सुंदर बाल हर महिला का मुख्य आकर्षण होता है। और पुरुषों के बारे में मत भूलना, क्योंकि घने और स्वस्थ बाल उनकी छवि को वजन और आकर्षण देते हैं। इसलिए बालों का झड़ना दोनों लिंगों के लिए एक गंभीर समस्या है। और यह हमेशा संभव नहीं होता है और यहां तक \u200b\u200bकि एक डॉक्टर के साथ इस मुद्दे को हल करने की इच्छा भी होती है। और यह बहुत व्यर्थ है, क्योंकि केवल एक वास्तविक विशेषज्ञ ही वास्तविक समस्या और बालों के झड़ने में योगदान करने वाले कारणों की पहचान करने में सक्षम होगा। प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, और बालों का झड़ना कुछ बीमारियों के विकास का पहला संकेत हो सकता है। और डॉक्टर न केवल औषधीय और कॉस्मेटिक तैयारी, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा की भी सलाह दे सकेंगे। आधुनिक चिकित्सा और सौंदर्य उद्योग महिलाओं और पुरुषों दोनों को विभिन्न आकार, संरचना और मूल्य श्रेणियों के बालों के उपचार और मजबूती के लिए विभिन्न प्रकार के उत्पाद प्रदान करते हैं। हालांकि, स्व-दवाअनुशंसित नहीं है, ट्राइकोलॉजिस्ट से मिलने के साथ घने बालों के लिए अपनी लड़ाई शुरू करना बेहतर है।
बाल कैसे झड़ते हैं?
बालों का झड़ना इस तथ्य की विशेषता है कि पुराने बाल झड़ते हैं, और नए का विकास या तो धीमा हो जाता है या पूरी तरह से रुक जाता है। सबसे दुखद विकल्प तब होता है जब अधिकांश किस्में एक ही बार में गिर जाती हैं, और सिर पर बड़े गंजे पैच बन जाते हैं। हम सभी जानते हैं कि एक व्यक्ति के पूरे जीवन में बाल लगातार अपडेट होते रहते हैं। यह प्रक्रिया इस प्रकार है: हमारे सिर पर प्रत्येक बाल लगभग तीन वर्षों तक बढ़ता है, जिसके बाद यह एक निश्चित समय तक बना रहता है और झड़ जाता है। उसके बाद, बीस से तीस दिनों के बाद, पुराने कूप से एक नया बाल निकल जाता है। और यह नवीनीकरण प्रक्रिया निरंतर है, वैज्ञानिकों ने पाया है कि 90% बाल लगातार विकास के चरण में हैं, शेष 10% या तो आराम पर हैं या पहले ही गिर चुके हैं और जल्द ही उनके स्थान पर नए बाल उगने लगेंगे। प्रति दिन बालों के झड़ने की दर - 100 पीसी। यह संख्या सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह से विचलन कर सकती है। यदि इस प्रक्रिया पर किसी का ध्यान नहीं जाता है, तो बाल सामान्य गति से झड़ते हैं। यदि कंघी पर बचे बालों की मात्रा चिंता पैदा करने लगती है, तो आपको बस गिनना चाहिए, यदि एक कंघी में दस से अधिक बाल झड़ते हैं, तो यह एक ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श करने का समय है।
बालों के झड़ने के कारण
वास्तव में बाल झड़ने जैसे दुर्भाग्य के कई कारण होते हैं। मुख्य लोगों को निम्नलिखित कहा जा सकता है:
- अक्सर, जब बाल सामान्य से बाहर गिरने लगते हैं, तो यह एक खतरनाक घंटी हो सकती है जो बताती है किव्यक्ति बीमार है। सबसे अधिक संभावना है, ये पहले स्पष्ट लक्षण होंगे, क्योंकि कर्ल शरीर में होने वाले परिवर्तनों का जवाब देना शुरू कर देते हैं। पुरानी बीमारियां और इस तरह की बीमारियों का गहरा होना मुख्य रूप से बालों, नाखूनों और त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है।
- प्रतिरक्षा कम होने से बालों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- बालों के झड़ने का सबसे आम कारण विटामिन, पोषक तत्वों आदि की सामान्य कमी है।
- पिछला पैराग्राफ सीधे पोषण और स्वस्थ जीवन शैली पर निर्भर करता है। दुर्भाग्य से, एक व्यक्ति को भोजन से शरीर के लिए सभी आवश्यक तत्व नहीं मिलते हैं। और इसके अलावा, हम अक्सर जंक फूड और पेय के साथ खुद को लाड़ प्यार करते हैं, जो न केवल मदद करता है, बल्कि शरीर को गंभीर नुकसान भी पहुंचाता है। लड़कियों में, एक सामान्य कारण कम कैलोरी वाला आहार है, जो बालों, नाखूनों और त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
- एक और आम कारण शरीर में एनीमिया और हार्मोनल असंतुलन है।
- न केवल बालों के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य, तनाव भी प्रभावित होता है। यहां तक कि नींद की कमी, लगातार जल्दबाजी, ऐसी समस्याएं जिनका सामना करना मुश्किल है - यह सब पुरानी थकान का कारण बनता है, शरीर जल्दी थक जाता है। यहीं से नाखून टूटने लगते हैं और गंजे धब्बे दिखाई देने लगते हैं।
- बालों के झड़ने के तथाकथित महिला कारण हो सकते हैं। यह गर्भावस्था है, रजोनिवृत्ति है।
- साथ ही, बालों को लगातार रंगने और बालों के साथ प्रयोग करने के लिए अत्यधिक प्यार के कारण भी बालों का झड़ना हो सकता है।
- खैर, आनुवंशिकता और पूर्वाग्रह के बिना कहीं नहीं। यह आइटम पुरुषों के लिए अधिक प्रासंगिक है, लेकिन महिलाएं इससे अछूती नहीं हैंऐसा दुर्भाग्य।
यह सूची संपूर्ण नहीं है, यही मुख्य कारण हैं कि लोग अपने कर्ल खो देते हैं। उनमें से कुछ बालों के उपचार और बहाली के लिए उत्पादों की मदद से स्वतंत्र समाधान के लिए उत्तरदायी हैं। दूसरों को चिकित्सकीय सलाह की आवश्यकता है।
इलाज कैसे करें?
एक बात बिल्कुल स्पष्ट है - इलाज में देरी करने लायक नहीं है। अगर समस्या बड़ी हो जाती है, तो इसे डॉक्टर की देखरेख में ही हल करना चाहिए। एक ट्राइकोलॉजिस्ट एक विशेषज्ञ होता है जो बालों से संबंधित होता है, लेकिन कभी-कभी उसका परामर्श पर्याप्त नहीं होता है, आपको परीक्षण करना होगा और परिणामों के आधार पर आगे के उपचार की सलाह देनी होगी। कभी-कभी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के हस्तक्षेप के बिना समस्या का पूर्ण समाधान असंभव है।
ड्रग्स
दवाओं की यह श्रेणी विशेष रूप से किसी फार्मेसी में बेची जाती है, ताकि बेईमान निर्माताओं की चाल में न पड़ें और नकली न खरीदें। ऐसी घटिया क्वालिटी की दवाएं न सिर्फ ठीक करती हैं, बल्कि शरीर को गंभीर नुकसान भी पहुंचा सकती हैं। अक्सर, विशेषज्ञ विटामिन कॉम्प्लेक्स खरीदने की सलाह देते हैं - यह सबसे सुरक्षित और सबसे सिद्ध विकल्प है। विभिन्न तैयारी भी हैं, जो संरचना में शामिल लाभकारी तत्वों के लिए धन्यवाद, बालों के झड़ने को रोक सकते हैं। इन पोषक तत्वों का कार्य रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करना और बल्बों के कामकाज को सामान्य करना है। निम्नलिखित पेशेवर बाल उपचार सबसे प्रभावी और सुरक्षित माने जाते हैं:
- "रिनफोल्टिल" - इसकी प्रभावशीलता इस तथ्य पर आधारित है कि मेंदवा की संरचना में ताड़ का अर्क शामिल है, जो धीरे-धीरे बालों को मजबूत करता है और बालों के झड़ने को रोकता है।
- "पैंटोविगर" - गोलियां जो बालों के झड़ने से पूरी तरह से लड़ती हैं, लेकिन केवल अगर उनके नुकसान का कारण हार्मोनल विकार नहीं है। यह एकमात्र अपवाद है, अन्य मामलों में यह एक उत्कृष्ट दवा है जो न केवल बालों को मजबूत करती है, बल्कि अंदर से पोषण भी देती है।
- "अलराना" महिलाओं के लिए एक विटामिन कॉम्प्लेक्स है, जिसमें दो उत्पाद होते हैं। एक सुबह के स्वागत के लिए अभिप्रेत है, इसका कार्य बालों को नकारात्मक बाहरी प्रभावों से बचाना है, जिसमें उच्च तापमान पर विभिन्न स्टाइलर्स का उपयोग शामिल है। दूसरा उपकरण शाम के स्वागत के लिए है, और सोने से पहले ऐसा करना सबसे अच्छा है। इसका कार्य कर्ल को पोषण और मजबूत करना है। विशेषज्ञों के बीच, इस परिसर को पेशेवर माना जाता है और बालों की प्राकृतिक सुंदरता को बहाल करने की इसकी क्षमता निर्विवाद है।
- "Revalid" - एक दवा जो गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान महिलाओं को दी जाती है। हालाँकि, इसे केवल डॉक्टर के पर्चे के साथ ही लिया जाना चाहिए।
अपनी खुद की दवाएं चुनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, आपको पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
सौंदर्य प्रसाधन
और यदि आप दवाओं के विशेषज्ञ की मदद के बिना नहीं कर सकते हैं, तो आप स्वयं सौंदर्य प्रसाधन चुन सकते हैं। ज्यादातर वे शैंपू, मास्क और बाम के रूप में उत्पादित होते हैं। सबसे अच्छे बाल उपचार हैंनिम्नलिखित:
- फिटोवल एक ऐसा शैम्पू है जिसने सौ से अधिक महिलाओं को गंभीर बालों के झड़ने से बचाया है। उपकरण न केवल बालों को मजबूत करता है, बल्कि रोम को भी अच्छी तरह से मजबूत करता है। 2/3 से अधिक महिलाओं का दावा है कि शैम्पू अत्यधिक बालों के झड़ने को रोकता है, उन्हें मजबूत और मजबूत बनाता है।
- "विची" बाल सौंदर्य प्रसाधन बाजार में अपने समकक्षों के बीच निर्विवाद नेता है। ब्रांड काफी बड़ी संख्या में बाल उत्पादों का उत्पादन करता है, उनमें से मजबूत बालों के झड़ने से एक अद्भुत रेखा है। धमाकेदार शैंपू बालों को विटामिन से संतृप्त करने के कार्य का सामना करते हैं, जो उन्हें एक स्वस्थ चमक और घनत्व देता है। इस देखभाल को विशेष ampoules के साथ पूरक करने की सिफारिश की जाती है, जिसकी सामग्री को प्रत्येक धोने के साथ खोपड़ी पर तब तक लगाया जाता है जब तक कि बालों के झड़ने की समस्या अतीत की बात नहीं हो जाती।
- आपको एलराना शैंपू पर भी ध्यान देना चाहिए। वे ऊपर वर्णित तैयारी के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त होंगे।
बेशक, आपको स्थिति का समझदारी से आकलन करने और यह समझने की जरूरत है कि शैम्पू और बाम 100% समस्या का समाधान नहीं करेंगे। ऐसे उत्पादों का प्राथमिक कार्य बाद के उपचार और दवाओं के प्रभाव के लिए कर्ल तैयार करना है।
पारंपरिक चिकित्सा क्या सलाह देती है?
हमारे पूर्वजों ने भी बालों के झड़ने के इलाज के लिए घरेलू उपचार का इस्तेमाल किया था। इसलिए, विभिन्न तेलों, शहद, आदि जैसे पौधों के घटकों की प्रभावशीलता सदियों से साबित हुई है। ये उत्पाद उत्कृष्ट मास्क बनाते हैं जो अत्यधिक बालों के झड़ने की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। यदि एकअपने बालों के प्रकार और संरचना के लिए सही उत्पादों का चयन करें, तो ऐसी प्रक्रियाओं की प्रभावशीलता महंगे सैलून में बालों की देखभाल से भी बदतर नहीं होगी। यदि समस्या बहुत बड़ी है, तो घर का बना व्यंजन केवल एक बाहरी भेस है, आपको समस्या को अंदर से देखने की आवश्यकता होगी। घरेलू उपचार के साथ बालों का उपचार निम्नलिखित समस्याओं को हल करता है: विभाजन समाप्त होता है, सुस्तता और भंगुरता, उच्च वसा सामग्री।
बालों की देखभाल के नुस्खे
बिना देखभाल के शानदार बाल पाना एक वास्तविक सफलता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, सुंदर और स्वस्थ बाल श्रमसाध्य काम होते हैं, जहां पोषण और जलयोजन के बिना कहीं नहीं है। बालों की देखभाल और लोक उपचार के साथ महिलाओं में बालों के झड़ने का इलाज करने के लिए और साथ ही एक आश्चर्यजनक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको धैर्य रखना होगा और सभी प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करना होगा। पारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देती है:
- यहां तक कि हमारे पूर्वजों को भी यकीन था कि अगर आप उगते चंद्रमा पर बाल काटते हैं तो बाल बहुत तेजी से बढ़ते हैं।
- चाँद पर भरोसा करो, पर खुद से गलती मत करना! इसलिए, उचित शैम्पूइंग में दो चरण शामिल हैं: पहला, ऊपर से नीचे तक शैम्पू लगाएं और बालों को बिना छुए थोड़ी देर तक पकड़ें। शैम्पू का दूसरा आवेदन पहले से ही मालिश आंदोलनों के साथ है।
- अपने बालों को साधारण नल के पानी से नहीं, बल्कि कैमोमाइल, बिछुआ या सन्टी के काढ़े से धोएं।
- आप तात्कालिक उत्पादों से उपयोगी कुल्ला भी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको केवल सिरका, नींबू का रस या वोदका चाहिए। सामग्री प्रति लीटर एक बड़ा चमचा जोड़ा जाता हैपानी।
- आयोडीन युक्त नमक को सिर में मलने से बाल नहीं झड़ेंगे। दस सत्र - और यहां तक कि सबसे निराशाजनक बाल भी नवीनीकृत और बढ़ने लगेंगे।
- विशेषज्ञ अपने सभी शैंपू में विटामिन पी, बी, ई की कुछ बूंदें मिलाने की भी सलाह देते हैं, जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
- और अच्छी कंघी के बिना अच्छे बाल कहीं नहीं मिलते। आपको पैसा खर्च करना पड़ेगा, लेकिन स्वस्थ बाल इसके लायक हैं।
घर पर बालों और सिर, विशेष रूप से त्वचा के इलाज के लिए बहुत सारे लोक उपचार हैं, और आप केवल परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से अपना आदर्श पा सकते हैं। क्षतिग्रस्त कर्ल में नई जान फूंकना नियमित प्रक्रियाओं से ही संभव है, कम से कम 10.
शहद से बालों का उपचार
शहद बालों के उपचार में एक अनिवार्य सहायक है। यह घटक विभिन्न शैंपू, मास्क और बाम में जोड़ा जाता है। इसके बिना घरेलू चिकित्सा अधूरी है। शहद से निपटने वाली पहली समस्या रूसी और बालों का झड़ना है। सबसे अच्छा और सरल नुस्खा इस प्रकार है: एक गिलास ओक की छाल का काढ़ा एक चम्मच शहद के साथ मिलाया जाना चाहिए और धोने से कम से कम एक घंटे पहले खोपड़ी का इलाज करना चाहिए। शहद और प्याज के रस का मिश्रण भी बैल की वृद्धि को सक्रिय करता है। मिश्रण को बालों की जड़ों में रगड़ें और आधे घंटे के बाद सादे पानी से धो लें। यदि बाल बहुत अधिक सूखे हैं, तो मिश्रण में जैतून का तेल मिलाया जा सकता है। एक चम्मच मेयोनेज़, एक चम्मच शहद, लहसुन की एक कली और एक अंडे की जर्दी का एक मुखौटा बालों की संरचना को बहाल करेगा। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं, फिर मास्क को स्कैल्प पर लगाएंपूरी रात भर। सुबह बालों को कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाता है। आप बिछुआ के काढ़े से कुल्ला करके प्रक्रिया को पूरा कर सकते हैं। शहद आधारित उत्पादों के साथ बालों के उपचार के बारे में समीक्षा बेहद सकारात्मक है। ज्यादातर महिलाओं की रिपोर्ट है कि उनके बाल घने, घने और स्वस्थ हो जाते हैं।
अंडे के बालों का इलाज
इस तथ्य के कारण कि अंडा आसानी से उपलब्ध होने वाला उत्पाद है, बालों के उपचार में घरेलू लोक उपचार में इसका उपयोग सबसे लोकप्रिय है। अंडे की जर्दी में फैटी एसिड और बड़ी मात्रा में विटामिन होते हैं। आप इसे एक स्वतंत्र उत्पाद के रूप में उपयोग कर सकते हैं, या किसी भी डेयरी उत्पाद, तेल और शहद के साथ मिला सकते हैं। तुम भी एक प्रभावी बाल कंडीशनर तैयार कर सकते हैं। इसमें एक या दो यॉल्क्स होते हैं, जिन्हें दो बड़े चम्मच जैतून के तेल से पतला किया जाता है। इस सब को पानी में मिलाकर 10-15 मिनट तक बाल धोने के बाद सिर पर लगाया जाता है, जिसके बाद कंडीशनर को धोना होगा। और अगर आप एक चम्मच अरंडी के तेल के साथ जर्दी मिला कर इस मिश्रण को सिर की त्वचा में मलें तो बाल दुगनी मजबूती से बढ़ने लगेंगे।
मिट्टी के बालों का उपचार
मिट्टी के फायदे पौराणिक हैं, और इसके आधार पर कई कॉस्मेटिक और औषधीय उत्पाद तैयार किए जाते हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार की मिट्टी का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, घर पर लोक उपचार के साथ बालों का इलाज करने के लिए नीली मिट्टी का उपयोग किया जाता है। सबसे पहले, यह रूसी, हानि और भंगुरता है। इसके अलावा, नीली मिट्टी के मास्क बालों को साफ, कंडीशन और पोषण देते हैं। सबसे आसान नुस्खाकेवल मिट्टी की उपस्थिति मानता है, जो समान रूप से बालों पर वितरित किया जाता है, जिसके बाद सिर को एक फिल्म के साथ कवर किया जाता है और एक तौलिया में लपेटा जाता है। ऐसा मास्क बालों को काला भी कर सकता है। आप मिट्टी में अंडे की जर्दी, नींबू का रस, तेल, सिरका और यहां तक कि दूध भी मिला सकते हैं।
