डैंड्रफ हर व्यक्ति में समय-समय पर होता रहता है। सफेद गुच्छे काले बालों पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होते हैं। यह न केवल बदसूरत है, बल्कि कुछ असुविधा भी पैदा करता है। खोपड़ी छिलने लगती है, इसके साथ गंभीर खुजली होती है। कुछ साधन संपन्न लोग अपने सिर को खरोंचने के लिए विशेष छड़ियों का स्टॉक करते हैं ताकि यह अधिक सौंदर्यपूर्ण रूप से मनभावन लगे और केश की उपस्थिति को परेशान न करे। फार्मेसी समस्या को हल करने के लिए कई दवाएं बेचती है, लेकिन वे महंगी हैं। इसलिए आज हम लोक उपचार से रूसी के इलाज पर विचार कर रहे हैं।
कुछ आंकड़े
यह अकारण नहीं है कि आधुनिक दवा उद्योग केवल विभिन्न चिकित्सीय शैंपू, मास्क और स्क्रब का उत्पादन बढ़ा रहा है। आंकड़ों के अनुसार, उनके जीवन में कम से कम एक बार हर पल एक समान समस्या का सामना करना पड़ा। और चार में से एक को खोपड़ी के फड़कने से जुड़ी असुविधा का लगातार अनुभव होता है।
बेशक औषधीय उत्पादों का उत्पादन बहुत लाभदायक है। परंतुउन्हें खरीदना बहुत महंगा है। इसके अलावा, समस्या के कारण के आधार पर उनमें से प्रत्येक की प्रभावशीलता का स्वतंत्र रूप से विश्लेषण किया जाना चाहिए। इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, लोक उपचार के साथ रूसी का उपचार और भी आकर्षक लगता है। नुस्खा के बहुत सारे विकल्प हैं, और उनमें से प्रत्येक एक निश्चित स्थिति में अच्छी तरह से मदद करने में सक्षम है।
डंड्रफ क्या है
लड़ाई शुरू करने से पहले, आपको यह अच्छी तरह से समझने की जरूरत है कि आप किसके साथ काम कर रहे हैं। वास्तव में, ये केवल केराटिनाइज्ड त्वचा के गुच्छे हैं जो त्वरित गति से छूटना शुरू करते हैं। यदि आप इस घटना के शरीर विज्ञान को देखें, तो यह सेबोरहाइक सोरायसिस की एक हल्की अभिव्यक्ति है।
डॉक्टर लंबे समय से इस घटना के कारणों का अध्ययन कर रहे हैं। शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं जो डैंड्रफ का कारण बनते हैं। मुख्य लोगों में, चयापचय संबंधी विकारों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। लेकिन यह भी एक बहुत ही व्यापक अवधारणा है, केवल एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ही अधिक विस्तार से समझ सकता है। रूसी की उपस्थिति को शारीरिक अधिभार, तनाव, कुपोषण द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। इसके अलावा, इनमें से प्रत्येक कारक रोग के विकास में योगदान कर सकता है।
विभिन्न प्रकार
लोक उपचार के साथ डैंड्रफ का इलाज चुनने से पहले, आपको यह तय करना होगा कि आप किस प्रकार के सेबरेरिया से निपट रहे हैं। अक्सर लोगों को ड्राई डैंड्रफ का अनुभव होता है। इस मामले में, सिर से छोटे टुकड़े डाले जाते हैं और गंभीर खुजली देखी जाती है। आमतौर पर लोग डॉक्टर से सलाह लेने और रूसी का इलाज लोक उपचार से करने में जल्दबाजी नहीं करते हैं।
इसके दिखने के कई कारण हैं:
- गलत आहार। सबसे अधिक बार यह विटामिन ए और ई की कमी है।अधिक समुद्री भोजन, जैतून का तेल, जैतून, साथ ही डेयरी उत्पाद, मीठी मिर्च, ब्रोकोली, कद्दू, गाजर, पालक खाने की कोशिश करें।
- नींद की कमी। अगर आपको रात में आठ घंटे से कम नींद आती है, तो डैंड्रफ की उम्मीद करें।
- आक्रामक माहौल। यह शुष्क हवा है और हेयर ड्रायर या चिमटे से अत्यधिक गर्मी है।
सूखे डैंड्रफ का इलाज
अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको उनकी ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है। लोक उपचार के साथ घर पर रूसी का उपचार शैम्पू की पसंद से शुरू होता है। सबसे अधिक बार, स्टोर से धन का उपयोग किया जाता है। बीमार फंगस के बालों को निरंतर और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। सिर्फ उन्हें साफ रखना ही काफी नहीं है, आपको उन्हें जरूरी पोषण भी देना होगा:
- तैलीय बालों के लिए सूखे बालों को शैंपू से न धोएं। इसमें पोषक तत्व और जीवाणुरोधी घटक होने चाहिए।
- आप अपने बालों को गर्म पानी से नहीं धो सकते, यह केवल थोड़ा गर्म होना चाहिए।
- बालों में कंसेंट्रेटेड शैम्पू नहीं लगाना चाहिए। सबसे पहले आपको इसे अपनी हथेलियों में झागना है।
- साबुन रचना को बहुत सावधानी से धोना चाहिए।
धोना
यहां, स्टोर से मिलने वाले फंड का भी सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। एक सुंदर बोतल लेना और इसे सीधे बालों में लगाना बहुत सुविधाजनक है। लेकिन वे हमेशा अच्छी गुणवत्ता के नहीं होते हैं। इसलिए, लोक उपचार के साथ घर पर रूसी का इलाज प्राथमिकता है। आप अपने बालों को उनकी जड़ी-बूटियों के काढ़े से धो सकते हैं। सूखे बालों के लिएकैमोमाइल और कैलेंडुला, कॉर्नफ्लावर और सेंट जॉन पौधा, सन्टी पत्तियों और कलियों का उपयोग किया जाता है। इन जड़ी बूटियों का व्यक्तिगत रूप से उपयोग किया जाता है, और इनसे शुल्क भी तैयार किया जाता है। साथ में वे खोपड़ी पर और भी अधिक प्रभावी ढंग से काम करते हैं।
काढ़े को धोने के लिए आपको एक चम्मच सूखे हर्बल कच्चे माल का सेवन करना होगा। एक लीटर पानी उबालें और उसमें घास डालें। अब आपको पैन को अच्छी तरह लपेट कर एक घंटे के लिए रख देना है। चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव और आप जाने के लिए अच्छे हैं।
शुष्क सेबोरहाइया के लिए मास्क
विषयगत मंचों पर आप लोक उपचार के साथ रूसी के उपचार के बारे में बहुत सारी जानकारी पा सकते हैं। आपकी टिप्पणी और अनुभव बिल्कुल भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, इसलिए आप ज्ञान के सामान्य खजाने को भी भर सकते हैं। स्ट्रेटम कॉर्नियम के पृथक्करण को सामान्य करने के लिए, आपको नियमित रूप से पौष्टिक मास्क लगाने की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आपको उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों की आवश्यकता होती है। इन्हें त्वचा पर लगाने से ठीक पहले तैयार किया जाता है और गर्म अवस्था में थोड़ा गर्म किया जाता है।
मास्क डैंड्रफ के लिए सबसे अच्छा लोक उपचार है (लॉग इन करें)। आधार वसायुक्त डेयरी उत्पाद है। इनमें अंडे की जर्दी, शहद और जैतून का तेल मिलाया जाता है। मास्क की प्रभावशीलता को और बढ़ाने के लिए, इसमें आवश्यक तेलों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
अनुपात आमतौर पर स्वतंत्र रूप से चुने जाते हैं। लेकिन आपको सत्यापित मानकों द्वारा निर्देशित किया जा सकता है। एक सौ मिलीलीटर बेस के लिए आपको पंद्रह ग्राम शहद और चार बूंद आवश्यक तेल लेने की जरूरत है। मास्क को रूट ज़ोन से शुरू करके लगाना चाहिए। त्वचा की अच्छी तरह से मालिश करें, फिर शेष रचना को बालों की पूरी लंबाई में वितरित करें। सिर को टेरी तौलिये से गर्म किया जाता है याऊनी कपड़ा। प्रक्रिया की न्यूनतम अवधि तीस मिनट है। आप एक्सपोज़र समय को साठ मिनट तक बढ़ा सकते हैं। कुछ पूरी रात रचना छोड़ देते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको अतिरिक्त रूप से अपने सिर को बैग या फिल्म से लपेटना होगा ताकि बिस्तर पर दाग न लगे।
लोक उपचार के साथ रूसी और खुजली का उपचार पाठ्यक्रमों में किया जाता है। आवृत्ति सप्ताह में कम से कम दो बार। उपचार की अवधि कम से कम तीस दिन है। यदि समस्या अधिक हो तो उसकी अवधि बढ़ाकर साठ दिन कर देना ही उत्तम है।
उचित सुखाने
सूखे बाल ब्लो-ड्राई को अच्छी तरह बर्दाश्त नहीं करते। बेशक, स्टाइल के बिना पूरी तरह से करना काफी मुश्किल है, लेकिन आपको हीटिंग की डिग्री और ऐसे उपकरणों के उपयोग की आवृत्ति को कम करने की कोशिश करने की आवश्यकता है। हो सके तो बालों को सूखने दें। पहले से ही लगभग सूखे हैं, उन्हें हल्के से ब्लो-ड्राई किया जा सकता है।
सूखी, चिड़चिड़ी खोपड़ी बार-बार और तीव्र कंघी बर्दाश्त नहीं करती है। इसलिए, आपको सही कंघी चुनने की जरूरत है। यह सबसे अच्छा है अगर यह दुर्लभ दांतों वाली लकड़ी की कंघी हो। और स्टाइल के लिए आप गोल प्राकृतिक ब्रिसल वाले ब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सूखी सेबोरिया के इलाज के लिए सबसे अच्छा तेल
सिर पर रूसी का लोक उपचार से उपचार करने में काफी लंबा समय लगता है। यदि आपको तत्काल परिणाम की आवश्यकता है, तो औद्योगिक हेयर केयर उत्पादों पर ध्यान देना बेहतर है। इनमें सक्रिय तत्व होते हैं जो त्वचा में गहराई से प्रवेश करते हैं, जोआपको अंदर से समस्या को हल करने की अनुमति देता है। खाना पकाने के बहुत सारे व्यंजन हैं, तो आइए केवल समय-परीक्षण वाले लोगों को चुनें। सबसे पहले, आपको एक पोषण आधार चुनने की आवश्यकता है। हम चुनने के लिए तीन विकल्प प्रदान करते हैं:
- इलंग-इलंग तेल। यह विदेशी पौधा एक ऐसे तेल का उत्पादन करता है जो सेबोरहाइया से पूरी तरह से लड़ता है। इसकी एक सुखद सुगंध है, जलन से राहत दे सकती है और त्वचा को कीटाणुरहित कर सकती है।
- एवोकैडो तेल। यह एक शानदार पोषण है जो सूखे बालों को जीवंत करेगा। यह पूरी तरह से त्वचा की प्राकृतिक संरचना को पुनर्स्थापित करता है, इसे पोषण देता है और बालों की जड़ों को ताकत और ऊर्जा से भर देता है।
- लैवेंडर। अगर हम बालों की समस्याओं के बारे में बात कर रहे हैं तो यह सबसे अच्छे समाधानों में से एक है। लैवेंडर के तेल के साथ शैम्पू या कंडीशनर का उपयोग करना सबसे अच्छा है। या इसे अलग से खरीद कर अपने नियमित उत्पादों में शामिल करें।
तैलीय seborrhea के साथ मदद
यह अक्सर एक गंभीर समस्या है जिसके लिए पेशेवर निदान और सक्षम उपचार की आवश्यकता होती है। रूसी के लिए लोक उपचार (जवाब दें) खोपड़ी की स्थिति को धीरे-धीरे सामान्य करने में मदद करते हैं, हालांकि वे तुरंत परिणाम नहीं देते हैं।
औषधीय जड़ी बूटियों से कुल्ला करना अच्छा काम करता है। इनमें मेंहदी और बिछुआ, ऋषि और हरी चाय, बर्डॉक और कैलमस शामिल हैं। उनमें से कई आप खुद को गर्मियों में तैयार कर सकते हैं या किसी फार्मेसी में आवश्यकतानुसार खरीद सकते हैं। रिंसिंग शोरबा तैयार करने के लिए, आपको एक लीटर पानी में एक बड़ा चम्मच कच्चा माल उबालना होगा। धोने के बाद इस काढ़े से सिर को धो लें। व्यंजनों का समय-परीक्षण किया जाता है, वे अक्सर लोकप्रिय मंचों पर प्रकाशित होते हैं जहां सत्यापन सक्षम होता हैटिप्पणियाँ। लोक उपचार के साथ रूसी का उपचार सैलून प्रक्रियाओं से कम प्रभावी नहीं है, मुख्य बात यह है कि उन्हें सिफारिशों के अनुसार पाठ्यक्रमों में लागू करना है।
तैलीय बालों के लिए मास्क
इन्हें शैंपू करने से पहले लगाया जाता है। किसी भी रचना को लगभग तीस मिनट तक सिर पर रखना चाहिए, फिर सामान्य शैम्पू से पानी से धो लें। मास्क दो प्रकार के होते हैं:
- कम करने वाले मुखौटे। यह ब्रेड क्रम्ब, अंडे का सफेद भाग और एलो जूस, सरसों और कम वसा वाला केफिर हो सकता है। रचना गर्म होनी चाहिए, इस अवस्था में इसे बालों पर लगाना चाहिए।
- हीलिंग तेल। लोक उपचार के साथ रूसी के तेजी से उपचार के लिए आवश्यक तेलों के उपयोग की आवश्यकता होती है। रोज़मेरी और टी ट्री ऑयल, साथ ही जोजोबा, ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है। उत्तरार्द्ध पूरी तरह से त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण करता है। इसका उपयोग क्षतिग्रस्त बल्ब को पुनर्जीवित और पुनर्जीवित करने के लिए किया जाता है।
आवेदन के तरीके
बालों के प्रकार और आज की वर्तमान समस्या के अनुसार प्राकृतिक आधार का चयन किया जाता है। आधार में औषधीय (आवश्यक) तेल मिलाया जाता है। अनुपात - आधार के हर दस मिलीलीटर के लिए, उपचार की दो या तीन बूंदें:
- पहले मामले में, आपको तैयार मिश्रण को मास्क के रूप में लगाने की आवश्यकता है। बालों की पूरी लंबाई में वितरित तेल को औसतन चालीस मिनट तक रखना चाहिए। खाली समय की उपलब्धता के आधार पर यह लंबा हो सकता है।
- विधि दो - तेल से कुल्ला। लोक उपचार के साथ रूसी का त्वरित उपचार न केवल संभव है, बल्कि काफी वास्तविक भी है। इसके लिए आपको चाहिएपानी के साथ एक कंटेनर में (मानक रूप से प्रति लीटर की गणना), आवश्यक तेल की एक से तीन बूंदें जोड़ें, पहले थोड़ी मात्रा में तरल शहद में भंग कर दिया गया था। अच्छी तरह मिलाएं और अपने बालों को धो लें।
- चिकित्सीय तलाशी। एक छोटी कंघी में तेल की कुछ बूंदें लगाएं और अपने बालों को पूरी लंबाई में कंघी करें। प्रक्रिया को पूरा करने में पांच मिनट लगते हैं।
तैलीय seborrhea के लिए उपचार सूत्र
प्रभावी उपचार के लिए सबसे पहले आपको डैंड्रफ के कारणों का पता लगाना होगा। इस मामले में लोक उपचार के साथ उपचार अधिक लक्षित होगा, जिसका अर्थ है कि यह उत्कृष्ट परिणाम देगा। सार्वभौमिक माने जाने वाले मास्क के कई विकल्प हैं:
- थोड़े से पानी में सरसों का पाउडर, तरल शहद और चीनी घोलकर मिलाएं। बीस से तीस मिनट के लिए आवेदन करें।
- प्याज को कद्दूकस कर लें या काट लें। शहद और कॉन्यैक डालें।
- बरडॉक रूट को गूदे में क्रश करें, बर्डॉक ऑयल और प्याज का रस, साथ ही एक बड़ा चम्मच कॉन्यैक मिलाएं।
निष्कर्ष के बजाय
आप लोक उपचार से रूसी का इलाज कर सकते हैं। मुख्य बात चिकित्सीय यौगिकों की इच्छा और नियमित अनुप्रयोग है। अपनी भावनाओं को सुनें। यदि आप गंभीर असुविधा, गंभीर खुजली या जलन महसूस करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि रचना आपके लिए उपयुक्त नहीं है। इस मामले में, आपको कुछ और करने की कोशिश करनी चाहिए। लेकिन चुनाव बड़ा है, इसलिए आप आसानी से वह पा सकते हैं जो आपको सूट करता है।
