चेहरे पर झुर्रियों का दिखना उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की शुरुआत का संकेत देता है। और उनसे लड़ना कठिन है, महंगा है। नासोलैबियल झुर्रियाँ एक सामान्य घटना है। लेकिन निराश न हों, क्योंकि यौवन और चेहरे की सुंदरता को लम्बा करने के कई तरीके हैं। केवल इसे समय पर और जिम्मेदार तरीके से करना महत्वपूर्ण है। झुर्रियों को दूर करने के उपाय नीचे बताए गए हैं।
शिक्षा के कारण
नासोलैबियल झुर्रियां त्वचा में सिलवटें होती हैं जो होठों के कोनों से नाक तक जाती हैं। घटना के कारणों के लिए, वे कई प्रकार के होते हैं:
- नकल। वे चबाने या भावनाओं को व्यक्त करने के कारण चेहरे की मांसपेशियों की गतिविधि के कारण प्रकट होते हैं। चेहरे के भावों में वृद्धि जैसा एक शब्द है। चेहरे की मांसपेशियों का सक्रिय कार्य चिड़चिड़े कारकों के परिणामस्वरूप देखा जाता है, उदाहरण के लिए, दांतों के नुकसान के कारण। जिन लोगों का काम निरंतर अभिव्यक्ति से जुड़ा होता है, उनमें ये सिलवटें पहले होती हैं। मांसपेशियों के लगातार तनाव से त्वचा टूट जाती है। धीरे-धीरे वे ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।
- गुरुत्वाकर्षण।वे अपने स्वयं के गुरुत्वाकर्षण के कारण चेहरे के ऊतकों के कम होने के कारण होते हैं। अक्सर उनका गठन तेजी से वजन घटाने से जुड़ा होता है, जब त्वचा अपने मूल रूप में वापस नहीं आती है।
- उम्र। त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ने के दौरान बनता है। झुर्रियों का जल्दी दिखना आनुवंशिकता के कारण हो सकता है।
किस्में
झुर्रियों की गहराई हैं:
- सतह। त्वचा की ऊपरी परत में दिखाई देते हैं। उन्हें घर पर समायोजित किया जा सकता है।
- औसत। त्वचा की मध्य परत में होता है - डर्मिस। उन्हें खत्म करना ज्यादा मुश्किल है, लेकिन गंभीर दृष्टिकोण से इसे अपने दम पर करना संभव होगा।
- गहरा। चमड़े के नीचे की वसा में भी, त्वचा की सभी परतों में बनता है। आमतौर पर ये उम्र की परतें होती हैं, ये परिपक्व त्वचा पर दिखाई देती हैं। सुधार कट्टरपंथी प्रक्रियाओं द्वारा किया जाता है जो घर पर उपलब्ध नहीं हैं।
उत्तेजक कारक
व्यक्ति की गलत जीवनशैली के परिणामस्वरूप नासोलैबियल झुर्रियां बनती हैं। कई बुरी आदतें हैं जो त्वचा की स्थिति को और खराब कर देती हैं। फिर सिलवटें पहले दिखाई देती हैं, वे जल्दी से त्वचा पर तय हो जाती हैं। सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- धूम्रपान। शरीर में विषाक्त पदार्थों का प्रवेश त्वचा की कोशिकाओं और चेहरे के भावों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है जब धूम्रपान से गहरी नासोलैबियल झुर्रियाँ होती हैं।
- खराब गुणवत्ता वाला खाना। विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स की कमी से त्वचा की उम्र जल्दी बढ़ती है, और बड़ी मात्रा में वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थ चमड़े के नीचे की वसा की परत में वृद्धि का कारण बनते हैं, जो त्वचा के सामान्य रक्त परिसंचरण को बाधित करते हैं।कवर।
- त्वचा का निर्जलीकरण। शरीर को पानी चाहिए, सोडा वाली मीठी चाय नहीं।
- सूर्य, हवा के नकारात्मक प्रभावों से सुरक्षा का अभाव। तापमान में अचानक बदलाव, यूवी किरणें, ठंडी हवा के कारण त्वचा में रूखापन और जलन, झुर्रियां पड़ जाती हैं, इसलिए वर्ष के किसी भी समय सुरक्षा की आवश्यकता होती है। अधिक बार बाहर रहने की आवश्यकता है।
- पेट के बल सोने की आदत। यह नासोलैबियल झुर्रियों का कारण बनता है।
- अशुद्ध त्वचा के साथ सोएं। यह त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने की ओर जाता है। सौंदर्य प्रसाधन, प्रदूषण के कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, ऑक्सीजन के प्रवेश में बाधा उत्पन्न होती है और त्वचा की सफाई होती है।
पोषण मूल्य
अगर नासोलैबियल झुर्रियां, सिलवटें हैं, तो शरीर के वजन को नियंत्रित करना आवश्यक है। अधिक वजन और इसके अचानक परिवर्तन से त्वचा के पोषण पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिसके कारण यह अपनी लोच खो देता है। ऐसे विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल करना चाहिए:
- लाइकोपीन। यह एक एंटीऑक्सिडेंट है जो कोशिका की उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है, मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों को रोकता है। यह त्वचा की संरचना में भी सुधार करता है, कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, त्वचा को यूवी किरणों से बचाया जाएगा। घटक की सामग्री में नेता टमाटर हैं। पास्ता और जूस बढ़िया हैं, ताजी सब्जियां नहीं।
- विटामिन पी हयालूरोनिक एसिड की उत्तेजना के लिए जिम्मेदार है, जो लोच के लिए आवश्यक है। एक अन्य घटक में एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। इसमें खट्टे फल, एक प्रकार का अनाज, ताजी गोभी, ब्लैककरंट, पहाड़ की राख, गुलाब, हरी चाय शामिल हैं।
- लोहाहेमटोपोइजिस और ऊतकों के ऑक्सीकरण के लिए आवश्यक है। इसमें है: एक प्रकार का अनाज, लाल मांस, जिगर, दलिया, जर्दी।
- सिलिकॉन ऊतक को पुनर्स्थापित करता है, त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को एक साथ रखता है, इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। घटक चोकर, बीज, ताजी जड़ी-बूटियों में पाया जाता है।
- त्वचा की लोच के लिए जिंक और सेलेनियम आवश्यक हैं। समुद्री भोजन, मशरूम, खमीर घटकों से समृद्ध होते हैं।
- विटामिन ई मुख्य एंटीऑक्सीडेंट है, इसलिए आपको वनस्पति तेल, मछली, समुद्री भोजन, साग का चयन करना चाहिए।
- विटामिन ए को त्वचा निर्माता और संतरे की सब्जियों से भरपूर कहा जाता है।
- विटामिन सी कोलेजन और प्रोटीन के संश्लेषण में शामिल है। यह खट्टे फल, काले करंट, पत्ता गोभी में पाया जाता है।
- कोलेजन और इलास्टिन फाइबर, केशिकाओं और बाधा कार्य की अखंडता को बनाए रखने के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है। घटक डेयरी उत्पादों, खसखस और तिल में पाया जाता है।
- ओमेगा -3 रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, कोलेस्ट्रॉल कम करता है, त्वचा की लोच को बहाल करता है, मोटापे के जोखिम को कम करता है, और हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है। घटक मछली के तेल, अलसी और जैतून के तेल में मौजूद होता है।
पानी पर ध्यान देना जरूरी है, इसकी खपत की दर कम से कम 1.5 लीटर प्रतिदिन है। आंशिक पोषण आवश्यक है - छोटे भागों में दिन में 5 बार। सुबह ताजी सब्जियां और फल खाने की सलाह दी जाती है।
सुंदर त्वचा के लिए ना खाएं:
- डिब्बाबंद भोजन;
- बफी आटा उत्पाद;
- वसायुक्त मांस;
- धूम्रपान और तले हुए खाद्य पदार्थ;
- ट्रांस वसा वाले खाद्य पदार्थ।
मजबूत काली चाय, कॉफी, मीठा सोडा, शराब का सेवन न करें। केवल एक स्वस्थ, संतुलित आहार के माध्यम से, युवा त्वचा के लिए आवश्यक विटामिन और ट्रेस तत्वों की पर्याप्त आपूर्ति सुनिश्चित की जाती है।
एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स
घर पर नासोलैबियल झुर्रियों को कैसे दूर करें? यही कारण है कि एंटी-एजिंग उत्पाद हैं। आप एक एंटी-रिंकल क्रीम चुन सकते हैं। आपको बस कुछ अनुशंसाओं पर विचार करने की आवश्यकता है:
- झुर्रियों को रोकने और खत्म करने के लिए क्रीम, मास्क, सीरम का इस्तेमाल करें जिनमें सक्रिय तत्व हों: अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, कोलेजन, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट कॉम्प्लेक्स, पेप्टाइड्स, हाइलूरोनिक एसिड, रेटिनॉल।
- सौंदर्य प्रसाधनों को त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, शुष्क त्वचा के प्रकार के साथ, झुर्रियाँ आमतौर पर पहले बनती हैं।
- उपयोग का मुख्य नियम नियमितता है, क्रीम दैनिक उपयोग से अपने कार्यों को समाप्त कर देती है।
- नशे की लत से बचने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट 4-5 महीने बाद क्रीम बदलने की सलाह देते हैं।
- खुलने के बाद छह महीने से अधिक समय तक क्रीम का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- सौंदर्य प्रसाधनों को भली भांति बंद करके सीलबंद डिब्बे में धूप से दूर रखना चाहिए। क्रीम का एक सेट साफ हाथों से करना चाहिए।
- उत्पाद की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए, आपको कम से कम 28 दिनों का उपयोग करना चाहिए।
दिन और रात की देखभाल की विशेषताएं
घर पर नासोलैबियल झुर्रियों को कैसे दूर करें? देखभाल की जरूरत है, जिसे दिन और रात में बांटा गया है। यह विभाजन आवश्यक है क्योंकिउत्पादों की अलग-अलग भूमिकाएँ होती हैं:
- डे क्रीम की बनावट हल्की होती है और यह जल्दी अवशोषित हो जाती है। इसका काम मॉइस्चराइज करना, त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों के लिए तैयार करना, झुर्रियों को चिकना करना और यूवी किरणों से बचाव करना है। उत्पाद को घर से बाहर निकलने से 40 मिनट पहले त्वचा को साफ करने के लिए लगाया जाता है। सर्दियों में इस नियम का पालन करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- रात की क्रीम की बनावट मोटी, भारी होती है। यह दिन की तुलना में अधिक समय तक अवशोषित होता है, 15 मिनट के बाद अतिरिक्त को खत्म करने के लिए एक नैपकिन के साथ गीला होना आवश्यक है। सोने से एक घंटे पहले उत्पाद को लागू करने की सलाह दी जाती है। फिर यह गुणात्मक रूप से अवशोषित हो जाता है और तकिए पर नहीं रहता है। यह क्रीम त्वचा को पोषण देती है, इसे सक्रिय अवयवों से संतृप्त करती है, कोशिका पुनर्जनन को उत्तेजित करती है, और त्वचा को पुनर्स्थापित करती है।
सर्वश्रेष्ठ क्रीम
क्रीम से घर पर नासोलैबियल झुर्रियों को कैसे दूर करें? ऐसा करने के लिए, आपको एक ब्रांड या श्रृंखला के उत्पादों को चुनना होगा। निर्माता प्रत्येक उपकरण की विशेषताओं को ध्यान में रखता है। निम्नलिखित क्रीमों को चुनना उचित है:
- Nivea - एंटी-रिंकल डे क्रीम Q10PLUS। झुर्रियों को पूरी तरह से चिकना करता है, यूवी किरणों से सुरक्षा का काम करता है।
- "क्लीन लाइन" - 55 साल की उम्र से फेस क्रीम। इससे रंगत में निखार आता है, झुर्रियां चिकनी हो जाती हैं, त्वचा लोचदार हो जाती है।
- लोरियल पेरिस - एज एक्सपर्ट डे केयर 45+ क्रीम, त्वचा की लोच में सुधार के अलावा, एक उठाने वाला प्रभाव है।
- डायडेमाइन एलएफटी+। क्रीम झुर्रियों को चिकना करने और त्वचा को अंदर से भरने में मदद करती है।
- मिशा - चेहरे पर निखार लाने वाली क्रीम। त्वचा को कसता है, एक समान बनाता है, लोच देता है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट 35 साल की उम्र से पहले एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देते हैं, ताकि त्वचा पर निखार न आएकेवल बाहर से आवश्यक घटक प्राप्त करने की लत थी। इससे पहले, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और इसे यूवी विकिरण से बचाने के लिए पारंपरिक उत्पादों का उपयोग करें।
चेहरा निर्माण सुविधाएँ
नासोलैबियल झुर्रियों से और कैसे छुटकारा पाएं? फेसबुक बिल्डिंग झुर्रियों को रोकने का एक प्रभावी तरीका है। प्रभाव को अधिकतम करने के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना चाहिए:
- व्यायाम लगातार करना चाहिए, अधिमानतः हर दिन 10-20 मिनट।
- जोजोबा, अंगूर के बीज, बादाम के तेल का उपयोग करके मालिश के साथ प्रक्रिया को पूरा करके प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है।
- यह महत्वपूर्ण है कि सभी गतिविधियां सुचारू हों।
गहरी नासोलैबियल झुर्रियों को खत्म करने के लिए निम्नलिखित व्यायाम किए जाते हैं:
- तर्जनी के पैड को होठों के कोनों पर रखा जाना चाहिए, त्वचा को 0.5-1 सेमी तक पक्षों तक खींचे, 10 सेकंड के लिए पकड़ें, छोड़ें।
- होंठ पकना आवश्यक है, [y] ध्वनि का उच्चारण कैसे करें।
- ध्वनि के साथ भी ऐसा ही किया जाता है [o] - इसे 20 सेकंड तक रोककर रखा जाना चाहिए।
- आपको त्वचा, मांसपेशियों को पकड़कर, किनारों पर खींचकर, अपने गाल को थोड़ा सा चुटकी लेना चाहिए। देरी - 5 सेकंड।
- हवा के एक सेट की आवश्यकता होती है, जैसे कि एक गेंद मुंह में रखी जा रही हो। इसे रोल करने की आवश्यकता है, बारी-बारी से एक गाल को और दूसरे गाल को फुलाते हुए।
- हथेलियों को चेहरे पर इस तरह रखना चाहिए कि छोटी उंगलियां नासोलैबियल शिकन की रेखा पर हों। आपको अपने गालों को उठाकर, उन्हें थोड़ा सा साइड में ले जाकर मूवमेंट करने की जरूरत है।
- तर्जनी उंगलियों को झुर्रियों के साथ रखा जाना चाहिए, इस रेखा पर दबाकर त्वचा को थोड़ा खींचेऔर नाक के पंखों को दबाते हुए।
व्यायाम को 20-30 बार दोहराने की जरूरत है। जल्द ही, चेहरे पर नासोलैबियल झुर्रियाँ कम स्पष्ट होंगी। मुख्य बात यह है कि नियमित रूप से व्यायाम करें।
फार्मेसी उत्पाद
कई ओवर-द-काउंटर उत्पादों में एंटी-एजिंग क्रीम तत्व होते हैं, और उत्पाद की लागत सभी के लिए बहुत अच्छी होती है। इसलिए, झुर्रियों के लिए एक उपाय के लिए, वे अक्सर एक फार्मेसी की ओर रुख करते हैं। सबसे लोकप्रिय में शामिल हैं:
- शार्क फैट। यह त्वचा को पोषण देता है, इसे पुनर्स्थापित करता है, लोच देता है। इसके साथ चेहरे पर नासोलैबियल झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं? उत्पाद को आधे घंटे के लिए साफ त्वचा पर लगाया जाता है, एक नम कपड़े से अतिरिक्त हटा दिया जाता है। इसे सप्ताह में 2-3 बार शाम को लगाने की अनुमति है।
- मिथाइलुरैसिल मरहम। सेलुलर स्तर पर ऊतकों को पुनर्स्थापित करता है, इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। एक पतली परत के साथ साफ त्वचा का इलाज करते हुए, 3 सप्ताह के लिए दिन में 2 बार मरहम का उपयोग करना आवश्यक है। लगाने के बाद हल्की जलन होती है।
- क्रीम "एक्टोवेगिन"। त्वचा कोशिकाओं में चयापचय की सक्रियता के कारण मुख्य क्रिया ऊतक पुनर्जनन का त्वरण माना जाता है। क्रीम रक्त परिसंचरण में वृद्धि करती है, इसलिए कोशिकाओं को अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। इस उपाय से चेहरे पर नासोलैबियल झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं? इसे साफ त्वचा पर लगाएं और एक घंटे के बाद इसे रुमाल से हटा दें। आप Actovegin का उपयोग दिन में 2 बार कर सकते हैं।
- मोमबत्ती "कोरिलिप"। एंटी-एजिंग प्रभाव लिपोइक एसिड की उपस्थिति के कारण प्रदान किया जाता है, जिसे एंटीऑक्सिडेंट माना जाता है, इसमें विटामिन होते हैं। छोटाझुर्रियों को चिकना किया जाएगा, और गहरी झुर्रियाँ कम ध्यान देने योग्य होंगी। मोमबत्ती को हाथों में गर्म किया जाता है और समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है। कोर्स 10 दिनों का है, और फिर 2-3 सप्ताह के आराम की आवश्यकता है।
- लेवोमेकोल मरहम। त्वचा को पुनर्स्थापित करता है, कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। इस मरहम से नासोलैबियल झुर्रियों को जल्दी से कैसे हटाएं? उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तनों का मुकाबला करने के लिए, प्रति दिन 1 बार 2 सप्ताह के लिए आवेदन करें। मरहम त्वचा को बहुत सूखता है, लेकिन निश्चित रूप से उपयोग से इसकी लोच बढ़ सकती है।
- जेल "Kontraktubeks"। सूजन, सूजन को खत्म करता है, कोलेजन के उत्पादन की ओर जाता है। उपचार का कोर्स 2 सप्ताह है, और फिर त्वचा को 3-4 सप्ताह तक आराम करना चाहिए। रात में जेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड। यह त्वचा के रंग के संरेखण, मृत कोशिकाओं की सफाई और कायाकल्प की ओर जाता है। पेरोक्साइड का उपयोग अपने शुद्ध रूप में नहीं, बल्कि मास्क के रूप में किया जाना चाहिए। इसके लिए 3% तक की एकाग्रता का चयन किया जाता है। मिमिक नासोलैबियल झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए, सप्ताह में 2 बार से अधिक और 15 मिनट से अधिक समय तक उत्पाद का उपयोग करना अवांछनीय है। गर्म पानी से धो लें और फिर मॉइस्चराइजर लगाएं। आप जर्दी के साथ एक मुखौटा चुन सकते हैं: इसे शहद (1 चम्मच) और पेरोक्साइड (8-10 बूंदों) के साथ मिलाया जाता है। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।
यदि फार्मास्युटिकल एंटी-रिंकल उत्पादों का उपयोग किया जाता है, तो यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि वे अन्य समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए आपको सिफारिशों का पालन करना चाहिए, आदर्श से अधिक नहीं होना चाहिए, contraindications और उत्पाद भंडारण की स्थिति से परिचित होना चाहिए।
अगर नासोलैबियल झुर्रियां हैं, तो घर पर अन्य तरीकों से कैसे छुटकारा पाएं? इसके लिए हैलोक उपचार, जो अभी भी प्रासंगिक हैं। उनमें से सर्वश्रेष्ठ का वर्णन नीचे किया गया है।
प्रसाधन सामग्री बर्फ
बर्फ आधारित मालिश पूरी तरह से रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, त्वचा की टोन में सुधार करती है और झुर्रियों को रोकती है। बर्फ साधारण पानी से तैयार की जाती है, लेकिन काढ़े और अन्य प्राकृतिक अवयवों से इसका उपयोग करने से दक्षता बढ़ जाती है। विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स त्वचा में प्रवेश करते हैं। कैमोमाइल या सेंट जॉन पौधा का काढ़ा बर्फ के सांचे में डाला जाता है। आप निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:
- अजमोद के पत्तों (50 ग्राम) के ऊपर पानी (200 मिली) डाला जाता है। धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें। उपाय को संक्रमित किया जाना चाहिए, फिर इसे ठंडा और फ़िल्टर किया जाना चाहिए। शोरबा को बर्फ के सांचों में डाला जाता है और फ्रीजर में रखा जाता है।
- अलसी के बीज और नीबू के फूल, जो 1 टेबल स्पून लें। एल।, उबलते पानी (500 मिली) डालना आवश्यक है। थर्मस में आसव 12 घंटे तक किया जाता है, और फिर सांचों में डाला जाता है।
- आवश्यक तेलों को मिनरल वाटर (1 गिलास) में मिलाया जाता है: जीरियम (3 बूंद), पुदीना (2), गुलाब (3), कैमोमाइल (3), नींबू और अंगूर (1 प्रत्येक)। आप उन्हें पहले से शहद की कुछ बूंदों के साथ मिला सकते हैं। मिश्रण को हिलाना चाहिए और सांचों में डालना चाहिए।
- पिसा हुआ दलिया (1 बड़ा चम्मच) गर्म दूध (1 गिलास) के साथ डाला जाता है। ठंडा होने के बाद मिश्रण को सांचों में डालना चाहिए।
नासोलैबियल त्रिकोण की झुर्रियों को कॉस्मेटिक बर्फ से मालिश करने से पूरी तरह से चिकना हो जाता है। यह रक्त परिसंचरण को भी उत्तेजित करता है।
बर्फ का उपयोग करने की बारीकियां
बर्फ के लिए त्वचा के लिए अधिकतम लाभ के लिएकवर, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:
- सुबह और शाम बर्फ का प्रयोग करें। सुबह की प्रक्रियाएं आपको जागने, त्वचा को ताज़ा करने, सूजन को खत्म करने और रक्त परिसंचरण को बहाल करने की अनुमति देती हैं। होठों पर ध्यान देना जरूरी है। शाम के समय, उपचार त्वचा को मॉइस्चराइज़ और आराम देते हैं।
- बर्फ लगाने के बाद आपको अपना चेहरा नहीं पोंछना चाहिए, क्योंकि इस तरह उपयोगी घटक बेहतर अवशोषित होते हैं। एक अपवाद दूध व्यंजनों है: प्रक्रियाओं के बाद, धोने की आवश्यकता होती है, त्वचा को तौलिये से ब्लॉट करना।
- चेहरा साफ होना चाहिए। त्वचा को एक विशेष जेल से साफ किया जाना चाहिए, और फिर एक टॉनिक या लोशन के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
- चेहरे के सूखने के बाद क्रीम लगाई जाती है।
- 4 सेकंड से अधिक एक स्थान पर न रहें।
- सर्दियों में बाहर जाने से कम से कम 30 मिनट पहले बर्फ का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
- मिनरल वाटर चुनना उचित है।
- प्रसाधन सामग्री बर्फ को एक सप्ताह से अधिक समय तक फ्रीजर में नहीं रखना चाहिए।
मास्क
अगर नासोलैबियल झुर्रियां हैं, तो घर पर कैसे छुटकारा पाएं? मास्क पूरी तरह से त्वचा को फिर से जीवंत और कसते हैं। उपचार से पहले एलर्जी परीक्षण की आवश्यकता होती है। सबसे अच्छी रेसिपी हैं:
- जिलेटिन मास्क। इसे एक महीने तक हफ्ते में 2 बार करना चाहिए। इसे प्राप्त करने के लिए 2 चम्मच। जिलेटिन को पानी (50 मिली) में घोलना चाहिए। जिलेटिन के फूलने के बाद, स्पिरुलिना की 2 गोलियां पानी में पहले से भिगोकर, नींबू का रस (2.5 मिली), विटामिन ए और ई के तेल के घोल (प्रत्येक में 2 बूंद) मिलाएं। मास्क को आधे घंटे के लिए लगाया जाता है, और फिर पानी से धो दिया जाता है।
- तेल मास्क। बादाम के तेल की आवश्यकता हैजैतून, एवोकाडो, अंगूर के बीज (1 बड़ा चम्मच) और विटामिन ई का घोल (5 बूँदें)। अगर नासोलैबियल झुर्रियां हैं, तो घर पर इस उपाय से कैसे छुटकारा पाएं? मास्क को थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ लगाया जाता है, और एक घंटे के बाद इसे एक नैपकिन से मिटा दिया जाता है। प्रक्रिया शाम को की जाती है।
- आधा केला मैश करें, बादाम का तेल (1 छोटा चम्मच) और एक चुटकी सोंठ डालें, समस्या वाली जगह पर लगाएं, 20 मिनट बाद धो लें।
इस प्रकार, नासोलैबियल सिलवटों का उन्मूलन घर पर किया जा सकता है। लेख में वर्णित सभी उपाय प्रभावी और किफायती हैं।
