शायद हर महिला यह जानती है कि स्वस्थ और खूबसूरत त्वचा के लिए सुबह-शाम किसी क्रीम का इस्तेमाल करना ही काफी नहीं है। फेस मास्क सूखापन, फुफ्फुस, काले धब्बे, सीबम से छुटकारा पाने में मदद करेगा। वे थोड़े समय में त्वचा को बदलने में सक्षम हैं। लेकिन इसे आईने में देखने के लिए, आपको सही उत्पाद चुनने और कुछ नियमों को जानने की जरूरत है: अपने चेहरे पर मास्क कैसे लगाएं, किस समय और कितनी बार। इस लेख में चर्चा की जाएगी।
मास्क की जरूरत कब पड़ती है?
मास्क किसी भी उम्र में उपयोगी और प्रभावी होते हैं। पहली झुर्रियों या फुंसियों का इंतजार न करें। मुखौटा एक गहन देखभाल उत्पाद है, इसमें उच्च सांद्रता में सक्रिय तत्व होते हैं, इसलिए यह कई समस्याओं का सामना करता है:
- एंटी-इंफ्लेमेटरी और क्लींजिंग से मुंहासों और रैशेज से छुटकारा मिलेगा।
- मॉइस्चराइजिंग और पोषण देने से त्वचा के छिलने और जकड़न की समस्या दूर हो जाएगी।
- विटामिन, एंटी-एजिंग या स्मूदिंग मदद करेगाविरोधी शिकन।
- सेबो-विनियमन और संतुलन तैलीय चमक का सामना करेंगे।
- एक्सप्रेस मास्क चेहरे की त्वचा को तरोताजा कर देगा और मिनटों में सूजन दूर कर देगा।
- धुंधली और बेजान त्वचा को मॉइस्चराइजिंग या एंटीऑक्सीडेंट मास्क से फायदा होगा।
बेशक, यह कोई जादू का अमृत नहीं है, केवल मुखौटा गंभीर समस्याओं का सामना नहीं कर सकता है, लेकिन सही दृष्टिकोण के साथ, यह चेहरे की त्वचा को स्वस्थ रहने में मदद करेगा। मुख्य बात यह अति नहीं है, आखिरकार, यह अतिरिक्त देखभाल के लिए एक उपकरण है, और आपको इसे निरंतर आधार पर उपयोग नहीं करना चाहिए। कुछ मास्क को एक निश्चित योजना के अनुसार उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है। इसलिए निर्माता की सलाह पर ध्यान देना जरूरी है।
मैं कितनी बार उपयोग कर सकता हूं?
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, मास्क में घटकों की उच्च सांद्रता होती है, इसलिए उनका त्वचा पर गहरा प्रभाव पड़ता है। यदि संलग्न निर्देश उपयोग के समय को इंगित नहीं करते हैं, तो आपको याद रखना चाहिए कि किसी भी मास्क के लिए अधिकतम समय 30 मिनट है, कई उत्पादों को 10-15 मिनट से अधिक नहीं रखने की सलाह दी जाती है।
ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए चेहरे पर कितनी बार मास्क लगाना है? मास्क विभिन्न कार्य करते हैं। उदाहरण के लिए, मॉइस्चराइज़र 10-15 मिनट में त्वचा को ताज़ा और संतृप्त करते हैं। समस्या त्वचा के लिए - वे भविष्य के लिए काम करते हैं, धीरे-धीरे स्ट्रेटम कॉर्नियम को कम करते हैं और छिद्रों को मुक्त करते हैं। इस मामले में, कोई तत्काल परिणाम नहीं होगा, यह 3-4 सप्ताह में ध्यान देने योग्य होगा।
प्रक्रियाओं की आवृत्ति उम्र पर भी निर्भर करती है। युवा त्वचा को मॉइस्चराइजिंग, सफाई के उपायों की आवश्यकता होती है याछिद्रों का सिकुड़ना। 25 साल तक, स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए सप्ताह में 1-2 बार मास्क का उपयोग करना पर्याप्त है। प्राकृतिक उपचारों को वरीयता देना उचित है। 30 से 40 साल तक, जब शरीर में सक्रिय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, चेहरे की त्वचा को मौजूद समस्याओं के आधार पर कम से कम 2-3 बार देखभाल की आवश्यकता होती है। परिपक्व, अधिक कमजोर और थकी हुई त्वचा के मालिकों को गहरी मॉइस्चराइजिंग वाले पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, इसलिए, 40 वर्षों के बाद, सप्ताह में 3-4 बार मास्क का उपयोग किया जा सकता है।
प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा को एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। अक्सर इसे संयुक्त किया जाता है, ऐसे में आपको मास्क चुनने में सावधानी बरतने की जरूरत है। आइए इस पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।
कौन सा मास्क चुनना है?
आपको त्वचा के प्रकार पर ध्यान देना चाहिए:
- तैलीय त्वचा में प्रचुर मात्रा में सीबम और बढ़े हुए पोर्स होते हैं, जिससे पिंपल्स और मुंहासे होते हैं। ऐसे चेहरे को लगातार सफाई और कम बार मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। जब त्वचा में पर्याप्त नमी होती है, वसामय स्राव बंद हो जाता है, तैलीय चमक दूर हो जाती है। तैलीय त्वचा के लिए, पौष्टिक मास्क की सिफारिश सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है, क्लीन्ज़र - तीन बार से अधिक नहीं।
- चेहरे की सामान्य त्वचा के साथ, सप्ताह में एक बार क्लींजिंग मास्क करना और इतना ही समय मॉइस्चराइजिंग और पोषण प्रक्रियाओं के लिए समर्पित करना पर्याप्त है।
- शुष्क त्वचा के सूखने और छिलने का खतरा होता है, इसलिए मॉइस्चराइजिंग और पोषण पर ध्यान देना चाहिए (3 बार से अधिक नहीं)। शुद्ध करने वाले मास्क को एक से अधिक बार नहीं करने की सलाह दी जाती है।
- संयोजन त्वचा के मालिकों को यह पता लगाना चाहिए कि कौन से गुण हावी हैं। अगर त्वचा अधिक हैअतिसूक्ष्म - अपने आप को पौष्टिक मास्क तक सीमित रखें, यदि त्वचा में वसामय स्राव होता है - एक बार मॉइस्चराइज़ करें।
- संवेदनशील त्वचा को सावधानीपूर्वक संभालने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, 4 बार तक मास्क लगाने की सिफारिश की जाती है, लेकिन सावधानी से चुनें, केवल प्राकृतिक अवयवों के आधार पर, ताकि एलर्जी की प्रतिक्रिया न हो।
- समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, सुखाने और सुखदायक प्रभाव के साथ सही पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क चुनना महत्वपूर्ण है। कम से कम 2 बार विरोधी भड़काऊ सामग्री वाले मास्क का प्रयोग करें।
सभी प्रकार के चेहरों में क्या समानता है? मास्क को वैकल्पिक किया जा सकता है - सुखदायक, पौष्टिक, सफाई। इससे नुकसान नहीं होगा, इसके विपरीत, यह कार्रवाई में सुधार करेगा, मुख्य बात कट्टरता के बिना है।
आवेदन कब करना है?
फेस मास्क लगाने का सबसे अच्छा समय कब है? इस प्रश्न का उत्तर उत्पाद के प्रकार और उद्देश्य पर निर्भर करता है। शाम के समय त्वचा की सफाई के बाद, एक्सफोलिएटिंग और क्लींजिंग, फिल्म मास्क या एसिड के साथ सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। ऐसे उत्पाद मृत कोशिकाओं को हटाते हैं, और त्वचा पर्यावरणीय प्रभावों की चपेट में आ जाती है। ठीक होने में समय लगता है, लेकिन एक रात काफी है।
पुनरोद्धार, पुनर्जीवित और पौष्टिक मास्क भी रात में लगाना चाहिए। इस समय के दौरान, त्वचा उत्पाद से अधिकतम लाभ उठाएगी। टोनिंग और रिफ्रेशिंग मास्क, जेल और पैच को सुबह या दोपहर में लगाना चाहिए - वे सोने के बाद सूजन से राहत देते हैं, रंग में सुधार करते हैं और टोन अप करते हैं। शांत करने वाले एजेंटों को आवश्यकतानुसार लगाया जा सकता है।
मुख्य बात यह याद रखना है कि एक गहरी के बादक्लींजिंग और एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क, आप बिना एसपीएफ़ के धूप में बाहर नहीं जा सकते। जेल मास्क का उपयोग करने के बाद ठंड में रहना अवांछनीय है। और अगर त्वचा सूखी और परतदार है, तो आप शाम तक इंतजार नहीं कर सकते हैं और नींव के साथ समस्याओं को छिपाने की कोशिश कर सकते हैं - आपको पोषण संबंधी योगों का उपयोग करने की आवश्यकता है।
मास्क कैसे चुनें?
सौंदर्य प्रसाधनों का एक बड़ा चयन बिक्री पर है। लेकिन सुरक्षा और अच्छे परिणाम के लिए, आपको यह जानना होगा कि उनका उपयोग कैसे करें और उन्हें सही तरीके से कैसे चुनें। मुख्य बात यह है कि रचना पर ध्यान देना है ताकि इसमें एलर्जी और संरक्षक न हों। यदि आपको एक त्वरित परिणाम की आवश्यकता है, तो एक सिद्ध और परिचित उपकरण का उपयोग करना बेहतर है। परीक्षण न किए जाने से एलर्जी की प्रतिक्रिया या त्वचा का लाल होना हो सकता है। प्रयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, निर्देशों का सख्ती से पालन करना बेहतर होता है, जो इंगित करता है कि चेहरे पर मुखौटा कैसे लगाया जाए। उपाय चुनते समय क्या विचार करना भी महत्वपूर्ण है?
- उचित संरचना वाला मास्क चुनने के लिए त्वचा का प्रकार।
- मास्क का उद्देश्य पौष्टिक, गोरा करना, टोनिंग, कसना आदि है।
- रचना - उत्पाद में अधिकतम संभव मात्रा में उपयोगी पदार्थ होने चाहिए जो त्वचा की सुंदरता का समर्थन करेंगे।
मास्क खरीदा या स्व-निर्मित?
फेस मास्क चुनते समय समय भी एक महत्वपूर्ण मानदंड है। तैयार उत्पादों की संरचना में ऐसे घटक शामिल हैं जो घर पर उपलब्ध नहीं हैं। इस तरह के मास्क की प्रभावशीलता घर के बने लोगों की तुलना में अधिक परिमाण का एक क्रम है, लेकिन वे "उपयोगिता" के संदर्भ में खो देते हैं, क्योंकि उनमें रासायनिक योजक भी होते हैं। स्टोर से खरीदा हुआ मास्क सबसे अच्छा हैत्वरित परिणामों के लिए विकल्प। आपको बस अपने आप को रचना और निर्देशों से परिचित कराने की आवश्यकता है, जो यह दर्शाता है कि चेहरे पर मास्क कैसे लगाया जाए।
होममेड मास्क के लिए, घटकों को स्वतंत्र रूप से चुना जाना चाहिए। यह वह जगह है जहां उनके फायदे हैं: ज्ञात सामग्री, इसलिए एलर्जी को बाहर रखा गया है। रचना प्राकृतिक है, इसमें "रसायन विज्ञान" नहीं है। कम कीमत। वे उन उत्पादों से बने होते हैं जो हर गृहिणी के पास होते हैं। नुकसान शेल्फ जीवन है। ऐसे मिश्रण कुछ दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं होते हैं।
फेस मास्क को सही तरीके से कैसे लगाएं?
अधिकतम प्रभाव के लिए, आपको त्वचा तैयार करने की आवश्यकता है, और यह कई चरणों में किया जा सकता है। ये नियम सभी मुखौटों के लिए समान हैं:
- लोशन, दूध या टॉनिक से त्वचा की सफाई करें। तैलीय त्वचा के लिए आप स्क्रब लगा सकते हैं, शुष्क त्वचा के लिए गर्म पानी से धो लें। कुछ मामलों में, त्वचा को भाप देना या किसी विशेष एजेंट से साफ करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, अपने चेहरे पर काला मुखौटा लगाने से पहले, आपको जड़ी-बूटियों के काढ़े में पानी के स्नान पर त्वचा को भाप देना होगा, इसे एक तौलिये से सुखाना होगा और फिर चयनित उत्पाद को लगाना होगा।
- चेहरे पर मास्क लगाने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि घटक ताज़ा हैं और मिश्रण का तुरंत (घरेलू मास्क के लिए) उपयोग करें। तैयार उत्पाद का उपयोग करते समय, पैकेज पर निर्माण की तारीख देखें और सुनिश्चित करें कि समाप्ति तिथि आपको मास्क का उपयोग करने की अनुमति देती है।
- बालों को पीछे की ओर खींचे ताकि वह चेहरा ढके नहीं। शावर कैप का उपयोग करना सुविधाजनक है। मुखौटा (फल और बेरी प्रवाह) की स्थिरता को देखते हुए, कपड़ों की रक्षा करें। कंधों और डायकोलेट को तौलिये से ढक लें।
मास्क लगाना
मास्क को हाथों, ब्रश, स्पंज या स्पैटुला से लगाया जा सकता है। उत्पाद को नीचे से ऊपर की ओर मालिश लाइनों के साथ लागू करें:
- ठोड़ी से कान के लोब तक;
- नासोलैबियल सिलवटों से कानों तक;
- होंठों के कोनों से कान के बीच तक;
- मंदिरों तक और नाक के पुल से बाल विकास के किनारे तक।
फेब्रिक मास्क को चेहरे पर धीरे से लगाना चाहिए। यदि उत्पाद कोलेजन पर आधारित है, तो इसे अतिरिक्त रूप से एक फिल्म के साथ चेहरे को कवर करने की अनुमति है। क्ले और एल्गिनेट मास्क को ब्रश से लगाना ज्यादा सुविधाजनक होता है। चेहरे पर फिल्म मास्क लगाने से पहले, त्वचा को कॉस्मेटिक तेल से पोंछने की सिफारिश की जाती है ताकि इसे हटाए जाने पर सूक्ष्म क्षति से बचा जा सके। फिल्म का मुखौटा एक समान परत में हल्के आंदोलनों के साथ लगाया जाता है।
अगला कदम उत्पाद को होंठों और आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लागू करना है (इस उद्देश्य के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए फॉर्मूलेशन को छोड़कर)। लागू उत्पाद को नुस्खा में बताए गए समय से अधिक समय तक न रखें। खुजली, जलन हो तो तुरंत मास्क को धो लें।
प्रसाधन सामग्री हटाना
मास्क को गर्म या ठंडे बहते पानी से धोया जाता है, साबुन से नहीं। शुद्ध, विरोधी भड़काऊ, मिट्टी से - गर्म पानी के साथ। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप पानी में थोड़ा सिरका या नींबू का रस मिला सकते हैं। सूखी या सामान्य त्वचा वाले लोग कमजोर चाय के घोल या हर्बल अर्क का उपयोग कर सकते हैं।
नैपकिन या कॉटन पैड से मॉइस्चराइजिंग और ऑयल मास्क हटा दिए जाते हैं। धीरे से और बिना त्वचा पर दबाव डाले। फिर चेहराजड़ी बूटियों के जलसेक या चाय के कमजोर समाधान के साथ पोंछें और एक पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करें। क्ले मास्क को दो चरणों में हटाया जाना चाहिए - पहले, सूखी मिट्टी को एक स्पैटुला से धीरे से हटा दें, फिर अपना चेहरा धो लें। लिफ्टिंग मास्क आमतौर पर पूरी शीट के रूप में हटा दिए जाते हैं। यदि यह काम नहीं करता है, तो आप इसे टुकड़े-टुकड़े करके निकाल सकते हैं। फिल्म का मुखौटा सावधानी से नीचे से ऊपर की ओर हटा दिया जाता है, अवशेषों को गर्म पानी से धोया जाता है।
मास्क एक प्रभावी और किफायती उपकरण है जो कम समय में त्वचा की स्थिति और रंगत में सुधार कर सकता है। इस तरह के फंड का चुनाव काफी बड़ा है, और यह सब आपकी प्राथमिकताओं, त्वचा के प्रकार, उम्र और निश्चित रूप से, वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करता है।