चेहरे की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है और लगातार बाहरी वातावरण के संपर्क में रहती है। इसलिए उसे निरंतर और संपूर्ण देखभाल की जरूरत है। बेशक, आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी बाजार क्रीम, लोशन और अन्य देखभाल उत्पादों का एक विशाल चयन प्रदान करता है। लेकिन घर के बने उत्पाद कभी-कभी अधिक प्रभावी होते हैं।
सुंदरियां अपनी त्वचा की देखभाल के लिए हजारों सालों से प्राकृतिक उत्पादों का इस्तेमाल करती आ रही हैं। और, जैसा कि समीक्षाएँ गवाही देती हैं, केले का मुखौटा एक उत्कृष्ट उपकरण है जो आपको एपिडर्मिस को नरम और मॉइस्चराइज़ करने की अनुमति देता है, आपके चेहरे को एक ताज़ा, खिलता हुआ रूप देता है।
केले के उपयोगी गुण। घर में बने मास्क के फायदे
मास्क रेसिपी पर विचार करने से पहले केले के लाभकारी गुणों को जानना जरूरी है। इन फलों में भारी मात्रा में विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और फलों के एसिड होते हैं, और आत्मसात करने के लिए उपलब्ध रूपों में होते हैं। पोषक तत्वों के ऐसे परिसर का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- केले के गूदे में भारी मात्रा में विटामिन सी होता है। एस्कॉर्बिक एसिड एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो सुरक्षा करता हैमुक्त कणों से त्वचा की कोशिकाएं। इसके अलावा, यह पदार्थ एपिडर्मिस के पुनर्जनन को तेज करता है, त्वचा को अधिक लोचदार बनाता है, और पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा प्रदान करता है।
- बी विटामिन, जो फलों के गूदे में भी प्रचुर मात्रा में होते हैं, उनमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। इसके अलावा, ये पदार्थ माइक्रोक्रैक की उपचार प्रक्रिया को तेज करते हैं, मुँहासे से निपटने में मदद करते हैं।
- विटामिन ए का पुनर्जनन प्रक्रियाओं पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- केले के गूदे में उपयोगी कार्बनिक अम्ल होते हैं जो वसामय ग्रंथियों, थोड़े शुष्क मुँहासे-प्रवण ऊतकों और संकीर्ण बढ़े हुए छिद्रों की गतिविधि को सामान्य करते हैं।
- चोलिन का सूजन और संवेदनशील त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, टोन को समान करने में मदद करता है, जलन से राहत देता है।
- विटामिन ई एक और महत्वपूर्ण घटक है। यह जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को तेज करता है, जिससे त्वचा अधिक लोचदार हो जाती है।
- मैग्नीशियम और पोटेशियम का सेलुलर चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
ये सभी घटक क्रीम, जैल, सीरम और अन्य देखभाल उत्पादों के उत्पादन में मौजूद हैं। लेकिन घर के बने केले के मास्क के कई फायदे हैं। शुरू करने के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि केला एक बहुत ही किफायती उत्पाद है। ऐसे उत्पाद जल्दी और आसानी से तैयार किए जाते हैं, इनमें संरक्षक और अन्य हानिकारक पदार्थ नहीं होते हैं, और त्वचा की स्थिति के साथ-साथ औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधनों को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।
घर पर केले का फेस मास्क। खाना पकाने के लिए सामान्य सुझाव औरआवेदन
केले का मास्क बनाने की बड़ी संख्या में रेसिपी हैं। लेकिन पहले, यह कुछ सामान्य दिशानिर्देशों पर गौर करने लायक है।
- बहुत सावधानी से आपको उत्पादों की पसंद पर विचार करने की आवश्यकता है। केले ताजा और पके होने चाहिए, पीली त्वचा के साथ (हरा नहीं, काले धब्बे नहीं)। शहद, दूध, अंडे और अन्य सामग्री को ताजा लेना सबसे अच्छा है।
- प्रक्रिया से पहले, आपको मेकअप के अवशेषों से चेहरे की त्वचा को साफ करने की जरूरत है, अपना चेहरा धो लें। समय-समय पर भाप से स्नान करना उपयोगी होगा - यह रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने, छिद्रों को साफ करने और खोलने में मदद करेगा।
- उत्पाद लगाने से पहले पलकों और आंखों के आसपास की त्वचा को सुरक्षा के लिए एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित करना चाहिए।
- मास्क को मसाज लाइन के साथ हल्के हाथों से चेहरे पर लगाना चाहिए।
- केले का मास्क खराब होने वाला उत्पाद है। तैयारी के तुरंत बाद इसका इस्तेमाल करना चाहिए।
- मास्क को हमेशा धुंध से ठीक किया जा सकता है - इससे सुखाने की प्रक्रिया धीमी हो जाएगी।
- मास्क के अवशेषों से चेहरा साफ करने के बाद, आपको अपना चेहरा धोना होगा और अपनी दैनिक क्रीम से त्वचा का उपचार करना होगा।
- प्रक्रिया को सप्ताह में 1-3 बार दोहराया जा सकता है और दोहराया जाना चाहिए। केवल व्यवस्थित देखभाल ही समस्याओं से निपटने और त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करेगी।
इन नियमों का पालन करके आप सबसे असरदार घरेलू सौंदर्य उपचार कर पाएंगे।
ताजे सेब के साथ विटामिन मास्क
यह कोई रहस्य नहीं है कि त्वचा को लगातार पोषण की आवश्यकता होती है - इसे पर्याप्त विटामिन और अन्य उपयोगी पदार्थ प्रदान करना महत्वपूर्ण है। घर पर केले का विटामिन मास्कपरिस्थितियों, इसे तैयार करना आसान है, और इसकी संरचना में शामिल सामग्री बहुत ही सुलभ हैं:
- पका हुआ आधा ताजा केला;
- आधा सेब;
- चम्मच दूध (बिना परिरक्षकों के ताजा, प्राकृतिक उत्पाद लेना बेहतर है);
- थोड़ा सा शहद (एक चम्मच से ज्यादा नहीं)।
सेब और केले को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लें। परिणामी घोल में शहद और दूध डालें, अच्छी तरह मिलाएँ - परिणामस्वरूप मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगाया जा सकता है। यह एक तौलिया पर स्टॉक करने लायक है, क्योंकि मुखौटा शायद त्वचा पर फैलना शुरू हो जाएगा। 15-20 मिनट के बाद, उत्पाद के अवशेषों को धोया जा सकता है। वैसे, प्रक्रिया के बाद, त्वचा को दूध में डूबा हुआ कॉटन पैड से पोंछा जा सकता है।
शुष्क त्वचा के लिए नमी
यदि आपकी त्वचा रूखी, अत्यधिक संवेदनशील है, तो एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग मास्क आपके लिए आदर्श है। केला, अंडा और जैतून का तेल - ये सभी आवश्यक घटक हैं। आधा केला पीस लें, परिणामस्वरूप घी में दो जर्दी और एक बड़ा चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। तैयार उत्पाद को चेहरे की त्वचा पर लगाना चाहिए। हम बीस मिनट के बाद बाकी को धो देते हैं। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराया जा सकता है।
समस्याग्रस्त त्वचा के लिए दलिया मास्क
क्या आपकी त्वचा में मुहांसे होने की समस्या है? या, इसके विपरीत, एपिडर्मिस बहुत शुष्क और संवेदनशील है? फिर आपको केला और दलिया के साथ मास्क को आजमाना चाहिए।
सूचीबहुत कम सामग्री:
- आधा कप दलिया;
- लगभग 100 मिली दूध (अधिमानतः ताजा, बिना परिरक्षकों और अन्य एडिटिव्स के);
- मध्यम आकार के पके केले का आधा।
ओटमील को क्रश किया जाना चाहिए (आप ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर का उपयोग कर सकते हैं), फिर उन्हें दूध के साथ मिलाएं। केले को धीरे से छीलकर मैश कर लें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाना चाहिए। मालिश आंदोलनों के साथ, परिणामी घरेलू दवा चेहरे की त्वचा (आंखों के आस-पास के क्षेत्रों से परहेज) पर एक समान परत में लागू होती है। 15 मिनट के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें। अब आप अपनी सामान्य फेस क्रीम से अपनी त्वचा का इलाज कर सकते हैं।
यह मास्क त्वचा को पोषण देता है, मॉइस्चराइज़ करता है और चिकना करता है, सूजन और जलन से राहत देता है। यह नुस्खा किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एकदम सही है।
कायाकल्प करने वाला मुखौटा
झुर्रियों के लिए केले के मास्क की कई रेसिपी हैं। लेकिन सबसे आसान तरीका है कि कटे हुए फलों के गूदे को वनस्पति तेल के साथ मिलाएं। एक आदर्श विकल्प जैतून या अरंडी का तेल होगा। गेहूं के बीज और अंगूर के बीज का तेल भी उपयुक्त है। परिणामी मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है, जिसके बाद अवशेष धो दिए जाते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि त्वचा पर वनस्पति तेल द्वारा बनाई गई एक पतली फिल्म को छोड़कर, चेहरे को केवल केले के घोल से धोना पड़ता है।
स्टार्च युक्त मास्क
घर पर, आप आसानी से कसने वाला, पौष्टिक फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। केला और स्टार्च वे सभी सामग्री हैं जिनकी आपको आवश्यकता है।
आधा मध्यम केले को बारीक कद्दूकस किया जाना चाहिए या कांटे से मैश किया जाना चाहिएजब तक एक सजातीय ग्रेल प्राप्त न हो जाए, तब एक चम्मच नियमित आलू स्टार्च के साथ अच्छी तरह मिलाएं।
परिणामी मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर (आंखों के आसपास के ऊतकों को छोड़कर) समान रूप से फैलाएं। प्रक्रिया से पहले, एक सुरक्षात्मक बेबी क्रीम के साथ पलकों को चिकनाई करना बेहतर होता है। धुंध के पूरे टुकड़े के साथ चेहरे पर मुखौटा "सील" है - यह मुखौटा को समय से पहले सूखने से रोकेगा और मिश्रण को फैलने नहीं देगा। उत्पाद को चेहरे पर तीस मिनट तक रखा जाता है, जिसके बाद इसके अवशेषों को कपास पैड से हटा दिया जाता है। अगला, आपको धोने की जरूरत है - प्रक्रिया समाप्त हो गई है।
दही से मास्क
आप त्वचा की देखभाल के लिए दही को केले के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इस किण्वित दूध उत्पाद में लाभकारी बैक्टीरिया, एसिड और अन्य पदार्थ होते हैं जो त्वचा के ऊतकों को मॉइस्चराइज, पोषण और टोन करते हैं। मुखौटा तैयार करना सरल है: आपको बस आधे केले के गूदे को पीसकर दो बड़े चम्मच दही के साथ मिलाना है। आपको सामग्री के चुनाव पर सावधानी से विचार करने की आवश्यकता है - दही प्राकृतिक होना चाहिए, बिना मिठास, रंजक, संरक्षक और अन्य हानिकारक योजक के।
चॉकलेट मास्क
यह कोई रहस्य नहीं है कि चॉकलेट न केवल एक स्वादिष्ट उपचार है, बल्कि एक बहुत ही प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद भी है। केला और चॉकलेट के साथ एक मुखौटा त्वचा को धीरे से साफ करने, मॉइस्चराइज करने और विटामिन के साथ संतृप्त करने में मदद करेगा। तैयारी बहुत आसान है।
- 50 ग्राम डार्क चॉकलेट (प्राकृतिक, कड़वा) पानी के स्नान में पिघला।
- इस दौरान आपको केले को छीलना है, मैश करना है, फिर लिक्विड चॉकलेट में डालकर अच्छी तरह मिलाना है।
- गर्म मिश्रण (कभी नहींगर्म नहीं) चेहरे की त्वचा का इलाज करें (मास्क समान रूप से लगाया जाता है, बहुत मोटा नहीं)।
- 15-20 मिनट के बाद बाकी के मास्क को गर्म पानी से धो सकते हैं।
सफेद मास्क पकाने की विधि
आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में अक्सर केले का इस्तेमाल किया जाता है। ठीक से तैयार त्वचा उत्पाद, वैसे, न केवल इसे पोषक तत्वों से संतृप्त कर सकते हैं, बल्कि टोन को भी बाहर कर सकते हैं। आप घर पर आसानी से व्हाइटनिंग मास्क बना सकते हैं। केला और खट्टा क्रीम, नींबू के रस की कुछ बूँदें - बस यही वह सामग्री है जिसकी आपको आवश्यकता है।
आधा केला फ्रीजर में थोड़ा ठंडा करें, फिर छीलकर गूदे को बारीक कद्दूकस पर पीस लें। संसाधित घटक में दो बड़े चम्मच वसा खट्टा क्रीम और ताजा नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं, और परिणामी घोल को चेहरे की त्वचा पर फैलाएं। मुखौटा को 20-30 मिनट तक रखा जाना चाहिए, फिर धो लें। यह ध्यान देने योग्य है कि नींबू का रस न केवल सफेद करता है, बल्कि त्वचा को भी सूखता है, इसलिए प्रक्रिया के बाद चेहरे पर एक पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगानी चाहिए।
क्या कोई मतभेद हैं?
केले के मास्क सार्वभौमिक माने जाते हैं - वे किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त होते हैं, उनका उपयोग सुंदरियों द्वारा किया जाता है, चाहे उनकी उम्र कुछ भी हो। इस तरह के घरेलू उपचार के उपयोग के लिए एकमात्र contraindication इसके लिए अतिसंवेदनशीलता है। वैसे, ऐसे मामले बहुत कम दर्ज होते हैं, क्योंकि केले को हाइपोएलर्जेनिक माना जाता है। फिर भी, एक एलर्जी परीक्षण अभी भी करने लायक है।
कलाई के आसपास की त्वचा पर केले के गूदे की थोड़ी सी मात्रा लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। अगर त्वचा लाल हो जाती है, खुजली, जलन और बेचैनी महसूस होती है, तो आपको केले का मास्क नहीं बनाना चाहिए।
केले की मालिश
होम कॉस्मेटोलॉजी में न केवल गूदा, बल्कि ऐसे पौष्टिक और स्वस्थ फल के छिलके का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। कई सुंदरियां त्वचा के समस्या क्षेत्रों को केले के छिलके के अंदर से दिन में तीन बार रगड़ने की सलाह देती हैं। ऐसा माना जाता है कि यह प्रक्रिया मुंहासों की उपस्थिति में बेहद उपयोगी है। पहले से ही 5-7 दिनों के बाद, मुँहासे के चकत्ते हल्के हो जाते हैं, और फिर पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।
केले के साथ तैयार उत्पाद। फ्रूटिस हेयर मास्क
यह पौष्टिक फल सिर्फ त्वचा की देखभाल के लिए नहीं है। बहुत पहले नहीं, कॉस्मेटोलॉजी बाजार में बालों के लिए केले के साथ गार्नियर मास्क दिखाई दिया। यह उत्पाद जल्दी लोकप्रिय हो गया, क्योंकि यह बालों में चमक और मात्रा जोड़ने में मदद करता है। इस मास्क में न केवल केला, एवोकैडो, सूरजमुखी का अर्क, बल्कि जैतून का तेल और अन्य प्राकृतिक तत्व भी होते हैं। उत्पाद में कृत्रिम रंग, सिलिकॉन, पैराबेन या अन्य हानिकारक पदार्थ शामिल नहीं हैं।
विश्व प्रसिद्ध कंपनी "गार्नियर" के केले के साथ "फ्रुक्टिस" मास्क बालों को तुरंत मॉइस्चराइज़ करने और उन्हें उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करने में मदद करता है। समीक्षाओं के अनुसार, बाल एक ही समय में रेशमी, मुलायम और चमकदार हो जाते हैं।
मास्क समीक्षा
हम पहले से ही जानते हैं कि केला त्वचा के लिए कितना अच्छा होता है। मुखौटाबहुत सारी समस्याओं से निपटने में मदद करता है। उन लोगों की समीक्षा जो पहले से ही केले के गूदे से अपनी तैयारी का परीक्षण करने में कामयाब रहे हैं, सकारात्मक हैं। ऐसे उत्पादों के नियमित उपयोग से आप त्वचा की रंगत को समान कर सकते हैं, लालिमा और चकत्ते से छुटकारा पा सकते हैं। कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि पहले कुछ प्रक्रियाओं के बाद, चेहरा ताजा और छोटा दिखता है। त्वचा वास्तव में कस जाती है, अधिक लोचदार और नमीयुक्त हो जाती है। बेशक, परिणाम व्यवस्थित प्रक्रियाओं के माध्यम से ही प्राप्त किए जा सकते हैं।
