सुंदरता के लिए त्याग की आवश्यकता होती है - यह एक सच्चाई है। कुछ लड़कियां ब्यूटी पार्लर में उचित देखभाल सुनिश्चित करने के लिए हफ्तों तक काम करने के लिए तैयार रहती हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, युवाओं के लिए एक नुस्खा की तलाश में साहित्य का अध्ययन करती हैं। लेकिन वे एक चीज से एकजुट हैं - सुंदर, टोंड, दीप्तिमान त्वचा पाने की इच्छा। इस लेख में, हम आपको दिखाएंगे कि ओटमील फेस मास्क के साथ इसे कैसे प्राप्त किया जाए।
लोकप्रियता का कारण
ओटमील फेस मास्क एक प्राचीन सौंदर्य रहस्य है जिसे हमारी दादी-नानी सावधानी से रखती हैं और पीढ़ी-दर-पीढ़ी आगे बढ़ती हैं। लेकिन सुबह हम जो साधारण दलिया खाते हैं, वह झुर्रियों, उम्र के धब्बों और निर्जलीकरण के खिलाफ एक शक्तिशाली हथियार में कैसे बदल सकता है?
साधारण पहली नज़र में, दलिया खनिज तत्वों (आयरन, क्रोमियम, पोटेशियम) और विटामिन बी, ई और सी से भरपूर होता है। इस अद्भुत उत्पाद से मास्क का उपयोग करने से आपकी त्वचा एक समान और टोन्ड हो जाएगी। कई अनुप्रयोगों के बाद, सूजन कम होना शुरू हो जाएगी, झुर्रियाँ चिकनी हो जाएंगी, काले बिंदु बाहर आ जाएंगे, छिद्र होंगेशुद्ध हो।
कॉस्मेटोलॉजी में दलिया के उपयोग के नियम
अस्वच्छ त्वचा पर कभी भी रेडीमेड मास्क न लगाएं, क्योंकि ज्यादातर मामलों में यह प्रक्रिया भाप देती है, रोमछिद्रों को खोलती है। ताकि दिन के दौरान जमा होने वाले सभी रोगाणु डर्मिस की गहरी परतों में न जाएं और सूजन का कारण न बनें, केवल पेशेवर मेकअप रिमूवर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन साधारण टॉयलेट साबुन या पानी का नहीं।
सहायक सुझाव:
- ओटमील फेस मास्क सिर्फ ऑयली या कॉम्बिनेशन स्किन के लिए ही तैयार करना चाहिए। बढ़ी हुई संवेदनशीलता और सूखापन के साथ, आपको आटे का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जो किसी भी सुपरमार्केट में बेचा जाता है। लेकिन अगर आपके हाथ में एक साधारण कॉफी ग्राइंडर है, तो उसमें बस एक दो बड़े चम्मच सूखा दलिया डालें और इसे पीसकर पाउडर बना लें।
- आंखों के आसपास के क्षेत्र को न छुएं। ओटमील फेस मास्क लगाते समय, कक्षीय हड्डियों पर ध्यान केंद्रित करें जो भौंहों, ऊपरी और निचली पलकों, आंखों के बाहरी और भीतरी कोनों के क्षेत्र को प्रभावित करती हैं।
- दलिया का उपयोग कभी भी एडिटिव्स (स्वाद, रंग, सूखे मेवे) के साथ न करें। विनिर्माण के लिए, सबसे सस्ता दलिया उपयुक्त है। किसी भी मामले में, घर का बना फेस मास्क पौष्टिक और स्वस्थ होगा, भले ही आपको मुख्य सामग्री पर 40 रूबल (प्रति 400 ग्राम) से अधिक खर्च न करना पड़े।
- यहां तक कि सुपरमार्केट में मिलने वाला सबसे महंगा अनाज भी गंदा और खराब तरीके से संसाधित हो सकता है। मास्क बनाने से पहले, फ्लेक्स को हटाने के लिए अच्छी तरह से धोया जाना चाहिएभूसी, अशुद्धियाँ और धूल।
मुँहासे, ब्लैकहेड्स और सूजन के खिलाफ
यह ओटमील फेस मास्क अत्यधिक तैलीय त्वचा के लिए एकदम सही है, जो मुंहासों और मुंहासों से ग्रस्त हैं। मुख्य घटक के लिए धन्यवाद, वसामय ग्रंथियों का काम सामान्य हो जाता है, छिद्र साफ हो जाते हैं। ओटमील फेस मास्क कैसे बनाएं:
- ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (1-2 बड़े चम्मच) लें।
- वहां टी ट्री एसेंशियल ऑयल की 2-4 बूंदें डालें।
- परिणामस्वरूप मिश्रण को अनाज के साथ मिलाएं।
- मसाज करते हुए चेहरे पर लगाएं, मास्क को 20 मिनट से ज्यादा न रखें और फिर गर्म पानी से धो लें।
ध्यान दें! अगर मास्क लगाने के बाद आपको रूखापन महसूस होता है, तो त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकनाई दें। अपने शुद्ध रूप में आवश्यक तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि कोई सूखापन और जकड़न की भावना न हो। अंगूर के बीज, आड़ू या शीया से प्राप्त आधारों का प्रयोग करें।
फड़फड़ाहट, सूखापन और जकड़न के खिलाफ
दलिया, शहद, सोडा और केफिर का यह फेस मास्क त्वचा को कोमल, अधिक नाजुक और रेशमी बना देगा। पहले से ही एक प्रक्रिया के बाद, आप देख सकते हैं कि जकड़न की भावना बीत चुकी है, और ऐसा लगता है कि कवर खुद ही नमी से भर गया है। बिना किसी फ्लेवर या बेबी क्रीम के नरम सामग्री जैसे फुल-फैट केफिर इसमें हमारी मदद करेगी।
ओटमील फेस मास्क स्टेप बाय स्टेप:
- आधा चम्मच नियमित बेकिंग सोडा लें, जो किसी भी किचन में मिल जाता है। सोडियम बाइकार्बोनेट अपने शुद्ध रूप में कार्य करता हैएक आक्रामक चेहरे के उपचार के रूप में, इसलिए इसे इमोलिएंट्स के साथ सबसे अच्छा मिलाया जाता है।
- एक साझा बेकिंग सोडा के कटोरे में तीन बड़े चम्मच दलिया डालें।
- फैटी केफिर (3.2%), कम से कम 3 बड़े चम्मच, और 1 चम्मच शहद मिलाएं।
- सभी सामग्री को मिला लें। केफिर को कमरे के तापमान पर मिलाया जाना चाहिए, लेकिन विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए, डेयरी उत्पाद को पानी के स्नान या माइक्रोवेव में गर्म किया जाना चाहिए।
- अपने चेहरे पर मास्क लगाएं, ध्यान रहे कि आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र को न छुएं।
- घरेलू उपाय के सूखने की प्रतीक्षा करें, फिर खूब पानी से धो लें।
- कम करने वाली क्रीम या तेल की थोड़ी मात्रा लगाएं।
- अगर आपके चेहरे पर लालिमा आ जाए तो घबराएं नहीं। हल्के निस्तब्धता सामग्री के लिए एक सामान्य त्वचा प्रतिक्रिया है। हालांकि, अगर खुजली या दाने होते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है, और भविष्य में, दलिया के साथ फेस मास्क के लिए इस नुस्खा का उपयोग न करें, क्योंकि सबसे अधिक संभावना है कि आपको कॉस्मेटिक उत्पाद के किसी भी घटक से एलर्जी है।
उम्र के धब्बे और झाईयों से छुटकारा
अपने रंग को एक समान करने और अपनी त्वचा को चमकदार बनाने का सबसे पक्का तरीका है कि आप क्लींजिंग स्क्रब का उपयोग करें। यह प्रक्रिया आपको मृत कोशिकाओं को हटाने और पुनर्जनन प्रक्रिया शुरू करने की अनुमति देती है। यह स्क्रब मास्क तैलीय और संयोजन, संवेदनशील त्वचा दोनों के लिए आदर्श है। मुख्य शर्त यह है कि छोटे कण प्राप्त करने के लिए दलिया को थोड़ा पीस लें।
ऐसा टूल बनाने के लिए आपको बस एक दो चम्मच लेना हैतैयार आटा, एक मोटी स्थिरता प्राप्त करने के लिए खट्टा क्रीम और तरल शहद जोड़ें। 7-10 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ सतह की मालिश करें, और फिर कैमोमाइल या अजवायन के फूल के हर्बल काढ़े से मास्क को धो लें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, उत्पाद को त्वचा पर छोड़ने की सिफारिश की जाती है, लेकिन 10 मिनट से अधिक नहीं।
ध्यान दें! तैलीय त्वचा के स्वामी पिसी हुई दालचीनी (कुछ चुटकी) मिला सकते हैं। इसके अलावा, यह सामग्री स्वादिष्ट बन्स की तरह एक सुखद निशान छोड़ेगी।
टू इन वन: सफाई और पौष्टिक
अगर आप एक परफेक्ट इवन स्किन टोन पाना चाहते हैं, काले धब्बों और सूजन से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो ओटमील वाला यह फेस मास्क आपकी मदद करेगा। एक अद्भुत उपाय में खट्टा क्रीम मुख्य घटक है, लेकिन, वैसे, किसी भी अन्य डेयरी उत्पाद की तरह। इसे केफिर, दही के बिना स्वाद और एडिटिव्स, अयरन के साथ बदलना मना नहीं है।
मास्क बनाने के लिए, आपको किसी भी सूखी कॉस्मेटिक मिट्टी (नीली, सफेद), साथ ही बोरिक अल्कोहल या एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी।
कैसे करें? एक गहरे बाउल में सभी सामग्री को तब तक मिलाएँ जब तक आपको एक सजातीय घोल न मिल जाए। कटोरे में कुछ अनाज डालें, हिलाएं और दलिया के फूलने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। उसके बाद, उत्पाद को मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस मास्क को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।
विरोधी भड़काऊ प्रक्रियाएं
जैसा कि कई समीक्षाएं कहती हैं,विभिन्न हर्बल तैयारियों के आधार पर तैयार किया गया दलिया फेस मास्क सक्रिय रूप से कष्टप्रद फुंसियों, ब्लैकहेड्स और मुंहासों से लड़ता है। पहले आवेदन के बाद, आप एक उत्कृष्ट परिणाम देख सकते हैं: लालिमा गायब हो जाती है, खुजली बंद हो जाती है, pustules का आकार कम हो जाता है, और उनकी उपस्थिति की आवृत्ति काफ़ी कम हो जाती है। चरण दर चरण निर्देश:
- पुदीना, कैमोमाइल और कैलेंडुला जैसी सूखी जड़ी-बूटियां लें। एक नियमित मग (250 मिली) में 1/3 चम्मच डालें, उबलते पानी डालें और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। जब आसव तैयार हो जाए, तो इसे छान लें।
- सूखे दलिया के 1-2 बड़े चम्मच तैयार करें, मलबा और अशुद्धियों को दूर करें। इसे आकार में थोड़ा बढ़ाने के लिए गर्म संरचना में जोड़ें।
- अपने घरेलू उपचार में नींबू, देवदार या टी ट्री एसेंशियल ऑयल की एक-एक बूंद डालें।
- मास्क को किसी अन्य की तरह ही लगाएं और धो लें, बीस मिनट से अधिक चेहरे पर न लगाएं।
मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक तत्व
यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, और किसी भी तरह से ध्यान दें कि एलर्जी के लक्षण दिखाई देने लगे हैं, जैसे कि खुजली, जलन और छीलना, तो आपको आक्रामक एडिटिव्स से बचना चाहिए। इनमें शामिल हैं: हाइड्रोजन पेरोक्साइड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड, टॉनिक और अल्कोहल युक्त क्रीम, सोडा।
ओटमील मास्क से अपनी त्वचा को जल्दी से मॉइस्चराइज कैसे करें:
- एवोकाडो या अंगूर के बीज का तेल डालें। एक सत्र में 5 बूंदों से अधिक की आवश्यकता नहीं होगी। इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे तेल महंगे हैं, उनकी खपत कम से कम होगी, इसलिए आपआप कई महीनों तक सप्ताह में 1-3 उपचार कर सकते हैं।
- त्वचा को पोषण और नमी प्रदान करने के लिए खीरा एक बेहतरीन सब्जी है। इसके अलावा, वह इसे कई टन से हल्का करने में सक्षम है। स्थानीय ग्रीनहाउस से केवल सबसे ताज़ी और सबसे प्राकृतिक खीरे चुनें।
- गर्मी के महीनों के दौरान, हम ताजे विदेशी फल खरीदना पसंद करते हैं जो ठंड के मौसम में मुश्किल से मिलते हैं। इसलिए, एक और तरबूज चुनते समय, याद रखें कि यह त्वचा को पोषक तत्वों से संतृप्त करने में सक्षम है।
- नारियल का तेल, पानी और दूध। अद्भुत सुगंध के अलावा, यह अखरोट वास्तव में त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने से लड़ता है। यदि आपको अपने शहर में नारियल का तेल नहीं मिलता है, तो कोई बात नहीं, क्योंकि खोल के अंदर का पानी और स्वयं द्वारा तैयार दूध कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त हैं। अंतिम सामग्री बनाने के लिए, एक अखरोट लें, सख्त खोल को हटा दें, पानी को एक अलग कप में डालें (आप इसे पी सकते हैं या यदि आप चाहें तो पेस्ट्री में जोड़ सकते हैं), और परिणामस्वरूप लुगदी को एक ब्लेंडर में रखें। वहां थोड़ा दूध डालें, और फिर 30-50 मिनट के लिए व्हिस्क करें, ब्रेक लें ताकि घरेलू उपकरण गर्म होने से जलें नहीं। आप गाय के दूध को सोया, लैक्टोज मुक्त या नियमित पीने के पानी से बदल सकते हैं।
जल्दी बुढ़ापा रोधी
यह मास्क आपको हैरान कर सकता है, क्योंकि इसके बाद त्वचा इतनी कोमल हो जाती है कि आप इसे छूना और छूना चाहते हैं। इसके अलावा, एक घटक जैसे शहद टोन, सफाई, सूजन से राहत देता है, और एक स्वस्थ रंग देता है।
शायद यह सबसे आसान तरीका है, क्योंकि सभी उत्पाद. पर उपलब्ध हैंकोई रसोई। एक अंडे का सफेद भाग लें, कांटे से फेंटें, थोड़ा तरल शहद मिलाएं (गर्म नहीं, अन्यथा प्रोटीन कर्ल करना शुरू कर देगा), दलिया। आप चाहें तो जैतून के तेल या अंगूर के बीज के तेल की कुछ बूंदों का उपयोग कर सकते हैं। अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो फ्लेक्स को पीसकर या उबालकर उन्हें सूज लें।
महिला राय
ओटमील फेस मास्क की समीक्षा यह साबित करती है कि यह कई समस्याओं के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय है। साधारण दलिया, जिसे कई वयस्क, और न केवल बच्चे, पसंद नहीं करते, झुर्रियों, मुंहासों, उम्र के धब्बों, तैलीयपन और छीलने से छुटकारा दिला सकते हैं।
महिला और उपभोक्ता की राय:
- मास्क किसी भी खाद्य पदार्थ से तैयार किया जा सकता है जो केवल रेफ्रिजरेटर में पाया जा सकता है। आप चाहें तो - चिकन या बटेर का अंडा लें, या आप चाहें तो - ग्रीन टी और सेब की चटनी डालें।
- इस तरह के होममेड मास्क का एकमात्र नुकसान, जैसा कि समीक्षा कहती है, आपकी त्वचा के प्रकार की अज्ञानता है। ओटमील अपने आप में थोड़ा सूख सकता है जब साफ-सुथरा इस्तेमाल किया जाता है, तो आपको अपने भविष्य के उपाय के लिए सही सामग्री चुनने की जरूरत है।
- हरक्यूलिस दलिया बिल्कुल हानिरहित है, इसलिए आप इसे हफ्ते में कई बार इस्तेमाल कर सकते हैं और इस बात से डरें नहीं कि आपकी त्वचा की स्थिति खराब हो जाएगी। लेकिन व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ एलर्जी की प्रतिक्रिया अभी भी हो सकती है।
संक्षेप में
भले ही आप सुबह के समय अनाज खाना पसंद नहीं करते हैं, यह प्रभावी होममेड मास्क को मना करने का कारण नहीं है, मूल रूप सेजो दलिया हैं। इसे आज़माएं और खुद देखें कि आपकी त्वचा कैसे मखमली, सम, टोंड और जवां बनेगी।
