खोपड़ी को नियमित सफाई की जरूरत होती है। और यह सिर्फ उसे शैम्पू करने के बारे में नहीं है। यहां की त्वचा भी एक्सफोलिएट करती है, जो हमेशा सौंदर्य की दृष्टि से मनभावन नहीं लगती। एक घर का बना नमक क्लीन्ज़र इस प्रक्रिया को रोकने में मदद कर सकता है।
बालों और सिर की त्वचा के लिए नमक के स्क्रब के फायदे
ऐसे उपाय को बनाने के लिए समुद्री नमक का प्रयोग सबसे अधिक किया जाता है। इस उत्पाद में आयोडीन, जस्ता, मैग्नीशियम, लोहा जैसे बड़ी संख्या में ट्रेस तत्व होते हैं। इन पदार्थों का खोपड़ी और बालों दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह समृद्ध रचना है जो सिर और बालों के एपिडर्मिस के लिए नमक के स्क्रब को यथासंभव उपयोगी बनाती है:
- रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, सेल टर्नओवर को तेज करता है;
- सौंदर्य प्रसाधनों से विटामिन के अवशोषण सहित बालों को आगे की देखभाल के लिए तैयार करता है;
- खोपड़ी की जलन और लाली को खत्म करता है;
- बालों के रोम को साफ करता है (और सफाई न केवल सतही है, बल्कि गहरी भी है), जो बालों के विकास को उत्तेजित करती है;
- वसा की मात्रा को कम करता है;
- त्वचा संतुलन को सामान्य करता है।
छीलने की सावधानियां
समुद्री नमक, हालांकि यह बिल्कुल प्राकृतिक उत्पाद है, इसे सुरक्षित नहीं कहा जा सकता है। सबसे पहले, खोपड़ी को कोई नुकसान होने पर असुविधा हो सकती है (यहां तक कि थोड़ी सी खरोंच भी निश्चित रूप से खुद को महसूस करेगी)। यदि कोई असुविधा होती है, तो बेहतर होगा कि स्क्रब को सिर से धो लें। भविष्य में, पहले एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है, और उसके बाद ही उत्पाद को बालों पर लगाया जाता है।
घर पर स्कैल्प स्क्रब का बार-बार इस्तेमाल त्वचा के प्राकृतिक सुरक्षात्मक संतुलन को बिगाड़ सकता है, इसलिए इसे आवश्यकतानुसार करें या सप्ताह में एक बार से अधिक न करें।
उत्पाद के लिए अपघर्षक आधार चुनें
हर समुद्री नमक घर पर हैड स्क्रब बनाने के लिए उपयुक्त नहीं होता (वैसे, इस उद्देश्य के लिए केवल समुद्री नमक का उपयोग किया जा सकता है, टेबल नमक उपयुक्त नहीं है)। आप नमक नहीं ले सकते, जो कि एक बड़े क्रिस्टल होते हैं, क्योंकि वे खोपड़ी को घायल कर सकते हैं, जबकि कोई लाभ नहीं ला सकते हैं। विशेष दुकानों में, बारीक पिसा हुआ उत्पाद प्रस्तुत किया जाता है। यदि ऐसा नमक न मिल सके तो घर पर ही पिसा जा सकता है।
एक स्क्रब में कौन से आवश्यक तेल मिलाए जा सकते हैं?
आवश्यक तेलों में न केवल एक सुखद सुगंध होती है, बल्कि विभिन्न प्रदान करने में भी सक्षम होते हैंविटामिन संरचना के आधार पर कॉस्मेटिक प्रभाव। नमक के बालों के स्क्रब के लिए, निम्नलिखित आवश्यक तेलों को चुनने की सिफारिश की जाती है:
- सूखे बालों के लिए - गुलाब, मेंहदी, संतरा, जुनिपर, अंगूर;
- फैटी के लिए - नीलगिरी, ऋषि, नींबू, नींबू बाम, बरगामोट, सरू, पाइन;
- विकास में तेजी लाने के लिए - इलंग-इलंग या थाइम;
- कमजोर किस्में के लिए - चंदन, दालचीनी, कीनू, कैमोमाइल, बोझ;
- रूसी को खत्म करने के लिए - कैलमस, लैवेंडर, टी ट्री।
आपको स्क्रब में बहुत सारा चयनित तेल मिलाने की आवश्यकता नहीं है। सकारात्मक प्रभाव के लिए, कुछ बूँदें पर्याप्त हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए पहले से तेल का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, इसकी थोड़ी मात्रा कलाई या कोहनी के मोड़ पर लगाई जानी चाहिए, पांच मिनट के बाद पानी से धोया जाना चाहिए, फिर दो घंटे प्रतीक्षा करें और प्रतिक्रिया देखें। आवश्यक तेलों को सबसे मजबूत एलर्जी माना जाता है।
नमक छीलने के लिए किन अतिरिक्त घटकों का उपयोग किया जा सकता है?
यदि आप घर पर तैयार स्कैल्प स्क्रब में अतिरिक्त घटक मिलाते हैं, तो आप उत्पाद के प्रभाव को बढ़ा और बढ़ा सकते हैं। क्लींजिंग (एक्सफ़ोलीएटिंग) के अलावा, होममेड स्क्रब का उपयोग करके आप त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण कर सकते हैं। एक अतिरिक्त घटक का चुनाव बालों और खोपड़ी की जरूरतों पर आधारित होना चाहिए। ये हो सकते हैं:
- केफिर;
- प्राकृतिक दही;
- कुचल फल (मसला हुआ);
- शहद;
- अंडे;
- मसाले (उदाहरण के लिए,हल्दी);
- मूल वनस्पति तेल (बालों के लिए, जैतून का तेल, नारियल का तेल प्रभावी माना जाता है);
- जड़ी बूटियों का काढ़ा और अर्क।
प्रक्रिया के लिए मतभेद
नमक छीलने की सिफारिश नहीं की जाती है यदि उपलब्ध हो:
- कमजोर महीन बाल;
- सूखी और संवेदनशील खोपड़ी;
- विभिन्न त्वचा रोग, जैसे सोरायसिस;
- त्वचा की सूक्ष्म क्षति।
नमक छीलने से असुविधा नहीं होनी चाहिए। इसलिए, यदि खुजली, जलन या लालिमा होती है, तो आपको कॉस्मेटिक प्रक्रिया को जारी रखने से मना कर देना चाहिए।
घर पर बने नमक के बालों को स्क्रब करने की विधि
बड़ी संख्या में उपयोगी गुणों की उपस्थिति के बावजूद, इस कॉस्मेटिक उत्पाद को बार-बार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है:
- प्रति सप्ताह 2-3 उपचार तैलीय त्वचा के लिए पर्याप्त हैं;
- सूखी और सामान्य देखभाल के लिए - प्रति माह दो सत्रों से अधिक नहीं।
नमक बालों का स्क्रब बनाने की कई रेसिपी हैं। उत्पाद की संरचना बालों और खोपड़ी की विशेषताओं के साथ-साथ कार्यों पर निर्भर करती है:
- बालों का झड़ना कम करने के लिए बर्डॉक रूट या बिछुआ के पत्तों के काढ़े के साथ मुट्ठी भर समुद्री नमक मिलाएं। परिणामस्वरूप मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ सिर पर लगाएं (यह कम से कम 10 मिनट के लिए किया जाना चाहिए), और फिर गर्म पानी से धो लें।
- तैलीय बालों को कम करने के लिए, आपको समुद्री नमक और नीली या काली मिट्टी (अनुपात 1:2) को मिलाना होगा। इस मिश्रण में मनचाहा पानी धीरे-धीरे डालेंसंगतता। परिणामी उत्पाद को खोपड़ी में रगड़ना चाहिए, और फिर 15 मिनट के बाद धो देना चाहिए।
- सूखे और भंगुर किस्में से निपटने से समुद्री नमक और मुसब्बर के पत्तों को मदद मिलेगी। मिश्रण को पहले त्वचा में मलना चाहिए, फिर 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए और धो लेना चाहिए।
- अंडे की जर्दी बालों में चमक लाने में मदद करेगी।
- अगर आपको बालों को पोषण देने वाला सॉल्ट स्क्रब चाहिए, तो इसकी रेसिपी इस प्रकार है। आपको नमक, शहद और कॉन्यैक मिलाने की जरूरत है। यह मिश्रण न केवल मृत कोशिकाओं से त्वचा की प्रभावी सफाई प्रदान करेगा, बल्कि डर्मिस की सभी परतों का गहन पोषण भी प्रदान करेगा। इस मामले में कॉन्यैक कोशिकाओं में रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, और शहद उन्हें विटामिन और खनिजों से संतृप्त करता है।
ये सभी उपाय समीक्षाओं के आधार पर प्रभावी हैं। लेकिन कोई लाभकारी प्रभाव नहीं होगा यदि उनका गलत उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, त्वचा में नमक को अत्यधिक बल से रगड़ना या उत्पाद के साथ एक संवेदनशील संवेदनशील एपिडर्मिस को कवर करना।
समुद्री नमक को घर पर बिना किसी एडिटिव्स के हेड स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इस मामले में, यह उत्पाद मालिश समारोह के रूप में इतनी सफाई नहीं करेगा। नमक को पहले गीला करना चाहिए, और फिर खोपड़ी पर लगाना चाहिए और 5-10 मिनट के लिए मालिश करना चाहिए (और नहीं)।
नमक छीलने के नियम
यदि हेयर सॉल्ट स्क्रब का उपयोग करने का निर्णय लिया गया है (उत्पाद का उपयोग कैसे करें, यह संरचना पर निर्भर नहीं करता है), तो आपको इन चरणों का पालन करने की आवश्यकता है:
- पहले आपको चाहिएअपने बालों को धो लें, जिसके लिए आप किसी भी उपयुक्त शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं। फिर बालों की पूरी लंबाई पर बाम या तेल लगाने की सलाह दी जाती है। यह अत्यधिक सुखाने से बचाने के लिए किया जाता है।
- अब आप तैयार समुद्री नमक के हेयर स्क्रब को साफ सिर पर लगा सकते हैं। आपको उत्पाद को छोटे भागों में लगाने की आवश्यकता है। इस मामले में आंदोलनों को मालिश, परिपत्र होना चाहिए। यह आपको चरण दर चरण संपूर्ण शीर्ष को सावधानीपूर्वक संसाधित करने की अनुमति देगा।
- रचना को कुछ और समय के लिए छोड़ देना चाहिए (आमतौर पर 5 से 15 मिनट तक)।
- अब आपको अपने बालों को फिर से शैम्पू से धोने की जरूरत है (कुछ मामलों में गर्म पानी चलाना काफी है)।
- बाम लगाकर प्रक्रिया समाप्त करें।
ऐसे आयोजनों के दौरान, आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि बालों का एक हिस्सा झड़ जाएगा। इससे आपको डरना नहीं चाहिए। जो बाल झड़ गए थे, वे कमजोर हो गए, और उनके स्थान पर नए बाल उगेंगे, मजबूत और मजबूत।
नमक का छिलका लगाते समय महिलाओं को सिर पर रचना के वितरण में असुविधा की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। उत्पाद को छोटे भागों में लगाने से इससे बचा जा सकता है।
रेडीमेड फंड
बालों की देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माता नमक के छिलके को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं, इसलिए तैयार किए गए योगों को विशेष दुकानों की अलमारियों पर खरीदा जा सकता है:
- सैलून स्पा संग्रह। कंपनी ग्राहकों को एक साथ कई नमक आधारित उत्पाद प्रदान करती है। उनमें से प्रत्येक अपना कार्य करता है, उदाहरण के लिए, नवीकरण प्रक्रियाओं की उत्तेजना। सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।
- मयूर। नमकीनलैवेंडर से स्क्रब करें। उत्पाद में सफाई, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक और नरम करने वाले गुण हैं। इसके अलावा उत्पाद लाइन में गुलाब, नारंगी, वर्बेना, इलंग-इलंग, नींबू के तेल के साथ नमक बाल स्क्रब (समीक्षा केवल सकारात्मक हैं) हैं।
- इंडोला पीलिंग शैम्पू स्कैल्प और बालों के लिए। अतिरिक्त तेल, रूसी, बालों की देखभाल और स्टाइलिंग उत्पादों को हटाने में मदद करता है। शैम्पू लेमनग्रास और जोजोबा के अर्क पर आधारित है। नमक का उपयोग छीलने के आधार के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, संरचना में हाइड्रोलाइज्ड केराटिन, पैन्थेनॉल, जिंक पाइरिथियोन शामिल हैं।
- कंपनी "नेचुरा साइबेरिका" से स्क्रब करें। यह एक समुद्री हिरन का सींग नमक आधारित उत्पाद है। यह खोपड़ी और वसा और गंदगी के मूल भाग को साफ करने में मदद करता है, साथ ही पुनर्जनन, बालों के विकास में तेजी लाने और उन्हें बहाल करने में मदद करता है।
साल्ट हेयर स्क्रब एक प्राकृतिक, किफायती उपाय है जो स्कैल्प की कई समस्याओं को हल कर सकता है। मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करके, आप इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को सामान्य कर सकते हैं, बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, उन्हें मजबूत और चमकदार बना सकते हैं।
