ग्रह पर हर तीसरे व्यक्ति को कम से कम एक बार रूसी का अनुभव हुआ है। यह न केवल अपने मालिक को असुविधा देता है, बल्कि उपस्थिति को भी गन्दा बनाता है। इस लेख में जानें कि रूसी कहां से आती है और इससे कैसे छुटकारा पाया जा सकता है।
डंड्रफ क्या है
दवा में रूसी को सेबोरहाइया या सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस कहा जाता है।
डैंड्रफ एक कवक (पाइट्रोस्पोरम अंडाकार) के कारण खोपड़ी के मृत गुच्छे होते हैं। सामान्य परिस्थितियों में, यह कवक शरीर का सुरक्षात्मक कार्य करता है और किसी भी व्यक्ति के सिर पर होता है।
जब सामान्य स्थितियां बदलती हैं, तो कवक तेजी से और बहुतायत से गुणा करना शुरू कर देता है, जिससे ऊतक परिगलन होता है। ये ऊतक अलग हो जाते हैं, फिर सेबम को अवशोषित करते हैं और खोपड़ी पर अधिक जगह लेते हैं। फिर डैंड्रफ बालों की जड़ से चिपक जाता है और अंत में सिर से गिर जाता है।
डंड्रफ के कारण
डंड्रफ कहां से आता है और यह क्यों दिखाई देता है यह एक सवाल है जो बहुत से लोग पूछते हैं। वास्तव में, रूसी होने के कुछ कारण हैं, औरवे सभी बहुत अलग हैं। तो, रूसी निम्न कारणों से हो सकती है:
- परेशान चयापचय और शरीर में विटामिन की कमी;
- अस्थिर हार्मोनल पृष्ठभूमि (हार्मोनल दवाओं का उपयोग, अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र की समस्याएं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग);
- खराब प्रतिरक्षा;
- लगातार तनावपूर्ण स्थितियां, शारीरिक और भावनात्मक अतिरंजना;
- वसामय ग्रंथियों के कामकाज में गड़बड़ी;
- त्वचा रोग विकसित करना;
- बार-बार धुंधला होना;
- बालों के विकास में तेजी लाने के लिए घरेलू मास्क का उपयोग करें;
- खोपड़ी की बढ़ी हुई सूखापन (दर्दनाक कारकों के बाद - हेयर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनर और अनुचित देखभाल);
- प्रसाधन सामग्री देखभाल उत्पाद जो बालों के प्रकार से मेल नहीं खाते;
- अक्सर बाहरी कारकों (मौसम और खराब वातावरण) के कारण।
डैंड्रफ के लक्षण
डंड्रफ कहां से आता है और इसकी पहचान के लिए किन लक्षणों का इस्तेमाल किया जा सकता है? प्राथमिक संकेत खोपड़ी के पास और कर्ल के बेसल भाग पर स्थित रूसी के गुच्छे की प्रचुरता है। तेज खुजली भी डैंड्रफ का एक लक्षण है। यहां सब कुछ सरल है - त्वचा परतदार है, इसलिए आपके सिर को खरोंचने की इच्छा है। इस तरह की खरोंच के परिणामस्वरूप और भी अधिक तराजू दिखाई देते हैं। डैंड्रफ का तीसरा सच्चा लक्षण बालों की खराब स्थिति है। कर्ल बेजान और अनाकर्षक हो जाते हैं, जल्दी गंदे हो जाते हैं, टूट जाते हैं और गिर जाते हैं।
डंड्रफ के प्रकार
डैंड्रफ कई कारणों से हो सकता है, यह भी हो सकता हैविभिन्न प्रकार के हों।
- सूखी रूसी। खोपड़ी की एक ध्यान देने योग्य सूखापन द्वारा विशेषता। एक्सफोलिएटेड त्वचा के छोटे-छोटे कण आसानी से सिर से निकल जाते हैं और बालों और कंधों पर गिर जाते हैं। बाल रूखे और दोमुंहे दिखने लगते हैं।
- ऑयली डैंड्रफ। आमतौर पर वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक काम से उकसाया जाता है। तराजू बड़े हैं। वे बड़े टुकड़ों में एक दूसरे से जुड़े होते हैं, जो वसा के कारण बालों से कसकर चिपक जाते हैं और निकालना मुश्किल होता है। वसा तंत्रिका अंत को परेशान करता है, वसामय और पसीने की ग्रंथियों को बंद कर देता है, इसलिए खुजली देखी जाती है। इस तरह के डैंड्रफ से बाल बहुत झड़ते हैं, चिकने और बदसूरत हो जाते हैं।
- ट्यूबलर डैंड्रफ। तराजू पीले या भूरे रंग के होते हैं। वे ट्यूबों के आकार के होते हैं। इन ट्यूबों को बालों पर लगाया जाता है, जिससे रूसी का निकलना मुश्किल हो जाता है। तेज खुजली होती है। इस तरह का डैंड्रफ ऑयली और ड्राई दोनों हो सकता है। सिर के किसी हिस्से या पूरे हिस्से में गंजापन हो सकता है।
लोक उपचार
प्रश्न के बारे में चिंतित: डैंड्रफ कहां से आता है और इसका इलाज कैसे करें? पीढ़ियों द्वारा सिद्ध किए गए लोक उपचार की मदद से इस अप्रिय समस्या को हल करने के लिए कई विकल्प हैं।
- burdock अपनी मजबूती, पुनर्जनन और उपचार प्रभाव के लिए जाना जाता है। बर्डॉक मास्क का उपयोग कष्टप्रद रूसी को दूर करने में मदद करेगा। आपको कटा हुआ बर्डॉक रूट (1 बड़ा चम्मच) और 1 कप जैतून का तेल चाहिए। दोनों सामग्रियों को मिलाएं, कांच की बोतल में डालें, ढक्कन बंद करें और 15 दिनों के लिए किसी गर्म, अंधेरी जगह में डालें। बालों की जड़ों में रगड़ें, एक घंटा प्रतीक्षा करें औरशैम्पू से धो लें।
- बिछुआ एक उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक पौधा है। बिछुआ कंडीशनर की मदद से आप न सिर्फ डैंड्रफ को खत्म कर सकते हैं, बल्कि अपने बालों को मजबूती और कोमलता भी दे सकते हैं। 5 बड़े चम्मच ताजे बिछुआ के पत्ते और 2 बड़े चम्मच पौधे के सूखे पत्ते लें। यह सब एक गिलास उबलते पानी के साथ डालना और 12 मिनट के लिए पानी के स्नान में डालना आवश्यक है। शोरबा को छान लें, थोड़ा ठंडा करें और अपने बालों को धोने से पहले इसे रगड़ें, और धोने के बाद इसे कंडीशनर के रूप में भी इस्तेमाल करें।
- हर्बल सामग्री पर आधारित दूसरा तरीका। यह आपको इस सवाल को भूलने में मदद करेगा कि रूसी कहां से आती है और बालों को कैसे मजबूत बनाया जाए। इन तेलों को मिलाना आवश्यक है: नींबू, पुदीना, लोहबान, कैमोमाइल, चाय के पेड़ समान मात्रा में। आप अन्य यौगिकों का उपयोग कर सकते हैं, मुख्य बात यह है कि वे आपकी समस्या के लिए अपने गुणों में उपयुक्त हैं। उपचार तेलों के परिणामी मिश्रण को पूरी तरह से अवशोषित होने तक खोपड़ी में रगड़ना चाहिए। 60-80 मिनट बाद बालों को धो लें। इस विधि का प्रयोग सप्ताह में 3 बार किया जा सकता है।
- ब्लैक ब्रेड मास्क। ब्रेड के एक टुकड़े को क्रम्बल करें और उसके ऊपर उबलता पानी डालें। द्रव्यमान ठंडा होने के बाद, इसे सिर में रगड़ना शुरू करें। 5 मिनट के लिए बालों पर लगा रहने दें और ठंडे पानी से धो लें। यह बालों के स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से हानिरहित उत्पाद है, जिसका उपयोग केवल कर्ल को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है।
- चिकन अंडे का मास्क। एक अंडा लें और उसमें झाग आने तक फेंटें। किण्वित दूध उत्पाद (केफिर या दही) की समान मात्रा में डालें। परिणामी मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और खोपड़ी में रगड़ना चाहिए। बालों को पन्नी से लपेटें और कसकर लपेटेंतौलिया। एक घंटे के बाद बिना शैम्पू के पानी से धो लें। इस मास्क को 7 दिनों में 3 बार से ज्यादा नहीं लगा सकते हैं।
हमने आपको रूसी के खिलाफ लड़ाई में पांच सबसे प्रभावी और लोकप्रिय उपायों से परिचित कराया है। उन सभी का उद्देश्य अप्रिय लक्षणों को खत्म करना है। हालांकि, यह मत भूलो कि लोक उपचार हमेशा समस्या से निपटने में मदद नहीं कर सकते हैं। प्रत्येक रोगी अलग होता है - लक्षणों से लेकर रूसी के प्रकार तक। इसलिए जरूरी है कि स्व-चिकित्सा करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
उपचार प्रक्रिया को कैसे तेज करें
अगर आप डैंड्रफ का इलाज कर रहे हैं, चाहे खुद से या डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए। वे नकारात्मक परिणामों से बचने और एक कष्टप्रद समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, यदि सफलतापूर्वक हल किया जाता है, तो आपको अब आश्चर्य करने की आवश्यकता नहीं होगी कि आपके सिर पर रूसी कहाँ से आती है।
ये सरल प्रावधान हैं:
- किसी भी हाल में अपना सिर खुजलाना या खुजलाना नहीं चाहिए। एक संक्रमण घायल आवरण में प्रवेश कर सकता है, जो दमन को भड़काएगा।
- नरम अधात्विक कंघी का उपयोग करना बेहतर है।
- अपने बालों को ड्रायर, कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनर और कलरिंग से आराम दें।
- अपने बालों को एक गुणवत्ता वाले औषधीय शैम्पू से धोना और अल्कोहल युक्त उत्पादों से बचना महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे त्वचा को और भी अधिक शुष्क कर देंगे।
- अपने आहार में स्वस्थ भोजन, फल और सब्जियां और विटामिन शामिल करें। अपने आप को शराब, तला हुआ, नमकीन और स्मोक्ड में सीमित करने का प्रयास करें। सही भोजनचयापचय को सामान्य करता है, जो उपचार प्रक्रिया को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करेगा।
डंड्रफ की रोकथाम के लिए मुख्य नियम
सेबोरीक कवक एक बहुत ही अप्रिय घटना है। उपचार के बाद डैंड्रफ कहां से आता है, इसके बारे में फिर से आश्चर्य न करने के लिए, आपको निवारक उपायों के बारे में पता होना चाहिए।
शायद सबसे महत्वपूर्ण सलाह कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को सावधानीपूर्वक और कट्टरता के बिना करने की कोशिश करना है। संरचना के बावजूद, यहां तक कि सबसे हानिरहित मूस या हेयरस्प्रे में हानिकारक रसायन होते हैं। ऐसे उत्पादों का लगातार इस्तेमाल बालों को नुकसान पहुंचाता है। वे कमजोर, शुष्क और भंगुर हो जाते हैं।
आवश्यकतानुसार बालों को धोना जरूरी है। इसे बहुत बार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि सिर से प्राकृतिक वसा की परत धुल जाएगी। लेकिन आपको ज्यादा देर तक गंदे बालों के साथ इधर-उधर नहीं घूमना चाहिए। स्वस्थ बालों पर स्वच्छता प्रक्रियाएं आमतौर पर सप्ताह में 2-3 बार की जाती हैं।
बाल धोने के लिए एक और शर्त: पानी गर्म होना चाहिए। बहुत गर्म या बर्फीले पानी से त्वचा छिल सकती है।
आपको अपने बालों में सावधानी से और सावधानी से कंघी करने की जरूरत है। हम आपको एक विशेष मालिश ब्रश का उपयोग शुरू करने की सलाह देते हैं, जो रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन पर लाभकारी प्रभाव डालेगा।
इन सरल रोकथाम नियमों का पालन करते हुए, अब आपको आश्चर्य नहीं होगा कि रूसी कहाँ से आती है।
डैंड्रफ एक बहुत ही अप्रिय घटना है जो किसी भी उम्र में और किसी भी प्रकार के बालों के साथ किसी भी व्यक्ति से आगे निकल सकती है। हमें उम्मीद है कि हमारालेख आपके लिए उपयोगी था, और अब आप रूसी के कारणों और इससे निपटने के उपायों के बारे में जानते हैं।
