तैलीय त्वचा पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से अच्छी तरह सुरक्षित रहती है और इस वजह से यह अधिक धीरे-धीरे बढ़ती है। दुर्भाग्य से, यह वह जगह है जहाँ इसके लाभ समाप्त होते हैं। इस प्रकार के डर्मिस अवांछित चमक के गठन को भड़काते हैं, जिससे लड़ना मुश्किल है। प्रचुर मात्रा में स्राव छिद्रों के बंद होने और फोड़े के गठन में योगदान देता है। इसलिए, तैलीय त्वचा से निपटने के तरीके का सवाल इसके लगभग सभी मालिकों के लिए चिंता का विषय है।
तैलीय त्वचा की विशेषता
एपिडर्मिस वसामय ग्रंथियों से भरा हुआ है। उनका मुख्य कार्य त्वचा को पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाने के लिए एक रहस्य विकसित करना है। इसके अलावा, यह डर्मिस को नर्म करता है, इसे कोमल और लोचदार बनाता है।
कुछ लोगों में वसामय ग्रंथियां आवश्यकता से अधिक स्राव उत्पन्न करने लगती हैं। ऐसे में त्वचा जल्दी तैलीय हो जाती है। यह उसे समय से पहले के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करता हैउम्र बढ़ने। लेकिन साथ ही यह एक्ने और ऑयली शीन जैसी समस्याओं की उपस्थिति को भड़काती है।
इससे पहले कि आप सोचें कि तैलीय त्वचा से कैसे निपटा जाए, आपको यह सुनिश्चित कर लेना चाहिए कि इसका प्रकार सही ढंग से निर्धारित किया गया है। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित संकेतों की तलाश में चेहरे की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है:
- चमक। धोने के दो से तीन घंटे के भीतर, त्वचा चमक उठती है जैसे कि उस पर किसी मोटी क्रीम या तेल का लेप किया गया हो।
- बड़े रोम छिद्र साफ दिखाई दे रहे हैं। खासकर नाक और माथे पर।
- अपूर्ण त्वचा सूक्ष्म राहत। उदाहरण के लिए, तपेदिक।
- आवेदन के एक या दो घंटे के भीतर मेकअप असमान हो जाता है।
- ब्लैक डॉट्स।
- प्यूरुलेंट एक्ने।
सूचीबद्ध संकेतों में से कम से कम एक का पता लगाना यह दर्शाता है कि त्वचा तैलीय है। खामियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, एपिडर्मिस को उचित देखभाल प्रदान करना आवश्यक है। इसके अलावा, आपको वसा की मात्रा में वृद्धि का कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है। यह स्राव को कम करने का तरीका खोजने में मदद करेगा।
मोटा होने के कारण
तैलीय त्वचा की देखभाल करने में मुख्य कार्य इसे समस्याग्रस्त होने से बचाना है। दुर्भाग्य से, यह अत्यधिक संभावना है। खासकर युवावस्था में। इसलिए, तैलीय चेहरे की त्वचा से कैसे निपटा जाए, इसका सवाल इसके लगभग सभी मालिकों के लिए दिलचस्प है।
केवल एक त्वचा विशेषज्ञ ही वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि के कारणों को सही ढंग से निर्धारित कर सकता है। स्व-निदान न करें, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है। डॉक्टर उन कारकों का निर्धारण करेगा जो स्रावी उत्पादन में वृद्धि को भड़काते हैं। शीर्ष कारणों में शामिल हैं:
- बीमारीजठरांत्र संबंधी मार्ग।
- हार्मोनल खराबी। उदाहरण के लिए: किशोरावस्था, महत्वपूर्ण दिन, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति।
- तंत्रिका तंत्र के विकार। मजबूत तनाव।
- अंतःस्रावी ग्रंथियों की विकृति।
- गलत आहार। समृद्ध पेस्ट्री, मिठाई, फास्ट फूड का दुरुपयोग। साथ ही मसालेदार और स्मोक्ड खाना।
- शराब आधारित उत्पादों का उपयोग करके आक्रामक सफाई। हाइड्रोलिपिडिक बाधा को बहाल करने के लिए, त्वचा अधिक स्राव उत्पन्न करना शुरू कर देती है।
- गलत देखभाल। उदाहरण के लिए, तैलीय और भारी क्रीम लगाना।
- ऋतु। गर्मी स्राव उत्पादन और छिद्रों के विस्तार में वृद्धि को उत्तेजित करती है। मेकअप और धूल के साथ फैट मिल जाता है, जिससे कॉमेडोन की संभावना बढ़ जाती है।
चिकित्सक द्वारा त्वचा की बढ़ी हुई चिकनाई का कारण निर्धारित करने के बाद, वह इसे समाप्त करने का प्रयास करेगा। यदि आवश्यक हो, उपचार निर्धारित करें। और यह भी बताएं कि सौंदर्य प्रसाधन और सैलून उपचार के साथ तैलीय त्वचा से कैसे निपटा जाए।
देखभाल की मूल बातें
एपिडर्मिस की उचित देखभाल ही उनके स्वास्थ्य का आधार है। तैलीय प्रकार के मालिकों को कम उम्र से ही अपनी त्वचा की देखभाल करने के महत्व को समझना चाहिए। कुछ नियमों की उपेक्षा के परिणामस्वरूप रोम छिद्र बंद हो सकते हैं और फोड़े दिखाई दे सकते हैं।
त्वचा की देखभाल की मूल बातें:
- शुद्धि। तैलीय त्वचा के मालिक इस अवस्था को नजरअंदाज नहीं कर सकते। दिन में दो बार फोम या जेल से धोना आवश्यक है जिसमें तेल न हो। इसके अलावा, एंजाइम पाउडर सफाई के लिए भी उपयुक्त है। फंड मेंएसिड हो सकता है। उदाहरण के लिए, सैलिसिलिक एसिड। पानी गर्म या ठंडा होना चाहिए, क्योंकि गर्म पानी त्वचा में जलन पैदा करता है और सीबम उत्पादन को उत्तेजित करता है।
- धोने के बाद चेहरे को तौलिये या कागज़ के तौलिये से पोंछना चाहिए। त्वचा को रगड़ें नहीं।
- टॉनिक का प्रयोग करें। इस उत्पाद में सीबम-विनियमन और सुखदायक तत्व शामिल हैं।
- एक हल्की गैर-कॉमेडोजेनिक पानी आधारित क्रीम चुनें।
- सप्ताह में कम से कम दो बार सीबम सोखने वाले मास्क का इस्तेमाल करें।
- दिन भर मैटीफाइंग वाइप्स लगाएं।
- नियमित रूप से किसी ब्यूटीशियन से मिलें। यदि आवश्यक हो, तो विशेषज्ञ होम केयर सिस्टम में समायोजन करेगा। इसके अलावा, वह आपको बताएंगे कि सैलून प्रक्रियाओं की मदद से तैलीय त्वचा से कैसे निपटा जाए।
सुविधाएँ
क्लीनर, अगर सही तरीके से चुना जाए, तो चेहरे की कई समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह छिद्रों को साफ करता है, सूजन से राहत देता है और मृत कोशिकाओं को हटाता है। इसके अलावा, मैट। तैलीय त्वचा के लिए कई क्लीन्ज़र में निम्नलिखित हैं:
- क्लियरसिल 3 इन 1 क्रीम-जेल। उत्पाद में सैलिसिलिक एसिड होता है। त्वचा को सुखाए बिना गंदगी और ग्रीस को प्रभावी ढंग से हटाता है। इसके अलावा, यह एपिडर्मिस कीटाणुरहित करता है और हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट करता है।
- विची नॉरमाडर्म। क्लींजिंग जेल में जिंक, सैलिसिलिक एसिड, कॉपर और बिफिडस प्रोबायोटिक होते हैं। यह उपाय संवेदनशील त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। अशुद्धियों और सीबम को पूरी तरह से हटा देता है।
- Nivea शुद्ध प्रभाव। जेल में मैगनोलिया अर्क होता है। उत्पाद त्वचा को गर्म करता है, जिससे रिहाई की सुविधा मिलती हैवसामय प्लग के छिद्रों से। अच्छी तरह से साफ और मैटीफाई करता है।
- प्रोपेलर IMMUNO। जेल pustules को अच्छी तरह से सूखता है, इसलिए तैलीय समस्या वाली त्वचा के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। संवेदनशील एपिडर्मिस वाले लोगों के लिए यह उपाय उपयुक्त नहीं है। IMMUNO प्रोपेलर सूखापन पैदा कर सकता है।
- ला रोश-पोसो एफ़ाक्लर जेल मूस। उत्पाद में अल्कोहल, डाई और साबुन नहीं है। जेल त्वचा पर धीरे से काम करता है, अशुद्धियों को साफ करता है।
- "गार्नियर प्योर स्किन एक्टिव"। जेल में सैलिसिलिक एसिड और चारकोल होता है। यह छिद्रों को अच्छी तरह से साफ करता है और फोड़े को सूखता है। जेल किफायती है और अच्छी तरह से झाग देता है।
- लोरियल मेन एक्सपर्ट प्योर पावर। यह अनूठा उपकरण इस सवाल का जवाब है कि एक आदमी के लिए तैलीय त्वचा से कैसे निपटें। जेल में मेन्थॉल, सैलिसिलिक एसिड और चारकोल होता है। यह ब्लैक डॉट्स, असमान माइक्रोरिलीफ, कॉमेडोन और ऑयली शीन को खत्म कर देगा। इसके अलावा, यह मुंहासों के निशान को अदृश्य बना देता है।
- "क्लीन लाइन"। वॉशिंग जेल में औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा और एलोवेरा का अर्क होता है। यह वसामय ग्रंथियों के सामान्यीकरण में योगदान देता है, त्वचा को साफ और परिपक्व करता है।
- एवेन जेल ईओ थर्मल क्लीनेंस। उत्पाद 49% थर्मल पानी है। और रचना में जिंक ग्लूकोनेट, सेट्रिमोनियम ब्रोमाइड, कद्दू का अर्क भी शामिल है। जेल स्राव उत्पादन को कम करता है, अच्छी तरह से साफ करता है और त्वचा को सूखा नहीं करता है।
मास्क को साफ करना
चेहरे के मास्क, क्लीन्ज़र के विपरीत, त्वचा को गहराई से साफ़ कर सकते हैं। इसके अलावा, वे एपिडर्मिस को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करते हैं और इसे ठीक करते हैं। सही ढंग सेसही उत्पाद त्वचा को बदल सकता है।
मास्क में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, स्राव के उत्पादन को कम करता है, छिद्रों को साफ करता है। इसके अलावा, वे ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार करते हैं, जिसका त्वचा के रंग पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसलिए, यह मास्क है जो चेहरे और पूरे शरीर दोनों की तैलीय त्वचा से लड़ने में मदद करता है।
समस्याग्रस्त डर्मिस वाले लोगों को निम्नलिखित उत्पादों पर ध्यान देना चाहिए:
- विची से दो तरह की मिट्टी से बना मिनरल मास्क। इसके अलावा, इसमें थर्मल वॉटर, एलांटोइन और एलोवेरा का अर्क होता है। छिद्रों को साफ और कसता है, तैलीय चमक को समाप्त करता है।
- ला रोश-पोसो एफ़ाक्लर मास्क। इस उपकरण में पैन्थेनॉल और दो प्रकार की मिट्टी होती है। मुखौटा चमक की उपस्थिति को नियंत्रित करता है और अशुद्धियों के छिद्रों को साफ करता है।
- बायोडर्मा सेबियम मास्क सेबो-रेगुलेटिंग प्यूरीफाइंग। उत्पाद में जीवाणुरोधी घटक और काओलिन होता है। मास्क के पहले आवेदन के बाद, त्वचा मैट, चिकनी और नरम हो जाती है।
- एवेन क्लीनेंस मास्क। इस उत्पाद में थर्मल पानी, एक्सफ़ोलीएटिंग कण, AHA और BHA एसिड होते हैं। मुखौटा तेलीयता को नियंत्रित करता है, त्वचा को शांत करता है, इसकी चमक बहाल करता है।
- लोरियल द्वारा "मैजिक क्ले"। मुखौटा त्वचा को सफाई, मॉइस्चराइजिंग और मैटिंग प्रदान करता है। छिद्रों को सिकोड़ने के लिए अच्छा है।
मैटीफाइंग क्रीम
बिना क्रीम के रोजाना त्वचा की देखभाल संभव नहीं है। यह तैलीय प्रकार के एपिडर्मिस के लिए भी आवश्यक है। इस देखभाल उत्पाद की संरचना में ऐसे घटक शामिल होने चाहिए जो तैलीयता और लालिमा को कम करते हैं। और मॉइस्चराइज़ भी करें, जीवाणु वनस्पतियों को नष्ट करेंऔर नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों से रक्षा करें।
बहुत तैलीय त्वचा से कैसे निपटें क्रीम से, त्वचा विशेषज्ञ ही बता सकते हैं। वह सही उत्पाद का चयन करेगा जो डर्मिस को ठीक कर सकता है। किसी फार्मेसी में ऐसे फंड खरीदने की सलाह दी जाती है। हीलिंग क्रीम नियमित कॉस्मेटिक की तुलना में अधिक प्रभावी और सुरक्षित होती हैं।
त्वचा विशेषज्ञों द्वारा सबसे अधिक अनुशंसित उत्पाद हैं:
विची नॉरमाडर्म। यह क्रीम किसी भी उम्र में समस्या त्वचा के इलाज के लिए उपयुक्त है। ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक एसिड होता है। साथ ही थर्मल पानी। क्रीम मॉइस्चराइज़ करती है, छिद्रों को कसती है, सूजन को समाप्त करती है और चमक को नियंत्रित करती है।
- ला रोश-पोसो एफ़ाक्लर मैट। क्रीम तुरंत पोर्स को मैटीफाई और टाइट करती है। त्वचा पर एक चिकना फिल्म नहीं छोड़ता है।
- एवेन क्लीनेंस मैट। एक ही समय में त्वचा को हाइड्रेट और मैटिफाई करता है। क्रीम में शोषक माइक्रोकैप्सूल होते हैं जो अतिरिक्त तेल को अवशोषित करते हैं।
- बायोडर्मा सेबियम मैट नियंत्रण। इस उत्पाद में विटामिन बी6 और जिंक होता है। क्रीम आठ घंटे के लिए मैट त्वचा प्रदान करती है। सेबियम मैट बंद रोमछिद्रों को रोकता है और त्वचा को हाइड्रेट करता है।
- विची होमे। पुरुषों के लिए एक तेल विरोधी तरल पदार्थ। अच्छी तरह से त्वचा को ताज़ा करता है, छिद्रों को कसता है, सूक्ष्म राहत में सुधार करता है और मॉइस्चराइज़ करता है।
तैलीय त्वचा के लिए शैंपू
वसामय ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि के कारण न केवल चेहरे पर, बल्कि सिर पर भी तैलीय त्वचा होती है। यह बालों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। कर्ल जल्दी गंदे हो जाते हैं और वॉल्यूम खो देते हैं।
तैलीय स्कैल्प से निपटने का सबसे अच्छा तरीकाट्राइकोलॉजिस्ट जानते हैं। वे धोने के लिए विशेष शैंपू का उपयोग करने की सलाह देते हैं। निम्नलिखित उत्पादों ने खुद को अच्छी तरह साबित किया है:
- लोरियल प्रोफेशनल प्योर रिसोर्स शैम्पू। सीबम, धूल और स्टाइलिंग उत्पादों के अवशेषों को हटाता है। बालों में चमक और उछाल लाता है।
- बायोडर्मा नोड. सैलिसिलिक एसिड और जुनिपर अर्क होता है। शैम्पू मृत तराजू, ग्रीस और धूल को हटा देता है। हाइड्रोलिपिड संतुलन का उल्लंघन नहीं करता है। कर्ल की मात्रा बढ़ाता है।
- हरी माँ। शैम्पू में करंट और बिछुआ का अर्क होता है। यह बालों को अच्छी तरह से साफ करता है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और बल्बों को मजबूत करता है।
- पुरुषों का वसा नियंत्रण साफ़ करें। यह उत्पाद पुरुषों के लिए है। पूरी तरह से वसा को हटाता है, ताज़ा करता है और रूसी से बचाता है।
- प्रकृति साइबेरिका आयतन और संतुलन। शैम्पू की संरचना में औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क शामिल हैं। अम्ल संतुलन को पुनर्स्थापित करता है, ताजगी और मात्रा देता है।
तैलीय त्वचा के लिए सैलून उपचार
कभी-कभी तैलीय त्वचा को सही स्थिति में रखने के लिए घरेलू देखभाल पर्याप्त नहीं होती है। कई प्रयासों और उचित देखभाल उत्पादों के बावजूद, छिद्र बंद हो जाते हैं और मुँहासे दिखाई देते हैं। इस मामले में, आपको एक ब्यूटीशियन की मदद लेनी होगी और स्पष्ट करना होगा कि बहुत तैलीय त्वचा से कैसे निपटा जाए।
कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं स्राव उत्पादन को सामान्य करने में मदद करती हैं, यहां तक कि सूक्ष्म राहत, छिद्रों को साफ और कसने में भी मदद करती हैं। अक्सर त्वचा विशेषज्ञ सलाह देते हैं:
- मैनुअल या अल्ट्रासोनिक सफाई। कई पेशेवर पसंद करते हैंइन प्रक्रियाओं को मिलाएं। चेहरे की सफाई रोमछिद्रों को खोलने और सिकोड़ने में मदद करती है। प्रक्रिया के बाद, स्राव उत्पादन सामान्य हो जाता है।
- सतह छीलना। मृत कोशिकाओं को हटाता है, छिद्रों को साफ करता है, रंग और सूक्ष्म राहत में सुधार करता है।
- जैव-साइबरनेटिक थेरेपी। अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालता है, वसामय ग्रंथियों को ठीक करता है।
- मेसोथेरेपी। विशेष दवाओं का लक्षित इंजेक्शन सूजन को समाप्त करता है, छिद्रों को कसता है और त्वचा को एक मैट फ़िनिश देता है।
- क्रायोथेरेपी। तरल नाइट्रोजन के प्रभाव में छिद्र सिकुड़ जाते हैं और सूजन सूख जाती है।
मौखिक दवाएं
हीलिंग क्रीम और सैलून उपचार तैलीय त्वचा की स्थिति को सामान्य करने में मदद करते हैं। लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि शरीर की आंतरिक स्थिति भी एपिडर्मिस को प्रभावित करती है। कई विटामिन और दवा की तैयारी प्रतिरक्षा बढ़ाने, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को बहाल करने और त्वचा को रोगाणुओं के संपर्क से बचाने में सक्षम हैं। डॉक्टर से सलाह लेकर ही इन्हें खरीदना चाहिए।
तैलीय समस्या वाली त्वचा के उपचार के लिए निम्नलिखित दवाएं उपयुक्त हैं:
- डोपेल हर्ज़ एंटी एक्ने। परिसर में खमीर, जस्ता, सिलिकॉन और बायोटिन शामिल हैं। ये पदार्थ चयापचय को सामान्य करते हैं, सूजन से राहत देते हैं और कॉमेडोन की उपस्थिति को रोकते हैं।
- "जिंकटेरल"। दवा लेने से मुंहासों का दिखना बंद हो जाता है।
- "एंटरोसगेल"। दवा एक डिटॉक्सिफायर है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। इससे त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
- मौखिक गर्भनिरोधक। इन दवाओं का चयन स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर करना चाहिए।
लोक व्यंजनोंदवा
तैलीय त्वचा से लड़ने के लिए बहुत से लोग केवल प्राकृतिक उत्पादों का ही उपयोग करना पसंद करते हैं। पारंपरिक चिकित्सा उपचार के अपने तरीके प्रदान करती है। चेहरे पर तैलीय त्वचा और मुंहासों को घर के बने मास्क से ठीक किया जा सकता है।
निम्नलिखित रचनाएँ सकारात्मक प्रभाव प्रदर्शित करती हैं:
- अंडे की सफेदी को फेंट लें और उसमें 10 मिली नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण को साफ त्वचा पर लगाया जाता है और 15 मिनट के बाद धो दिया जाता है।
- बीस ग्राम दबाया हुआ खमीर थोड़ा नींबू के रस में पतला। मास्क को समस्या क्षेत्रों पर या पूरी तरह से पूरे चेहरे पर बिंदुवार लगाया जा सकता है। 15 मिनट बाद धो लें।
- बिना एडिटिव्स के कम वसा वाले केफिर या दही के 20 मिलीलीटर के साथ सफेद या नीली मिट्टी का एक बड़ा चमचा मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 मिनट से अधिक समय तक न रखें।
रोकथाम
तैलीय छिद्रयुक्त त्वचा के उपचार में बहुत समय और पैसा लगता है। इसलिए, रोकथाम का बहुत महत्व है। निम्नलिखित नियमों के अनुपालन से त्वचा को स्वस्थ रखने और सूजन के विकास को रोकने में मदद मिलेगी:
- नियमित देखभाल।
- पोषण का सामान्यीकरण। संपूर्ण खाद्य पदार्थ खाना।
- अंतःस्रावी विकारों का समय पर उपचार।
- शारीरिक गतिविधि और नियमित रूप से बाहरी सैर।
- शराब पीने की व्यवस्था का अनुपालन।
- पूरी नींद।
- त्वचा विशेषज्ञ के पास नियमित रूप से जाना।
- बुरी आदतों की अस्वीकृति।
