आज, ठीक से तन करने के लिए, गर्मियों की प्रतीक्षा करना, भूमध्यसागरीय तट या किसी उष्णकटिबंधीय रिसॉर्ट में जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। आजकल, आप नए साल की पूर्व संध्या पर धूप सेंक सकते हैं, क्योंकि आप हमेशा धूपघड़ी में जा सकते हैं, जो अब हर स्वाभिमानी एसपीए केंद्र में उपलब्ध है।
वांछित प्रभाव प्राप्त करने और अपनी त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के अत्यधिक संपर्क से बचाने के लिए, आपको कई उपाय करने होंगे, जिनमें से एक सभी प्रकार के विशेष कमाना उत्पादों का उपयोग है। वर्तमान में, टैनिंग कॉस्मेटिक्स का प्रतिनिधित्व सभी प्रकार की क्रीम, जैल, तेल और बहुत कुछ द्वारा किया जाता है। ऐसे कई उत्पादों में सबसे प्रभावी कंपनी "गार्नियर" का उत्पाद है - कमाना तेल। धूपघड़ी और समुद्र तट दोनों में इसका उपयोग करने से आप स्वस्थ तन का आनंद ले सकेंगे और त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से बचा सकेंगे।
खरीदें उत्पाद "गार्नियर" (कमाना तेल, सहितसहित) आप एक विशेष स्टोर में कर सकते हैं, जहां अन्य उत्पाद प्रस्तुत किए जाते हैं जो आपको धूप में या धूपघड़ी में एक प्रक्रिया से सबसे सुखद और उपयोगी प्राप्त करने की अनुमति देंगे। इनमें आपकी त्वचा के प्रकार और स्थिति के आधार पर विभिन्न प्रकार के सनस्क्रीन और सनस्क्रीन शामिल हैं, जिनमें सूर्य निस्पंदन के विभिन्न स्तर हैं। उत्पाद "गार्नियर" (कमाना तेल और अन्य समुद्र तट सौंदर्य प्रसाधन) आपको एक आकर्षक उपस्थिति प्राप्त करने की अनुमति देते हैं और साथ ही सनबर्न जैसी परेशानी से बचते हैं। साथ ही, इस तरह के तेल का उपयोग करते समय, समुद्र के किनारे अपनी छुट्टी का आनंद लेने के बजाय, सूर्य के अत्यधिक संपर्क के प्रभावों को समाप्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
हालांकि, आप उपनगरों में नदी के तट पर जल सकते हैं, यदि आप एक गर्म दोपहर में धूप में लंबे समय तक "भुना" करते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, विशेष कमाना उत्पादों का उपयोग करना अनिवार्य है। साथ ही, यह ध्यान देने योग्य है कि गार्नियर कॉस्मेटिक्स, विशेष रूप से कमाना तेल, विभिन्न संस्करणों में उपलब्ध हैं, और अंधेरे त्वचा के लिए आपको अपना खुद का तेल खरीदने की ज़रूरत है, और हल्की त्वचा के लिए - अपना खुद का। इसलिए, इस या उस उपाय को खरीदने से पहले, आपको ध्यान से यह जान लेना चाहिए कि यह किस प्रकार की त्वचा के लिए है। केवल इस मामले में आप अपने और सबसे पहले अपनी त्वचा के लाभ के लिए क्रीम, जेल या तेल के सभी गुणों का उपयोग करने में सक्षम होंगे।
परिणामस्वरूप, स्पा और धूपघड़ी दोनों से आप एक और भी सुंदर तन के साथ वापस आएंगे, न कि बदसूरत लाल धब्बों में जली हुई त्वचा के साथ। बेशक,विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के अलावा, आपको कमाना के नियमों का पालन करना चाहिए। आपको उच्चतम सौर गतिविधि के घंटों के दौरान ग्यारह से सोलह घंटे तक समुद्र तट पर नहीं जाना चाहिए। चलते-फिरते धूप सेंकना बेहतर है, और इसलिए समुद्र तट पर आप वॉलीबॉल जैसे आउटडोर खेल भी खेल सकते हैं। और पानी छोड़ने के बाद, त्वचा को सुखाना आवश्यक है ताकि पानी की बूंदों से बने छोटे-छोटे लेंस त्वचा के कुछ क्षेत्रों पर सूर्य की किरणों को केंद्रित न करें, जिससे लालिमा और दर्दनाक जलन होती है। जहां तक धूपघड़ी का सवाल है, तो यहां मुख्य बात यह है कि टैनिंग का सही तरीका और समय चुनें।
