सौंदर्य के सिद्धांत फैशन की तरह ही परिवर्तनशील हैं। पूर्णता का प्रत्येक व्यक्ति का अपना आदर्श होता है, जो वर्षों में बदल सकता है। कुछ लोगों को तिरछी आंखें पसंद होती हैं, जबकि अन्य लंबी पलकों वाली गोल आंखें पसंद करते हैं। लेकिन हर कोई एक शानदार, ट्विंकल लुक से आकर्षित होता है। हर कोई चाहता है कि उसकी आंखों में स्वस्थ चमक हो, चाहे वह किसी भी उम्र का हो। हमारे समय में सुंदरता और यौवन को बनाए रखना आसान नहीं है। कंप्यूटर पर लगातार काम करना, रोजाना घबराहट की चिंता, थकान, वायु प्रदूषण, कुपोषण - यह सब त्वचा की समय से पहले बूढ़ा हो जाता है और अपनी पूर्व चमक खो देता है।
आंखों की चमक कैसे लौटाएं?
लेकिन सब कुछ हमारे हाथ में है। समय की कमी और निरंतर चिंताओं के बावजूद, आप यौवन को बहाल करने और जोश बनाए रखने के लिए आवश्यक प्रक्रियाएं प्रतिदिन कर सकते हैं।
हम सभी की जरूरत है हाथ में उपकरण, एक बड़ी इच्छा और थोड़ा कौशल। यहाँ नियमित रखरखाव के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- शुरू करते हैं साधारण पानी सेप्रक्रियाएं जो हम नियमित रूप से करते हैं। प्रतिदिन नेत्र स्नान करने को नियम बनाना आवश्यक है। शाम को सोने से पहले इन्हें करना बेहतर होता है। एक कटोरी में थोड़ा गर्म पानी डालें और उसमें कुछ सेकंड के लिए अपनी आँखें झपकाएँ - इससे थकान दूर होगी और आपकी आँखें साफ होंगी। कई लोगों का मानना है कि इससे दिन में जमा हुई नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने में मदद मिलेगी। आंखों की चमक और चमक बहाल करने का यह सबसे आसान तरीका है।
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एक और नियम - अपनी आंखों को और आराम दें। कोशिश करें कि कंप्यूटर या टीवी पर खुद को ज्यादा न लगाएं। हर खाली मिनट का सदुपयोग करें। साधारण जिम्नास्टिक करें: एक सेकंड के लिए अपनी आँखें बंद करें, फिर उन्हें खोलें और 10 सेकंड के लिए बार-बार झपकाएँ। यह न केवल आंखों को उनकी पूर्व चमक देने में मदद करेगा, बल्कि दृष्टि को संरक्षित करने में भी मदद करेगा।
- अच्छी नींद के बारे में मत भूलना। यह निश्चित रूप से आंखों में चमक और त्वचा के स्वस्थ रूप को वापस लाएगा।
आंखों और पलकों के लिए संपीड़ित
आइए उन प्रक्रियाओं की ओर चलते हैं जिन्हें इच्छानुसार या आवश्यकतानुसार किया जा सकता है। यहां कंप्रेस और मास्क के कुछ विकल्प दिए गए हैं जो आंखों के आसपास की त्वचा में यौवन को बहाल करने और अनावश्यक झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
- एक ताजा आलू लें और इसे बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। परिणामी द्रव्यमान को धुंध में लपेटा जाता है और आंखों पर लगाया जाता है। इसे तब तक रखें जब तक रस सूख न जाए। आलू में झुर्रियों को दूर करने की क्षमता होती है। मुखौटा कभी-कभार ही बनाया जाता है।
- कमरे के तापमान पर नियमित दूध का प्रयोग करें। कॉटन पैड्स को उसमें भिगोकर पांच मिनट के लिए बंद आंखों पर रख दें।
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के लिएसूजन को दूर करने के लिए अजमोद की आवश्यकता होगी। ताजी जड़ी बूटियों का एक गुच्छा पीस लें ताकि रस निकल जाए। परिणामी द्रव्यमान को पलकों पर 20 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर धो दिया जाता है।
- आंखों की लालिमा को दूर करने के लिए जड़ी-बूटियों का काढ़ा उपयुक्त होता है। हम कैमोमाइल, डिल, पुदीना, अजमोद लेते हैं। हम जड़ी बूटियों काढ़ा करते हैं और विपरीत विकल्प बनाते हैं। एक ठंडा है, दूसरा गर्म है। हम एक गर्म काढ़े में भिगोए हुए कॉटन पैड को आंखों पर लगाते हैं, फिर ठंडे में। 3-4 मिनट के लिए पांच या छह बार बारी-बारी से।
महत्वपूर्ण! कंप्रेस करने के बाद, एक हल्की पौष्टिक आई क्रीम अवश्य लगाएं। उचित और नियमित आई कंप्रेस न केवल सुंदरता के लिए, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी उपयोगी होते हैं। आपकी आँखों में न केवल चमक आएगी, बल्कि आपकी दृष्टि में भी थोड़ा सुधार होगा।
मेकअप टिप्स
लोक उपचार अच्छे हैं, लेकिन सौंदर्य प्रसाधनों के बिना करना मुश्किल है। कई महिलाएं सवाल पूछती हैं: आंखों में चमक कैसे लाएं? कृत्रिम रूप से रहस्यमय और उज्ज्वल रूप बनाना लगभग असंभव है। आंखें हमारी भावनाओं, हमारे मूड का प्रतिबिंब हैं।
मेकअप खामियों को छिपाने और आंखों को अभिव्यक्ति देने में मदद करेगा।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक कॉस्मेटिक उत्पाद त्वचा के अनुरूप होना चाहिए और असुविधा का कारण नहीं बनना चाहिए। सिद्ध साधनों का प्रयोग करें। क्लींजर, मेकअप रिमूवर मिल्क, माइक्रेलर सॉल्यूशंस का इस्तेमाल करें। त्वचा की क्रीम वर्ष के समय और त्वचा के प्रकार के आधार पर चुनी जाती है। गर्मियों में हल्के जैल और सर्दियों में पौष्टिक क्रीम का इस्तेमाल किया जा सकता है।
धूप का चश्मा
धूप के चश्मे के बारे में कुछ शब्द। कुछ लोग इन्हें स्टाइलिश एक्सेसरी के तौर पर देखते हैं और यह गलत है। हमारी आंखों की रक्षा और दृष्टि बनाए रखने के लिए, सीधी तेज किरणों से सुरक्षा का उपयोग करना आवश्यक है। सूर्य के प्रकाश के सीधे संपर्क में, विशेष रूप से चिलचिलाती धूप, त्वचा को खराब करती है, सूखती है, आंखों को भेंगा बनाती है। नतीजतन, आंखों के आसपास छोटी-छोटी झुर्रियां बन जाती हैं और आंखें खुद ही सूज जाती हैं।
धूप का चश्मा त्वचा और आंखों को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाने और संरक्षित करने में मदद करेगा।
चमकती आँखों और आसान चलने का उत्साह
आंखों में स्वस्थ चमक देखने का मतलब है अपने सामने एक हंसमुख हंसमुख व्यक्ति को देखना। यह आंतरिक मनोदशा है जो आंखों को एक विशेष अभिव्यक्ति देती है। यह व्यर्थ नहीं है कि लोग कहते हैं: "उसकी आँखों में एक चमक है!"। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति विचार के प्रति जुनूनी है, उसे जीवन पसंद है, उसका एक लक्ष्य है।
दुनिया के प्रति अपना नजरिया बदलें, कुछ दिलचस्प करें, एक नई गतिविधि लेकर आएं। नए इंप्रेशन और भावनाएं आपके स्वरूप को बेहतर के लिए बदल देंगी। आप यह नहीं देखेंगे कि आपके पास नई ताकत कैसे होगी, आपकी भलाई में सुधार होगा और यहां तक कि आपकी चाल भी बदल जाएगी।
केवल सकारात्मक भावनाएं ही इंसान को बदल सकती हैं। इच्छा और उत्साह से कुछ भी हासिल किया जा सकता है। यह है आंखों की चमक, चलने में सुगमता, ऊर्जा का उभार। सब कुछ आपके हाथ में है!
