चेहरे की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने की ज़रूरत होती है। इस मामले में कोशिकाओं को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्वों की आपूर्ति की जाती है। उपकला की उपस्थिति स्वस्थ हो जाती है, और चेहरा सुंदर हो जाता है। मॉइस्चराइजिंग उपचार सौंदर्य उपचार का एक अनिवार्य हिस्सा हैं।
बिल्कुल सही, आप घर पर ही अपनी त्वचा की पूरी देखभाल कर सकते हैं। ब्यूटी सैलून जाना जरूरी नहीं है। आप विशेष फॉर्मूलेशन तैयार कर सकते हैं जो कोशिकाओं को ऊर्जा और नमी से भर देंगे। कई दिलचस्प व्यंजन हैं। मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क क्या हैं, उन्हें कैसे तैयार करें और कैसे लगाएं, इस पर लेख में चर्चा की जाएगी।
अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ क्यों करें?
मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क नियमित रूप से लगाना चाहिए। यह कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का एक आवश्यक हिस्सा है। कई लड़कियों को पता नहीं होता है कि ऐसे मास्क की जरूरत क्यों पड़ती है। कोशिकाओं को बहुत अधिक पानी की आवश्यकता होती है। यह जीवन और स्वास्थ्य का एक स्रोत है, जो उपकला पर कई प्रभाव डालता है।
पानी के साथ, ऑक्सीजन आवश्यक मात्रा में कोशिकाओं में प्रवेश करती है। यह उनकी सामान्य सांस लेने के साथ-साथ सुनिश्चित करता हैसही कामकाज। नमी कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालती है। एक बड़े शहर में जीवन विभिन्न प्रदूषकों के उपकला में प्रवेश का कारण बनता है। परिवहन से निकलने वाले धुएं, स्मॉग, बड़े उद्यमों की गतिविधियों के उत्पाद त्वचा पर बस जाते हैं। यह पानी ही है जो ऐसे हानिकारक घटकों की कोशिकाओं को साफ करता है।
ऐसे प्रभाव होने से नमी कोशिकाओं के समुचित विकास और स्वास्थ्य में योगदान करती है। वे समय से पहले बूढ़ा होने से सुरक्षित रहते हैं। त्वचा जवान दिखती है। जो लड़कियां नियमित रूप से ऐसी प्रक्रियाएं करती हैं, वे नोटिस करती हैं कि उनके रंग में सुधार होता है। फड़कना और सूखापन जैसी समस्याएं अब बीते जमाने की बात हो गई हैं।
मॉइस्चराइजिंग मास्क की सलाह कौन देता है?
मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक फेस मास्क लगभग सभी महिलाओं को दिखाए जाते हैं। त्वचा के प्रकार के बावजूद, उसे समान देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता है। हालांकि, कुछ लड़कियों के लिए, यह केवल अनुशंसित नहीं है, बल्कि एक अत्यंत आवश्यक प्रक्रिया है। यदि ब्यूटी सैलून में जाने का समय नहीं है, तो आप स्वयं उपयुक्त उत्पाद तैयार कर सकते हैं।
शुष्क चेहरे की त्वचा वाली लड़कियों के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क के दैनिक उपयोग की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, उपकला पर छीलने को देखा जा सकता है। यह सर्दियों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हो जाता है।
यदि त्वचा का रंग धूसर हो जाता है, धूसर रंग के साथ, यह भी नमी और पोषक तत्वों की कमी का संकेत है। त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार के लिए लड़की को मॉइस्चराइजिंग प्रक्रियाएं करनी चाहिए। नमी की कमी का संकेत जलन, जकड़न की भावना भी हो सकता है। प्रतितानवाला साधनों की मदद से त्वचा का पीलापन और सूखापन छिपाना बंद करें, आपको सरल प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला करने की आवश्यकता है। मॉइस्चराइजिंग मास्क इस समस्या से जल्दी और प्रभावी ढंग से निपटते हैं।
व्यापक दृष्टिकोण
इससे पहले कि आप घर पर मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क लगा सकें, आपको कई सामान्य कदम उठाने होंगे। सभी जानते हैं कि मानव शरीर में सब कुछ आपस में जुड़ा हुआ है। यदि चेहरे की त्वचा थकी हुई, शुष्क दिखती है, या उसमें विभिन्न दोष हैं, तो इसका कारण सामान्य विकार या विकृति भी हो सकता है।
शुष्क त्वचा के कारण शरीर में पानी की कमी हो सकती है। दिन में एक व्यक्ति को लगभग दो लीटर शुद्ध पानी पीना चाहिए। इसके अलावा, यह नियम मानता है कि कॉफी, चाय या अन्य पेय के साथ नमी शरीर में प्रवेश नहीं करेगी। शुद्ध मिनरल वाटर की आवश्यकता होती है। इसमें आवश्यक ट्रेस तत्व होने चाहिए। यह दिल के काम, चयापचय प्रक्रियाओं में भी सुधार करता है। अगर कोई लड़की खेल खेलती है, तो अधिक पानी की आवश्यकता होती है।
शुष्क त्वचा का एक और कारण विटामिन और खनिजों की कमी है। दुर्बल आहार सभी शरीर प्रणालियों को प्रभावित करते हैं। त्वचा तुरंत अपनी स्वस्थ उपस्थिति खो देती है। इसलिए, आपको किसी विशेषज्ञ की देखरेख में, सक्षम रूप से अपना वजन कम करने की आवश्यकता है। आपको फल, सब्जियां, साग, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट खाने की जरूरत है। इन सभी घटकों को ठीक से संतुलित किया जाना चाहिए। इन सरल सिफारिशों पर ध्यान देकर, आप कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शुरू कर सकते हैं।
प्राकृतिक मास्क की विशेषताएं
कई कॉस्मेटोलॉजिस्ट मानते हैं कि सबसे अच्छा मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क में केवल शामिल हो सकते हैंप्राकृतिक घटक। ये सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी उपाय हैं। उनमें खतरनाक रासायनिक घटक नहीं होते हैं, जिनका उपयोग सौंदर्य प्रसाधनों के अधिकांश निर्माताओं द्वारा किया जाता है।
घर पर मास्क बनाते समय, आप स्पष्ट रूप से उन उत्पादों को बाहर कर सकते हैं जिनसे लड़की को एलर्जी हो सकती है। इसी समय, रचना में सिंथेटिक सुगंध, रंग और स्वाद नहीं होंगे। इस या उस नुस्खे को लागू करने से पहले, आपको इसे त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करने की आवश्यकता है। एलर्जी जिसके बारे में लड़की को पहले पता नहीं था, प्रकट हो सकती है। यदि जलन, जलन या लाली होती है, तो इस रचना का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट का कहना है कि ऐसे घटक हैं जिनसे एलर्जी होने की संभावना नहीं है। ये डेयरी उत्पाद हैं, दलिया। लेकिन शहद को एक मजबूत एलर्जेन माना जाता है। यदि एक लड़की को यकीन है कि, उदाहरण के लिए, उसका शरीर लिंडेन शहद के लिए सामान्य रूप से प्रतिक्रिया करता है, तो इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि दूसरे प्रकार के शहद पर जलन और लालिमा नहीं दिखाई देगी।
प्रक्रिया की तैयारी
कॉस्मेटिक प्रक्रिया करने से पहले, सही तैयारी करना आवश्यक है। इसके बिना, सबसे सुपर-मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क भी पर्याप्त प्रभावी नहीं होगा। ऐसी प्रक्रिया की ख़ासियत पर भी ध्यान देने योग्य है।
तैयारी में त्वचा की सफाई की प्रक्रियाएं शामिल हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक स्क्रब का उपयोग करने की आवश्यकता है। आप इसे खुद भी पका सकते हैं।अगला, चेहरे को गर्म पानी से धोया जाता है और तैयार प्राकृतिक संरचना को लागू किया जाता है। इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग बाम के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यदि आप केवल मास्क का उपयोग करते हैं, तो एपिथेलियम से नमी जल्दी वाष्पित हो जाती है। यह एक एकीकृत दृष्टिकोण है जो प्रक्रियाओं का एक उच्च परिणाम प्रदान कर सकता है।
मास्क इस्तेमाल करने से तुरंत पहले तैयार कर लेना चाहिए। आप इसे फ्रिज में स्टोर नहीं कर सकते। यदि उत्पाद बहुत अधिक निकला, तो इसे चेहरे पर 2 परतों में लगाना बेहतर होता है। कुछ घंटों के बाद ऐसी रचना अपने गुणों को खो देती है।
प्रक्रिया की विशेषताएं
घर का बना मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिशों के अनुसार किया जाना चाहिए। चयनित व्यंजनों का उपयोग पाठ्यक्रमों में किया जाता है। एक तरह के मास्क का इस्तेमाल 10-12 बार किया जाता है। यह त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखता है। यदि यह सूखा है, तो प्रक्रियाओं की तीव्रता सप्ताह में तीन बार तक होनी चाहिए। यदि त्वचा तैलीय है, तो प्रक्रियाओं की संख्या सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।
प्राकृतिक रचना चेहरे पर 20 मिनट से अधिक समय तक नहीं रहती है। इसे कागज़ के तौलिये या नम तौलिये से त्वचा से निकालें। प्रक्रिया के तुरंत बाद बहते पानी के नीचे धोना असंभव है। अन्यथा, सुरक्षात्मक परत धुल जाएगी, जो उपकला से नमी के वाष्पीकरण को रोक देगी।
यदि त्वचा शुष्क है, तो आपको एक विशेष सुरक्षात्मक क्रीम खरीदने की आवश्यकता है। यह उपकरण प्रतिदिन प्रयोग किया जाता है। इसे अपने चेहरे पर सुबह और शाम लगाएं। रचना लगाने से पहले त्वचा को अच्छी तरह से साफ किया जाता है।
प्राकृतिक होममेड मास्क की समीक्षा
मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क की समीक्षा छोड़ देंनिष्पक्ष सेक्स और कॉस्मेटोलॉजिस्ट के प्रतिनिधि। ऊपर वर्णित उपायों के बारे में राय विभाजित हैं। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो प्राकृतिक व्यंजन प्रभावी होते हैं।
कुछ लड़कियों का दावा है कि ऐसी प्रक्रियाएं पर्याप्त प्रभावी नहीं थीं। आर्द्रीकरण का केवल अल्पकालिक और हल्का प्रभाव था। सैलून प्रक्रियाएं, उनकी राय में, अधिक प्रभावी होंगी।
हालांकि, कई निष्पक्ष सेक्स के साथ-साथ पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट तर्क देते हैं कि व्यंजनों के सही आवेदन के साथ, ये प्रभावी तरीके हैं। स्थापित आवृत्ति का पालन करना महत्वपूर्ण है, प्रक्रिया को न छोड़ें। रचना को लागू करने से पहले, उचित तैयारी करना, त्वचा को साफ करना आवश्यक है। मास्क को हटाने के बाद, एक विशेष सुरक्षात्मक एजेंट का उपयोग करें। एक एकीकृत दृष्टिकोण एक उच्च परिणाम देता है।
तैलीय और सूजन वाली त्वचा के लिए नुस्खे
मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क के लिए कई रेसिपी हैं जिन्हें आपको सही चुनने की आवश्यकता है। त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें। ठीक से चुना गया मास्क रोमछिद्रों को संकीर्ण करेगा और चमड़े के नीचे की चर्बी के उत्पादन को भी कम करेगा।
तैलीय त्वचा के लिए आप निम्न नुस्खा अपना सकते हैं। आपको एक मध्यम आकार के टमाटर की आवश्यकता होगी। इससे त्वचा को हटा दिया जाता है। ऐसा करने के लिए, सब्जी को थोड़े समय के लिए उबलते पानी में डुबो देना चाहिए। जब त्वचा को हटा दिया जाता है, तो टमाटर को घी में कुचल दिया जाना चाहिए। इसमें एक चम्मच आलू स्टार्च मिलाया जाता है। रचना मिश्रित होनी चाहिए। फिर इसे हल्के हाथों से चेहरे पर लगाया जाता है। यह त्वचा पर 20 मिनट तक रहता है।
अगर चालू हैउपकला में जलन, सूजन है, आप मुसब्बर के आधार पर एक मुखौटा तैयार कर सकते हैं। आपको पौधे के रस की आवश्यकता होगी, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। इसे समान अनुपात में पानी से पतला किया जाता है। रचना चेहरे को मिटा देती है। यदि लाली, खुजली न हो तो बाद के समय में रस को पानी से पतला नहीं किया जाता है। इसे अंडे की सफेदी के साथ मिलाया जाता है। यह रचना 30 मिनट तक चेहरे पर बनी रहती है। पाठ्यक्रम में 8 मास्क शामिल हैं।
शुष्क त्वचा के लिए
शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क एक अलग तकनीक का उपयोग करके बनाया जाता है। यदि सतह पर मुंहासे, जलन होती है, तो आप मुसब्बर के साथ नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं, जिसकी चर्चा ऊपर की गई थी। केवल प्रोटीन के बजाय, जर्दी को रचना में जोड़ा जाता है। एलो जलन और लालिमा से राहत दिलाएगा। यह पौधा तेजी से उपचार को बढ़ावा देता है।
शुष्क त्वचा के लिए तेलों के साथ मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यह उसकी स्वस्थ उपस्थिति को बहाल करेगा। इस मामले में जैतून का तेल अच्छा काम करता है। एक गिलास उबलते पानी में दो बड़े चम्मच कैमोमाइल फूल लगेंगे। रचना 30 मिनट के लिए छोड़ दी जाती है। पानी निकाला जाता है। पानी के स्नान में, आपको एक चम्मच जैतून का तेल गर्म करना होगा। यह शरीर के तापमान से मेल खाना चाहिए।
कैमोमाइल ग्रेल को तेल में मिलाकर लगाना चाहिए। रचना में एक चम्मच एलो जूस मिलाएं। अंतिम घटक को ग्लिसरीन से बदला जा सकता है। रचना को चेहरे पर बीस मिनट के लिए लगाया जाता है। फिर इसे ध्यान से एक कागज़ के तौलिये से हटा दिया जाता है।
गहन जलयोजन
एक घर का बना मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क एपिथेलियम को आवश्यक घटकों के साथ बहुत प्रभावी ढंग से प्रदान कर सकता है। यदि त्वचा बहुत शुष्क है, तो गहन एक्सपोजर करना आवश्यक है। ऐसा मास्क तैयार करने के लिए, आपको लेना होगाआधा ताजा खीरा इसे ग्रेटर पर रगड़ा जाता है। घी में एक चम्मच विटामिन ए तेल के रूप में मिलाया जाता है। इस तरह के एक घटक को किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। अगर मास्क ज्यादा लिक्विड है तो इसमें एक चम्मच खट्टा क्रीम या दही मिलाएं।
प्रस्तुत रचना सप्ताह में तीन बार तक लागू की जा सकती है। एक सुरक्षात्मक क्रीम या बाम के साथ प्रक्रिया के बाद त्वचा का इलाज करना सुनिश्चित करें। रचना 30 मिनट तक त्वचा पर बनी रहती है। इसे एक नम तौलिये से धो लें।
यदि आपको चेहरे की त्वचा को स्वस्थ रूप देना है, साथ ही उसे मॉइस्चराइज़ करना है, तो आप अंगूर के मास्क का उपयोग कर सकते हैं। यह नुस्खा संयोजन या सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त है। रचना तैयार करने के लिए, अंडे की जर्दी के साथ एक बड़ा चम्मच अंगूर का गूदा मिलाएं। इससे पहले आप अंगूर के एक टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। मास्क को 25 मिनट तक रखा जाता है। इसे गर्म पानी से धोया जाता है।
शहद के साथ रचना
शहद से चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना सबसे लोकप्रिय उपचारों में से एक है। ये बहुत प्रभावी सूत्र हैं। यदि रचना के किसी भी घटक से कोई एलर्जी नहीं है तो उनका उपयोग किया जाता है। यह मास्क सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
दो बड़े चम्मच शहद को पानी के स्नान में पिघलाना चाहिए। इसे त्वचा के लिए आरामदायक तापमान पर ठंडा किया जाता है। शहद में एक जर्दी मिलाया जाता है, साथ ही एक चम्मच जैतून का तेल (अन्य किस्मों का उपयोग किया जा सकता है)। रचना को चेहरे पर 25 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए। उपयोग की आवृत्ति त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है।
एक अन्य नुस्खा में शहद के अलावा औषधीय जड़ी-बूटियां भी शामिल हैं। आपको सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, यारो, हॉप शंकु के फूलों को मिलाना होगा। उन्हें एक गिलास उबलते पानी से पीसा जाता है। जब जलसेक ठंडा हो जाता है, तो इसमें दो जर्दी और एक चम्मच डाला जाता है।शहद। एक चम्मच नींबू का रस मिलाने की भी सलाह दी जाती है। रचना को चेहरे पर 30 मिनट के लिए लगाया जाता है। सप्ताह में एक बार मास्क का प्रयोग किया जाता है।
ओटमील मास्क
ओटमील से मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क बनाया जा सकता है। आपको दो बड़े चम्मच अनाज को पानी के साथ उबालना होगा या दूध डालना होगा। 15 मिनट के बाद। तरल निकाला जाता है। दलिया में एक चम्मच शहद और नींबू का रस मिलाएं। मास्क को चेहरे पर 25 मिनट के लिए लगाया जाता है।
पनीर का मास्क
पनीर का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव अच्छा होता है। इसे गूंथ कर कीवी या केले में मिलाया जाता है। आप संतरे के रस का उपयोग कर सकते हैं। मास्क को चेहरे पर 30 मिनट के लिए लगाया जाता है। इसे कमरे के तापमान पर पानी से धोया जाता है। प्रक्रिया सप्ताह में तीन बार तक की जाती है।
होममेड मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क बनाने के तरीके को देखकर, आप त्वचा को एक स्वस्थ रूप दे सकते हैं, इसे सुंदरता और लोच दे सकते हैं।
