।
मुँहासे और ब्लैकहेड्स के लिए कैमोमाइल क्रीम का बहुत ही सरल नुस्खा। घर पर, आप जल्दी से एक प्रभावी फेस क्रीम तैयार कर सकते हैं। कैमोमाइल त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में मदद करेगा। परआधा गिलास उबलते पानी में तीन बड़े चम्मच सूखे फूल डालें, 10 मिनट तक पकाएं और एक घंटे के लिए एक तौलिया में लपेटकर जोर दें। पानी के स्नान में मक्खन का एक पैकेज पिघलाएं। कैमोमाइल काढ़े को तरल तेल में डालें। अतिरिक्त नमी को हटाने के लिए परिणामस्वरूप समाधान को 15 मिनट तक उबाला जाता है। एक नींबू से रस निचोड़ें, द्रव्यमान में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। तैयार क्रीम को एक कांच के कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए, आवश्यकतानुसार लागू करें। कैमोमाइल तेल को लैवेंडर, जोजोबा या अजवायन के तेल के साथ मिलाकर आप शुष्क और मिश्रित त्वचा के लिए उपयुक्त फेस क्रीम बना सकते हैं।
मुँहासे का इलाज: कैमोमाइल की प्रभावशीलता
हीलिंग कैमोमाइल विटामिन, एसिड और ट्रेस तत्वों से भरपूर होता है। यह सूजन, रोगाणुओं, वायरस से मुकाबला करता है और एपिडर्मिस की स्थिति को सामान्य करता है। यह सबसे प्रभावी उपायों में से एक है।
- अन्य दवाओं के विपरीत वस्तुतः कोई साइड इफेक्ट नहीं।
- घर के बने कैमोमाइल उत्पादों में केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं और इसमें रंजक या संरक्षक जैसे एलर्जी नहीं होते हैं।
- सामग्री सभी के लिए उपलब्ध है, किसी भी फार्मेसी में बेची जाती है और सस्ती होती है।
लेकिन यह याद रखना चाहिए कि एक कैमोमाइल की मदद से मुंहासों की त्वचा से छुटकारा पाना मुश्किल है, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता है। गहरे रैशेज होने पर आपको त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
मुँहासे से हमेशा के लिए छुटकारा
कैमोमाइल चेहरे और शरीर की त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है, लेकिन केवल उनके लिए जो हार नहीं मानते। कॉस्मेटिक देखभाल के लिए सिफारिशों का नियमित और व्यवस्थित रूप से पालन किया जाना चाहिए। व्यंजनों के साथकैमोमाइल विविध। यहाँ सबसे लोकप्रिय हैं।
- लोशन (सुबह और शाम)। चेहरे के लिए कैमोमाइल (मुँहासे के लिए) लोशन के हिस्से के रूप में एक अद्भुत टॉनिक, सफाई और सुखदायक प्रभाव देता है। हम कैमोमाइल के दो बैग उबलते पानी के गिलास के साथ पीते हैं, जोर देते हैं और एक चम्मच वोदका डालते हैं। हम उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करते हैं, लेकिन दो दिनों से अधिक नहीं।
- आसव (दिन में 5 बार)। हम उबलते पानी के एक लीटर के साथ सूखे कैमोमाइल फूलों के दो बड़े चम्मच और एक चम्मच केलडाइन काढ़ा करते हैं, 10 घंटे के लिए छोड़ दें। उत्पाद के नियमित उपयोग से कुछ दिनों के बाद मुँहासे गायब हो जाते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त करने के बाद, उपचार को छोड़ना नहीं चाहिए और रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए उपाय का आगे उपयोग करना चाहिए।
- कंप्रेस (सप्ताह में 2 बार)। बाँझ रूई या मुलायम धुंध को गर्म काढ़े में भिगोएँ और त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर 30 मिनट के लिए लगाएं। सेक तनाव, थकान, ब्लैकहेड्स, मुंहासों से छुटकारा दिलाता है।
- मास्क (सप्ताह में एक बार)। एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कैमोमाइल लें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। फिर फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग और एक चम्मच नींबू का रस डालकर मिलाएं। तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, ठंडे पानी से धो लें।
कैमोमाइल पिंपल्स के लिए अच्छा होता है जब इसे ऋषि के साथ मिलाया जाता है, तो रेसिपी में कीटाणुनाशक ग्रीन टी का इस्तेमाल किया जा सकता है। टी ट्री ऑयल में रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं, जिसकी कुछ बूंदों को किसी भी टॉनिक और लोशन में मिलाया जा सकता है।
कैमोमाइल स्टीम बाथ
गहरी सफाई में एक महान सहायक - भाप। वहरोमछिद्रों को खोलेगा, छिलका हटाएगा, त्वचा को छीलने के लिए तैयार करेगा, लेकिन यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। रूखी त्वचा के लिए स्टीम बाथ का प्रयोग सावधानी से करना चाहिए। त्वचा की सतह के करीब जहाजों के साथ, मवाद के साथ मुँहासे और त्वचा के संक्रमण की सिफारिश नहीं की जाती है। कैमोमाइल के साथ समस्या वाली त्वचा के लिए पानी के स्नान में, आप प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं: सायलैंडिन या टी ट्री।
| तैलीय त्वचा के लिए | सूखे और संयोजन के लिए |
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फूलों पर उबलता पानी डालें, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आसव थोड़ा ठंडा न हो जाए, और अपने चेहरे को तौलिये से ढककर 10-15 मिनट के लिए गर्म भाप पर रखें। कैमोमाइल के अलावा, यह एक स्ट्रिंग, बर्डॉक, कैलेंडुला काढ़ा बनाने के लिए उपयोगी है। मुँहासे और ब्लैकहेड्स की प्रवृत्ति के साथ, सूजन से राहत देने वाले आवश्यक तेलों (पाइन, बरगामोट, नीलगिरी, देवदार) से स्नान उपयुक्त हैं। प्रति लीटर तेल की 6 बूँदें डालें। |
रूखी त्वचा से आप न केवल कैमोमाइल, बल्कि हो सके तो पुदीना, संतरे का छिलका, गुलाब की पंखुड़ियां भी पी सकते हैं। आप अपना चेहरा 10 मिनट से अधिक भाप के ऊपर नहीं रख सकते। ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, आप एक प्राकृतिक लोशन और क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। |
अंतर्विरोध
चेहरे के लिए कैमोमाइल, जिसकी समीक्षा इस शानदार प्राकृतिक उपचार की प्रभावशीलता के बारे में बताती है, में कई प्रकार के मतभेद हैं। यह लंबे समय तक उपयोग (चाय, काढ़े, भाप स्नान) के लिए अनुशंसित नहीं है, क्योंकि यदि अधिक मात्रा में लिया जाता है, तो यह तंत्रिका तंत्र के कामकाज को प्रभावित कर सकता है और तनाव का कारण बन सकता है। अत्यधिक उपयोगकैमोमाइल एक व्यक्ति को चिड़चिड़ा, क्रोधित, सिरदर्द, चक्कर आना का कारण बना देगा। कैमोमाइल का उपयोग नेत्रश्लेष्मलाशोथ के इलाज के लिए नहीं किया जा सकता है। कैमोमाइल को गर्भवती महिलाओं, गैस्ट्र्रिटिस के रोगियों, गैस्ट्रिक कमजोरी और व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ अंदर लेने की सिफारिश नहीं की जाती है। कैमोमाइल का उपयोग करते समय, विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करना और इसे अपने इच्छित उद्देश्य के लिए सख्ती से लागू करना महत्वपूर्ण है।
