साइडबर्न एक आदमी के चेहरे के बालों का एक स्वाभाविक हिस्सा है। मजबूत सेक्स के कुछ प्रतिनिधि उन्हें सख्ती से दाढ़ी देते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, उन्हें विकसित करने और उन्हें एक अनूठी छवि का हिस्सा बनाने का प्रयास करते हैं। उन्हें केश से अलग किया जा सकता है, इसकी निरंतरता हो सकती है, मूंछें या दाढ़ी से जुड़ सकते हैं। इस लेख में चेहरे के बाल उगाने के तरीकों पर चर्चा की गई है। साइडबर्न कैसे बढ़ते हैं अगर वे नहीं बढ़ते हैं?
बढ़ते साइडबर्न
भविष्य के साइडबर्न के लिए सही स्टाइल और आकार चुनने के बाद, यह धैर्य रखने और चेहरे के बालों के वापस बढ़ने की प्रतीक्षा करने के लायक है ताकि आगे आकार दिया जा सके। इस व्यवसाय में अनुभवी लोगों ने साइडबर्न कैसे विकसित किया जाए, इस पर सामान्य सिफारिशें विकसित की हैं:
- एक विकल्प बस कुछ दिनों के लिए शेविंग बंद कर देना है। इस समय के दौरान, भविष्य के साइडबर्न के स्थान और उपस्थिति को इंगित करने के लिए स्टबल पर्याप्त रूप से ध्यान देने योग्य हो जाएगा, और फिर अन्य स्थानों पर बालों को शेव करना जारी रखेगा।वांछित आकार बनाना।
- साइडबर्न को आकार देने के लिए, एक रेजर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, और उनकी लंबाई बनाए रखने के लिए - एक ट्रिमर। अब से बस यही काम होगा कि वनस्पति को साफ सुथरा रखा जाए।
- एक और विचार है कि शेविंग बिल्कुल भी बंद न करें। इस पद्धति के लिए, यह निम्नतम बिंदु निर्धारित करने के लायक है जहां साइडबर्न समाप्त हो जाएगा, और हर दिन इसे थोड़ा कम करें। इस पद्धति का उपयोग करके, आप पहले से ही पुनर्विकास की प्रक्रिया में आकार को सावधानीपूर्वक ठीक कर सकते हैं। एक निश्चित लाभ यह है कि समाज में गंदे पराली के साथ दिखावा करने की आवश्यकता का अभाव है।
- हर आदमी चाहता है कि उसकी साइडबर्न सम हो। यह एक मुश्किल कदम है, क्योंकि ज्यादातर पुरुष अपने प्रमुख हाथ की तरफ उन्हें छोटा करते हैं। इससे बचने के लिए आप किसी दूसरे व्यक्ति से लंबाई तय करने के लिए कह सकते हैं। या एक गाइड के रूप में उपयुक्त लंबाई की वस्तु का उपयोग करें।
त्वचा और बालों की देखभाल प्राकृतिक विकास साइडबर्न के लिए
दुर्भाग्य से, साइडबर्न क्षेत्र में बालों को बाकी हिस्सों की तुलना में तेजी से बढ़ाना असंभव है। लेकिन चेहरे के बालों के विकास में तेजी लाने के सिद्ध तरीके हैं।
एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है बालों और त्वचा को साफ रखना। मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग जेल का उपयोग करना बेहतर होता है, क्योंकि उनका संचय रोम छिद्रों और रोम छिद्रों को बंद कर देता है, जिससे आगे की वृद्धि को रोका जा सकता है। मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करने से कोई नुकसान नहीं होता है, क्योंकि रूखी त्वचा इतनी स्वस्थ नहीं होती है। इस उद्देश्य के लिए दाढ़ी के तेल का भी उपयोग किया जाता है। आप इसे नियमित जैतून के तेल से बदल सकते हैं।या बोझ।
शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि
हार्मोन टेस्टोस्टेरोन पुरुष के चेहरे पर बालों के विकास के लिए जिम्मेदार होता है। शरीर में इसकी सामग्री को बढ़ाने में मदद करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- हार्मोन के प्राकृतिक विकास के लिए नियमित व्यायाम जरूरी है। यह शरीर को ठीक करेगा और तनाव के स्तर को कम करेगा।
- हालांकि नंगी आंखों से दिखाई नहीं देता, लेकिन सोते समय बाल तेजी से बढ़ते हैं। इसलिए अच्छी नींद को नजरअंदाज न करें। इसके अलावा, नींद की कमी शरीर में टेस्टोस्टेरोन के स्वस्थ विकास में बाधा डालती है।
- सुंदर और स्वस्थ बालों के लिए उचित पोषण अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। इसलिए जो लोग इस बात से चिंतित हैं कि साइडबर्न कैसे जल्दी से बढ़ सकते हैं, उन्हें एक स्वस्थ आहार का ध्यान रखना होगा जिसमें पर्याप्त फल, सब्जियां और मांस शामिल हो।
बालों के विकास में तेजी लाने के लिए विटामिन
दुर्भाग्य से, एक आधुनिक व्यक्ति को भोजन के सेवन से सभी आवश्यक विटामिन बहुत कम मिलते हैं। यदि पोषण मूल्य के बारे में संदेह है, तो दैनिक आहार के अलावा कुछ पूरक का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
बालों के विकास में सुधार के लिए संरचना में बायोटिन और लौह के साथ पूरक सर्वोत्तम हैं। विटामिन से आपको चाहिए: ए, सी और डी। समूह बी से विटामिन भी इस उद्देश्य के लिए अनिवार्य होंगे। विशेष रूप से: बी 3, बी 5, बी 6 और बी 12, जो तैयार विटामिन परिसरों में पाया जा सकता है।
साइडबर्न के विकास में तेजी लाने के लिए डॉक्टर की मदद करें
डॉक्टर जनरल दे सकते हैंसिफारिशें जो आपको धीमी चेहरे के बालों के विकास के कारकों को समझने और तेज करने के लिए अलग-अलग तरीकों का सुझाव देने की अनुमति देंगी। कुछ मामलों में, शरीर में कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर आंतरिक रोगों का संकेत देता है।
कार्डिनल विधियों में से, टेस्टोस्टेरोन थेरेपी और चेहरे के बाल प्रत्यारोपण को प्रतिष्ठित किया जा सकता है। आपको उनका सहारा तभी लेना चाहिए जब सरल तरीके मदद न करें।
किशोरावस्था में साइडबर्न का बढ़ना
लेकिन आप 17 साल की उम्र में साइडबर्न कैसे बढ़ते हैं? सवाल बहुत ही व्यक्तिगत है, क्योंकि लड़कों में चेहरे के बालों का विकास यौवन से शुरू होता है। कुछ के लिए, यह प्रक्रिया पहले से ही 13 साल की उम्र में, दूसरों के लिए 16, 17 साल की उम्र में ध्यान देने योग्य है। किसी भी मामले में, पहले बाल नरम और असमान रूप से बढ़ेंगे। आनुवंशिकता और राष्ट्रीयता एक बड़ी भूमिका निभाते हैं: पूर्वी रक्तरेखाओं के लिए यह सोचना काफी सामान्य है कि 16 साल की उम्र में (और इससे भी पहले) साइडबर्न कैसे विकसित किया जाए, जबकि स्लाव लोगों के लिए यह जल्दी हो सकता है।
हार्मोनल दवाएं जो वयस्कों के लिए काम करती हैं उन्हें किशोरावस्था में किसी भी हालत में इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, आप सामान्य अनुशंसाओं का पालन कर सकते हैं जो शरीर को चंगा और मजबूत करती हैं:
- स्वस्थ भोजन;
- खेल;
- अच्छी नींद;
- विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना;
- चेहरे की देखभाल।
इतनी कम उम्र में अगर चेहरे के बाल नहीं बढ़ते हैं तो चिंता न करें, बीस साल बाद स्थिति बदल जाएगी। अगर 25 साल की उम्र तक कुछ नहीं बदलता है, तो आप डॉक्टर को दिखा सकते हैं।
एक स्वस्थ व्यक्ति को नहीं करना चाहिएसाइडबर्न बढ़ने में समस्या है। साइडबर्न वांछित लंबाई तक पहुंचने के बाद, केवल उनके आकार को बनाए रखना और सटीकता का पालन करना आवश्यक है। मुख्य बात यह है कि प्रचुर मात्रा में चेहरे के बाल न चलाएं, क्योंकि यह बहुत गन्दा दिखता है और किसी भी व्यक्ति को रंग नहीं देता है।
