सुंदर बाल महिलाओं की मुख्य सजावट होते हैं। यह एक प्रसिद्ध स्वयंसिद्ध है। इतनी कम महिलाओं को अपने बालों पर गर्व क्यों होता है?
बालों की परेशानी? क्या यह अपरिहार्य है?
वर्षों से चेहरे पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं, फिगर अपना लचीलापन और लड़की का सामंजस्य खो देता है। ये सभी प्राकृतिक प्रक्रियाएं हैं जिन्हें थोड़ा ठीक किया जा सकता है। बाल भी समय के साथ बूढ़े हो जाते हैं - यह सुस्त, भंगुर हो जाते हैं और धीरे-धीरे बढ़ते हैं। यदि आपकी त्वचा और फिगर को अच्छी स्थिति में लाने के लिए, आपको महीनों और विशेषज्ञों की मदद के साथ-साथ काफी वित्तीय निवेश की आवश्यकता है, तो आपके बालों में यौवन बहाल करना कुछ ही हफ्तों की बात है।
अपने लेख में हम बात करेंगे कि सूखे, विरल, सुस्त और भंगुर बालों को कैसे जीवंत और सुंदर बनाया जाए।
कहां से शुरू करें?
जितनी जल्दी हो सके अपना सिर ठीक करने के लिए, आपको सभी मोर्चों से एक आक्रामक शुरुआत करने की आवश्यकता है। इसका क्या मतलब है? बालों की उचित धुलाई और पोषण।
कठोर नल का पानी बालों को कमजोर करता है एसिड रेन से भी बदतर, इसलिए एक महीने के लिए अपने बालों को हर्बल काढ़े के साथ उबले हुए पानी से ही धोने का मन बनाएं।पुनर्प्राप्ति अवधि के लिए, यह इतना मुश्किल नहीं है। आखिरकार, हम घुटने के लंबे बालों को हाथ की तरह मोटी स्किथ से नहीं, बल्कि पतले और सुस्त बालों से साफ करने जा रहे हैं, जो शायद ही कंधे के ब्लेड के बीच से नीचे गिरते हैं।
बालों को धोने के लिए बस एक बाल्टी उबला हुआ पानी में बिछुआ या कैमोमाइल के फूलों के साथ पीसा हुआ पानी काफी है। पहली प्रक्रिया के बाद, बालों में जान आ जाएगी, और खोपड़ी की कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय हो जाएंगी।
बालों को पोषण देने के लिए स्वस्थ मास्क लगाने से पहले धोना चाहिए, जिसकी रेसिपी हम इस लेख में साझा करेंगे। धुले बालों को दो या तीन बड़े चम्मच टेबल, और अधिमानतः प्राकृतिक, फलों के सिरके के साथ पानी से कुल्ला करने की सलाह दी जाती है। यह उन्हें बिना नुकसान के चमकदार और कंघी करने में आसान बना देगा।
मुझे पहले क्या करना चाहिए?
सबसे पहले, बालों और खोपड़ी को वार्निश और अन्य आक्रामक पदार्थों के अवशेषों से साफ करने की आवश्यकता होती है जो पहले बालों पर लगाए गए थे और केश को सुंदर बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए थे, लेकिन वास्तव में उन्होंने उनकी स्थिति को खराब कर दिया। खोपड़ी और बाल दोनों।
शुरुआती सफाई के लिए हमें बेकिंग सोडा चाहिए। यह आपके बालों को सुखा देगा, लेकिन आपको इसके साथ रहना होगा, क्योंकि यह प्रक्रिया केवल एक बार की जाती है, और सफाई किसी भी चिकित्सीय प्रक्रिया का एक आवश्यक तत्व है। इसके बाद जो लाभकारी पदार्थ हम बाद में लगाएंगे वे जल्दी और ठीक से प्रकट होंगे।
सोडा पाउडर को त्वचा में धीरे से मलकर मालिश करनी चाहिए। पांच मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धीरे से बालों में फिर से मालिश करेंऔर त्वचा। बिना साबुन और शैंपू के पानी से धो लें, लेकिन जड़ी-बूटियों के काढ़े से।
बाल तुरंत बदल जाएंगे। ताकि वे ज्यादा फूले नहीं, सबसे पहले अलसी के बीजों का गाढ़ा गाढ़ा काढ़ा तैयार करें और इसे अपनी हथेली से अपने बालों में लगाएं। जैसा कि आप जानते हैं, सन का काढ़ा एक मोटी जेली है, जो उपकला कोशिकाओं द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाती है। सूक्ष्मजीवविज्ञानी संरचना के संदर्भ में, यह पूरी तरह से संतुलित और केंद्रित बाल पोषण है।
अपना सिर सुखाओ। अपने बालों को अपने हाथों से वॉल्यूम दें, कंघी करें और अपने बालों को स्टाइलर और अन्य स्टोर-खरीदे गए रसायनों के उपयोग के बिना सरलतम तरीके से स्टाइल करें - उन्हें सफलतापूर्वक अलसी की जेली से बदल दिया जाएगा। ग्रीष्म ऋतु ऐसे प्रयोगों का समय है। अगर आपको ढीले बाल पसंद नहीं हैं, तो इसे पोनीटेल में इकट्ठा करें या हेयरपिन से पिन अप करें।
अगला चरण
एक दो दिन में दूसरा धो लें। अब से, अपने बालों को केवल सूखी सरसों या अपने बालों को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने के लिए नीचे दिए गए मिश्रण से धो लें। यह ज्ञात है कि प्रसिद्ध गायिका अन्ना जर्मन, जिनके सुनहरे कर्ल की पूरी दुनिया ने प्रशंसा की थी, ने अपने बालों को केवल सरसों के पाउडर से धोया था। सरसों बालों को सुखा देती है, लेकिन किसी भी पौष्टिक और पुनर्स्थापनात्मक मास्क के निशान को हटाने के लिए बहुत अच्छा है, कम से कम हम धोने से आधे घंटे पहले लगाने की सलाह देते हैं।
सरसों के पाउडर को बालों की जड़ों में धीरे से लेकिन अच्छी तरह से मलना चाहिए। जलन होने तक सरसों को रखना चाहिए। गर्म पानी के स्नान में लेटते समय इस प्रक्रिया को करना बेहतर होता है। तो प्रक्रिया तेज हो जाएगी। पानी के काढ़े से धो लेंजड़ी बूटी। कुल्ला करने के लिए सिरके का प्रयोग करें। पहली प्रक्रिया के बाद, आप अपने बालों को नहीं पहचान पाएंगे - यह चमकदार, मुलायम और चमकदार हो जाएगा।
भारतीय जड़ी-बूटियां
आयुर्वेदिक स्टोर बालों के पोषण के लिए सोप नट्स के आधार पर शैंपू बेचते हैं। यह वह है जिसे हम अनुशंसा करते हैं और साथ ही उपचार भी करते हैं। अक्सर, साबुन अखरोट के अलावा, वे अन्य जड़ी-बूटियों को भी शामिल करते हैं। आप एक निश्चित प्रकार और बालों के रंग के लिए उपयुक्त शैम्पू चुन सकते हैं। ये शैंपू पाउडर और इमल्शन के रूप में उपलब्ध हैं। वे, एक नियम के रूप में, लगभग झाग नहीं बनाते हैं और सामान्य फोम सिर नहीं बनाते हैं। उसे डराने न दें - वे गंदगी को पूरी तरह से धोते हैं, रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में भी सुधार करते हैं, कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं, उन्हें विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से संतृप्त करते हैं।
लगभग हर आयुर्वेदिक शैम्पू न केवल क्लींजर है, बल्कि बालों को पोषण देने वाला मास्क भी है। उन महिलाओं की समीक्षाएं जो प्राकृतिक भारतीय स्वच्छता सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं, इसकी पुष्टि करती हैं।
अंडे की जर्दी और शहद
अंडे की जर्दी आसानी से पचने योग्य विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का एक प्राकृतिक बैंक है। वही शहद के लिए जाता है। नीचे प्रस्तुत मास्क को एक महीने के भीतर 3-4 बार दोहराने की सलाह दी जाती है। यह न केवल सूखे बालों को पोषण देने के लिए आदर्श है, बल्कि तैलीय बालों को सामान्य करने के लिए भी है, जो धोने के कुछ घंटों के भीतर तैलीय बालों के लिए प्रवण होते हैं। एक अंडे की जर्दी और एक चम्मच शहद को दो बड़े चम्मच सरसों के पाउडर में मिलाकर बालों में लगाना चाहिएयह खोपड़ी की मालिश के साथ है। 30 मिनट के लिए रुकें: जड़ी-बूटियों के काढ़े या सिरके के पानी से धो लें। यह एक बहुत ही सफल मुखौटा है जो न केवल शैम्पू या साबुन के बिना सिर को पूरी तरह से साफ करता है, बल्कि रक्त परिसंचरण को भी सक्रिय करता है और उपकला कोशिकाओं को उपयोगी पदार्थों से भर देता है।
राई की रोटी और अंडे की जर्दी
राई की रोटी का इस्तेमाल लंबे समय से बाल धोने के लिए किया जाता रहा है। हमारी दादी-नानी ने क्वास से भीगे हुए राई के पटाखे निकाले और उनसे अपना सिर रगड़ा। क्वास यीस्ट और ब्रेड की खुरदरी संरचना स्वस्थ और मजबूत बालों के विकास को बढ़ावा देने का सबसे अच्छा तरीका है। यह घरेलू उपाय बार-बार उपयोग के लिए उपयुक्त है।
चूंकि अब कुछ लोग क्वास पकाते हैं, इसलिए हम अंडे की जर्दी के साथ मिश्रित ताजी रोटी से बालों को पोषण देने और साफ करने के लिए नियमित रूप से मास्क बनाने की सलाह देते हैं।
ब्लेंडर का उपयोग करके, ब्रेड और अंडे के द्रव्यमान को एक समान दलिया में बदल दें, इसे शरीर के तापमान तक थोड़ा गर्म करें और इसे अपने बालों पर आधे घंटे के लिए लगाएं। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, अपने सिर को क्लिंग फिल्म और एक टेरी तौलिया से लपेटें।
बाल पोषण के लिए यह मुखौटा (समीक्षा इसकी पुष्टि करती है) को शैम्पू की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह बालों को अच्छी तरह से साफ और नरम करता है। इसमें कंडीशनर के गुण भी होते हैं।
शहद और बर्डॉक रूट पाउडर
बर्डॉक एक निर्विवाद पौधा है जो किसी भी रूसी घास के मैदान में पाया जा सकता है। इसकी जड़ों में अद्वितीय उपचार गुण होते हैं और विभिन्न प्रकार की बीमारियों के लिए इसका उपयोग किया जाता है। बर्डॉक रूट ऑयल सबसे अच्छे बालों के उत्पादों में से एक है, लेकिन किसी भी तेल को शैम्पू के बिना धोना मुश्किल है, औरहमारा लक्ष्य रिकॉर्ड समय में बालों को युवा और सुंदर बनाना है। उपचार की पूरी अवधि के लिए पारंपरिक शैंपू को पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए!
बरडॉक रूट शरद ऋतु तक उपयोगी पदार्थों की सबसे बड़ी मात्रा जमा करता है, इसलिए हम आपको सलाह देते हैं कि सितंबर में कुछ राइज़ोम खोदें, धो लें, सूखा और पाउडर में पीस लें, जो बाद में पेय, मलहम और तेल के अर्क के लिए उपयोग किया जाएगा। गर्मियों में आप ताजी जड़ का उपयोग कर सकते हैं।
एक ब्लेंडर में धोकर और कटी हुई जड़ को शहद के साथ मिलाना चाहिए ताकि एक गाढ़ा पेस्टी मिश्रण प्राप्त हो। इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है, लेकिन एक महीने से अधिक नहीं। प्रत्येक उपयोग से पहले, इसे पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए। बर्डॉक रूट शहद एक वास्तविक सौंदर्य अमृत है, यह बालों के लिए एक उत्कृष्ट उपचार और पोषण है। गर्म मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और 20-30 मिनट के बाद धो लें। इस तरह की प्रक्रियाओं के एक महीने के बाद, बाल उस बच्चे की तुलना में खराब नहीं होंगे जो संक्रमणकालीन उम्र तक नहीं पहुंचा है।
आंवला
आंवला पाउडर मास्क बालों के रोम के लिए अतिरिक्त पोषण के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह भारतीय पौधा लंबे समय से दक्षिणी देशों की महिलाओं द्वारा पसंद किया जाता रहा है। अंत में, यह रूसी संघ की सीमाओं को पार कर गया और आयुर्वेदिक दवाओं को बेचने वाले हमारे स्टोर की अलमारियों पर दिखाई दिया। आंवला को अंडे की जर्दी या शहद के साथ मिलाकर सिर पर कुछ दस मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर पानी और सिरके से धो दिया जाता है।
शहद और राई का चोकर
राई की भूसी व्यावहारिक रूप से लाभकारी ट्रेस तत्वों से रहित होती है, लेकिन इसकी मोटे संरचना के कारण, यह इसके लिए आदर्श हैरक्त परिसंचरण को साफ और सक्रिय करना। अधिकतम लाभ लाने की प्रक्रिया के लिए, चोकर को शहद और अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं। बालों में गर्म घी लगाकर सिर में अच्छी तरह रगड़ें। सीबम को घुलने और लाभकारी पदार्थों को अवशोषित और स्थिर करने के लिए बीस मिनट पर्याप्त होंगे। ऐसे मास्क को उबले हुए पानी से आसानी से धोया जाता है, जिसमें सिरका या हर्बल काढ़ा मिलाया जा सकता है।
मक्खन के बारे में कुछ शब्द
बालों के उपचार के लिए विभिन्न पौधों के तेलों का उपयोग अच्छी बात है, और हम उनके लाभों से बिल्कुल भी इनकार नहीं करते हैं। लेकिन हर कोई तेलों के साथ उपचार पसंद नहीं करता है - आखिरकार, उन्हें बहुत सावधानी से धोने की जरूरत होती है, कभी-कभी आक्रामक शैंपू या साबुन की मदद से। कंडीशनर के रूप में अनुशंसित एक हल्का तेल, अपेक्षाकृत स्वस्थ और घने बालों की उपस्थिति में सुधार करता है। यही कारण है कि एक उपेक्षित सिर को बहाल करने के लिए, हम एक महीने के लिए किसी भी तेल और शैंपू को छोड़ने और केवल नरम पानी का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
एक महीने की अनुशंसित चिकित्सा के बाद, आप अपने सामान्य देखभाल उत्पादों पर वापस आ सकते हैं, यह न भूलें कि वर्ष में कम से कम एक बार आपके बालों को आराम और बहाली की आवश्यकता होती है।
