गर्मी का मौसम धीरे-धीरे नजदीक आ रहा है और बसंत के आगमन के साथ धूप से सुरक्षा का ध्यान रखना आवश्यक है। न केवल समुद्र तट पर खतरे का इंतजार है, इसलिए यूवी फिल्टर के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना बेहतर है, न केवल देखभाल, बल्कि सजावटी भी।
वसंत की धूप
साल के इस समय धूप गर्मियों से त्वचा के लिए किसी खतरे से कम नहीं है। इसलिए, सर्दियों की समाप्ति के बाद पहले दिनों से, दैनिक देखभाल में अतिरिक्त सुरक्षात्मक उपायों की शुरूआत में भाग लेना आवश्यक है। सौर विकिरण मुक्त कणों के विकास को उत्तेजित करता है जो त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने का कारण बनते हैं और कैंसर और अन्य समान रूप से अप्रिय बीमारियों जैसे कि इस्किमिया, एथेरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक और अन्य की उपस्थिति को भड़काते हैं।
जैसे ही हम गर्मी के मौसम के करीब आते हैं, नियमित रूप से दैनिक मॉइस्चराइज़र से 10-25 की एसपीएफ़ सुरक्षा के साथ और अधिक "मजबूत" में संक्रमण करना आवश्यक है। इसका मतलब है कि सौंदर्य प्रसाधनों के सामान्य सेट में अतिरिक्त उत्पाद, जैसे विशेष सन प्रोटेक्शन क्रीम, शामिल करना।
हानिकारक विकिरण सर्दियों में भी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं, लेकिन ठंड और बादलों के मौसम में भी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं।फरवरी-मार्च (और उत्तरी क्षेत्रों के निवासियों के लिए अप्रैल) आप फिल्टर के साथ क्रीम और पाउडर के साथ प्राप्त कर सकते हैं। गर्मियों के करीब, एसपीएफ़ वाले शैंपू का उपयोग करना और सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के तहत सनस्क्रीन लगाना महत्वपूर्ण है।
सजावटी और देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन
पारंपरिक उत्पाद आमतौर पर अतिरिक्त धूप से सुरक्षा कारकों के बिना आते हैं, लेकिन ऐसे ब्रांड हैं जिनमें छोटे फिल्टर वाली कॉस्मेटिक लाइनें शामिल हैं।
उदाहरण के लिए, ग्रीन मामा, प्योर लाइन, एवन, लिब्रेडर्म, नेचुरा साइबेरिका, यवेस रोचर, लोरियल, लुमेन ब्रांडों में बजट और मध्यम मूल्य खंडों की क्रीम पाई जा सकती हैं।
अधिक महंगे ब्रांड भी सूर्य संरक्षण उत्पादों द्वारा दर्शाए जाते हैं: गिवेंची, होली लैंड, क्लिनिक, पायो, क्लेरिंस, एस्टी लॉडर और अन्य। श्रृंखला में एक यूवी फिल्टर के साथ मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और एंटी-एजिंग क्रीम शामिल हैं।
इसके अलावा, टोनल फ़ाउंडेशन हैं जो आपको चेहरे की नाजुक त्वचा को सुरक्षित रखने की अनुमति देते हैं। होलिका होलिका, स्किन79, मिशा, मैक्स फैक्टर, मेबेलिन, लुमेन, गार्नियर, नाभि, बुर्जुआ, एलेना रुबिनस्टीन, विची, जियोर्जियो अरमानी से बीबी क्रीम।
सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, आपको यह याद रखना होगा कि 15 की सुरक्षा वाली क्रीम और 25 एसपीएफ़ की नींव का उपयोग करते समय, त्वचा को केवल एसपीएफ़ 25 के साथ सुरक्षा मिलती है, लेकिन 40 नहीं। उत्पादों की बातचीत में वृद्धि नहीं होगी प्रभावसनस्क्रीन। टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड जैसे भौतिक फिल्टर त्वचा पर एक पतली परावर्तक स्क्रीन बनाते हैं। अगर यूवी प्रोटेक्शन वाले मॉइश्चराइजर पर फाउंडेशन लगा है, तो स्किन केयर प्रोडक्ट का सनस्क्रीन काम नहीं करेगा। रासायनिक फिल्टर भी हैं, उन्हें दालचीनी, सिलिकॉन और सैलिसिलेट माना जाता है। वे जलने से रोकते हैं और स्टैकिंग द्वारा भी बढ़ाया नहीं जा सकता।
संरक्षित बाल
धूप में बाल झड़ते हैं, बेजान और बेजान हो जाते हैं। यह एक समुद्री अवकाश के बाद विशेष रूप से स्पष्ट हो जाता है, जहां हवा, सूरज की किरणें और खारे पानी उन्हें एक शेर के अयाल में बदल देते हैं जो लंबे समय से नहीं धोया है। लेकिन वे आमतौर पर समुद्र में 1-2 सप्ताह बिताते हैं, और किसी कारण से वे अपने मूल अक्षांशों में सूर्य और हवा के प्रभाव पर ध्यान नहीं देते हैं।
अपने बालों को समय से पहले टूटने और रंग के नुकसान से बचाने के लिए, उन्हें धूप से सुरक्षा वाले शैम्पू से धोना या बाम का उपयोग करना पर्याप्त है। एस्टेल, लोंडा, लेबेल, लोरियल के पास ऐसे फंड हैं। बाहर जाने से पहले बालों को स्प्रे करने का एक सुविधाजनक विकल्प भी है। उनका प्रतिनिधित्व श्वार्जकोफ, रेडकेन, ओरिबे, पॉल मिशेल, मैट्रिक्स, वेला ब्रांडों द्वारा किया जाता है।
सनस्क्रीन से अपने बालों की सुरक्षा करते समय, आपको यह याद रखना होगा कि वे आमतौर पर लंबाई के साथ बालों की सुरक्षा के लिए बनाए जाते हैं। वे सिर को हीटस्ट्रोक से बचाने के लिए कुछ नहीं करते हैं, जिसका अर्थ है कि इसे अभी भी टोपी से ढंकना आवश्यक है।
होंठों को कैसे बचाएं
होंठों के लिए अलग लाइन होती हैफंड, हालांकि कई लोग कह सकते हैं कि यह आवेदन में आसानी के लिए बनाया गया है। दरअसल, होठों को एक विशेष बाम के बजाय नियमित सनस्क्रीन से संरक्षित किया जा सकता है। हालाँकि, यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है, क्योंकि होठों की त्वचा बहुत नाजुक और संवेदनशील होती है, और सामान्य क्रीम के कारण यह चिड़चिड़ी हो सकती है।
अब यूवी संरक्षण उत्पाद बहुत आम हैं, और ऐसे बाम किसी भी फार्मेसी या सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पर खरीदे जा सकते हैं। और उन्हें अक्सर संवेदनशील और दुर्गम क्षेत्रों के लिए लाठी के रूप में प्रस्तुत किया जाता है। जब क्रीम लगाना असुविधाजनक या असंभव हो तो वे मुंह, होंठ, नाक और शरीर के अन्य हिस्सों को ढक सकते हैं।
Vichy, Shiseido, Klinik, Elena Rubinstein, Librederm के पास ऐसी छड़ें हैं। लिप बाम के लिए, कारमेक्स, ब्लिस्टेक्स, फ्लोरेसन, बेल्वेडियर ब्रांड एकदम सही हैं। लैंकोम, क्लिनिक, बॉबी ब्राउन, लुमेन द्वारा टिंट और एसपीएफ़ फ़िल्टर वाली लिपस्टिक की पेशकश की जाती है।
फेस पाउडर
ब्यूटीशियन इस बात पर जोर देते हैं कि एसपीएफ़ वाले सौंदर्य प्रसाधनों को हर दो घंटे में अपडेट करने की आवश्यकता होती है। चूंकि सभी मेकअप को धोने और इसे हर बार फिर से लगाने की आवश्यकता के कारण यह एक बड़ी परेशानी होने की संभावना है, इसलिए क्रीम के ऊपर फिल्टर वाले पाउडर का उपयोग करने से मदद मिल सकती है। इसे बजट और सुरक्षा के वांछित स्तर के आधार पर चुना जा सकता है।
पाउडर वसंत के लिए एक अच्छा विकल्प है क्योंकि इसे लगाना आसान हैफिर से, और यह त्वचा का वजन कम नहीं करता है। आप टाइटेनियम डाइऑक्साइड से युक्त खनिज पाउडर का उपयोग कर सकते हैं, जो स्वयं हानिकारक सौर विकिरण को दर्शाता है। ढीला पाउडर Nyx, खनिज मैरी के, कॉम्पैक्ट विची खतरनाक विकिरण के साथ अच्छी तरह से सामना करेंगे। लेकिन लगातार सुधार और पाउडर की एक नई परत के आवेदन के साथ, गर्मियों में यह अत्यधिक आक्रामक सूरज का सामना नहीं कर पाएगा, इसलिए गर्म मौसम में सनस्क्रीन पर स्विच करने की गंभीर आवश्यकता है।
गर्मी के सप्ताह के दिनों के लिए क्रीम
दैनिक सनस्क्रीन के बारे में आम शिकायत यह है कि वे एक चिकना परत में लागू होते हैं और नतीजतन, त्वचा एक चिकना चमक प्राप्त करती है, और उपभोक्ता चेहरे पर भारीपन की भावना नहीं छोड़ता है। इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की अनिच्छा त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगी, जिसका अर्थ है कि सबसे अच्छा विकल्प एक अच्छी और उच्च गुणवत्ता वाली क्रीम का चयन करना होगा जिसका मैटिंग प्रभाव होगा या त्वचा को जलाएगा और छिद्रों को बंद नहीं करेगा। सनस्क्रीन फेस क्रीम उच्च स्तर की होनी चाहिए।
क्लिनीक एसपीएफ़ 30 फेस क्रीम इस श्रेणी में निर्विवाद नेता बन सकता है। इसके फायदे वसा रहित आधार, नमी प्रतिरोध में हैं, और यह गैर-कॉमेडोजेनिक भी है, जिसका अर्थ है कि लंबे समय तक उपयोग के बाद त्वचा मुँहासे से ढकी नहीं होगी, जो कि मालिकों के दिलों को उनके अनुसार जीतती है समीक्षा। पवित्र भूमि Sunbrella से सूर्य संरक्षण क्रीम सभी महाद्वीपों पर प्रसिद्ध है, इसके अलावा, इसका सौंदर्य प्रभाव पड़ता है, त्वचा को गले लगाता है और तेल की चमक नहीं लेता है। कोरियन सनस्क्रीन मिशा ऑल अराउंड सेफ ब्लॉक भी बेहतरीन हैउपरोक्त समस्या से निपटें। यह न केवल त्वचा को विकिरण से ढकता है, बल्कि वजन की अप्रिय भावना को छोड़े बिना मॉइस्चराइज, नरम और जल्दी अवशोषित करता है।
बच्चों के लिए एसपीएफ युक्त धूप से बचाव जरूरी है। बेबी क्रीम फार्मेसियों में खरीदी जा सकती हैं, उनमें युवा त्वचा के लिए हानिकारक पदार्थ नहीं होने चाहिए।
धूप का चश्मा
पलकों की पतली त्वचा हमारी आंखों तक पहुंचने वाले सभी विकिरणों का सामना नहीं कर सकती है। उनकी सुरक्षा के लिए, एक विशेष कोटिंग के साथ धूप का चश्मा प्रदान किया जाता है। उन्हें विशेष रूप से प्रकाशिकी में खरीदा जाना चाहिए, क्योंकि साधारण काले रंग का प्लास्टिक या कांच और भी अधिक नुकसान पहुंचाएगा। डिमिंग के कारण पुतली फैल जाती है और आंख खुली रहती है और किरणों के प्रवेश से किसी चीज से ढकी नहीं रहती है।
एक और बात, यूवी फिल्टर वाले चश्मे का इस्तेमाल। वे वास्तव में हानिकारक विकिरण को आंखों की फोटोएजिंग को सक्रिय करने की अनुमति नहीं देते हैं।
स्नो व्हाइट्स को क्या करना चाहिए?
यह समस्या विशेष रूप से पुरुषों और महिलाओं, लाल या गोरे बाल वाले बच्चों, आंखों का रंग हल्का और पीला रंग को प्रभावित करती है। उनकी ज्यादातर त्वचा टैन नहीं होती, बल्कि जल जाती है। भूरे या कांसे के रंग के बजाय, वे लाल, चिड़चिड़े रंग के हो जाते हैं जिन्हें ठीक होने में लंबा समय लगता है।
इस प्रकार की त्वचा वाले लोग इसे कपड़ों से सुरक्षित रखना बेहतर समझते हैं। गर्म मौसम में पसीना न आए इसके लिए लिनेन या कॉटन, लूज फिट होना चाहिए।
और अगर आप वाकई टैन पाना चाहते हैं, तो बेहतर होगा कि आप कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और सेल्फ टैनिंग का इस्तेमाल करें। यह आपको बनने में मदद करेगाअनावश्यक जलन और क्षतिग्रस्त त्वचा के बिना कांस्य रंग।
बीच मैराथन
और फिर भी, जो लोग खुले सूरज के नीचे समुद्र के किनारे लेटने से मना नहीं कर सकते, उनके लिए इसके लिए त्वचा तैयार करना शुरू करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, इच्छित छुट्टी से कुछ महीने पहले, आप विशेषज्ञ की सिफारिशों के आधार पर, धीरे-धीरे कमाना समय को न्यूनतम से 6-9 मिनट तक बढ़ाते हुए, धूपघड़ी में जाना शुरू कर सकते हैं। लेकिन इस तरह की तैयारी भी धूप से सुरक्षा उत्पादों के उपयोग के बिना पूरी तरह से बेकार हो जाएगी, एक तन भी गोरी त्वचा पर बस नहीं सकता है, लेकिन केवल इसे खराब करता है।
गोरी त्वचा वाली लड़कियों को किसी भी स्थिति में सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि उनके साथ आप अभी भी एक तन प्राप्त कर सकते हैं, और इसके बिना नुकसान पहुंचाना आसान है। इसके अलावा, अच्छी तरह से तैयार और हाइड्रेटेड त्वचा सूखी और परतदार त्वचा की तुलना में बहुत बेहतर दिखती है।
तन कैसे पाएं
उन लोगों के लिए विशेष टैन एक्टिवेटर हैं जो बेहद गहरे रंग की त्वचा पाना चाहते हैं। ऐसे उत्पादों में तेल और ब्रोंज़र होते हैं, और बीटा-कैरोटीन भी जोड़ा जा सकता है। वैसे, दक्षिण की यात्रा से तीन सप्ताह पहले हर दिन गाजर का रस पीने की सलाह दी जाती है।
हाल ही में, टायरोसिन-आधारित उत्पाद भी सामने आए हैं, जो मेलेनिन संश्लेषण की प्राकृतिक प्रक्रिया को ट्रिगर करते हैं, जिससे एक सुंदर तन में योगदान होता है। वह विची, लोरियल, गार्नियर से फंड में है। इनके साथ, एसपीएफ़ 50 के साथ भी एक तन प्राप्त करना संभव है। सूर्य की सुरक्षा अधिकतम होगी, और त्वचा का रंग सुंदर होगा।
त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना
आसानसनस्क्रीन लगाना ही काफी नहीं है। आपको इस तथ्य को समझने की जरूरत है कि सनस्क्रीन स्किनकेयर कॉस्मेटिक्स की तुलना में एक विशेष सुरक्षा उत्पाद है।
धूप सेंकने के बाद, आपको त्वचा पर लालिमा और त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए सुखदायक एजेंट लगाने की आवश्यकता होती है। पैन्थेनॉल और एलो की उच्च सामग्री वाली क्रीम इस कार्य का सामना करेंगी। इसके अलावा, धूप में भीगी हुई त्वचा को अतिरिक्त हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है, इसे जितनी बार संभव हो मॉइस्चराइजर और तेलों के साथ पोषण करने के लिए यह जगह से बाहर नहीं होगा।
आवेदन के लिए, आप सनस्क्रीन के साथ एक ही लाइन से सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, फार्मेसी पैन्थेनॉल या एलो जेल का उपयोग कर सकते हैं, जो होलिका होलिका और अन्ना लोटन सहित विभिन्न ब्रांडों द्वारा निर्मित है। त्वचा की मरम्मत करने वाले उत्पादों का उपयोग किया जाना चाहिए, भले ही कोई दृश्य क्षति न हो, हो सकता है कि वे तुरंत दिखाई न दें।
सूर्य सुरक्षा की उपेक्षा के परिणाम
विशेष उपकरणों के उपयोग के बिना कमाना का विचारहीन दुरुपयोग त्वचा के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। त्वचा शुष्क हो जाती है, नमी खो देती है, और चिकनाई और लोच के लिए आवश्यक पदार्थों का प्राकृतिक संश्लेषण बाधित हो जाता है। पुनर्जनन प्रक्रिया धीमी हो जाती है, त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है। इस तरह झुर्रियाँ, उम्र के धब्बे, तिल दिखाई देते हैं, जिनसे छुटकारा पाना मुश्किल होता है।
धूप से मुक्त त्वचा लंबे समय तक जवां और मुलायम दिखती है। उम्र में गोरी त्वचा वाली महिलाएं अपने गोरे साथियों की तुलना में छोटी लगती हैं। हाथों की नाजुक त्वचा विशेष रूप से प्रभावित होती है। वह खुरदरी हो जाती है और अपना आकर्षण खो देती है, तुरंत धोखा देती हैआयु, और यहां तक कि अतिरिक्त वर्ष जोड़ना। इससे बचने के लिए आपको यूवी फिल्टर का इस्तेमाल करने की जरूरत है, लेकिन बेहतर है कि टोपी और लंबी बाजू पहनना सीखें।
कृत्रिम कमाना के लिए सौंदर्य प्रसाधन
नियमित सुरक्षात्मक उत्पाद टैनिंग के लिए उपयुक्त नहीं हैं। इसके विपरीत, तेल के साथ एक रक्षक के साथ लिप्त होने से, आप लैंप के नीचे एक खतरनाक जल सकते हैं, जो अतिरिक्त धन के उपयोग के बिना नहीं होता।
स्टिकिनिस, टोपी और चश्मे के साथ पूर्ण सैलून में, वे आम तौर पर ब्रोंजर के साथ और बिना कमाना उत्प्रेरक खरीदने की पेशकश करते हैं। लंबे समय तक धूपघड़ी में जाने की योजना बनाते समय, तुरंत क्रीम की एक पूरी ट्यूब खरीदना अधिक लाभदायक होगा। अन्य मामलों में, एक या दो अनुप्रयोगों के लिए पाउच प्रदान किए जाते हैं। सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के साथ धूपघड़ी की यात्रा इसके बिना प्राप्त किए जा सकने वाले परिणाम से बेहतर के लिए आश्चर्यजनक रूप से भिन्न है। त्वचा, यहां तक कि प्रकाश, बिना धारियों और धारियों के, जल्दी से एक अंधेरे और यहां तक कि छाया प्राप्त कर लेता है। और सुरक्षात्मक कार्यों के लिए धन्यवाद, यह नमीयुक्त और चिकना रहता है, फोटोएजिंग से नहीं गुजरता है।
